Последние посты
منارة نور
15 сент., 13:25
نبدأ الانمنارة نور
15 сент., 11:59
🍃ترحب بكم جمعية وميض لتنمية الأسرية 🍃 في برنامج «نبض» 💗 نبض جديد للأمهات المطلقات.. لحياة تستحقها 🤍يسعدنا أن نلتقي بكم في ✨ ورشة بوصلة الأمومة الناجحة أ. أسماء الجراد الثلاثاء 15 سبتمبر 2026مhttps://us06web.zoom.us/j/81825973005?pwd=dSJKcY4mNB0Fl2utOxtrCr0RTd1Y6W.1🕟 موعد اللقاءات: من 4:30م حتى 6:00م 💻 عن طريق Zoom 🌸 البرنامج مجانًا 👩🏻 الفئة المستهدفة: النساءZoomJoin our Cloud HD Video MeetingZoom is the leader in modern enterprise cloud communications.منارة نور
15 сент., 11:59
منارة نور
13 сент., 18:15
سأكون معكم يوم الثلاثاء بإذن الله تعالى الساعة ٤ ونص بتوقيت مكةمنارة نور
13 сент., 18:15
منارة نور
2 сент., 23:35
كتاب فتاة الضباب من أروع الكتب التي تجاوب عن تساؤلات المرأة الدينية وبعض المغالطات المنتشرة عند الناس حول بعض الأحاديث الخاصة بالمرأة.. تتوفر صيغة الكترونية ( سأرفقها بالتعليقات) مع مجموعة التدارس الخاصة بالكتاب وأنصحكم باقتناءه وقراءته ومدارسته مع كل فتاة وكل مراهقة في هذه الصورة بعض العناوين علما أنه قامت على إعداده ٨ دكتورات متخصصات و٥ أستاذات وطبعه مركز دلائل فخذوا علمكم من ثقات .. نبذة عن الفهرس..
منارة نور
19 авг., 01:54
"ماخفي أعظم " يدهشني تناقض الناس ويجعلني أتوقف كثيراً حول حدود ما يظهر لنا وماخفي أعظم .. عودة إلى موضوع الخيبات والخذلان الذي قد ذكرته بعدة منشورات سابقة. من المعلوم عند كل معالج نفس ومن يتعاملون مع النفس البشرية افتراض جزء من الخطأ في حديث المتعالج، حيث الوقوف عند المساحة الفاصلة بين "ما يظهر لنا" و"ما خفي أعظم" هو المدخل الأساسي لفهم التقييم النفسي والاجتماعي للعلاقات. المعالج الماهر لا يتعامل مع الكلمات على أنها "حقائق تاريخية مجردة"، بل يتعامل معها كـ "تجارب شعورية ذاتية" (Subjective Experiences).فقد يتضخم الحدث أو يتقلص في عين صاحبه نتيجة لبعض العوامل منها:- العدسة الشعورية (Emotional Lens): المرء لا يرى الحدث كما حدث بالفعل، بل يراه من خلال خيباته السابقة، وجراحه القديمة، ومستوى إجهاده الحالي. كسر "كوب ماء" قد يبدو حدثاً بسيطاً، لكنه بالنسبة لشخص يعيش تحت ضغط عالي وحافة انهيار، يمثل القشة التي قصمت ظهر البعير.- استخدام آليات الدفاع النفسي: كثير من الناس قد تستخدم التهويلمنارة نور
1 авг., 16:49
الثغرة الخطيرةربما نتغنى بطيبة قلوبنا وحسن ظنوننا وقدرتها على المساعدة وكثرة اللطف الذي نحمله ولكن علم النفس لا يرى الأمور بنفس الطريقة، إنه يسمي الأشياء بشكل مختلف لتبدو أحياناً بأنها مشكلة.عطفاً على المنشور السابق وتحليلاً لحالة الخذلان التي من المتوقع أن تتكرر مع البشر باختلاف ظروفهم، تارة مع زوج أو أخ أو صديق أو قريب، ولا يهم من يكون الطرف الثاني ولكن المهم أن النفوس البشرية تتشابه وتشعر باختلاف وعيها وعقلها وثباتها الانفعالي وقدرتها على التخطي بذات المشاعر، منهم من يستطيع العودة لسريعاً للوقوف على قدميه ومنهم من يغرق بمشاعر أعواماً وأزمنة عديدةً حتى يفقد ذاته وهويته وبصره وبصيرته.ولكن.. ورغم ما يحمله الخذلان من لوم الآخر والاعتراف بأن سلوكه خاطئ، لكننا نعلم أنه لا تكون قضية من غير طرفين: جان وضحية ، مظلوم وظالم، قاتل ومقتول.. ولكلا الطرفين مسؤولية مشتركة بالذنب يزيد فيها أحدهما مستوى التصعيد فيصل إلى حد المذنب النهائي وقد تقترب نسبة الخطأ إلى المناصفة أحياناً.. لكننا لا نلتفتمنارة نور
1 авг., 11:52
وهم الكمال أ. أسماء محمد الجراد https://youtu.be/AFMghCzXkfg?si=Ll2TpzA6yKLEL4oWYouTubeوهم الكمال وأثره على حياتنا الأسرية والمجتمعية | أ.أسماء بنت محمد الجراد.وهم الكمال وأثره على حياتنا الأسرية والمجتمعية تقديم : أ. أسماء بنت محمد الجراد تابع لقاءاتنا الأخرى عبر #لقاءات_جمعية_وئام للتبرع لجمعية وئام https://www.weaam.org.sa/store/ كما يمكنك متابعتنا عبر تويتر https://twitter.com/weaamorg انستقرام https://…منارة نور
1 авг., 11:50изменён
خماسية الوعي الأخلاقي أ.أسماء محمد الجرادالأحداث فرصة لترتيب الأولويات https://youtu.be/_k4OPGSSTaE?si=piwL_Ma4GxZKR8Epالرحمة أنا أمانك لا أقاضيك - https://youtu.be/_3FJxoBLg1A?si=1kagbdJ2Lipn_ZoNالمسؤولية https://youtu.be/Hq-9J6LyOiw?si=-R8mtTTOiFDfwETEالاحترام أساس العلاقة https://youtu.be/7UDx91ACsdA?si=VXifJx5MCLf9ybtIYouTubeالأحداث فرصة لإعادة ترتيب الأولويات | أ.أسماء الجرادأحيانًا تحمل لنا الأحداث رسائل خفية تدعونا للتوقف، والمراجعة، وإعادة ترتيب ما يستحق الاهتمام في حياتنا. في هذه الأمسية نسلّط الضوء على كيفية استثمار المتغيرات والضغوطات لصناعة توازن أعمق، وضبط الانفعال، واستعادة البوصلة النفسية والإيمانية وسط تسارع الحياة.…منارة نور
31 июл., 14:34
كمعالجة أسرية وصلت لعمر الأربعين قد مرت بمعظم ما يمر به البشر من فقد ومرض وسعادة وتعاسة وخير وشر وعطاء وحرمان.في جعبتي من الخبرات والتجارب التي تجعلني أفهم الألم جيداً وأعرف الكثير عنه. وقد اختبرته في ظروف مختلفة، في صحتي ومرضي وقوتي وضعفي فالمعالج بشر مثله مثل غيره يتعامل مع التحديات اليومية، ويعالج الفشل المصاحب لبعض استثماراته وقراراته وأقداره المختلفة. إلا أنني أعترف بكوني لا أتعلم الدرس أحياناً مهما تكرر، وأنني لم أفقد بعد الثقة في الناس، ولازلت أحسن الظن بالناس حتى يثبت العكس، ولهذا لم يجهل الخذلان طريقه لي يوماً، فهو سريع الحضور متربص بخفاء ومستعد للإجهاز علي في أي لحظة.وقد كنت أتحاشاه حتى تمكن مني قبل فترة. حين أحسنت الظن بأحدهم فقربت منزلته، وقد كنت أحيد كل من يقترب وأمنعه من اقتحام دائرتي الخاصة، وأضع الحدود حتى لا يعرف مواطن الضعف مني حسبما تعلمت من تجارب الحياة، وما أعلمه في باب الحفاظ على الذات من هادمي اللذات ومفرقي الجماعات. حتى أتاني منه النكران والجحود على حين غرة، ومنارة نور
28 июл., 21:37
طولت الغيبة وجئتكم بالغنائم كيف أنتم ياقوم ؟ أما افتقدتم معلقاتي الطوال؟ افتقدني منكم القليل ونسيني الكثير بل عدت لأجد العشرات قد ذهبوا إلى من عندهم ذهبُ.. أما أنا فلا خيل عندي أهديها ولا مال فليسعد النطق إن لم تسعد الحالُ وهذا حالي حينما أحاول أن أسعدكم بكلامي وأنشر أفكاري عبر الكوكب لعلها تجد مصغياً ومتعلماً ومستفيداًهذا قبل.. وأما بعد ففي جعبتي في هذا الغياب العديد من القصص والحكايا التي سأنشرها تباعاً إن شاء الله وقد حجبني عنها ظروف صعبة تعلمت منها الكثير ودربتني على المزيد من مصادفات الحياة الغريبةوملخصها : مرض طويل أتعبني نفسياً وجسدياً وكيف نجوت منه بفضل الله تعالى مشاكل متفرقة في تربية العيال ورعاية الكباروأما الغنائم فستكون بإذن الله دورات جديدة في التربية الجنسية والتأهيل للبلوغ وجديدنا في إدارة الغضب وأساسيات تهدئة القلق فكونوا بالقرب ولا تنسونا من دعمكم ودعواتكم.منارة نور
26 мая, 13:55
اللهم ارزق أولادي حُسن الخُلق كما رزقتهم جمال الخَلق 🤍اللهم اجعلهم ليّنين هينين، طيبين القلب، نقيّي السريرة، لا يؤذون أحدًا ولا يحملون في قلوبهم سوءًا لأحد.🌺اللهم علّمهم الصدق والأمانة، والرحمة والحياء،وارزقهم الحكمة وفصل الخطاب واجعل كلامهم طيبًا، وقلوبهم رحيمة، وأفعالهم مباركة 🌿اللهم ربِّهم على طاعتك، وحبّب إليهم الخير، وكرّه إليهم الظلم والكفروالفسوق والعصيان.🌺اللهم اجعلهم من أصحاب القلوب السليمة، الذين إذا أُعطوا شكروا، وإذا ابتُلوا صبروا، وإذا أخطأوا استغفروا 🤲🏻 واحفظهم من رفقة السوء، والزنا واللواط والخمر والمخدرات ومن قسوة القلب، ومن كل خُلق لا يرضيك. ومن كل فتنة ضالة مضلة واجعلهم هاديين مهتدين..🤍اللهم اجعلهم قرة عين لي ولوالدهم في الدنيا والآخرة، وأصلح أخلاقهم كما تُحب وترضى، واجعل لهم أثرًا طيبًا بين الناس، وسخر لهم من يحبهم ويدعو لهم بالخير دائمًا وسخرلهم جميع خلقك كما سخرت البحر لموسى 🤍وأسالك لهم العزيمة على الرشد والغنيمة من كل بر والفوز بالجنة والنجاة منمنارة نور
26 мая, 13:55
منارة نور
20 мая, 19:22
الفخاخ العقلية كيف تدمر أخطاء التفكير فرصة الإنسان في السعادة؟ #أسماء_الجراد •••═══ ༻✿༺═══ •••يعيش الإنسان أحياناً في سجن من صنعه، ليس لأن ظروفه سيئة، بل لأن العقل تبنى "قواعد صارمة" وخاطئة وطبّقها في غير موضعها. إن إسقاط القواعد الروحية أو الأمثال الشعبية بشكل حرفي وقاسٍ على الحياة اليومية قد يتحول إلى تدمير ذاتي مُمنهج.من واقع الجلسات ثلاثة نماذج لنساء يمتلكن مقومات السعادة، لكنهن يخترن المعاناة بسبب هذه الفخاخ: - الرهينة لفكرة "حتمية العقاب والنهايات" امرأة تعيش تعاسة مع زوجها، وتبرر ذلك بأن بداية علاقتهما لم تكن ترضي الله، متمسكة بمقولة: "من كانت بدايته لا ترضي الله، فنهايتها لا ترضيك" فتفتعل المشاكل وتختلق الهموم وتشعر بالذنب بعد كل موقف جميل وبعد كل لحظة سعادة. نسيت مفهوم "التوبة" و"التغيير" و"الرحمة الإلهية". وأن القاعدة المذكورة هي موعظة للحث على الاستقامة وليست "قانوناً فيزيائياً" حتمياً.فكانت النتيجة بدلاً من تبني حلول عملية لإصلاح العلاقة أو اتخاذ قرار شجاع بالانفصال إنمنارة نور
15 мая, 05:50
احتطاب الأجر #أسماء_الجراد •••═══ ༻✿༺═══ •••هناك صنف من البشر جعلوا من حياتهم "محراباً" ممتداً لكل خير وقرنوا أعمالهم برضا الله وحده. لا يتحركون عبثاً، بل يمشون في الأرض بقلوبٍ يقظة، تبحث عن "كنوز الحسنات" المخبوءة في ثنايا المواقف اليومية.تراهم "يحتطبون" الأجور في كل ركن، وكأنهم في سباق مع الزمن لنثر بذور الخير قبل الرحيل.لا يمر هؤلاء في طريق إلا وتركوا فيه أثراً طاهراً، ليس طلباً لثناء الناس، بل رغبةً فيما عند رب الناس.- في دروب المارّة يلتمسون الصدقة في إماطة الأذى عن الطريق حين يرى غصناً مكسوراً أو حجراً عاثراً، فينحني لإزالته بصمت، مؤمناً أن هذا الفعل الصغير قد يكون بوابته للجنة.- في سقيا الكائنات فيحمل في سيارته عبوة ماء إضافية، لا ليشرب، بل ليسقي شجرةً يابسة أو يملأ حوضاً لحيوانٍ أرهقه العطش أو يتصدق به على إنسان في حر الهواجر.يتذكرون "ما من مسلم يغرس غرسًا، أو يزرع زرعًا، فيأكل منه طير أو إنسان أو بهيمة، إلا كان له به صدقة".- وعلى محاريب العلاقات ينتهزون جبر الخواطرمنارة نور
6 мая, 14:22
لفتات ربانية عميقة تتدخل في الوقت المناسب لتعيد ترتيب حياتنا تبهرني ألطاف الله ورحمته حين نظن أن الطرق مسدودة والنهاية المخيفة حتمية حتى يأتي قدرٌ من الله فيتحول مسار العلاقات الإنسانية من حافة الهاوية إلى آفاق جديدة من الفهم والنضج والنمو والتطور.- علاقة متوترة بين شريكين يصلان إلى طريق مسدود: يأتي قدر الله بأزمة طارئة (مثل مشكلة صحية لأحد الأبوين أو أزمة مالية حادة)، ليجدا نفسيهما فجأة في خندق واحد، يداً بيد، متناسين الخلافات السطحية لإنقاذ الجوهر. تدرك الأطراف وقتها أن ما يجمعهم أكبر بكثير مما يفرقهم، وأن الخلافات كانت مجرد غطاء زائف وأن العلاقة كان ينقصها التجديد والإثارة لتستعيد عافيتها.- علاقة يسودها الجفاء والتباعد العاطفي: يأتي لطف الله على هيئة تعثر مفاجئ أو خسارة مؤقتة في العمل، فيجد الشريك المبتعد نفسه بحاجة ماسة للدعم النفسي والاحتواء، مما يكسر حاجز الكبرياء ويذيب الأنا والأنفة ويعيد الدفء والتواصل الحقيقي بينهما.- مراهق يمر بمرحلة تمرد وعقوق واضحة: وكادت الفجوة بينهChannel photo updated
26 апр., 07:53
منارة نور
16 апр., 04:14
من أصعب ما يواجه المربي في حياته هو أن يرزقه الله بطفلٍ "لا يشبهه"؛ أبٌ مفكر ومهتم بالكتب يرزقه الله بابنٍ لا يحب إلا الكرة والحركة، أو أمٌّ دقيقة ومنظمة تُرزق بابنةٍ تميل للفوضى والخيال.خلال تجاربي، رأيتُ بيوتاً كادت أن تنهدم، ليس بسبب انحراف الأبناء، بل بسبب محاولة الآباء المستميتة لإجبار "الصقر" أن يعيش حياة "الغزال".الواقعُ المرّ الذي نعيشه: حين لا يشبهنا الابن، نبدأ بممارسة (الضغط الناعم)؛ ننتقده، نقارنه بغيره، ونُشعره دائماً بأنه "خيبة أمل" لأنه لم يحقق طموحاتنا نحن. والنتيجة؟ ينشأ الابن مهزوز الشخصية، يشعر بالذنب تجاه فطرته التي خلقه الله عليها.رسالتي لكل أب وأم يشعرون بغربة تجاه أبنائهم:1. أنت "مزارع" لست "نجاراً": النجار يشكّل الخشب كما يريد، أما المزارع فيرعى النبتة لتكون "أفضل نسخة" من نفسها. إذا كانت نبتتك (ياسمين)، فلا تطلب منها أن تعطيك (تفاحاً).2. ابحث عن "منطقة التقاطع": بدلاً من التركيز على ما يفتقده ابنك من صفاتك، ابحث عن شيء واحد مشترك بينكما واستثمر فيه.منارة نور
14 апр., 08:08
✨الليلة 🔖|| لقاء بعنوان: الأحداث فرصة لإعادة ترتيب الأولويات 🎙|| أ.أسماء بنت محمد الجراد ⏰|| 8:30م - 10:00مرابط الحضور Link to join Webinar https://zoom.us/j/99628987687?pwd=n5GOuPSoqwT3lC5p431BwPrRNyFHXb.1ZoomJoin our Cloud HD Video MeetingZoom is the leader in modern enterprise cloud communications.
