Последние посты
Masha Poche
25 сент., 11:42
Какие же мы всё-таки с вами классные 💔Чем больше изучаю особенности женского организма, питания и того, как мы устроены, тем больше понимаю, насколько же мы с вами, девушки, сильные 💪🏼Наш организм работает иначе, и изначально мы вообще не должны, как мужчины, постоянно работать в одном и том же темпе, с одинаковым настроением и продуктивностью. Наша жизнь сильно зависит от цикла, гормонов, стресса — мы намного острее чувствуем изменения. Просто чтобы поддерживать все процессы в организме, наше тело продлевает огромную работу!!При этом всём в XXI веке мы практически адаптировались жить в одном непрерывном темпеКонечно, это не всегда хорошо, и иногда стоит быть к себе бережнее, но…какие же мы всё-таки сильные 🤍Girl to girl: вы все такие красотки, не забывайте об этом. Чудесного дня 💋
Masha Poche
24 сент., 12:34изменён
Вопросы из Нельзяграм 🧸🟤Задумывалась ли ты про постоянное место жительства? Конечно, и не раз)) Я сама по себе достаточно домашний и спокойный человек, ценящий уют и стабильность. Потому очень хочется поскорее обрести место, которое смогу назвать своим домом. Но пока понятия не имею, куда занесёт жизнь: возможно, поеду на магистратуру в Штаты, возможно, выйду замуж, возможно, вернусь в Россию. Если говорить про конкретные места для пмж в будущем, то на данных момент мысли о юге Франции🇫🇷, либо Швейцарии🇨🇭🟤Думала ли над гражданством 🇪🇺? Учитывая, сколько я путешествую, и как много возможностей открывает 2-е гражданство, лишним бы оно не было. Но, к сожалению, не всё так просто. Обычно нужно либо долго жить в стране (около 10 лет), либо заключить брак. Что из этого будет быстрее — пока не знаю))🟤Каким образом борешься со своими страхами? Не могу сказать, что я прямо с ними борюсь: мне кажется, это работает как снежный ком. Поначалу страшно сделать какой-то маленький шаг, но чем чаще ты себя преодолеваешь, тем больше появляется уверенности, что можешь справиться со всем остальным. И в следующий раз решиться проще. Вы не представляете, как я трусила переезжать в Италию: мне только исполнилось 18, позади осталась семья, друзья, привычная жизнь, а впереди неизвестная страна, язык…А теперь уже намного спокойнее: скажи мне завтра собраться и улететь в Нью-Йорк на год, я только рада буду 😆 Как и со всем в этой жизни, нужно пробовать, чтобы получить свой опыт🙏🏼🟤Как часто накрывает тоска по дому? 🏡 В основном по праздникам, когда особенно ощущаешь, что находишься далеко от семьи и не можешь разделить с ними важные моменты 🫶🏼. А в обычной жизни куча событий, дел, учёбы, работы — ты просто живёшь. Я уехала из дома больше 2-х назад, с тех пор приезжаю только на каникулы. Еще раньше начала себя обеспечивать, поэтому сепарацию во всех смыслах прошла довольно рано. Но с родителями мы всегда на связи: практически каждый день созваниваемся, обмениваемся фотографиями, рассказываем друг другу, что происходит…Конечно, в перспективе хочется жить хотя бы рамках одной страны, но пока думаю, нужно выстроить свою жизнь 🤍Masha Poche
24 сент., 10:47
Университетские будни 📚Стараюсь наполнять дни маленькими радостями, романтизация — единственный способ вывозить непрерывную нагрузку и не сходить с ума 😆
Masha Poche
22 сент., 09:59
В некоторых университетах использовать AI запрещают, а нам преподаватели, наоборот, рекомендуют разные нейросети, чтобы учиться эффективнее😅На самом деле в XXI веке отрицать пользу AI просто невозможно…не знаю, как вы, а я использую его абсолютно каждый день (в среднем около часа⏳): и для учёбы, и для работы, и для всего остальногоС ним можно быстрее разобраться в новой теме, структурировать информацию или упростить рутинные задачи🔘Так что агитирую вас тоже покончить со стереотипами, что ИИ — это что-то сложное, и научиться использовать его себе во благоКак раз об этом будет YaC/e — онлайн-конференция Яндекса 🎓. В этом году главная тема — ИИ и образование: как встроить его в учёбу осознанно и повысить эффективность учёбы 🧠Конференция пройдёт 30 сентября в 10:30 по МосквеЕсли вам тоже интересно, как взять максимум от возможностей, которые
Masha Poche
22 сент., 05:52
Пока единственное, что начало давать сбой после начала университета, — это сон 😴Я тот человек, у которого он всегда в приоритете. Спокойно могу отменить любые планы на утро, если понимаю, что не получу свои 8 часов сна, иначе потом потерян весь день: просто не могу нормально функционировать, нормально думатьПришлось вернуться к матче🍵Несколько месяцев её не пила из-за того, что потом если не могла заснуть (в моей жизни обычно 0 кофеина) Но теперь чувствую, надо, особенно в такие дни, когда пары начинаются в 8 🥲
Masha Poche
21 сент., 11:15
Поэтому я особенно активно слежу за балансом витаминов в организме 💊Если появляются первые симптомы, нужно пить: — цинк — витамин D — витамин CНо лучше, конечно, не забывать про профилактику. Несколько месяцев я принимаю витамин D и цинк регулярно (после того, как выявились дефициты), и пока Слава Богу не болела 🤞🏼
Masha Poche
21 сент., 11:10
Каждое утро в нашем заведении начинается одинаково — это уже обычай, традиция 📚В понедельник у нас больше всего пар: с самого утра до самого до вечера. Зато вот на итальянском обсуждаем пасту и вино)) но, как назло, сейчас ещё очень много болеющих ребят 🤒— А пропускать вообще нельзяНи если застрял лифт, ни если заболел, ни если приехали родители. Единственное исключение — если тебя прямо увезли в больницу и ты там лежишь. И даже это потом отметят в финальном дипломе!!Обычно в европейских университетах с посещаемостью всё спокойно, но у нас своя специфика: из 24 или 36 часов по каждой дисциплине за семестр можно пропустить только 2-3 часа. По факту это всего пара пропусков за несколько месяцев — иначе не допустят к экзаменуС одной стороны, это хорошо, с другой — много людей, которые чихают и кашляют, но всё равно приходят, потому что пропускать никак нельзя
Masha Poche
20 сент., 17:25
Про алкоголь:многие подумали, что намёк был на негоЯ его не пью вообще. От слова совсем. В первый и последний раз попробовала в 14-15, не понравилось, выплюнула 🥴С тех пор практически все мне твердят, что это лишь вопрос времени. Мол, невозможно жить в Италии или Франции с их то культурой и вообще никогда не пить даже шампанское…У меня в этом смысле позиция совершенно иная. Я не имею ничего против других (более того, даже среди близких друзей у меня одной такой взгляд), но для себя точно выбираю полный отказ. Я не пробовала, и не хочу начинать: насладиться красивым баром с музыкой можно, выбрав и безалкогольный коктейль 🍸Мы не можем отрицать негативное влияние алкоголя на организм, и просто так вредить своему телу я не хочу. Тем более, в моем случае (с аутоиммунным заболеванием) ситуация ещё хуже. Поэтому начинать не планирую 🫶 но это не
Masha Poche
20 сент., 17:13
Тут на 6-м фото станция метро, посвященная Москве (и курочке-рябе😂)И это в Париже!!Masha Poche
20 сент., 14:51
Домой вернулась вчера вечером, а сегодня воскресенье — любимый день недели 📆▫️Сходила на литургию в храм, купила себе цветочки, приготовила любимый йогурт-боул…Дальше в планах учиться, учиться и ещё раз учиться — универ дело такое(( как вы?
Masha Poche
20 сент., 13:39
Про аренду машины в Европе 🚗— Мы взяли на выходные Jeep Compass через SixtЗа 2 дня вышло 335€: это аренда, страховка и сбор за молодого водителя (80€)Важный момент: во многих компаниях для аренды нужно иметь минимум 2 года водительского стажа Всего проехали около 900 км, на бензин ушло 180€ ⛽️В целом машина очень упростила поездку: общественный транспорт за пределами городов тут кошмарный, а так можно поехать куда хочется и ни от кого не зависеть 💃🏻 ну и атмосфера >>
Masha Poche
20 сент., 13:29
Наш маршрут по Нормандии 🇫🇷1 день: Paris —> Honfleur (городок, напоминающий Амстердам) —> Caen (безумной красоты аббатства) —> фото-спот у Mont Saint-Michel (на закате какая-то фантастика)Переночевали в уютном домике во французской деревушке — отдельный experience: свежий воздух, лошади, петухи на рассвете, каменная церквушка 🌄2 день: Mont Saint-Michel (город-замок) —> Utah Beach (место высадки союзников 06.06.1944 — обязательно для посещения, если любите военную историю) —> Étretat (городок на фантастическим скалистом побережье) —> Paris#маршруты
Masha Poche
20 сент., 13:06
Он 💔Мон-Сен-Мишель — город-замок, сошедший со страниц книги
Masha Poche
19 сент., 18:00
В такие моменты понимаешь, зачем вообще стоило поступать за границу!!Это не только знания, не только диплом. Это такой вот опыт, когда в рандомные выходные можно взять и спонтанно уехать в место, которое раньше существовало для тебя только в книгах…Поехать туда с людьми, которые такие же интересные, заряженные, у которых свои истории, свои планы, и вместе вы создаёте воспоминания!М - молодость💔Masha Poche
19 сент., 18:00
Сентябрь 2026. Роудтрип по Нормандии. Студенчество >>>
Masha Poche
18 сент., 11:41
И если вдруг вы думаете о переезде на учёбу в Европу🎓 в следующем году — остаются буквально последние недельки, чтобы начать:Мы уже во второй половине сентября, а во многих университетах приём заявок уже начался. Поэтому зимой и уж тем более позже поступить с нуля практически нереально Нужно время, чтобы выбрать университеты и программы, подготовить документы, мотивационные письма, сдать необходимые экзамены и в целом собрать сильную заявку⚫️Я сама проходила через этот процесс и прекрасно помню, сколько всего нужно одновременно держать в голове 🧠. Поэтому в Universe мы уже начинаем активную работу с ребятами, которые поступают на 2027-2028 годИ, кстати, мне интересно узнать немного больше про вас:— Если вы иногда задумываетесь об учёбе за границей — что вас останавливает?Не знаете, с чего начать? Кажется, что это слишком дорого? Боитесь, чтоMasha Poche
18 сент., 11:37
Кстати, об оплате обучения 👀Вы знали, что иметь европейский паспорт выгодно не только из-за путешествий?Во многих универах (особенно частных) граждане ЕС🇪🇺 платят меньше, чем international студенты. Разница нередко составляет 30–40%, а то и больше…Photo dump последних дней 🫶🏼 заметили что-нибудь необычное?
Masha Poche
18 сент., 08:33
Уже неделю пытаюсь открыть банковский счёт…Французская бюрократия — это кошмар 🥲📑Оказывается, нельзя просто прийти в банк и получить карту. Сначала нужно записаться на приём (и многие банки даже не работают по понедельникам), затем предоставить контракт на жилье, обучение и тд Помимо этого, не получится открыть счёт в любом отделении — только в ближайшем к дому⚫️А ещё где-то отказывают гражданам России…и в целом для студентов могут устанавливать довольно жёсткие лимиты — максимум 1500€ на траты в месяцВ общем, мучилась неделю. В итоге попался невероятно милый сотрудник, который в своё обеденное время целый час со мной возился, ещё и помог оформить адекватные условия🥹Но саму карту доставят только в течение недели — а я даже не могу заплатить оставшуюся часть за учёбу, хотя дедлайн уже прошёл
Masha Poche
17 сент., 18:50
Какие фото мне отправляют родители из дома:Тем временем я со своими яблоками по 1€ за штуку: 🥲Но ничего, яблочный крамбл всё равно приготовила — это осенняя традиция. Хотя ностальгия по даче определенно присутствует!!
