Последние посты
Мария Бразговская
23 сент., 13:51
переслано из @mariabrazgovskaiadveri
Самые интересные спойлеры и тизеры о завтрашнем семинаре 24 сентябряПолезно послушать даже тем, кто почему-то считает, что это не про него. Чтобы обнаружить - это про нас всех и все легко можно переложить на свою профессию.Отсылки к помогающим профессиям, конечно, будут. Универсалии - универсальны. Я умею завернуть подарок так, чтобы каждый нашел в нем свое 🤝Мария Бразговская
23 сент., 13:51
То есть вебинар подойдет не только психологам ?Мария Бразговская
23 сент., 09:16
🔑 Ключи, которые открывают двери к публичности, видимости в профессиональном поле и конкурентоспособности:Подлинные мотивы и импульсы. То, что нами движет — это подлинная тема, которая критически влияет на результат. Если ваш мотив искажен, то, конечно, и ваш результат будет все время искажен.Вопросы самооценки и принципы света и тени. Понимание того, что мы демонстрируем миру, а что прячем и оставляем в тени.Умение опираться на свои ресурсы и возможности. В зависимости от того, каковы ваши знания, каков ваш темперамент и стиль работы, относительно этого вы будете создавать свою стратегию продвижения.Умение справляться со страхом будущего и публичности, страхом делать свою собственную работу.Умение справляться с избыточными реакциями на других людей и критику.Баланс между брать и давать. Это способность распределять ресурсы, время, силы и деньги таким образом, чтобы чувствовать, что мы отдали и получили достаточно.Ну и скучные вещи: порядок, последовательность, контроль, дисциплина.Обо всем этом мы будем говорить уже завтра на семинаре «Я — Психолог». Я буду говорить в рамках психологического поля, но все это будет очень легко перекладываться на любую профессию.📅 24 сентября, 19.00 мск 💳 3 000 руб.Подробная программа семинара на сайте: 👉 Для России 👉 Для других странМария Бразговская
22 сент., 11:42изменён
Из чего состоит наша (любая) работа и что на нее критично влияет. Спойлеры к семинару 24 сентября 🤝Мария Бразговская
22 сент., 08:19изменён
После первого семинара я внимательно изучала ваши анкеты, а их собралось более четырехсот. Всего на этой встрече было почти две тысячи человек, и я хочу сказать спасибо за вашу абсолютную, живую откровенность.Когда я думала над темой второй встречи — семинара «Я — Психолог», — я опиралась не только на то, с чем сама регулярно сталкиваюсь в профессии, но и на ваши пожелания. Они показали масштаб того, как сильно эти вопросы фонят в поле прямо сейчас.Глядя на ваши ответы, я отчетливо вижу три вещи.Первая. Оказалось, что среди нас много не только психологов. Косметологи, юристы, руководители бизнеса, дизайнеры. Профессионалы, чья работа — это непрерывный контакт с другими людьми. И это очень логично. Потому что выдерживать чужую тревогу, недовольство или боль, не разрушаясь при этом и сохраняя свои границы — это навык, который необходим далеко за пределами терапевтического кабинета.Мария Бразговская
21 сент., 11:53изменён
🍁Завтра осеннее равноденствие. День, когда свет и тьма достигают баланса, в этом году еще и сразу после Рождества Богородицы. С древних времен этот рубеж был временем подведения итогов и благодарностью за собранные плоды.Пусть большинство из нас не воспринимают зиму как время консервации дел, но бессознательно мы проживаем время, привязываясь к сезонам. Летний период энергии и экспансии сменяется потребностью в замедлении и рефлексии. Не говоря уже об осенней хандре.Так что это действительно хороший рубеж для обращения внутрь:• Что уже произошло в этом году? • Какие внутренние изменения случились? • Какие плоды вы собрали снаружи, приобретя какой-то опыт?👌Можно взглянуть на это и с точки зрения творческих периодов реализации. В творческой деятельности есть четыре фазы, которые сменяют друг друга (не привязываясь к временам года, естественно):1. Подготовка - зачатие идеи 2. ИнМария Бразговская
21 сент., 08:05изменён
Я переосмысляю себя как специалиста то и дело заново.Это в порядке, вы не можете оставаться застывшим камнем. Это те же вопросы, какими стоит задаваться, и если вы только начинаете практику или продвижение на любой площадке.1. Из чего я состою? — Из каких знаний, методов и, главное, прожитых личных опытов я на самом деле состою? — Какие свои компетенции и части личности я сейчас оставляю в тени? — Что на свету? — И этим софитом и надо управлять. — Насколько то, что я пишу и говорю сегодня, отражает меня настоящую?Терапия - это не игра, которую можно упаковать в инструкцию. Это постоянно новая территория. Это значит, что и вы должны присутствовать тотально, понимая, кто вы.Но это не значит, что клиенты должны знать о вас все: лишь то, что пробуждает нужные эмоции, доверие и любопытство.2. Чего я на самом деле хочу? — Чего я на самом деле хочу от своей работы в деньгах? — КакаяМария Бразговская
20 сент., 08:22
Нам нужна тишина. Мы можем слушать тишину и учиться у нее. В осмысленной тишине многое можно заметить. Тонкие движения своего ума, чувства, отраженные во взгляде, маленькие движения или, напротив, замирание тела. Даже озарения могут случиться только в промежутке меджду мыслями.Но если мы не издаем шума, еще не значит, что мы тихие. Мы ужасно боимся тишины, воспринимая ее как пустоту, пробуждающую в нас нехватку. Интернет – один из способов избежать тишины. Для нашего поколения уже невероятно сложно оставаться тихими, присутствующими и никуда не сбегающими.Утром воскресенья я обнаружила себя, например, в поисках рабочих задач, относящихся к понедельнику. Хотелось бы списать это на то, что мне очень по душе мой рабочий офис. Но увы, нет, это обыкновенная спешка, которая пока не выключилась несмотря на оставленные в номере часы.Надо признать, с утра на йоге я подумала, что у
Мария Бразговская
19 сент., 16:34
Днем я собираюсь работать в баре на пляже, здесь тихо. В 8 утра у меня йога, а затем можно наслаждаться и морем, и своими задумками.Но стройное расписание пошло уже не по плану, потому что в отеле есть огромные эму, лебеди, утки, кролики, павлины, даже черепахи. -Остановите, пожалуйста, кто же это в кустах? - случилось еще по пути к ресепшен.В общем я уже назначила встречу с сотрудниками, ответственными за животных, чтобы за всеми понаблюдать и всех покормить. Еще есть рыбы, так что ни у кого нет шансов остаться голодными.В битве между рабочими задачами и возможностью кормить пернатое и мохнатое победители в моем случае всегда заранее известны.Я еще даже не разобрала толком чемодан. Ем на пляже что-то невероятно вкусное: зелень и овощи с чечевицей. И счастлива.Это не будет настоящий отпуск с бездельем. Это пока не получается. Но стоит работать и чтобы иметь возможность
Мария Бразговская
18 сент., 10:15
В деле надо балансировать страсть и разум. Если опираться только на увлеченность, вы будете всегда бросаться за смелыми идеями. Однако странным образом это может отвлекать вас от реализации потенциала.В основе страсти лежит желание переживать яркие эмоции и ощущения снова и снова. На деле, увы, потенциал требует рутины. Не все складывается гладко. Приятные чувства не всегда возможны вовсе. Работа может изматывать. Не все смелые идеи себя окупят.Все глубокое и подлинное мастерство тоже не рождается на пике эмоциональности. Маниакальная гонка за страстью в работе еще не равна твердым и взвешенным навыкам. Удовлетворенность работой рождается где-то посередине между страстью, творческой прелюдией и обыкновенной рутиной.Как прийти к состоянию, когда вам хорошо удается ваша работа и вы полностью довольны теми деньгами, которые за нее получаете, обсудим на семинаре 24 сентября.«Я — ПсихМария Бразговская
17 сент., 09:06
Честность не всегда приятна, но предпочтительнее быть честным. Так вот, положа руку на сердце, я считаю у психологов нет ни одного основания сетовать на необходимость продвигать себя в соцсетях.Еще каких-то дцать лет назад у нас было вариантов обретения интенсивной практики раз, два и закончились: - Школа - Клиника - Преподавание и академическая карьера.Ни в одном из этих вариантов никому не случилось бы дуть губы на предмет: «Ооо, у меня четыре клиента в день, я так устала, а еще супервизия, когда же мне поставить мою йогу!»Школа к тому же вынудила бы вас ныть от тоски, интерпретируя родителям с загадочным лицом рисунки дошколят.Был бы еще один вариант - сарафанное радио. Но он большинству совсем сложно дается.У нас фантастические возможности для работы!Мы можем говорить с людьми напрямую. Мы можем творить и играть словами. Мы можем дискутировать не только вМария Бразговская
15 сент., 13:09изменён
«Я — Психолог» Семинар для психологов, терапевтов и помогающих практиков.⏰ 24 сентября, 19.00 мскКаждый специалист, строя профессиональную карьеру, балансирует между желанием делать свою работу как можно лучше и периодически возникающими сомнениями: достаточно ли я хорош для такой работы и того признания, к которому стремлюсь?«Я — Психолог» — двухчасовой семинар о том, как стать такими профессионалами, которые работают уверенно, легко и одновременно остаются собой, не скрываясь за маской.На семинаре разберём:Качества для эффективной работы: как нам стоит трансформировать себя и что происходит в контакте с клиентом?Профессиональная роль: как не прятаться за ней в кабинете и почему это так важно?Маркетинг и тренды: почему мы не станем успешными, если будем слепо ведомы советами маркетологов и попытаемся сужаться до поп-трендов?Мария Бразговская
13 сент., 13:10
Подвержена сменам настроения и импульсивным поступкам.Моя первая с детства челка. Надо сказать, с тех пор челка стала гораздо более распущенной и больше не ходит по линеечке.Oh oui!
Мария Бразговская
11 сент., 16:50изменён
9/11 Я была совсем юная 25 лет назад. Телевизор совсем маленьким. А происходящее на другом конце света было все равно жутко громким и запредельно близким. Падающий человек летел не только в экране. Вместе с башнями падал нарратив времени и это было очень острое чувство. Как и то, что ужас разворачивается посреди безмятежно голубого неба и нет никаких слов, чтобы это описать, потому что немыслимо. Только абсолютно растерянные голоса за кадром.А это те самые мужественные слова, которые вошли в историю. Я о них прочла позже в какую-то годовщину. Это те самые слова, чтобы передать невыразимое. Они о любви. Когда все падает, только за любовь и можно держаться.Мария Бразговская
9 сент., 13:13
Самый ценный подарок, который вы можете сделать другим людям, это сообщить им, что ничего не может вывести вас из равновесия. Максимум, вы закатите глаза: оба и даже третий.Мария Бразговская
7 сент., 15:33
Вы должны перестать быть следствием прошлого, если хотите получить новое будущее. Новая реальность жизни собирается в единственной точке, которой являетесь вы сами — вы и есть причина воплощения новой реальности.Новое не приходит, когда мы повторяем ключевые черты прошлого: своего рода пишем тот же самый знакомый код реальности, даже если другими чернилами.Мы удерживаемся на одном и том же замкнутом круге. • Те же страхи • Те же эмоции • Те же действия и реакцииПеремена внутреннего кода вызывает изменение жизни: вы больше не повторяете прошлое, следовательно, система вынуждена измениться.Это первое правило успеха, если хотите. Шаг за шагом изменять то, кем вы являетесь, на разных уровнях своей личности.Хорошая новость: вам не требуется изменить всё разом, и большие перемены случаются не тогда, когда вы достигли иллюзорного совершенства, а когда накопилась критическая переменаМария Бразговская
6 сент., 12:23изменён
SOLD OUTОсталось три места на диван передо мной. 1 место 12 тысяч.С меня селфи. И бонусы вам в карму.P.S. все места проданы за 10 мин. Всем спасибо.TelegramМария БразговскаяВ общем, тут такое дело. Что 9 сентября я буду выступать в Москве. Из 55 мест 33 вчера уже забрали после анонса в МОСТ. Так что по ссылочке стоит переходить, не откладывая надолго. Тема вечера: Правила жизни утонченной женщины ⏰ 9 сентября, сбор с 18.00…Мария Бразговская
6 сент., 11:55изменён
Куда направлено ваше движение? Направлено ли оно в меньше присутствия, меньше отдачи, меньше контакта, меньше открытости, меньше успеха, меньше действий? Или это движение словно доходит до одной знакомой вам границы, до знакомого уже предела? И тогда вы постоянно довольствуетесь меньшим или тем что и так уже есть.Обратное движение – это движение к большему. Это выход за знакомый предел. Это движение направлено в больше удовольствия, больше риска, больше эмоций, больше насыщенности опыта, больше смелости, больше успеха, больше любви, больше денег.Жизнь, которая воспринимается нами как хорошо проживаемая и успешная, направлена в большее. В рост. Даже если этот рост не всегда легкий, ориентация на больше открытости жизни делает нас счастливыми.Под давлением стресса мы напрягаемся и уменьшаемся: мы выбираем движение в сторону меньше. Меньше доверия, расслабления, веры, радости,Мария Бразговская
6 сент., 10:26
В общем, тут такое дело. Что 9 сентября я буду выступать в Москве. Из 55 мест 33 вчера уже забрали после анонса в МОСТ. Так что по ссылочке стоит переходить, не откладывая надолго.Тема вечера:Правила жизни утонченной женщины⏰ 9 сентября, сбор с 18.00, МоскваЖивая полуторачасовая лекция и диалог о воплощении Женского в стенах TVERSKAYA IV (единственный местный бренд, который я ношу).Поговорим о правилах жизни женщины, которая может менять ход вещей, наслаждаться возможностью быть собой и творить чудеса.Такая женщина — мягкая, тонкая в своих проявлениях, но одновременно очень устойчивая и сильная внутри.Я начну около 19, так что у вас есть время примерять красивые наряды, выпить бокал, обняться и занять стул.Стоимость билета 7 000 руб.Мария Бразговская
5 сент., 10:36
Девочки (и мужчины, конечно, тоже), теперь вы можете подарить участие в клубе МОСТ любому дорогому вам человеку.Можно вместе быть на одной волне, делить на двоих коробку бумажных салфеток для утирания при случае слезы и поддерживать друг друга в общем ритме.И даже списать домашку.Или просто подарить человеку то, что работает легко и всерьез!Для этого нужно в разделе «Подписки» выбрать вариант подарка — участие на 1, 2 или 3 месяца.Для России Для Других стран
