Последние посты
روانشناسی
23 сент., 20:53
"وَعَسَىٰ أَن تَكْرَهُوا شَيْئًا وَهُوَ خَيْرٌ لَّكُمْ ۖ وَعَسَىٰ أَن تُحِبُّوا شَيْئًا وَهُوَ شَرٌّ لَّكُمْ ۗ وَاللَّهُ يَعْلَمُ وَأَنتُمْ لَا تَعْلَمُونَ"چه بسا چیزی را خوش نداشته باشید، در حالیکه خیر شما در آن باشد؛ و چه بسا چیزی را دوست داشته باشید، در حالیکه برایتان بد باشد. خدا میداند و شما نمیدانید.✨ | سوره بقره، آیه ۲۱۶ |@media_arameshروانشناسی
23 сент., 18:16
با شریفترین افرادی که میشناسی همنشینی کن؛ بهترین کتابها را بخوان؛ با قدرت زندگی کن؛ اما یاد بگیر که به تنهایی خوشحال باشی.@media_aramesh
روانشناسی
23 сент., 16:26
مقصد نه دانشگاهه، نه ازدواج، نه ثروت، مقصد اون زمانیه که وقتی شصت سالت شد بگی دم خودم گرم، آرامش داشتم و از لحظههای زندگیم لذت بردم... @media_arameshروانشناسی
23 сент., 14:40
اگه آرامش میخوای این ویدئو رو ببین@media_arameshروانشناسی
23 сент., 13:40
🧠 لایههای ذهن | روانشناسی به زبان سادهچرا بعضی فکرها رهایمان نمیکنند؟ چرا بعضی تجربهها سالها روی رفتار و احساسات ما اثر میگذارند؟ ذهن ما چطور تصمیم میگیرد، میترسد، وابسته میشود یا تغییر میکند؟در «لایههای ذهن» با موضوعاتی از دنیای روانشناسی همراه میشویم؛ از تروما، اختلالات و درمان گرفته تا ذهن، رفتار، روابط، انگیزه، خطاهای شناختی و واقعیتهای جالب روانشناسی.اگر به شناخت بهتر خودت و سازوکار ذهن انسان علاقهمندی، اینجا جای توست. 🌱https://t.me/Mindpsychebrainروانشناسی
23 сент., 13:27
سروش صحت چه زیبا میگه: اگه زندگی مث فوتبال باشه به نظر من باید دوتا اصل داشته باشه: اول: وقتی میری تو زمین باید تماااام "جونتو بذاری" ، خب اگر قرار نیس بذاری پس واس چی اصن اومدی تو زمین؟ دوم: یادت نره که این "فقط یه بازیه" تمام جونت رو بذار ولی یادت نره که این فقط یه بازیه!@media_arameshروانشناسی
23 сент., 11:27
یه راه مخفی برای پیدا کردن رابطه عاطفی خوب بگم؟ هیچ راه مخفی وجود نداره، باید حوصله داشته باشی، مسئولیت پذیر باشی، تحمل داشته باشی گوش شنوا باشی، همدلی کنی توجه مداوم داشته باشی و در عین حال روی زندگی شخصی خودتم کار کنی با همهی ایناست که میشه رابطه عاطفی خوب داشت@media_arameshروانشناسی
23 сент., 10:23
امیدوارم این پاییز، دلت از چیزی که مدتها سنگینش کرده سبک بشه.امیدوارم هر برگ که میریزه، با خودش یکی از غصههات رو ببره.امیدوارم پاییز امسال پر از خبرهایی باشه که لبخند رو برگردونه به صورتت.امیدوارم روزهای سردش، دلت گرمِ آدمهای درست باشهامیدوارم مهرش برات پر از مهر باشه، آبانش پر از آرامش و آذرش پر از اتفاقهای خوب.امیدوارم این فصل بیشتر از چیزی که ازت میگیره، برات بیاره.امیدوارم یه عصر پاییزی، یهو به خودت بیای و ببینی خیلی از نگرانیهات دیگه وجود ندارنپاییز مبارک 🍂🍂🍂 🍂 @media_arameshروانشناسی
22 сент., 19:34
باور کن، زندگی خیلی بهتر میشه وقتی دست برداری از اینکه هر دردسر کوچیکی رو آخر دنیا ببینی. ماشین پنچر میشه. پروازت تأخیر داره. یکی قرارت رو کنسل میکنه. بیشتر این اتفاقها روزت رو خراب نمیکنن؛ این خودتی که تصمیم میگیری چقدر بهشون اجازه بدی روی حالت اثر بذارن.@media_arameshروانشناسی
22 сент., 18:25
اونی که بهت احترام میزاره چند قدم از اونی که فقط دوستت داره جلوتره@media_aramesh
روانشناسی
22 сент., 17:19
پذیرفتن «معمولی بودن» شاید یکی از مفیدترین مهارتهای روانی این دوره باشه.اینکه لازم نیست قیافهم خاصترین باشه، درآمدم عجیبوغریب باشه، بهترین خونه و ماشین رو داشته باشم یا زندگیم همیشه پر از اتفاقهای هیجانانگیز باشه.معمولی بودن به معنی کمارزش بودن نیست؛ یعنی زندگی رو بدون مسابقهی دائمی با بقیه تجربه کنم.وسط این همه فشار مدیا، مقایسه و کمالگرایی، اینکه بتونی از یه زندگی معمولی لذت ببری، خودش یه جور سوپرپاور محسوب میشه.@media_arameshروانشناسی
22 сент., 16:59
موزیک های خاص، برای آدم های خاص … 🤍 https://t.me/solunemusic
روانشناسی
22 сент., 12:14
جواب ندادن تماس خودش جوابه. جواب ندادن پیام خودش جوابه. دیر سین کردن خودش جوابه. گاهی جوابهای کوتاه و بی معنی خودش جوابه. آدما همیشه مستقیم حرفاشون رو نمیزنن؛ گاهی باید درک کنی، بپذیری، دل بکنی و بری بدون اینکه کسی به روت بیاره.@media_arameshروانشناسی
22 сент., 11:39
هیچکس درک نمیکند که بعضی افراد چه انرژی عظیمی صرف میکنند تا صرفا معمولی باشند. -آلبرکامو.روانشناسی
22 сент., 09:19
اگه این روزا به دلیل مشکلات و اتفاقایی که برات افتاده ناراحتی، این کلیپ حکم ۱۰ جلسه تراپی رو داره و بهترین چیزیه که میتونی ببینی.@media_arameshروانشناسی
22 сент., 05:37
من باور دارم که معجزه ها در فراسوی باورهای من، آمادهاند برای رخ دادن. پس دل میسپارم به شادی های در راه مانده و روزهای خوب تر ...روزتون پر از لبخند و امید♥️🫧
روانشناسی
21 сент., 20:29
شیکپوشی یعنی همین! 💫👜از ست راحتی خونه تا ست بیرونی شیک ✨👗 هر روز جدیدترین مدلها و بهترین قیمتها🛵ارسال رایگان و فوری به سراسر کشور⚡ فرصت رو از دست نده، عضو شو و بدرخش: https://t.me/staylinoohttps://ble.ir/staylinoo
روانشناسی
21 сент., 20:02
بعد از رابطهای که با خودت داری، هیچ چیز به اندازه انتخاب شریک زندگی نمیتونه مسیر زندگیات رو تغییر بده. انتخاب درست، زندگیات رو بزرگتر میکنه؛ باعث میشه رشد کنی، آرامش بیشتری داشته باشی و نسخه بهتری از خودت بشی. اما انتخاب اشتباه میتونه کاری کنه که حتی موفقیتهای دیگه زندگی هم زیر سایه برن. برای این انتخاب عجله نکن. یک رابطه خوب، یکی از قشنگترین چیزهاییه که دوران بزرگسالی میتونه به آدم بده. اما زیبایی واقعیاش شبیه فیلمها نیست؛ بیشتر از اینکه پر از هیجانهای بزرگ باشه، پر از آرامشهای کوچیکه. آدمی که همهی تو رو دیده؛ ضعفهات، ترسهات، روزهای سختت رو… و هنوز وقتی وارد خونه میشه که تو اونجایی، خوشحال میشه. کسی که باهاش به چیزهایی میخندی که هیچکس دیگه نمیفهمه. لذت یک رابطه خوب، لذت تکرار یک چیز خوبه؛ هر روز، هر هفته، هر سال. بعد از یک سال شاید فقط حس خوبیه که داری، اما بعد از بیست سال، همون آدم میشه بخشی از امنیت و آرامشی که روی اون ایستادی.@media_arameshروانشناسی
21 сент., 19:52
📚☕️هر روز یک جرعه کتاب بنوشیم؛ 👓 برای یک نگاهِ تازه 🌱 برای آرامشِ ذهن.🧐این کانال مخصوص شماست؛ اهل فکر و کتاب و همه کسانی که می خواهند لحظه ای مکث کنند:🌿https://t.me/darhavaliadabiatt
روانشناسی
21 сент., 19:47
دور خودتان را پر از آدمهایی کنید که به جای یادآوریِ مداوم ناتوانیهایتان، به افقهای پیش رویتان نور بتابانند. ما به اندازهی کافی در دنیا مانع داریم، برای دوستی به «بال پرواز» نیاز داریم، نه سنگ راه.@media_aramesh
