gram news
Аватар канала Melonpanda

Melonpanda

@melonpanda

Магазин японских инноваций https://melonpanda.com https://t.me/melonpanda/10144 - каталог постов https://t.me/melonpanda/9317 - 1 часть каталог постов по аппаратам домашней косметологии https://t.me/melonpanda/10870 - 2 часть каталога

19,740подписчиков

Открыть канал

Последние посты

  • Melonpanda

    13 нояб., 13:07

    Ух, ну и загрузили вы склад… Молодцы! 🤩В ноябре для мелонпанды все дни примерно одного числа, потому что мы супер заняты с вашими заказами.Я обожаю собирать их, хотя конечно делаю это намного медленнее, чем наша команда, но зато вам есть что показать. Желаю всем скорейшей встречи с посылками!И спасибо за ваши заказы и за ожидание! 🙇‍♂️Также в мой объектив попало несколько вкусных позиций - вы как раз спрашивали про еду на Панде.👉🏼️️️️ Мороженое UNIMAT RIKEN - персик с йогуртом и церамидами или асаи с йогуртом и коллагеном. Стики замораживают дома, получается что-то между джелато и замороженным желе.👉🏼️️️️ Соус KIKKOMAN с трюфелем и грибами - густой, с кусочками грибов и лука. К стейку, котлетам, картошке, а можно добавить сливки и приготовить соус для пасты.👉🏼️️️️ Жевательный магний UNIMAT RIKEN - кисло-сладкие яблочные таблетки, которые можно разжевать без воды.Поделитесь в комментариях, что вам удалось урвать на скидках?
    1,9901032011Открыть в Telegram
  • Melonpanda

    13 нояб., 09:54

    "А исследования есть на английском?"Типичный вопрос от тех, кто экспертно выбирает для себя косметику.По какой-то причине именно японская косметика вызывает такой вопрос - не французская, не испанская, не израильская, как будто есть некая предвзятость, и с японцев спрос больше, чем с других. Почему так?В Японии наука о коже и косметическая биохимия развиваются как целая отдельная отрасль с крупной теоретической частью. При этом законодательство (и даже более того - добровольный союз производителей, где страх наказания не финансовый, а репутационный) крепко держит рекламщиков за нежные места, чтобы они не позволяли себе лишних обещаний.На мой взгляд, в этом месте возникает разрыв, плюс языковая и культурная пропасть - и вне Японии никому уже не заметны достижения японцев в области косметики.“Одни силиконы” - пишут девушки, купив тот самый великий фиксатор макияжа или разглаживающий крем в туристическом месте в Токио, ну так там и должны быть силиконы, в этом смысл продукта. Смыслы ускользают навсегда…Никто не сомневается, что за швейцарской и французской косметикой стоят серьезные исследования, правда? Их репутация и образ однозначно сложились уже не у одного поколения покупателей. При этом все процедуры, которые предшествуют появлению в продаже серьезной косметики, в Европе такие же как в Японии. Никто в Лореаль не далет тех самых “исследований”, которые однозначно убедят вас купить их крем. Почему же от японцев вы этого хотите, как будто они должны немножко оправдываться, что им удалось сделать хорошую косметику?...Если честно, даже мне уже надоедает порой писать про ингредиенты и механизм работы косметики. Как будто хочется какой-то другой подачи материала. Ритуалы и японскую осознанность мы уже переварили, научную часть сейчас легко поднять с помощью ИИ, только надо грамотно задавать вопросы и проверять.Какие далее смыслы искать в океане бьюти контента?
    2,14050386Открыть в Telegram
  • Melonpanda

    12 нояб., 11:32

    Земля вышивает себя льдом ❄️С 12 по 16 ноября в японском календаре - 地始凍 (Ти хадзимэтэ коору) «Земля начинает промерзать». Это 56-й из 72 микросезонов и вторая пятидневка 立冬 Ритто «Начала зимы».По традиционному календарю уже зима, хотя в садах еще держится осенняя листва, а днем можно погреться на солнце. Перемены заметнее у самой земли.В холодное утро из влажной почвы вырастают 霜柱 симобасира - тонкие ледяные столбики. Вода поднимается из земли, замерзает у поверхности и, превращаясь в прозрачные иглы, приподнимает комочки почвы. Получается настоящая ледяная вышивка.Символы периода: • 霜柱 Симобасира, ледяные иглы. На верхушках прозрачных столбиков держатся частицы почвы. У почти невесомого льда хватает силы сдвинуть землю. • 初氷 Хацугори, первый лед. Прозрачная пленка на луже, под которой еще виден опавший лист. Тонкая граница между движением и покоем. • 山茶花 Сазанка. Камелия сасанква продолжает цвести среди плотной зелени. Ее лепестки обычно опадают по одному, оставляя розовые следы на холодном камне. У жизни есть цветение и для этого времени. • 冬芽 Фуюмэ, зимующие почки. На ветке, которая расстается с листьями, уже подготовлено продолжение следующего сезона. Будущее существует в свернутом виде. • 落葉 Отиба, опавшая листва. Любопытно, что в японской поэзии хайку это зимнее сезонное слово. Лист уже лежит у земли и постепенно становится ее частью.Цвета Для этих дней выделают шесть традиционных японских оттенков: ▫️ 胡粉色 Gofun-iro - мягкий почти белый, свет на ледяных иглах и пар над чашкой. ▫️ 錫色 Suzu-iro - оловянно-серый, холодный камень и тонкий лед. ▫️ 亜麻色 Ama-iro - льняной бежевый, ткань, сухие стебли, веревки. ▫️ 枯茶 Karacha - теплый коричневый земли и дерева. ▫️ 薄紅 Usubeni - нежный розовый лепестков сазанки. ▫️ 千歳緑 Chitose-midori - глубокая зелень вечнозеленой листвы. В палитре много земли, волокон и холодного света. Розового достаточно на один цветок.Традиции и занятия • 雪吊り Юкицури. В саду Кэнрокуэн в Канадзаве с ноября устанавливают веревочные опоры, которые поддерживают ветви под тяжестью снега. • 炉開き Робираки, открытие очага. В ноябре в чайной традиции возвращаются к встроенному очагу. Рядом по времени 口切り кутикири, открытие сосудов с чаем нового урожая, выдержанным до осени. Холодное время начинается с огня и запаха чая. • 七五三 Сити-го-сан, 15 ноября. Семьи приходят в святилища с детьми трех, пяти и семи лет, желая им благополучного роста. Длинные красно-белые конфеты 千歳飴 титосэ-амэ символизируют долголетие. • 日向ぼっこ Хинатабокко. Просто посидеть на солнце в прохладный день. А дома продолжить 冬支度 фуюдзитаку, подготовку к зиме - достать теплые вещи и постельное белье.Еда: ▪️Горячий набэ с пекинской капустой хакусай, треской и тофу. Дайкон, мягко отваренный и поданный с соусом мисо. Рэнкон, корневище лотоса (его отверстия связывают с пожеланием видеть путь вперед).▪️Под карнизами появляются связки хурмы для хосигаки. Очищенные плоды сохнут в прохладном воздухе, превращаясь в запас сладости на зиму. Осеннее солнце сохраняют буквально своими руками.▪️А многие зимние овощи накапливают на холоде больше сахаров, которые помогают их тканям переносить низкие температуры. Так что у этой ранней зимы бывает вполне сладкое послевкусие.А к вам уже пришел снег или пока пока просто прохлада?
    2,81015616Открыть в Telegram
  • Melonpanda

    12 нояб., 08:04

    Две новинки для любительниц ретинола в необычной формеУтром уход и макияж лежали прекрасно, а к обеду под глазами снова чувствуется сухость и тон подчеркивает каждую складочку? Особенно знакомая история в сезон отопления.На помощь приходят продукты, которые можно нанести поверх макияжа - мист и стик Agaluci. Это популярная бюджетная марка включает современные функциональные продукты с эффектом “здесь и сейчас”.1️⃣️️️️️️ Serum Stick прямо просится в косметичку.Этот защитный форм фактор использовался и люксовыми марками, например Ipsa, при этом и дорогие, и дешевые продукты одинаковые - и по ощущениям, и по эффекту, поэтому не вижу смысла переплачивать.Посмотрите на его каплевидный срез. Узким кончиком удобно пройтись у крыльев носа и вокруг глаз, широкой стороной - по щекам и овалу. Таким штрихом можно запечатать нанесение ухода или устранить стянутость среди дня.Плотный бальзам на базе масел ши и подсолнечника, с небольшим количеством ретинола (не имеет ограничений), ниацинамидом и центеллой. При касании он скользит и как будто тает - этим он отличается например от стиков санскринов.Особенно полезен будет для комбинированной кожи. Основной уход может оставаться легким и матирующим, а на сухие участки можно добавить более насыщенную текстуру.2️⃣️️️️️️ Для тех, кто не хочет касаться лица: Serum MistНесколько нажатий и кожу окутывает мелкая дымка. Удобно после душа, в самолете, в офисе с сухим воздухом, после спортзала.Кроме того, мист может сделать макияж более стойким, за счет того что жидкая фаза “прибивает” пигменты тонального средства, то есть не по принципу силиконового фиксатора.У формулы есть чем заняться на коже, особенно на поверхности - пять видов церамидов поддерживают барьер, четыре пептида комплекса 4GF сужают поры и дополняют уход за упругостью. Витамин А здесь представлен ретиноидом HPR. В составе также есть центелла, три производных витамина С и фуллерен.Распылить с закрытыми глазами с расстояния 20–30 см, затем мягко прижать ладони к лицу если оно чистое, или не трогать.Вообще, парочка хорошо дополняет друг друга: для отдельных сухих участков например под глазами я бы выбрала стик, а для поездки или долгих дней вне дома - мист.🌟️️️️️️ Оба товара можно приобрести по ссылке: https://melonpanda.com/shared-cart/e471858a-76ef-46a5-b3e3-d18331718e3d/tg
    2,5107992Открыть в Telegram
  • Melonpanda

    11 нояб., 12:04

    Долголетие кожи. Японский взгляд на уходПонятие “долголетия” уже хорошо легло нам на уши, оно прекрасно продает все те же антивозрастные процедуры, косметику, бады и всякие технологии биохакинга на грани фантастики (рассказанное Якутенко про дам, которые отъехали в больницу после вечеринки с инъекциями longevity пептидов).На этом бесовском фоне японцы продолжают скучно и незаметно гнуть свою линию. Поддерживай фундамент кожи заранее.➡️ Например, Kanebo предлагают отказ от статичного и плохо регулируемого понимания красоты - вместо него надежда. Они пишут буквально так - “в эпоху, где сейчас говорят, что надежды нет, наша миссия с этого момента - находить, пробуждать и укреплять надежду в каждом человеке.”Кому-то может показаться, что единственная надежда в области косметики - это надежда маркетологов покрасивее облапошить платежеспособное население. Очень легко уйти в это недоверие и страсть к разоблачениям, особенно если смотреть на волны блогерского поверхностного интереса к компонентам, брендам или упаковкам косметики.Эти однообразные баночки действительно быстро забываются, вот вы помните что было на хайпе 3 года назад? А 7 лет? При этом наука не стоит на месте. Мы владеем какими-то общими знаниями - например, что с возрастом кожа становится более чувствительной.➡️ При этом только что вышло исследование Mikimoto (да, помимо продажи очень дорогого жемчуга люди там занимаются биологией, публикуются, выступают на конгрессах) о сигнальном белке, который под действием ультрафиолета влияет на другую штучку, которая в свою очередь регулирует проницаемость эпидермиса, закрывает двери на выход воде, а на вход - посторонним веществам. Это позволяет подобрать вещество, которое будет регулировать активность белка и фермента, чтобы кожный барьер не ослабевал с возрастом из-за накапливающегося вреда от солнца.➡️ Другая компания Isehan (между прочим делает очень бюджетную косметику) представила исследование, где они наблюдают как именно при сухости перестраивает себя ламеллярная структура рогового слоя - так они пытаются сделать помаду, которая не будет сушить губы. Исследование они провели на SPring-8 - крупнейшем ускорителе частиц, или супер мега гига рентгене.То есть, люди на самом деле стараются! Они понимают, что жизнь кожи - дольше и сложнее, разнообразнее чем период ожидания хирургической подтяжки.
    2,770120263Открыть в Telegram
  • Melonpanda

    11 нояб., 07:49

    Маленькое напоминание среди больших дел 🐼Дамы, если после моих обзоров что-то осталось у вас в избранном, сегодня хороший день вернуться к этому списку.Сегодня заканчивается акция −11% на все на Мелонпанде. До конца 11 ноября действует промокод НАВСЕ11, в том числе на товары из SALE.Любимое про запас или что-нибудь новое для своего вечернего ритуала - выбор за вами.🌟️️️️️️ Перейти к покупкам: https://melonpanda.com/
    2,59046191Открыть в Telegram
  • Melonpanda

    10 нояб., 14:05

    Среди не улыбчивых трудодней мы заслужили этот праздник. Рубрика “Носом кофеек” снова с вами.…Не спрашивайте! 😁
    2,760121962016105Открыть в Telegram
  • Melonpanda

    10 нояб., 11:37

    Дамы, подвели итоги конкурса отзывов на Мелонпанде! 🎁В этот раз 504 участницы оставили 3 278 отзывов. Спасибо каждой из вас за то, что нашли время поделиться своим опытом. Я особенно ценю те подробности, которые можно узнать только из ваших историй. Какой крем вы использовали до последней капли, к какой сыворотке пришлось приноровиться и за чем вы вернулись во второй раз. Иногда именно одна такая деталь помогает другой читательнице понять, подойдет ли средство ей.И от души поздравляю победительниц! Подарки в этот раз действительно крутые, и я очень за вас рада 🎉❗️В течение недели мы отправим каждой победительнице личное письмо на почту. В письме расскажем, как получить свой подарок. На всякий случай загляните и в папку «Спам».А если в этот раз подарок достался кому-то другому, буду рада видеть вас в следующем розыгрыше. Конкурс отзывов у нас регулярный, так что впереди еще будут поводы порадоваться.Спасибо, что делитесь друг с нами своими находками! 🐼💛
    2,70090325Открыть в Telegram
  • Melonpanda

    22 сент., 06:32

    Лосьон для приручения яичного крема Cerad снова в наличии! 🏃‍♂️Cerad вернулся на сайт, так что напомню, зачем он вообще появился.Многие из нас сталкиваются с тем, что крем AEM8 оставляет липкий слой. Оно и понятно: 8% белка яичной мембраны - это предел, и текстура у крема на грани. Сначала он быстро уходит в кожу, а потом пальцы начинают липнуть - минут 20 можно просто чавкать по лицу и наблюдать ))Липкость эта во многом зависит от верхнего слоя кожи. Полумертвые кератиновые чешуйки с тем еще характером решают, пропустить текстуру или «отбиваться» от нее. Поэтому энзимовцы и сделали к крему свой лосьон.Cerad по ощущениям просто водичка. Но два ферментированных компонента оставляют на коже невидимую мембрану из полисахаридов: она смягчает микрочешуйки кератина и помогает крему «сцепиться» с кожей и впитаться. Заодно лосьон укрепляет барьер
    1,94047119Открыть в Telegram
  • Melonpanda

    21 сент., 10:20

    Сегодня в Японии государственный выходной - День почитания старших. И в честь этого предлагаю вам ознакомиться с переводом статьи Кайоко Амано (69 лет).Амано-сан - бьюти-журналист, когда-то главный редактор японского журнала о красоте, а сейчас ведет ютуб-канал с прекрасным названием «Стареть не страшно». Кожу ее в Японии называют чудом, и в статье она по полочкам раскладывает свой уход: очищение, зона вокруг глаз, упругость, морщины, пигментация.Что интересно, с возрастом японская схема не усложняется, а упрощается. Но каждое оставшееся средство становится точнее и дороже по своим свойствам.Точность тут и в руках. Крем для век она ставит точками и распределяет похлопываниями безымянного пальца, сыворотку на пятна кладет повторным слоем, а весь уход ведет снизу вверх ладонями-чашечками, чтобы ничего не пропустить.Отдельно отмечу ее цитату, которая мне очень понравилась: Морщины
    2,6001163974Открыть в Telegram
  • Melonpanda

    20 сент., 07:41

    Мой опыт использования Metaslendia 🥠Я хотела написать этот пост, когда выпила последние 2 капсулы, но как-то время пролетело, а спустя дней 10 я поняла, что мне хочется взять вторую пачку и снова начать их.Я не похудела, не набрала, но я и не думала о еде вообще. Я ем по режиму, не слежу за калориями и КБЖУ, но двигаюсь все время в рамках здравого смысла и своих представлений о пользе.Когда есть тенденция к набору веса, у меня часто бывает чувство голода, мысли что вот бы я сейчас съела бы бутербродик с колбасой, или чизкейк…пельмешки сияют где-то на периферии сознания. Когда вес стабилен или я худею, то ни о чем таком не думаю. Но и приемы пищи я не пропускаю, считаю что это не полезно.Кстати, “пищевой шум” я отношу на уровень глюкозы, возможно я ошибаюсь, но мне кажется что когда она неравномерно растет и снижается, организм как раз и
    2,84086138Открыть в Telegram
  • Melonpanda

    19 сент., 09:50

    Так получилось, что наша семья не ездит “на отдых”, дети не знают что такое олл-инклюзив и детский клуб на целый день.Ничего не имею против, если бы в Японии были такие варианты развлечений, мы бы там прописались! А пока мы ездим в короткие поездки, которые язык не поворачивается у меня назвать “отпуск”. Меня это точно не отпускает )))Итак, День пожилого человека отмечать я поехала на Окинаву! Это милейшие анти Мальдивы и анти Таиланд. Я знаю что сейчас все больше туристов обращают внимание на нее, так как мода на Японию требует расширения ареала: Нара-Киото-Токио-Никко.Фото окинавского лазурного океана просто-таки кричат о том, что надо срочно бронировать, но я должна предупредить - это не те курорты и не те тропики, к которым вы привыкли! Ожидание/реальность здесь играют за вас или против вас - это зависит от того, нравится ли вам японский образ жизни и в первую очередь их
    2,890132346Открыть в Telegram
  • Melonpanda

    19 сент., 05:46

    Улетаю на Окинаву. Уход до, в самолете и после 👋Вот уже пара лет как я практически перестала нервничать в дороге и главное в самолете. Пришла пора, когда я могу начать получать удовольствие даже от сборов.В поездке хочется выглядеть хорошо, но приятные эмоции вывозят не всегда - обычно без привычного шампуня, фена и несмывашек у меня плохо лежат волосы, могу отечь, забываю мазать губы. А самолетная пустыня высасывает влагу так сильно, что пока ее восстановишь - уже обратный рейс и окаэри!Что я делаю накануне и в день вылета? ✔️ Внезапно выяснилось, что мне лучше уменьшить количество кофе, до 1 чашки, после этого я перехожу на теплую воду.✔️ Токи - очень желательно, причем полную программу, а пока после токов маска на лице, еще и на шею и декольте тоже все режимы.✔️ Маску тряпку и вечером, и утром. Дополнительное увлажнение не помешает - лучше
    3,1601162419Открыть в Telegram
  • Melonpanda

    18 сент., 10:21

    Моя собственная корзина на Панде 🛒Как порядочный Рак советского производства, я очень практичный человек. Я не могу купить что-то ненужное и не функциональное просто потому что оно красивое или красиво показано в рекламе! У меня иммунитет на это.Другая сторона моего портрета потребителя - в любом магазине офлайн я смогу собрать для себя необходимый и добротный минимум полноценного ухода, будь это драгстор, полигон тренировки продажников типа Hands, Loft или универмаг с люксом).С таким анамнезом, вот моя корзина. У нее могло быть несколько вариантов, так как много взаимозаменяемых, немного разных но все равно отличных умывалок и лосьонов например. Поэтому это лишь один из множества возможных сюжетов, но этим я точно была бы удовлетворена на 1 сезон как минимум.Какая у меня кожа: с тенденцией к повышению чувствительности (стало иногда краснеть
    3,27010024169Открыть в Telegram
  • Melonpanda

    18 сент., 07:28изменён

    Морской гребешок - это деликатес, верно?В России например в Приморье ценятся огромные шайбочки 🐚ни один ресторан не рискнет репутацией чтобы подать гребешок с мантией. В Японии - напротив. Гребешок достаточно дорогой, но не так что бы роскошь, при этом при термической обработке (например жарка на углях, на пару или суп) его подадут с мантией, а в суши - без.Мелкие готовят и едят с мантией, в том числе вялено-сушеные, и никто не посчитает их какой-то противной требухой. Возможно, гастрономическая традиция сложилась не так уж случайно…В мантии гребешка содержится плазмалоген. Особый жир из тех, что строят оболочки наших клеток. На него приходится около 18% всех фосфолипидов тела, и больше всего его там, где обмен веществ кипит сильнее всего: в мозге, сердце и мышцах.Когда плазмалогена мало, мозг начинает буксовать…Я уже писала пост “Вы в своем
    Блог Melon PandaПлазмалоген из морского гребешка: что это, как работает и что показали исследованияУсталость мозга — не только субъективное ощущение. За ней стоят три измеримых процесса: нервные клетки хуже передают сигналы, в тканях накапливаются продукты
    3,070754974Открыть в Telegram
  • Melonpanda

    17 сент., 10:00

    Месяц с Axxzia AGTheory: подробный отклик клиентки 😍В августе мне написала в инсте Елена, я сориентировала ее по некоторым вопросам выбора. И вот, спустя месяц и пару посылок, она поделилась своим мнением и любезно разрешила показать вам фото!Елена использует уход каждый день плюс легкий макияж: тон Armani, пудра Hourglass, тушь. То есть, у человека в косметичке уже статусные марки, при этом был запрос на хороший тон и сияние, а также большое любопытство и заинтригованность японской косметикой.Новичку в японском уходе я обычно предлагаю классический достаточный минимум, без излишеств, чтобы не спугнуть )) Елена выбрала розовую Axxzia AGtheory: лосьон + эмульсия. Сейчас она думает, усилить ли кремом из этой линии или взять яичный крем AEM8 для более выраженного уплотняющего действия.Для сияния в корзину лег стик хайлайтер, причем, как и многие, Елена не сразу к нему
    3,1501326719211Открыть в Telegram
  • Melonpanda

    17 сент., 06:49изменён

    Вас не выбрали... 😥На сайте каждый день выходят новинки, но еще больше косметики остается за бортом моего отбора. Есть несколько факторов, которые влияют на обстоятельства, можем ли мы надолго подружиться с продуктом (именно с ним, а не с брендами, так как мы не связаны с ними никакими обязательствами).Я пробую много косметики, и даже если упаковка халтура, все равно даю шанс (хотя это расстраивает в первую очередь). Вот немного из того, что я за последние полгода отфильтровала и не стала предлагать вам именно по причине того что мне не понравилось...🔹Молочко для волос Axxzia - жирное и капризное🔹Уход Cepolage - жирный и какой-то неприятный, нет баланса...🔹Melaclear Skin - немного невнятная концепция, а главное такой бренд уже зарегистрирован в других странах, это означает 100% проблемы🔹Signalift - сигнальные пептиды, подумала что смысла
    3,0501622513Открыть в Telegram
  • Melonpanda

    16 сент., 11:48

    Меня снова немножко разозлила ИИ-планерка с кремом для глаз Plamine 😓Если вы советуетесь с нейросетью при выборе косметики, то обязательно прочитайте этот пост, как и другие мои ИИ-планерки. Это прекрасная иллюстрация моих слов о том, что не стоит обеднять себя и ограничиваться малым - ни в информации, ни в косметике.Вердикт вначале вышел строгий: формула, мол, неполная, нет ретинола, ниацинамида и витамина C, а значит и на серьезный антиэйдж не тянет (скрин выше). Как уже случалось не раз, нейросеть не смогла обнаружить в креме главный смыслообразующий актив. Причем он известен далеко за пределами Японии.В креме он обозначен просто Gentiana Lutea Root Extract (экстракт корня горечавки). Звучит как очередная травка муравка. На деле это Myralys, специальный актив французской GREENTECH, заточенный именно под контур глаз. Нейронка же читала список
    3,25083327Открыть в Telegram
  • Melonpanda

    16 сент., 08:24

    16 сентября - День увлажняющего крема 💧Дамы, как такой праздник пропустить?)) Собрала по этому поводу свой личный зал славы: Лучшие кремы, которые мне запомнились - увлажнение длится вечно1️⃣ Cocohoney - кожа еще полдня остается как будто только что намазанная кремом, это означает что верхний слой “наелся” так, что он не подсыхает и не продуцирует больше кожного сала. Сложно достижимое состояние.2️⃣ Rey EARTHLING PERFECT VEIL - особенно в сочетании с лосьоном, который в этой линии называется флюидом. Особенно когда кожа на все реагирует, эта пара ее хорошо стабилизирует и возвращает к нормальному состоянию.3️⃣ Kihadabi - антикощей. Даже если не следить, увеличивается ли объем ПЖК, этот крем супер увлажняет.4️⃣ Raise HC - во всех кремах этой серии богатая увлажняющая формула, но у этого самая для меня дружелюбная текстура.5️⃣ DR. SOIE PRO&BODY CREAM - значительно опережает
    2,970692520Открыть в Telegram
  • Melonpanda

    16 сент., 05:10

    Это внезапное включение знакомит вас с государственной больничной едой в Японии 🧐Заранее прошу не беспокоиться, у нас у всех все в порядке! Но все же думаю вам будет интересно )Как оцените - ужас или ничего так? Обратите внимание, риса дают по 160 г 3 раза в день, и мы с вами не видим сырых овощей, хотя обработанных и при этом не жирных много. Это вот и есть источник пресловутой клетчатки и минералов.Боже ж ты мой, оказывается даже существует сборник больничных рецептов 🤩 https://www.hiroshima-med.jrc.or.jp/section/info-2/page-32/hospital-food-recipe2/А также народные рейтинги именно больничных блюд 😏
    3,13010540763Открыть в Telegram
Скачать ряд в CSV
Бот обратной связи для своего канала — бесплатно

Подписчики пишут боту, вы отвечаете реплаем, ваш аккаунт скрыт. Создаётся в одно касание.

Как это работает →
Создать бота