Последние посты
мне просто спросить
9 сент., 20:10изменён
Забрала сегодня свою печать 🤘Всегда думала, что это что-то очень официальное и «учётное», но оказывается в современном мире можно заказать её на ВБ…Неделю работала без печати, пришлось ставить от заведующей. Но теперь всё, есть своя, ура!Одно расстраивает и немного смешит: через месяц поменяю паспорт и фамилию, и надо будет делать новую.
мне просто спросить
8 сент., 16:45
Я в универе: как же надоела тема артериальная гипертензии, ну сколько можно ее учить?Я сейчас, когда приходит пациент с резистентной АГ, с индексом курильщика 25, и который «а я не знаю сколько соли я ем в день, я не считала» :
мне просто спросить
7 сент., 20:23
Мои маленькие заметки после первой недели в поликлинике!1. Пациенты массово боятся статинов. Я знала, что это распространенное явление, но не думала, что настолько.2. Около 50 % приема участкового терапевта — это выписка справок, расшифровка анализов, выдача направлений к узким специалистам и на исследования.3. 12 минут на прием — это действительно 12 минут. Нужно успеть включить таймер в программе ровно в начале и выключить в конце. Это важно для отчетности.3. На медсестрах лежит огромная нагрузка. Если бы не медсестра, которая работает со мной на приеме, я бы просто не знала, за что хвататься!4. Выписка льготных рецептов — это целая наука. В крупных поликлиниках, как мне объяснили, этим занимается отдельный сотрудник, а в маленьких — медсестры или сами врачи.5. При такой работе дневная активность очень низкая: весь день приходится сидеть за компьютером.6. И самое главное
мне просто спросить
6 сент., 14:48
Вчера девочки дали мне возможность почувствовать себя особенной!Мой девичник 💃❤️
мне просто спросить
4 сент., 17:15
Я считаю своей большой ошибкой, и одновременно удачей то, что сначала я работала в сфере платных медицинских услуг (пусть даже в государственном учреждении, но всё же), и лишь затем пришла в обычную поликлинику.На старте у меня было преимущество: большой опыт личного общения с пациентами, полученный в косметологии в КВД. По крайней мере, я думала, что это преимущество.А сейчас понимаю, что 12 минут приёма терапевта и полтора часа работы косметолога — это совершенно разные вещи. В косметологии на первом месте контакт с пациентом, в поликлинике — компьютер и документация.Эту тему, конечно, мусолят все кому не лень, но, пока я не оказалась «внутри» системы, я не осознавала ни масштаба проблемы, ни той тихой грусти, которая с ней связана.
мне просто спросить
3 сент., 20:23изменён
Решилась поменять название, поскольку больше не студент! Так что не теряйте.Буду очень скучать по старому, но кажется тянуть уже некуда.Навеки в сердце «границы тупости студента» 💔Надеюсь новое тоже приживется 🫂Channel name was changed to «мне просто спросить»
3 сент., 20:20
мне просто спросить
1 сент., 19:39
С Первым сентября, мои дорогие читатели! И счастливых вам Голодных игр 😅Так уж вышло, что в жизни почти каждого моего близкого человека сейчас грядут или уже случились большие перемены: у кого-то новая работа, к которой долго шли, у кого-то — новая ступень в учёбе, а кто-то сегодня впервые повёл ребёнка в школу.И знаете, эта витающая вокруг атмосфера «новизны» както придаёт мне сил. Будто мы идем вместе, но каждый своей дорогой.Ну что, рассказать, как прошёл мой первый рабочий день?))Когда я вышла из поликлиники у меня было как-то не весело на душе. Но золотое правило — поешь, попей воды, посиди в тишине, а потом оцени по новой.Сейчас, лёжа в постели и поедая очередной киндер, я оцениваю своё состояние на 7/10. И это даже лучше, чем я ожидала!
мне просто спросить
31 авг., 20:45
Меня тут перед сном накрыло ностальгией, и захотелось это записать.Завтра мой муж (он же мой бывший одногруппник) Гриша впервые идёт в больницу в роли ординатора.И Саша, моя подружка, бывшая одногруппница, теперь ординатор-оториноларинголог, тоже скоро выходит на свои первые ординаторские будни.Головой я, конечно, понимаю: наши дороги расходятся. Как и с остальными ребятами с курса. Но в подсознании живёт странное чувство — будто в конце «учебного года» мы снова соберёмся, чтобы закрыть сессию, сдать отчёты и отчитаться о проделанной работе.Но нет… 🙌🏼Пока до меня окончательно доходит этот факт, хочу сказать всем, кто завтра вступает в осень в новом статусе. Впервые ли вы студент, переходите на новый курс, становитесь ординатором или участковым терапевтом 😂… просто удачи вам.Пусть эта осень не сломает, а только поможет вырасти!
мне просто спросить
31 авг., 15:16
Завтра 1 сентября!А пока мы сегодня с Гришей носились на бешеных скоростях.Утро начиналось просто идеально: позавтракали под серию аниме, спокойно прибрались, умылись и даже сели расписывать рассадку гостей на свадьбу. По плану у нас был чилл-день дома: доделать свадебные дела, мне — подготовиться к работе, Грише — к ординатуре.Но потом всё пошло по наклонной 🫠 Я узнала, что мне срочно нужно в Пушкино, в IT-отдел, за доступом к ЕМИАС и электронной подписью. А Грише как раз пришло сообщение, что у него собрание ординаторов в 17:00 в Пирогово.И вот так в один миг закончились наши хихоньки-хахоньки и мечты о последнем беззаботном дне лета!
мне просто спросить
28 авг., 12:37
Мои хорошие, кто-то настоятельно спрашивает меня в анонимных вопросах о том как попасть на стажировку в Москве!Я не игнорирую, просто я не знаю что ответить. Потому что моя «стажировка» — это приглашение от моей будущей заведующей ознакомиться с работой, чтобы было не так страшно выходить в первый рабочий день.Так что дать какой-то совет, как попасть на стажировку куда либо(в Москве или где бы то ни было) я просто не могу.мне просто спросить
28 авг., 11:14
Как я готовлюсь к выходу на работу (и делаю ли я это вообще?)Если честно, моя «подготовка» пока что ограничилась покупкой необходимых вещей.Всё остальное — пара дней стажировки да повторение пройденного на терапии.В качестве отработки мне досталась очень милая поликлиника в Подмосковье. Там идеально чисто, вполне приятный ремонт, и находиться в ней действительно комфортно.Но это всё ещё Подмосковье.А значит, по сравнению с московским ДЗМ, где я работала раньше, здесь никто ничем «снабжать» не будет.В Москве даже в самом крошечном кабинете обязательно находились тонометр, градусник и прочие базовые вещи. Здесь же врач вынужден «вооружаться» самостоятельно!Так что сейчас с нетерпением жду посылку с пульсоксиметром и новым тонометром!
мне просто спросить
27 авг., 15:26
А вот и последние дни лета.И я никуда не пойду 1 сентября в качестве учащегося школы/университета.Но зато в этот день будет мой первый рабочий день как участкового терапевта.Немного расстроена этим фактом, потому что хотела сходить к младшему брату на школьную линейку. Но видно не этом году!
мне просто спросить
24 авг., 11:16
Как меня чуть не признали наркоманкой из-за антидепрессантов 🙂Недавно пошла в наркодиспансер за печатью для военника. По регламенту нужно сдать мочу на наличие разных веществ.Я была спокойна, ведь вела «чистый» образ жизни. Но…одна из тест-полосок дала положительный результат на опиаты.В панике я сразу сказала наркологу, что принимаю антидепрессанты, и написала своему психотерапевту: может ли венлафлаксин(СИОЗСН) дать такой результат?Психиатр ответила: «Скорее нет, чем да». И тут я реально испугалась.Но слава богу, обошлось. Мочу отправили на расширенный лабораторный анализ, и нарколог подтвердил: в образце только мой антидепрессант, никаких опиатов.Важно! Антидепрессанты — это хорошие и легальные препараты, они не имеют отношения к наркотикам. Просто некоторые группы лекарств тест-полоски могут «путать» с запрещенными веществами.Делиться этим некомфортно, но я посчитала
мне просто спросить
22 авг., 14:06
На этой неделе я была на стажировке на новой работе.Признаться честно: пока всё намного лучше, чем рисовало моё воображение.Сама работа, участковый терапевт, и правда не сахар. Много тонкостей и бессмысленных задач, которые приходится выполнять просто потому, что «так велят свыше».Но у меня и много положительных впечатлений:▪️Отличный коллектив — все готовы прийти на помощь. ▪️Руководство встретило очень радушно. ▪️Поликлиника находится в 10 минутах ходьбы от станции электричек, в приятном микрорайоне, где вокруг сплошная природа и деревья.Осталось 9 дней лета — и для меня начнётся официальная работа. Пожелайте пожалуйста мне удачи:)
мне просто спросить
14 авг., 21:48
Перед тем, как моя жизнь свяжется на долгое время с графиком 5/2 и поликлиническим приемом,Я намерена взять от лета максимум!(на сколько это возможно в перерыве между сбором справок для работы и военкомата, сменой фамилии и подготовки к свадьбе)И одно из моих любимых занятий для души — это фотография и всё, что с ней связано.Сегодня позировала девушке-фотографу, с которой мы случайно встретились в парке.У меня был детский восторг от того, что все ещё можно просто с кем-то познакомиться улице!И вот сегодня встретились и поснимали. Очень жду остальные фотографии!
мне просто спросить
13 авг., 15:54
Подруга недавно подарила такую классную самодельную картину с надписью «и это тоже пройдет».Я всю жизнь мечтала о красивом рабочем месте, и вот оно у меня наконец появилось и эта картина очень вписалась в него! Любуюсь каждый день.
мне просто спросить
10 авг., 11:27изменён
Остальные кружочки в комментариях под первым видеосообщением ☺️❗️А вот для тех, кому неудобно слушать:В анонимных вопросах меня периодически спрашивают про лайфхаки для подготовки к аккредитации.Напоминаю: у меня уже выходило два поста на эту тему, они закреплены в профиле.Но вот ещё конкретно от меня:1. Как готовиться? Мой топ-совет — готовьтесь с нейросетями. Просто копируйте вопрос и пишите примерно такой промт: «Коротко разбери вопрос, объясни, почему правильный ответ именно этот, и почему остальные варианты — не подходят». Это очень поможет вам не зубрить, а именно понимать.2. Когда начинать? Универсального ответа нет. Честно ответьте себе на два вопроса: • Какой у меня тип памяти и насколько легко я сдаю тесты? • Как я учился все эти шесть лет?От ваших ответов на эти вопросы вы сами интуитивно поймёте, за сколько недель вам стоит сесть за подготовку.мне просто спросить
10 авг., 11:09
мне просто спросить
3 авг., 06:31
Я теперь безработная!Лишилась второго социального статуса, на котором держалась моя личность 😁 Сначала «больше не студент», теперь ещё «больше не медсестра-косметолог».Официально я заберу трудовую книжку 17 августа, но сейчас у меня отпуск с последующим увольнением.Вот так вот! Немного переведу дух и начну собирать документы для трудоустройства терапевтом.Как думаете, это похоже на начало нового сезона в жизни?
