Последние посты
ПРОСТО МЫ
27 сент., 09:03
Для тех, кто хочет питаться вкусно и разнообразно, не ломая голову каждый день над тем, что приготовить и как собрать рацион.Внутри курса: 🥗 готовое меню с расчётом КБЖУ 🥗 рецепты с расчётом КБЖУ 🥗 все простые и вкусные для всей семьи ‼️Рецепты собраны нутрицологом 🥗 доступ навсегдаЗабирай сегодня 👇👇👇 Книга рецептов 192 рецепты и получи меню конструктор на месяц с пошаговыми рецептами бесплатноhttps://pprecept.taplink.ws/Сохрани, чтобы идеи для стройного питания всегда были под рукой ❤️
ПРОСТО МЫ
26 сент., 14:38
Хочешь больше классных упражнений присоединяйся в клубТолько сегодня ДОСТУП В КЛУБ СТОИТ -550 рублей вместе 990р . Не упустите свой шанс , больше такой скидки не будет🔥 Хочешь тело мечты без голодовок? ‼️Без изнурительных тренировок в зале ? Заходи в клуб « КЛУБ ЗДОРОВОЕ ТЕЛО» Гарантия: изменения через 1–3 недели.За месяц: 🔹 Силовые + кардио + зарядка 🔹 Спина, лимфодренаж, растяжка, тейпирование 🔹 Гимнастика для лица 🔹 Готовые рецепты для похудения‼️ЗАКРЫТЫЙ КЛУБ 👇❗ Отключите VPN. Ссылку можно скопировать и вставить в любой браузер если Safari не работает . Лучше всего в ЯНДЕКС БРАУЗЕР открыть версию пк👉 Ссылка НА КЛУБ 👉: https://taplink.cc/olesya_sportЕсли ссылка выше НЕ СРАБОТАЛА можете оплатить через телеграмм бот , но с впн он работает хорошо 👌 https://t.me/OlesyFitness_botПосле оплаты отправлял на почту в течение дня , если не пришло пишите на почту www.olesy-83@mail.ruПРОСТО МЫ
25 сент., 08:31
СНОВА В ПРОДАЖЕ КНИГА РЕЦЕПТОВ ⚡️⚡️⚡️‼️СПЕЦ ПРЕДЛОЖЕНИЕ ТОЛЬКО СЕГОДНЯ КТО КУПИТ КНИГУ , меню конструктор на месяц в подарок . 🎁Книга рецептов, 192 рецепта на каждый день , простые , вкусные и сбалансированные, вам больше не надо думать что приготовить . С кбжу на все блюдаТолько сегодня -550 рhttps://pprecept.taplink.ws/
ПРОСТО МЫ
24 сент., 15:32
Канал «ШОПОГОЛИК» цены еще не подняли . На канале много скидок и акций . Сохраняй 👇https://max.ru/join/vlOrUWKmsFj2-gaA6T_E5s5ujd6oZzY5HlbkF2GriRI
ПРОСТО МЫ
24 сент., 12:54
🔥 ГАЙД «ВСЕ ВЫПЛАТЫ И ПОСОБИЯ РОССИИ — 2027»Внутри: пенсии, детские пособия, маткапитал, ЕДВ, вычеты, соцконтракт, поддержка СВО, календарь индексаций и FAQ.PDF. Пошаговые инструкции. Региональные особенности.Ссылка на все выплаты и пособия и как оформить 👇https://taplink.cc/management_russia
ПРОСТО МЫ
24 сент., 12:42
Хочешь больше классных упражнений присоединяйся в клубТолько сегодня ДОСТУП В КЛУБ СТОИТ -550 рублей вместе 990р . Не упустите свой шанс , больше такой скидки не будет🔥 Хочешь тело мечты без голодовок? ‼️Без изнурительных тренировок в зале ? Заходи в клуб « КЛУБ ЗДОРОВОЕ ТЕЛО» Гарантия: изменения через 1–3 недели.За месяц: 🔹 Силовые + кардио + зарядка 🔹 Спина, лимфодренаж, растяжка, тейпирование 🔹 Гимнастика для лица 🔹 Готовые рецепты для похудения‼️ЗАКРЫТЫЙ КЛУБ 👇❗ Отключите VPN. Ссылку можно скопировать и вставить в любой браузер если Safari не работает . Лучше всего в ЯНДЕКС БРАУЗЕР открыть версию пк👉 Ссылка НА КЛУБ 👉: https://taplink.cc/olesya_sportЕсли ссылка выше НЕ СРАБОТАЛА можете оплатить через телеграмм бот , но с впн он работает хорошо 👌 https://t.me/OlesyFitness_botПосле оплаты отправлял на почту в течение дня , если не пришло пишите на почту www.olesy-83@mail.ru
ПРОСТО МЫ
23 сент., 14:50
Канал «ШОПОГОЛИК» цены еще не подняли . На канале много скидок и акций . Сохраняй 👇https://max.ru/join/vlOrUWKmsFj2-gaA6T_E5s5ujd6oZzY5HlbkF2GriRI
ПРОСТО МЫ
23 сент., 13:20
Еще больше информации по выплатам и пособиям в МАX 👇И ежедневные бесплатные консультации ‼️https://max.ru/posobia_momolesya
ПРОСТО МЫ
22 сент., 09:55
Хочешь больше классных упражнений присоединяйся в клубТолько сегодня ДОСТУП В КЛУБ СТОИТ -550 рублей вместе 990р . Не упустите свой шанс , больше такой скидки не будет🔥 Хочешь тело мечты без голодовок? ‼️Без изнурительных тренировок в зале ? Заходи в клуб « КЛУБ ЗДОРОВОЕ ТЕЛО» Гарантия: изменения через 1–3 недели.За месяц: 🔹 Силовые + кардио + зарядка 🔹 Спина, лимфодренаж, растяжка, тейпирование 🔹 Гимнастика для лица 🔹 Готовые рецепты для похудения‼️ЗАКРЫТЫЙ КЛУБ 👇❗ Отключите VPN. Ссылку можно скопировать и вставить в любой браузер если Safari не работает . Лучше всего в ЯНДЕКС БРАУЗЕР открыть версию пк👉 Ссылка НА КЛУБ 👉: https://taplink.cc/olesya_sport
ПРОСТО МЫ
22 сент., 08:23
Будут ли выплачивать 5 млн рублей за второго ребёнка?В августе в Госдуму внесли законопроект, по которому с 1 января 2027 года хотели ввести новую выплату за рождение второго ребёнка.❗️Документ не прошёл первое чтение и пока отправлен в архив.Пока новую выплату в 5 млн рублей можно не ждать.ПРОСТО МЫ
21 сент., 14:02
переслано из @tvorecki_56
Она любила вязать больше всего на свете🥰Хотите научиться вязать крючком, руками? Любые изделия на ваш вкус. При этом разбираться в пряже и её составах? Тогда тебе ко мне, подписывайся и пиши в лс, если созрела для обучения💌ПРОСТО МЫ
17 сент., 04:04
Девочки ссылка на мой канал в максhttps://max.ru/join/rA08BlIz-d691jkNEHRlWzCt4TzmVP55pBFHe2zuBAgПРОСТО МЫ
16 сент., 14:52
‼️Хотите минус 6 кг за 1 месяц ? Начните с этого меню .❤️Мы разработали для вас систему, которая исключает ошибки. Это МЕНЮ-КОНСТРУКТОР на 30 дней. СОСТАВЛЕНО ПРОФЕССИОНАЛЬНЫМ НУТРИЦОЛОГОМ . Все рецепты простые и вкусныеВнутри вы найдете👇🔺варианты вкусных завтраков — чтобы просыпаться было вкусно. 🔺Сбалансированные обеды и легкие ужины. 🔺Перекусы на любой случай (даже если ваш коридор калорий — 1500 ккал).✅Все блюда легко заменяются, если вам надоел один продукт. Мы даем схему, а вы собираете свой идеальный путь к стройности.✅Скачивайте, распечатывайте и худейте в удовольствие. Ваше новое тело ждет вас через 30 дней!‼️ССЫЛКА НА МЕНЮ КОНСТРУКТОР 👇👇👇👇👇https://pravilnoepitanie.taplink.ws( отключи впн если ссылка не открывается, либо скопируй и вставь в другой браузер лучше в ЯНДЕКС БРАУЗЕР)
ПРОСТО МЫ
16 сент., 07:18изменён
Перешли на семейное обучение , ребенок доволен мама спокойна 😂, пятница , суббота и воскресенье выходнойПРОСТО МЫ
15 сент., 04:41
Классная тренировка полная версия в моем клубе ежедневно 👇Только сегодня ДОСТУП В КЛУБ СТОИТ -550 рублей вместе 990р . Не упустите свой шанс , больше такой скидки не будет🔥 Хочешь тело мечты без голодовок? ‼️Без изнурительных тренировок в зале ? Заходи в клуб « КЛУБ ЗДОРОВОЕ ТЕЛО» Гарантия: изменения через 1–3 недели.За месяц: 🔹 Силовые + кардио + зарядка 🔹 Спина, лимфодренаж, растяжка, тейпирование 🔹 Гимнастика для лица 🔹 Готовые рецепты для похудения‼️ЗАКРЫТЫЙ КЛУБ 👇❗ Отключите VPN. Ссылку можно скопировать и вставить в любой браузер если Safari не работает . Лучше всего в ЯНДЕКС БРАУЗЕР открыть версию пк👉 Ссылка НА КЛУБ 👉: https://taplink.cc/olesya_sportПРОСТО МЫ
13 сент., 09:21
При назначении единого пособия и выплаты из маткапитала на ребенка до 3 лет учитывают доходы за расчетный период. Расчетный период – 12 месяцев, предшествующие 1 месяцу перед месяцем подачи заявления.🔹 Это значит, что если вы обращаетесь за выплатой в сентябре 2026 года, то будут учитываться доходы с августа 2025 года по июль 2026 года включительно.
ПРОСТО МЫ
10 сент., 16:13
переслано из @tvorecki_56
Досмотрите до конца! Распаковываем гипсовые изделия, которые может расписать каждый из вас❣️в студии «Мир Катрин». Наполнить их можно разными способами😍 Если стало интересно, то пишите по номеру 89123507086 или в соц.сетях.ПРОСТО МЫ
10 сент., 15:14
‼️Хотите минус 6 кг за 1 месяц ? Начните с этого меню .❤️Мы разработали для вас систему, которая исключает ошибки. Это МЕНЮ-КОНСТРУКТОР на 30 дней. СОСТАВЛЕНО ПРОФЕССИОНАЛЬНЫМ НУТРИЦОЛОГОМ . Все рецепты простые и вкусныеВнутри вы найдете👇🔺варианты вкусных завтраков — чтобы просыпаться было вкусно. 🔺Сбалансированные обеды и легкие ужины. 🔺Перекусы на любой случай (даже если ваш коридор калорий — 1500 ккал).✅Все блюда легко заменяются, если вам надоел один продукт. Мы даем схему, а вы собираете свой идеальный путь к стройности.✅Скачивайте, распечатывайте и худейте в удовольствие. Ваше новое тело ждет вас через 30 дней!‼️ССЫЛКА НА МЕНЮ КОНСТРУКТОР 👇👇👇👇👇https://pravilnoepitanie.taplink.ws( отключи впн если ссылка не открывается, либо скопируй и вставь в другой браузер лучше в ЯНДЕКС БРАУЗЕР)
ПРОСТО МЫ
10 сент., 13:36
Устали от боли в ногах? За 15 минут в день забудьте о тяжести и отеках!Знакомо? К вечеру ноги гудят, болят суставы, а походка уже не та, что раньше? Пяточная шпора, косточка на пальце или просто постоянная усталость — это сигнал, что стопы кричат о помощи.Здоровье всего организма начинается с ног: от стоп зависит ваша осанка, здоровье суставов и даже бодрость по утрам. Не ждите, пока проблема станет серьезной!Я создала курс «Здоровые стопы», чтобы вы могли: ✅ Убрать боль, отеки и тяжесть в ногах. ✅ Улучшить подвижность суставов и эластичность связок. ✅ Вернуть легкость походке и забыть о дискомфорте. ✅ Заниматься всего 15 минут в день без стелек, подпорок и операций.Ссылка на курс 👇https://stopskurs.taplink.ws/ПРОСТО МЫ
10 сент., 10:16
Только сегодня ДОСТУП В КЛУБ СТОИТ -550 рублей вместе 990р . Не упустите свой шанс , больше такой скидки не будет🔥 Хочешь тело мечты без голодовок? ‼️Без изнурительных тренировок в зале ? Заходи в клуб « КЛУБ ЗДОРОВОЕ ТЕЛО» Гарантия: изменения через 1–3 недели.За месяц: 🔹 Силовые + кардио + зарядка 🔹 Спина, лимфодренаж, растяжка, тейпирование 🔹 Гимнастика для лица 🔹 Готовые рецепты для похудения‼️ЗАКРЫТЫЙ КЛУБ 👇❗ Отключите VPN. Ссылку можно скопировать и вставить в любой браузер если Safari не работает . Лучше всего в ЯНДЕКС БРАУЗЕР открыть версию пк👉 Ссылка НА КЛУБ 👉: https://taplink.cc/olesya_sportЕсли ссылка выше НЕ СРАБОТАЛА можете оплатить через телеграмм бот , но с впн он работает хорошо 👌
