Последние посты
ПРОСТО МЫ
13 нояб., 14:11изменён
Барре 2 начала 👍, Барре 1 прошла всю , это просто топ 🔝Подробнее где занимаюсь тут 👇https://t.me/mom_olesya/18025Мой клуб тут 👇https://max.ru/id5906183345_6_bot?startapp=pay_personal_RKJZPПРОСТО МЫ
13 нояб., 05:29
Новиночки на ФС , подробный пост был тут 👇👇👇успевайте , классные подарочки 👇👇👇https://t.me/mom_olesya/18025ПРОСТО МЫ
13 нояб., 05:13
Мой личный канал с тренировками и питанием тут 👇https://max.ru/join/BxqWJMJt5i4Uro0aeLSdd2VwM-PqJglh1ESUmkG7pl8ПРОСТО МЫ
11 нояб., 13:27
✨ Подари себе тело мечты к Новому году! ✨Приглашаю тебя в марафон стройности в клубе «ЗДОРОВОЕ ТЕЛО»! 🏆 Здесь ты не просто худеешь, ты обретаешь легкость и уверенность. К главной ночи года ты обязательно получишь то самое красивое, подтянутое тело, о котором мечтала.Что тебя ждет внутри? 🏋️♀️ Эффективные тренировки 🥗 Правильное питание без стресса 💡 Полезные советы и лайфхаки, как ускорить процесс похудения💰 Стоимость участия — всего 550 рублей! Только сегодня - торопись https://clck.ru/3WuUw6Начни менять себя уже сегодня, чтобы успеть к празднику! Присоединяйся 👇Переходи 👇👇👇https://max.ru/id5906183345_6_bot?startapp=pay_personal_RKJZPПРОСТО МЫ
10 нояб., 05:22
Новиночки на ФС , подробный пост был тут 👇👇👇https://t.me/mom_olesya/18025ПРОСТО МЫ
8 нояб., 18:23
✨ Подари себе тело мечты к Новому году! ✨Приглашаю тебя в марафон стройности в клубе «ЗДОРОВОЕ ТЕЛО»! 🏆 Здесь ты не просто худеешь, ты обретаешь легкость и уверенность. К главной ночи года ты обязательно получишь то самое красивое, подтянутое тело, о котором мечтала.Что тебя ждет внутри? 🏋️♀️ Эффективные тренировки 🥗 Правильное питание без стресса 💡 Полезные советы и лайфхаки, как ускорить процесс похудения💰 Стоимость участия — всего 550 рублей! Только сегодня - торопись https://clck.ru/3WuUw6Начни менять себя уже сегодня, чтобы успеть к празднику! Присоединяйся 👇Переходи 👇👇👇https://max.ru/id5906183345_6_bot?startapp=pay_personal_RKJZPПРОСТО МЫ
8 нояб., 05:11
✨ Подари себе тело мечты к Новому году! ✨Приглашаю тебя в марафон стройности в клубе «ЗДОРОВОЕ ТЕЛО»! 🏆 Здесь ты не просто худеешь, ты обретаешь легкость и уверенность. К главной ночи года ты обязательно получишь то самое красивое, подтянутое тело, о котором мечтала.Что тебя ждет внутри? 🏋️♀️ Эффективные тренировки 🥗 Правильное питание без стресса 💡 Полезные советы и лайфхаки, как ускорить процесс похудения💰 Стоимость участия — всего 550 рублей!Начни менять себя уже сегодня, чтобы успеть к празднику! Присоединяйся 👇Переходи 👇👇👇https://max.ru/id5906183345_6_bot?startapp=pay_personal_RKJZPПРОСТО МЫ
7 нояб., 18:59
‼️Каждый год государство добавляет новые пособия, меняет суммы и условия. Но 90% семей даже не догадываются, что могут получить больше.👉 Выплаты на детей до 17 лет 👉 Материнский капитал (и на что его можно потратить в 2026) 👉 Единое пособие для беременных 👉 Компенсации и льготы многодетным 👉 Региональные доплаты, о которых молчат в соцзащите ‼️ЕДИНОРАЗОВЫЕ ВЫПЛАТЫ 350 т рублей на нужды ( оформляй обязательно) в гайде все об этой выплате , как оформить , пошаговая инструкция.Как оформить 350 т пошаговый план в нашем гайде по выплатам и пособиям , там вся информация по всем пособиям которые тебе положены , и пошаговый план их оформления , это твой путеводитель я мир выплат 👇(БУДЕТ ПОСТОЯННО ОБНОВЛЯТЬСЯ ‼️)✅ Продукт созданТип: Ссылка на профиль Название: Гайд по всем выплатам и пособиям👇👇👇👇👇https://max.ru/id5906183345_6_bot?startapp=pay_personal_AO71ZТоропитесь заявки принимаются до 1 декабря ‼️‼️‼️ПРОСТО МЫ
22 сент., 09:55
Хочешь больше классных упражнений присоединяйся в клубТолько сегодня ДОСТУП В КЛУБ СТОИТ -550 рублей вместе 990р . Не упустите свой шанс , больше такой скидки не будет🔥 Хочешь тело мечты без голодовок? ‼️Без изнурительных тренировок в зале ? Заходи в клуб « КЛУБ ЗДОРОВОЕ ТЕЛО» Гарантия: изменения через 1–3 недели.За месяц: 🔹 Силовые + кардио + зарядка 🔹 Спина, лимфодренаж, растяжка, тейпирование 🔹 Гимнастика для лица 🔹 Готовые рецепты для похудения‼️ЗАКРЫТЫЙ КЛУБ 👇❗ Отключите VPN. Ссылку можно скопировать и вставить в любой браузер если Safari не работает . Лучше всего в ЯНДЕКС БРАУЗЕР открыть версию пк👉 Ссылка НА КЛУБ 👉: https://taplink.cc/olesya_sportПРОСТО МЫ
22 сент., 08:23
Будут ли выплачивать 5 млн рублей за второго ребёнка?В августе в Госдуму внесли законопроект, по которому с 1 января 2027 года хотели ввести новую выплату за рождение второго ребёнка.❗️Документ не прошёл первое чтение и пока отправлен в архив.Пока новую выплату в 5 млн рублей можно не ждать.ПРОСТО МЫ
21 сент., 14:02
переслано из @tvorecki_56
Она любила вязать больше всего на свете🥰Хотите научиться вязать крючком, руками? Любые изделия на ваш вкус. При этом разбираться в пряже и её составах? Тогда тебе ко мне, подписывайся и пиши в лс, если созрела для обучения💌ПРОСТО МЫ
17 сент., 04:04
Девочки ссылка на мой канал в максhttps://max.ru/join/rA08BlIz-d691jkNEHRlWzCt4TzmVP55pBFHe2zuBAgПРОСТО МЫ
16 сент., 14:52
‼️Хотите минус 6 кг за 1 месяц ? Начните с этого меню .❤️Мы разработали для вас систему, которая исключает ошибки. Это МЕНЮ-КОНСТРУКТОР на 30 дней. СОСТАВЛЕНО ПРОФЕССИОНАЛЬНЫМ НУТРИЦОЛОГОМ . Все рецепты простые и вкусныеВнутри вы найдете👇🔺варианты вкусных завтраков — чтобы просыпаться было вкусно. 🔺Сбалансированные обеды и легкие ужины. 🔺Перекусы на любой случай (даже если ваш коридор калорий — 1500 ккал).✅Все блюда легко заменяются, если вам надоел один продукт. Мы даем схему, а вы собираете свой идеальный путь к стройности.✅Скачивайте, распечатывайте и худейте в удовольствие. Ваше новое тело ждет вас через 30 дней!‼️ССЫЛКА НА МЕНЮ КОНСТРУКТОР 👇👇👇👇👇https://pravilnoepitanie.taplink.ws( отключи впн если ссылка не открывается, либо скопируй и вставь в другой браузер лучше в ЯНДЕКС БРАУЗЕР)ПРОСТО МЫ
16 сент., 07:18изменён
Перешли на семейное обучение , ребенок доволен мама спокойна 😂, пятница , суббота и воскресенье выходнойПРОСТО МЫ
15 сент., 04:41
Классная тренировка полная версия в моем клубе ежедневно 👇Только сегодня ДОСТУП В КЛУБ СТОИТ -550 рублей вместе 990р . Не упустите свой шанс , больше такой скидки не будет🔥 Хочешь тело мечты без голодовок? ‼️Без изнурительных тренировок в зале ? Заходи в клуб « КЛУБ ЗДОРОВОЕ ТЕЛО» Гарантия: изменения через 1–3 недели.За месяц: 🔹 Силовые + кардио + зарядка 🔹 Спина, лимфодренаж, растяжка, тейпирование 🔹 Гимнастика для лица 🔹 Готовые рецепты для похудения‼️ЗАКРЫТЫЙ КЛУБ 👇❗ Отключите VPN. Ссылку можно скопировать и вставить в любой браузер если Safari не работает . Лучше всего в ЯНДЕКС БРАУЗЕР открыть версию пк👉 Ссылка НА КЛУБ 👉: https://taplink.cc/olesya_sportПРОСТО МЫ
13 сент., 09:21
При назначении единого пособия и выплаты из маткапитала на ребенка до 3 лет учитывают доходы за расчетный период. Расчетный период – 12 месяцев, предшествующие 1 месяцу перед месяцем подачи заявления.🔹 Это значит, что если вы обращаетесь за выплатой в сентябре 2026 года, то будут учитываться доходы с августа 2025 года по июль 2026 года включительно.ПРОСТО МЫ
10 сент., 16:13
переслано из @tvorecki_56
Досмотрите до конца! Распаковываем гипсовые изделия, которые может расписать каждый из вас❣️в студии «Мир Катрин». Наполнить их можно разными способами😍 Если стало интересно, то пишите по номеру 89123507086 или в соц.сетях.ПРОСТО МЫ
10 сент., 15:14
‼️Хотите минус 6 кг за 1 месяц ? Начните с этого меню .❤️Мы разработали для вас систему, которая исключает ошибки. Это МЕНЮ-КОНСТРУКТОР на 30 дней. СОСТАВЛЕНО ПРОФЕССИОНАЛЬНЫМ НУТРИЦОЛОГОМ . Все рецепты простые и вкусныеВнутри вы найдете👇🔺варианты вкусных завтраков — чтобы просыпаться было вкусно. 🔺Сбалансированные обеды и легкие ужины. 🔺Перекусы на любой случай (даже если ваш коридор калорий — 1500 ккал).✅Все блюда легко заменяются, если вам надоел один продукт. Мы даем схему, а вы собираете свой идеальный путь к стройности.✅Скачивайте, распечатывайте и худейте в удовольствие. Ваше новое тело ждет вас через 30 дней!‼️ССЫЛКА НА МЕНЮ КОНСТРУКТОР 👇👇👇👇👇https://pravilnoepitanie.taplink.ws( отключи впн если ссылка не открывается, либо скопируй и вставь в другой браузер лучше в ЯНДЕКС БРАУЗЕР)ПРОСТО МЫ
10 сент., 13:36
Устали от боли в ногах? За 15 минут в день забудьте о тяжести и отеках!Знакомо? К вечеру ноги гудят, болят суставы, а походка уже не та, что раньше? Пяточная шпора, косточка на пальце или просто постоянная усталость — это сигнал, что стопы кричат о помощи.Здоровье всего организма начинается с ног: от стоп зависит ваша осанка, здоровье суставов и даже бодрость по утрам. Не ждите, пока проблема станет серьезной!Я создала курс «Здоровые стопы», чтобы вы могли: ✅ Убрать боль, отеки и тяжесть в ногах. ✅ Улучшить подвижность суставов и эластичность связок. ✅ Вернуть легкость походке и забыть о дискомфорте. ✅ Заниматься всего 15 минут в день без стелек, подпорок и операций.Ссылка на курс 👇https://stopskurs.taplink.ws/ПРОСТО МЫ
10 сент., 10:16
Только сегодня ДОСТУП В КЛУБ СТОИТ -550 рублей вместе 990р . Не упустите свой шанс , больше такой скидки не будет🔥 Хочешь тело мечты без голодовок? ‼️Без изнурительных тренировок в зале ? Заходи в клуб « КЛУБ ЗДОРОВОЕ ТЕЛО» Гарантия: изменения через 1–3 недели.За месяц: 🔹 Силовые + кардио + зарядка 🔹 Спина, лимфодренаж, растяжка, тейпирование 🔹 Гимнастика для лица 🔹 Готовые рецепты для похудения‼️ЗАКРЫТЫЙ КЛУБ 👇❗ Отключите VPN. Ссылку можно скопировать и вставить в любой браузер если Safari не работает . Лучше всего в ЯНДЕКС БРАУЗЕР открыть версию пк👉 Ссылка НА КЛУБ 👉: https://taplink.cc/olesya_sportЕсли ссылка выше НЕ СРАБОТАЛА можете оплатить через телеграмм бот , но с впн он работает хорошо 👌
Бот обратной связи для своего канала — бесплатно
Подписчики пишут боту, вы отвечаете реплаем, ваш аккаунт скрыт. Создаётся в одно касание.
Как это работает →
