Последние посты
MAXIMOVA
22 сент., 15:22
Я В ШОКЕ 😍😍😍 Всего за сутки 38 человек вступили в АкадемиюВот что значит «репутация работает за тебя» Несмотря на то, что я сейчас сама не в лучшей форме, девочки за 5 лет работы самой Академии уже знают на сколько круто работает моя системаОни знают, что она не сравнится ни с одним другим марафоном , где бесконечные тренировки, меню и подсчет калорийЯ даю гарантию , я лично сопровождаю вас и даю лично советы , такой поддержки вы не найдете больше нигде!Именно поэтому, девочки после курса продолжают и сбрасывают и 15, и 30 кг …Давай действовать вместе , присоединяйся к нам по ссылке:https://akademia-maximovoi.com
MAXIMOVA
21 сент., 16:46изменён
Я ОТКРЫВАЮ ЗАПИСЬ В АКАДЕМИЮ СТРОЙНОСТИ 🥳🥳🥳Я знаю , что многие из вас, как и я, набрали вес из-за стресса. И сейчас я предлагаю вместе пройти этот путь- Я обучу вас составляться рацион из того, что вы любите , что ест вся семья , без запретов и подсчета калорий. - Вас ждёт месяц сопровождения , поддержки от меня и других девушек в чате - Месяц психологической работы - Я расскажу вам все о работе обмена веществ, гормонах и ЖКТДавайте вместе сделаем жизнь легче🫶🏻Запись по 🔗 ссылке:https://akademia-maximovoi.comСтарт 5 октября Цену сделала максимально низкой - всего 2990 руб , потом будет повышение
MAXIMOVA
20 сент., 11:14
Творожные оладушки 🥞 •2 яйца •2 банки мягкого творога (250г) •120г муки •1 ст.л сахара •щепотка соли •0,5 ч.л соды (обязательно)Сначала взбиваем яйца с сахаром и солью, потом добавляем творог и все перемешиваем. Добавляем просеянную муку и соду. Даем тесту постоять минут 5, после чего уже не перемешиваем. Обжариваем на медленном огне по 3 минутки с каждой стороны, подаем с медом или вареньем 🤤
MAXIMOVA
16 сент., 11:11
Ужин на 10 из 10 Рецепт минтая: •минтай порционный замороженный 400г •лук 1 шт. •морковь 1 шт. •лёгкий майонез •лёгкий сырМинтай слегка разморозить, выложить на пергамент, посолить и поперчить. Мелко нарезать лук , морковь натереть на терке. Сначала обжариваем лук до золотистого цвета , добавляем морковь и жарим все вместе. Выкладываем зажарку на рыбу , сверху поливаем майонезом , насыпаем натёртый сыр. В духовку при 180 на 30 минут И все, прекрасный ужин готов 🫶🏻
MAXIMOVA
15 сент., 13:13
Девушки , я приняла решение относительно этого каналаТеперь в этом канале будут экспертные посты , важные новости и размышления А весь лайф контент я буду публиковать в сторис в инстаграмПоэтому, если хотите и дальше следить за моими успехами и провалами , заходите в инстаграм :https://www.instagram.com/ms_maximova?stkn=M3lheGdhMjY2aWtr&utm_source=qr
MAXIMOVA
12 сент., 13:32
Открыла для себя боярышникДЕВОЧКИ, ЭТО ШТА ЗА ИМБА ТАКАЯ , это офигеть как вкусно 🫶🏻 Ну а на сколько полезно даже говорить не буду Там полно клетчатки, низкий ГИБерите пока сезон!MAXIMOVA
11 сент., 16:56
1,280Открыть в TelegramMAXIMOVA
11 сент., 16:56
Зачем это вообще нужно ⏬️1,180Открыть в TelegramMAXIMOVA
11 сент., 16:54
Сегодня снова проспала пол дня … Я просто уже злюсь на себя и свое состояниеНо решила, что хватит ныть - надо действовать Нашла сегодня деньги на обследования и завтра уже начну сдавать все постепенно
MAXIMOVA
11 сент., 16:53
Забирайте идею классного завтрака , это очень вкусно 🤤Для начинки : •крабовые палочки 5 шт •2 вареных яйца •кукуруза •лёгкий майонез (Это на двоих)MAXIMOVA
10 сент., 18:30
Думаю , дело не в йоге, а в моем состоянии Я всеми силами тащу себя за шкирку из депрессии , хватаюсь за все Но мне нужна не йога, а обследование Потому что в таком состоянии я испытываю 0 эмоций .. и вряд ли мне что-то понравится
MAXIMOVA
10 сент., 18:28
1,030Открыть в TelegramMAXIMOVA
10 сент., 18:26
Поняла , что мои дни превратились в день сурка :поспала⏩️поела⏩️сняла контент⏩️опять поспала⏩️поелаРешила я значит поехать на йогу и не просто йогу, а кундалини йогу Что это такое оставила вам скрины выше ⬆️Сказать что мне зашло не могу , энергия осознанности не пробудилась и какие-то перемены я не ощутила , только усталость
MAXIMOVA
9 сент., 13:20
У нас в Академии прошло 14 дней , многие из девушек худеют с инсулинорезистентностью, АИТ, гипотиреозом и др. , но все равно сбросили по 3-4 кг 🥳 А на след фото - питание девушек 🫶🏻
MAXIMOVA
9 сент., 13:18
Вы нас потеряли Больше не теряйте ☝🏼Вернулась в Воронеж, а меня тут ждали неприятности.Неприятность 1: я попала в ДТП, а человек , который въехал в меня просто уехал с места аварии 🤷🏼♀️Неприятность 2: в моем ящике для круп завелся зоопарк 🥲 мне пришлось все выкидывать, мыть , перебирать ..
MAXIMOVA
4 сент., 17:09
Набрала с собой любимую выпечку , рацион для похудения 😂 И продолжаем отдыхать 👌MAXIMOVA
4 сент., 14:23
MAXIMOVA
4 сент., 14:18
Дома даже стены лечат 🫶🏻 У меня тут на столько насыщенная жизнь, что я не успеваю вести блог•помогала маме по дому и трескала ее домашнюю еду •ездила с родителями на природу •ходила на юбилей к подруге , каждый день встречалась с девочкамиКаждый день застолья , еда , встречи, алкоголь 🥃Очень приятно, что живя в разных городах в 500 км друг от друг , мы не отдалились. Дружба , где нет соперничества и завистиMAXIMOVA
29 авг., 15:28
Прошло 5 дней нового потока Академии, а мои девочки уже скинули от 2 до 4 кг 😍😍😍😍
MAXIMOVA
29 авг., 15:26
1,430Открыть в Telegram
