Последние посты
Мастер Аркадий | Йога жизни
22 сент., 14:16
Друзья, сегодня провёл прямой эфир о воде, которую мы пьём каждый день.Если вы пропустили эфир, обязательно посмотрите запись.Мы подробно разобрали, почему прозрачная вода ещё не значит чистая, дорогая бутилированная вода не всегда значит правильная, а наличие фильтра ещё не гарантирует качество воды.💧 На эфире разобрали:→ Что сегодня находят в воде Лекарства, антибиотики, пестициды, микропластик и другие загрязнители. → Почему кипячения недостаточно И почему обычные фильтры решают далеко не все задачи. → Как работает обратный осмос И что важно учитывать при его использовании. → 6 важных параметров воды Чистота, минерализация, pH, ОВП, поверхностное натяжение и структура. → Почему важно не только сколько вы пьёте Но и какую именно воду вы пьёте каждый день.Смотрите запись эфира по ссылкам ниже:Мастер Аркадий | Йога жизни
22 сент., 14:15
Мастер Аркадий | Йога жизни
22 сент., 11:04
Заходите на эфир! ссылки в сообщении выше ⬆️Мастер Аркадий | Йога жизни
22 сент., 09:21
Нарыл архивные видео 💁♂️ посмотрите на «живую» воду и кровь человека, который живёт обычную жизнь 🤔Мастер Аркадий | Йога жизни
22 сент., 06:53
💧 Правильная вода, о которой я сегодня рассказывал, это только ПЕРВЫЙ модуль нашего курса «Здоровье».А дальше мы шаг за шагом работаем со всем организмом:🧹 детокс и подготовка организма к очищению 🦠 противопаразитарная программа 🌿 глубокая работа с кишечником 🧪 анализы и восполнение дефицитов витаминов, минералов и жирных кислот 🥗 правильное питание, углеводный обмен, сахар и инсулинорезистентностьИменно поэтому курс длится 6 месяцев.Мы не даём вам просто набор уроков. Все эти месяцы мы ведём вас за руку, чтобы вы последовательно меняли своё питание, привычки и состояние организма.🔥 Если вы готовы наконец заняться здоровьем системно, приглашаю вас на курс «ЗДОРОВЬЕ».Можно проходить всей семьёй.👉 Посмотреть программу и присоединиться:Master-ArkadyКомплексный курс «PRO ЗДОРОВЬЕ» | MASTER OF LIFEГидратация. Культура пития и вода долгожителейМастер Аркадий | Йога жизни
22 сент., 06:51
Мастер Аркадий | Йога жизни
22 сент., 06:51
Мастер Аркадий | Йога жизни
22 сент., 06:51
Мастер Аркадий | Йога жизни
22 сент., 06:50
Дорогие, спасибо за ваши вопросы 🫶🙏 но вы УПУСКАЕТЕ самое важное, смотрите ниже ⏬
Мастер Аркадий | Йога жизни
22 сент., 06:20изменён
🔥 Сегодня была очень мощная энергизирующая практика.Начали с суставной разминки, затем хорошо проработали:→ мышцы кора и глубокие мышцы торса → поясницу, ягодицы и всю заднюю линию тела → спину и шею → ноги и рукиРаботали в статико-динамическом формате с акцентом на статику. Такая практика не просто нагружает мышцы, а помогает укреплять связки, развивать выносливость и поддерживать работу сердечно-сосудистой системы.Если пропустили эфир, обязательно сделайте практику по записи. Тело после неё ощущается совершенно иначе.👉 YouTube: https://www.youtube.com/live/LXqtiz5Wsvs?si=RUdkX50M9XBxuKH5👉 Instagram: https://www.instagram.com/reel/Ddk7TH8kZ5y/?stkn=MXIwMGN5cXZrd3FqdQ==👉 ВКонтакте: https://vk.ru/wall-52009391_10012👉 TikTok: https://vt.tiktok.com/ZSqKcXYe7/
Мастер Аркадий | Йога жизни
21 сент., 10:45
Завтра у нас 2 эфира 🤌Утром в 7:00 йога СИЛОВАЯ практикаА в 14:00 эфир о ВОДЕ, которая нас убивает 💀Мастер Аркадий | Йога жизни
21 сент., 08:53
🔥 Сегодня была очень мощная энергизирующая практика.Гималайская йога, цигун, простукивания ладонями и кулаками по активным точкам тела.Это работа не просто с мышцами:👉 активизируем кровообращение и лимфу 👉 снимаем стресс и напряжение 👉 уменьшаем отёчность 👉 укрепляем нервную систему и тело 👉 улучшаем состояние кожи 👉 запускаем естественные процессы очищения 👉 возвращаем телу энергию и бодростьЕсли пропустили эфир, обязательно сделайте практику по записи. Тело после неё ощущается совершенно иначе.👉 YouTube: https://www.youtube.com/live/IGMIWOGEYw?si=K200Y94p7r6AC4Tp_👉 Instagram: https://www.instagram.com/p/DdiVHapD5XO/Мастер Аркадий | Йога жизни
21 сент., 08:53
Мастер Аркадий | Йога жизни
21 сент., 03:50
Через 10 мин начинаем! Вы готовы? 🔥Все ссылки на эфиры выше 👆Мастер Аркадий | Йога жизни
21 сент., 03:04
Друзья, через час встречаемся на йоге онлайн! 🔥Начинаем в 7:00 по Москве. Участие бесплатное.Если утром тело скованное и хочется ещё немного полежать, приходите. Будем вместе просыпаться и заряжаться энергией!Сегодня соединим суставную гимнастику и цигун:👉 Мягко разомнём всё тело, поработаем над подвижностью суставов. 👉 Сделаем простукивания и практику цигун для бодрости и энергии.Вся практика проходит стоя. Понадобится немного свободного места и 25 минут для себя.Прямые эфиры провожу на четырёх своих площадках. Выбирайте ту, где вам удобнее смотреть:👉 YouTube https://www.youtube.com/live👉 Instagram https://instagram.com/master_arkady👉 ВКонтакте https://vk.ru/yoga_arkady_syrkinМастер Аркадий | Йога жизни
21 сент., 03:04
Мастер Аркадий | Йога жизни
20 сент., 04:51изменён
Готовы? Через 9 минут начинаем 🔥👌Ссылки в сообщениях выше👆Мастер Аркадий | Йога жизни
20 сент., 04:06
🔥 Сегодня в 08:00 по Москве встречаемся на универсальной практике йоги для всего тела.Вчера нас собралось около 450 человек! Рад, что вы так активно включились 🙌А впереди у нас 7 дней совместных практик.📅 РАСПИСАНИЕ ЙОГИ ОНЛАЙН➡️20 сентября / вс / 08:00 по Москве ➡️21 по 25 сентября / пн - пт / 07:00 по Москве ➡️ 26 сентября / сб / 08:00 по МосквеПрямые эфиры я буду проводить одновременно на четырёх своих площадках. Выбирайте ту, где вам удобнее смотреть:👉 YouTube https://www.youtube.com/live/m👉 Instagram https://instagram.com/master_arkady👉 ВКонтакте https://vk.ru/yoga_arkady_syrkin
Мастер Аркадий | Йога жизни
19 сент., 14:01изменён
450 человек сегодня занимались йогой со мной. Продолжаем ещё неделю?Друзья, ну что, это было мощно 😁Я смотрю, вы уже соскучились по йоге онлайн со мной 😁 Поэтому у меня появилась идея.А давайте не будем терять темп и ещё целую неделю позанимаемся вместе в прямом эфире?Вы уже вышли из отпусков? Осень началась? Энергии хочется побольше? Значит, самое время снова объединяться и возвращать тело в порядок 😁🔥 ПРОПУСТИЛИ СЕГОДНЯШНИЙ ЭФИР?Обязательно посмотрите запись и пройдите практику вместе со мной:👉 YouTube: https://www.youtube.com/live/Jm6-CZPnDGU?si=5aHJ0Qo-KXZTvXRk👉 Instagram: https://www.instagram.com/p/DddXTJkER4Z/👉 ВКонтакте: https://vk.ru/wall-520093919970_Мастер Аркадий | Йога жизни
19 сент., 14:01
