Последние посты
НЕжелезная леди
13 нояб., 16:06
В последнее время всё чаще задумываюсь о том, что забота о себе складывается из небольших, но регулярных привычек. Необязательно кардинально менять образ жизни – иногда достаточно чуть внимательнее относиться к своему питанию и тому, что мы выбираем для себя❤️Хочу поделиться двумя продуктами Orzax Ocean, которые в этот предзимний период привлекли мое особое внимание.🐟 Orzax Ocean Plus (Омега-3) Омега-3 – это незаменимые жирные кислоты, которые организм не может вырабатывать в достаточном количестве самостоятельно. Поэтому важно получать их с пищей, например из жирной рыбы. Если рыба на столе не постоянно, восполнить недостаток в рационе может быть непросто. Омега-3 участвует во многих процессах в организме. В том числе, в поддержании нормальной работы сердечно-сосудистой системы, функционирования мозга и зрения. И также играет важную роль в поддержании здоровья кожи, её увлажнённости и защитного барьера. Достаточное поступление незаменимых жирных кислот важно и для здоровья волос.🍊 Orzax Ocean Vitamin C-SR (витамин С с постепенным высвобождением) Витамин С также один из важных нутриентов. Он способствует нормальной работе иммунной системы, участвует в синтезе коллагена, необходимого для нормального состояния кожи, сосудов. А также, являясь антиоксидантом, помогает защищать клетки от окислительного стресса. Особенность Ocean Vitamin C-SR – технология Sustained Release. Она обеспечивает постепенное высвобождение витамина С. И более мягко воздействует на ЖКТ.Всегда важно, чтобы за выбором продукта стояла не просто красивая упаковка, а понятный состав, конкретные дозировки и продуманные особенности формулы. Продукция Orzax Ocean производится по международным фарм стандартным.💁♀️оставила ссылки, чтобы вы могли подробнее ознакомиться с продуктами А с промокодом MYOCEAN5 будет дополнительная скидка 5% на весь ассортимент от официального дистрибьютора бренда🙌Забота о себе – это тоже важная часть заботы о своей семье❤️БАДы. Не являются лекарственным средством. Перед применением рекомендуется консультация специалиста. Реклама.НЕжелезная леди
12 нояб., 19:10
Все больше нравится наш район 🥹Да, это область, есть свои нюансы, но это прям моё 😍НЕжелезная леди
11 нояб., 16:25
Кажется, у мамы есть отдельная категория времени - «мамино время» 😂❤️Весь день ты кому-то что-то готовишь, собираешь, ищешь, подаёшь, убираешь, отвечаешь на миллион вопросов, решаешь бытовые задачи. Между этим пытаешься поработать, ответить на сообщения, снять контент и хоть немного привести дом в порядок.И вроде весь день на ногах, постоянно чем-то занята, а к вечеру понимаешь, что для себя так ничего и не сделала.Иногда личное пространство - это просто возможность спокойно выпить горячий чай. Или сходить в туалет в одиночестве, не услышав за дверью: «Мааам, ты где?» 😂А ведь маме тоже нужно время на себя. Не потому, что она устала быть мамой, а потому что она ещё и просто человек. Со своими желаниями, интересами и потребностью иногда побыть наедине с собой.Давайте признаемся: у кого ещё поход в туалет без компании детей считается маленьким отпуском? 😂НЕжелезная леди
9 нояб., 12:25
Продолжаем «покорять» наш новый районНаконец-то добрались до соседнего двора 🤭Наш тоже очень красивый, стали зажигать подсветку и это 😍НЕжелезная леди
6 нояб., 14:14
С пятницей 🥰НЕжелезная леди
5 нояб., 17:29
Даже чай намекает 🤭НЕжелезная леди
4 нояб., 06:03
Делала этот ролик и рыдалаА ведь так и есть 🥹💔НЕжелезная леди
3 нояб., 10:00
После после 30 лет я поняла, что забота о себе часто откладывается на потом. Но хочется всё-таки находить время на маленькие привычки, которые помогают поддерживать себя и своё состояние ❤️Сейчас знакомлюсь с говяжьим коллагеном в стиках LeafToGo. В составе — пептидный коллаген I и III типов, гиалуроновая кислота и комплекс витаминов A, D, E, B и C.Понравилось, что всё уже разделено на порции: не нужно ничего отмерять, достаточно размешать стик в воде или любимом напитке. В наборе 7 вкусов и 30 порций — можно менять вкус под настроение. А компактные стики удобно брать с собой.Для меня это ещё один способ разнообразить рацион и добавить дополнительный источник белка и аминокислот.Посмотреть коллаген LeafToGo можно здесь: https://leaftogoo.mobz.click/popovawb6/?erid=2W5zFJt2qB8Биологически активная добавка (БАД). Не является лекарственным средством.Реклама ООО «ОРГАНИК ТРЕНД». ИНН 9706013960. Erid: 2W5zFJt2qB8НЕжелезная леди
21 сент., 19:11
«Господи, пожалуйста, спаси и сохрани» 🥹НЕжелезная леди
20 сент., 12:16
Как ехать по делам, так сразу не погода, а ужас 😵💫НЕжелезная леди
18 сент., 16:46
Помидоры с огорода, невероятно вкусный арбуз и все как в тумане…А на следующий день педиатр спрашивает, соблюдаю ли я диету при грудном вскармливании 🙈А вы соблюдали/соблюдаете?НЕжелезная леди
17 сент., 15:18
НЕжелезная леди
16 сент., 17:32
Готовка теперь такая-одной рукой, как и все дела по дому 🙈Буду пробовать слинг или эргорюкзак, пока не решила, что будет удобнееНЕжелезная леди
15 сент., 17:05
Пока сын очень ручной, я одновременно наслаждаюсь этим, и устаю от постоянной тактильности, ведь и Диане нужно уделить время и вниманиеНо ничего, прорвемся, даже эмоциональные качели не дают мне унывать 🙏🏻Ну и вкусняшки, конечно же 🙈НЕжелезная леди
14 сент., 18:40
НЕжелезная леди
13 сент., 16:19
🥹НЕжелезная леди
12 сент., 18:42
Получили Диме свидетельство о рождении, теперь официально Дмитрий Юрьевич 😎И было приятно получить этот подарок, я думала, не положено намНЕжелезная леди
10 сент., 17:20
Моя и помощница, и вредина 🥰Порой забывается и громыхает так, что Дима просыпается, а порой прибегает пообниматься 🫶Стараемся ей максимально все внимание уделять, хотя порой сложноНЕжелезная леди
9 сент., 15:57
Дни летят с двумя детьми со скоростью света! Мне порой кажется, что мы только встали, а уже пора снова ложиться спать 😵💫Это изменится или так и будет казаться?НЕжелезная леди
6 сент., 19:11
Лето кончилось, сегодня +12, но ощущается как +8 🥶Я была не готова к такому, пора доставать теплую одежду!Но погуляли-Диана на велосипеде, муж-бегом за ней, у Димы свой транспорт) Надеюсь, будет еще бабье лето 🥹
Бот обратной связи для своего канала — бесплатно
Подписчики пишут боту, вы отвечаете реплаем, ваш аккаунт скрыт. Создаётся в одно касание.
Как это работает →
