Последние посты
Ну да, study
22 сент., 09:05
🌼 Каналы ЕГЭ 🌼Каналы ОГЭ
Ну да, study
21 сент., 05:41
📎Как овощи и фрукты влияют на наш организм?Овощи и фрукты - это не просто «полезная еда». Они помогают организму получать витамины, минералы и клетчатку, которые поддерживают пищеварение, иммунитет, состояние кожи и уровень энергии в течение дня🤩Если хочется перекусить, часто лучше выбрать фрукт или овощ вместо очередной пачки сладостей💗✨Топ-3 фрукта✨🍎Яблоко - много клетчатки и удобный перекус. 🍌Банан - быстро восполняет энергию и содержит калий. 🍓Черника (или другие ягоды) - богата антиоксидантами.✨Топ-3 овоща✨🙈Морковь - источник витамина А для зрения и кожи. 🐹Огурец - помогает поддерживать водный баланс. 😘Брокколи - содержит много витаминов и клетчатки.[💘] - делаю выбор в пользу здоровья! Наш канал в Max📲
Ну да, study
4 сент., 13:04
🚨 Найдены каналы для БЕСПЛАТНОЙ подготовки к ЕГЭ 2027 Выбирайте нужные предметы из списка и подписывайтесь: • Русский язык — Подписаться • Математика — Подписаться • Химия — Подписаться • Обществознание — Подписаться • Биология — Подписаться • Физика — Подписаться • Информатика — Подписаться 🎓1,070Открыть в TelegramНу да, study
4 сент., 08:23
📎Цель на жизнь: устроиться на такую профессиюДля кого жизненно?Можете поделиться в комментариях своими тгк, чтобы мы могли взаимно подписаться друг на друга😊У тебя есть личный тгк? [💘] - да! [❤️] - нету
Ну да, study
17 авг., 11:23
📎Ну что поделать, если это все мне очень интересноЖизненно, для тех, кто предпочитает почитать в любую минуту свободного времени🌟А тебе важна красивая обложки книги, когда ты ее покупаешь? [💘] - очень важна! [❤️] - мне главное содержание Наш канал в Max📲
Ну да, study
16 авг., 14:26
📎50 идей для свидания с собойЧитай и сохраняй📎Понравилось что-нибудь? [💘] - да, взяла себе кое-что на заметку [❤️] - ничего не приглянулось Наш канал в Max📲
Ну да, study
23 июл., 13:15
📎Идеи фотографий с цветамиСохраняй, чтобы повторить📎Понравилось что-нибудь? [💘] - да, взяла на заметку кое-что [❤️] - ничего не понравилось Наш канал в Max📲
Ну да, study
23 июл., 06:15
📎Июльский челлендж. День 23!🎀Съешь что-нибудь полезное 🎀Откажись от сладкого на день 🎀30 минут прогулкиТы сладкоежка? [💘] - да! [❤️] - нет Наш канал в Max📲
Ну да, study
22 июл., 13:15
📎Как поймать гиперфикс на себе🌼найти свою эстетику 🌼зона контроля 🌼изучить небанальные вещиТебе интересна такая тема? [💘] - очень даже [❤️] - ничуть Наш канал в Max📲Ну да, study
22 июл., 06:15
📎Июльский челлендж. День 22!🌷Сделай маску для лица или уход🌷Устрой полноценный вечер заботы о себе🌷30 минут отдыха без гаджетовКак часто ты делаешь маску для лица? [💘] - 2-3 раза в неделю [❤️] - 1 раз в неделю [🕊️] - делаю очень редко Наш канал в Max📲
Ну да, study
21 июл., 13:15
📎Почему самомассаж мячиком так полезен как это работает?Наши мышцы постоянно работают: во время учёбы, тренировок, долгого сидения за компьютером или даже из-за стресса. Иногда в них появляется напряжение, которое мы можем даже не замечать💭Массажный мячик помогает мягко воздействовать на мышцы и фасции (ткани, окружающие мышцы), улучшая кровообращение и помогая телу расслабиться. Благодаря этому может уменьшаться чувство скованности, появляться лёгкость в теле и улучшаться общее самочувствие😊[💘] - интересно! Наш канал в Max📲
Ну да, study
21 июл., 06:15
📎Июльский челлендж. День 21!📎Удали 50 ненужных фото📎Устрой себе красивый завтрак/обед/ужин📎30 минут без социальных сетейТы часто чистишь свою галерею телефона? [💘] - в любой свободный момент [❤️] - редко Наш канал в Max📲
Ну да, study
20 июл., 18:15
📎Когда у тебя есть грандиозные мечты, но нет инструкции по их достижению🫨Романтизирую жизнь профессионально, справляюсь с ней любительски👐У кого так же? [💘] - у меня [❤️] - не у меня Наш канал в Max📲
Ну да, study
20 июл., 06:15
📎Июльский челлендж. День 20!Большое задание дня: ✨Детокс от сравнения✨Сегодня стараемся меньше сравнивать себя с другими!🧿Отпишись от аккаунтов, после которых чувствуешь себя хуже. 🧿Вспомни свои достижения за последний месяц. 🧿Запиши 5 вещей, которые тебе нравятся в себе. 🧿Вечером отметь, как изменилось твое настроение.У каждого свой путь, свои возможности и свой темп развития🪄Ты часто сравниваешь себя с другими? [💘] - никогда или очень редко, я такая какая я есть [❤️] - частенько( Наш канал в Max📲Ну да, study
19 июл., 13:15
📎Идея для времяпрепровождения с подругамиУстройте творческий пикник на природе с вкусностями и созданием коллажей с летним вайбом🧺У тебя этим летом уже был пикник? [💘] - да! [❤️] - пока что пикник только в планах Наш канал в Max📲Ну да, study
19 июл., 06:15
📎Июльский челлендж. День 19!✅Запиши одну цель на следующую неделю✅Продумай шаги для её достижения✅20 минут чтенияА ты ставишь себе мини-цель на неделю? [💘] - да! [❤️] - нет Наш канал в Max📲
Ну да, study
18 июл., 13:15
📎Подборка фильмов, которые должна посмотреть каждаяОсторожно: присутствует вайб нулевых и девяностых💗Смотрела что-нибудь из этой подборки несколько раз? [💘] - да [❤️] - смотрела максимум один раз [🕊️] - ничего вообще из этого не смотрела Наш канал в Max📲
Ну да, study
18 июл., 12:15
🐇Кто переходит в 9-11 класс!?Ученики старших классов — забирайте подборку каналов для бесплатной подготовки к ЕГЭ и ОГЭ!— бесплатные материалы для самостоятельной подготовки; — подробные разборы заданий, которые будут на экзамене; — шпаргалки, лайфхаки и другие полезности.Прямо сейчас в закрепах находятся десятки аккуратно собранных самых важных видео, разборов и PDF, которые доступны для бесплатного скачивания💓Подписывайся на предметы, к которым будешь готовиться, чтобы не потерять:💕💕💕: Русский язык Математика (профиль) Математика (база) Английский язык Обществознание История Информатика
Ну да, study
18 июл., 06:15
📎Июльский челлендж. День 18!✨Выпей свою норму воды✨Подготовь полезный перекус на завтра✨15 минут легкой тренировкиПопробуешь выполнить все? [💘] - попробую! [❤️] - навряд ли смогу Наш канал в Max📲
Ну да, study
17 июл., 17:02
