gram news
Аватар канала Осанка.Дети | dvizgenie_deti

Осанка.Дети | dvizgenie_deti

@osanka_rebenkaa

Как исправить вальгус и сутулость у детей 5 -12 лет с помощью упражнений 100 тыс+ учеников за 5 лет Консультируем в ЛС @osankadetihelp Регистрация в РКН https://gosuslugi.ru/snet/67a47acedc130259d5a72431

ПроектыRUЗдоровье

105,000подписчиков

Открыть канал

Последние посты

  • Осанка.Дети | dvizgenie_deti

    23 сент., 21:03

    СУПЕР ПРЕДЛОЖЕНИЕ ДЛЯ ЭКОНОМНЫХ МАМ! ⠀ ️Тех, кто не любит переплачивать ️Тех, кто хочет укрепить спинку и оздоровить стопы деток Не опустошив при этом семейный бюджет ⠀ Пришло ваше время! Ловите СКИДКУ 500 РУБ. и последний шанс – место в сегодняшней группе курса "Здоровая осанка и стопы" на самых выгодных условиях ⤵️С ДОСТУПОМ НАВСЕГДА ЗА 3490 РУБ. ⠀ Тренировки по программе которого занимают ВСЕГО 15-20 минут в день и помогают справиться с: 🔹Вальгусом и плоскостопием 🔹Сутулостью и "крыловидными" лопатками 🔹Передним наклоном таза и выпирающим животиком 🔹Хроническими головными и мышечными болями 🔹Хронической усталостью 🔹Синдромом "слона в посудной лавке" ⠀ У нас НЕТ локальных упражнений, мы работаем со всем телом комплексно!Предложение действует только по этой ссылке https://www.osankadeti.com/7_secret?utm_source=tg&utm_medium=post&utm_campaign=2409И УТРОМ ОНО ИСЧЕЗНЕТ
    OsankadetiЗдоровая осанка и стопы 7.0 / секретный сайт-500НОВАЯ УЛУЧШЕННАЯ ВЕРСИЯ КУРСА
  • Осанка.Дети | dvizgenie_deti

    23 сент., 19:01

    Сколько Вы тратите на кружки и секции в месяц?Нашла в одной из соцсетей обсуждение родителей школьников Москвы, Петербурга и других городов: кто сколько платит за ребёнка в месяц.И задумалась. Детям нужно разностороннее развитие, это правда. Но это недёшево, да ещё и время на довезти, подождать под дверью и забрать обратно.Многие кружки к тому же нужно компенсировать другой нагрузкой. Теннис асимметричный, после него нужна тренировка на всё тело. После английского и рисования ребёнок снова сидит, и ему просто нужно подвигаться.Для этого подойдёт наш курс «Здоровая осанка и стопы».Платите 3990 рублей. Доступ вечный, месяцем не ограничен, оплата один раз. Никуда ездить и ждать ребёнка с секции не нужно.Но такая акция долго на сайте не провесит, переходите по ссылке прямо сейчас https://www.osankadeti.com/tg?utm_source=tg&utm_medium=post&utm_campaign=2309_v6Есть вопрос? Напишите нам в личные сообщения @osankadetihelp
    Иллюстрация к посту канала Осанка.Дети | dvizgenie_detiИллюстрация к посту канала Осанка.Дети | dvizgenie_detiИллюстрация к посту канала Осанка.Дети | dvizgenie_detiИллюстрация к посту канала Осанка.Дети | dvizgenie_deti
  • Осанка.Дети | dvizgenie_deti

    23 сент., 17:11

    7 КУРСОВ ПО ЦЕНЕ ОДНОГО️СЕГОДНЯ ЕЩЕ МОЖНО УСПЕТЬПереходите по ссылке https://www.osankadeti.com/tg?utm_source=tg&utm_medium=post&utm_campaign=2309_v5В помощь родителям, которые хотят помочь своим детям исправить осанку мы воплотили систему тренировок и мотивации, где:Тренировки ведут профессиональные детские тренеры — они умеют вовлечь, зажечь, превратить упражнения в игру. Всё продумано до мелочей: безопасные коррекционные тренировки, короткие утренние зарядки по 15 минут, упражнения на осанку, стопы и нейроупражнения. Есть призы, которые мотивируют детей двигаться каждый день. Мамы наконец-то освобождаются, потому что ребенка не нужно уговаривать, не нужно быть его тренером.КОМУ НАДО — ТОТ УСЛЫШАЛ И ЗАБРАЛ МЕСТО НА КУРСЕ ПО САААМОЙ НИЗКОЙ ЦЕНЕПереходите по ссылке https://www.osankadeti.com/tg?utm_source=tg&utm_medium=post&utm_campaign=2309_v5Есть вопрос? Напишите нам в личные сообщения @osankadetihelp
    397видео1Открыть в Telegram
  • Осанка.Дети | dvizgenie_deti

    23 сент., 15:11

    🤍🤍🤍🤍🤍 🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍 «Да, я знаю, что у ребёнка осанка испортилась. Но я боюсь. Что, если выберу не то упражнение и только наврежу? Что, если начнём, а опять ничего не получится — как в прошлый раз?» «Я хочу помочь, но боюсь навредить ребёнку…». Знакомо?Если вы узнали себя — читайте дальше. В этот раз всё будет по-другому 👇🔸 Наши упражнения безопасны даже при неточном выполнении. Любое движение — это сигнал для нервной системы. Даже «неидеально» сделанное упражнение помогает телу точнее чувствовать себя и выстраивать осанку и стопы.🔸 Мы 5 лет работаем по этой системе. Тренируем детей ежедневно и видим, как осанка, положение стоп и походка улучшаются. (Несколько фото до/после выше👆)🔸 Есть поддержка зарядками. Клуб, где тренировки проходят в живом, интересном формате. Детям реально нравится, каждый день в клубе читаю отзывы о зарядках 😍 👌 А значит — они занимаются регулярно.А это и есть тот самый секрет, который делает результат неизбежным. РЕГУЛЯРНОСТЬ!🎁 Сегодня вы можете забрать курс с доступом НАВСЕГДА и получить 6 курсов в подарок!Поспешите, вечные доступы заканчиваются вместе с ЛИКВИДАЦИЕЙ КУРСА 6.0 👉 https://www.osankadeti.com/tg?utm_source=tg&utm_medium=post&utm_campaign=2309_v4Есть вопрос? Напишите нам в личные сообщения @osankadetihelp
    Иллюстрация к посту канала Осанка.Дети | dvizgenie_detiИллюстрация к посту канала Осанка.Дети | dvizgenie_detiИллюстрация к посту канала Осанка.Дети | dvizgenie_detiИллюстрация к посту канала Осанка.Дети | dvizgenie_deti
  • Осанка.Дети | dvizgenie_deti

    23 сент., 11:31

    Почему короткие тренировки исправляют осанку лучше долгих?15 МИНУТ: кажется, что если тренировка короткая, то и польза от неё маленькая.Давайте посчитаем вместе.Три зарядки по 15 минут, три дня подряд — это уже 45 минут полноценной коррекционной работы. За неделю таких «блоков» получается два, то есть ровно столько, сколько ребёнок занимается в любой секции, куда вы его водите. 🏊 Плавание, футбол, танцы — всё это два раза в неделю считается нормой и даёт результат.Но в курсе есть кое-что еще 👇🧠 Нервная система усваивает новые двигательные паттерны не через продолжительность, а через регулярность. Мозг запоминает «правильное» движение с помощью повторений, которые встроены в ежедневный ритм. Именно поэтому 15 минут каждый день работают принципиально иначе, чем один раз в неделю по полтора часа: в первом случае нейронные связи укрепляются постепенно и стабильно, во втором — тело не успевает «запомнить».📈 За месяц занятий ребёнок накапливает 24 тренировки. За два — 48. При такой регулярности нервная система получает достаточно повторений, чтобы правильная осанка начала формироваться автоматически, без постоянных напоминаний.Короткий формат — это именно то, что позволяет заниматься каждый день без перегрузки, без протестов ребёнка и без ощущения, что вы взяли на себя что-то невыполнимое. 💚Если хотите, чтобы ребёнок занимался ровно в таком формате — с тренером, каждый день, с удовольствием — присоединяйтесь к нам на курсе «Здоровая осанка и стопы 7.0»:Переходите по ссылке 👉 https://www.osankadeti.com/tg?utm_source=tg&utm_medium=post&utm_campaign=2309_v3💗МЫ ЗАКРЫВАЕМ ПРОДАЖИ ТАРИФА С ДОСТУПОМ НАВСЕГДА И 6 КУРСАМИ В ПОДАРОК!Есть вопрос? Напишите нам в личные сообщения @osankadetihelp
    633видео4Открыть в Telegram
  • Осанка.Дети | dvizgenie_deti

    23 сент., 03:31

    Если вы начнете заниматься с ребенком сегодня, уже через месяц уже отметите первые результаты от занятий:🔺 вальгус — уйдет 🔺 походка — выровняется 🔺 сутулость и компьютерная шея — начнут выпрямлятьсяПомните, что пока вы находите отговорки и откладываете на завтра, ваш ребенок растет, после пубертатного возраста закроются зоны роста и исправить нарушения будет сложнее.Чем раньше вы начнёте с ним заниматься, тем проще будет получить желаемый результат и тем проще он сможет его поддерживать.Что входит в курс "Здоровая осанка и стопы":🟠 20+ упражнений с разбором техники; 🟠 9 тренировок по 25−40 минут в формате «смотри и повторяй»; 🟠 30 дней поддержки тренеров; 🟠 Доступ НАВСЕГДА ; 🟠 6 курсов в подарок🔥САМЫЙ БОЛЬШОЙ ДОСТУП 🎁Супер выгодный тариф с безлимитным доступом ждет вас по ссылке https://www.osankadeti.com/tg?utm_source=tg&utm_medium=post&utm_campaign=2309_v2Есть вопрос? Напишите нам в личные сообщения @osankadetihelp
  • Осанка.Дети | dvizgenie_deti

    22 сент., 21:11

    ДО 7-00 УТРА эксклюзивное предложение для наших подписчиков!СКИДКА 500 РУБЛЕЙ по секретной ссылке https://www.osankadeti.com/7_secret?utm_source=tg&utm_medium=post&utm_campaign=2309️ Доступ на 6 мес. — 2490 руб. ️ Доступ на 12 мес. — 3490 руб. ️ Доступ НАВСЕГДА — 3490 руб.Секретный сайт https://www.osankadeti.com/7_secret?utm_source=tg&utm_medium=post&utm_campaign=2309✔️ На курсе представлены упражнения, которые помогают комплексно избавиться от искривления осанки, проблем со стопами, сутулости, гиперкифоза, гиперлордоза и других проблем.
    Иллюстрация к посту канала Осанка.Дети | dvizgenie_detiИллюстрация к посту канала Осанка.Дети | dvizgenie_deti
  • Осанка.Дети | dvizgenie_deti

    22 сент., 19:07

    Его «до» — это стельки, «рукопашка» и ….сутулость. После — смотрите в карусели результаты Савелия (они впечатляют)👆Мама 9-летнего мальчика пришла на курс «Здоровая осанка и стопы» с запросом: 🟠 «Хочу исправить стопы и осанку. Нам ставят вальгус, плоскостопие и сколиоз».Несмотря на рекомендации ортопедов, год в ортостельках и занятия рукопашным боем, улучшений не было. Стопы не становились лучше, спина всё больше сутулилась. В конце концов мама выбросила стельки, а ортообувь и не покупали — не хотели повторения истории старшего сына (плоскостопие и сильный кифоз).Мама сомневалась — нет времени, сын активный, неусидчивый, заниматься с ним тяжело. Но решилась: офлайн-тренер дорого, а курс с видео — можно делать дома. Купила курс по акции, начали заниматься. Но быстро поняла, что ей нужна обратная связь, чтобы упражнения давали эффект.До курса у
    Иллюстрация к посту канала Осанка.Дети | dvizgenie_detiИллюстрация к посту канала Осанка.Дети | dvizgenie_detiИллюстрация к посту канала Осанка.Дети | dvizgenie_detiИллюстрация к посту канала Осанка.Дети | dvizgenie_deti
  • Осанка.Дети | dvizgenie_deti

    22 сент., 17:06

    ДО НОВОГО ГОДА РОВНО 100 ДНЕЙ‼️ Вы успеете сделать, все что запланировали?🔥Что вы точно сможете успеть до Нового Года, так это увидеть первые результаты в исправлении осанки и стопах ребенка.Не через год. Не «когда-нибудь потом, когда появится время».Первые сдвиги многие родители замечают уже в первый месяц регулярных тренировок.Что может измениться за это время🔸Ребёнок начинает лучше чувствовать своё тело и меньше сутулится.🔸Уходит сопротивление занятиям: ребёнок сам просит «включить зарядку».🔸Плечи и грудной отдел выглядят более раскрытыми, особенно заметно это на фото в одной и той же позе.🔸Ребёнок реже жалуется на усталость после прогулки или долгого сидения за партой в школе.🔸Вы замечаете, что он
    Иллюстрация к посту канала Осанка.Дети | dvizgenie_detiИллюстрация к посту канала Осанка.Дети | dvizgenie_deti
  • Осанка.Дети | dvizgenie_deti

    22 сент., 15:06

    "Моей дочери 7 лет, стали замечать что и не может долго ходить, говорит устаëт, походка тоже говорит о том что явно есть какие-то проблемы, пятку не ставит до конца. Обратились к ортопеду, нас отстранили от занятий физ-ры: бег и прыжки. Порекомендовали носить мягкие ортопедические стельки, заниматься плаванием, и делать массаж спины и нижних конечностей. Когда стали ходить к массажисту, она сказала ничего нам уже не поможет, пустая трата денег и времени... Скажите пожалуйста, так ли это?"⬆️⬆️⬆️Такие назначения получают большинство родителей в поликлинике. Что не так в назначении ортопеда?❌Стельки не помогают. И допустимы лишь в случаях, если ребенку надо долго находиться на ногах и это вызывает дискомфорт. Стелька на постоянной основе – "выключает" мышцы стопы и голеностоп, то есть
    OsankadetiЗдоровая осанка и стопы 7.0 / тгНОВАЯ УЛУЧШЕННАЯ ВЕРСИЯ КУРСА
  • Осанка.Дети | dvizgenie_deti

    22 сент., 11:16

    Ваш ребёнок уже пробовал сдавать нормы ГТО?При поступлении в вуз значок ГТО может дать до 10 дополнительных баллов. Иногда именно этих баллов и не хватает, чтобы попасть на бюджет в нужный вузНо дело не только в баллах. Когда ребёнок сдаёт нормативы, он получает ощущение «я крутой, у меня получилось». Такая маленькая победа отлично укрепляет уверенность в себеПравда, сдать ГТО получается не у всех. Кому-то не хватает гибкости, кому-то силы, а кому-то мешает как раз нарушение осанки, из-за которого Вы, возможно, и читаете этот каналКак помочь ребёнку подготовиться, показала в видеоОбратите внимание: упражнения там во многом похожи на те, что мы разбираем в канале и на курсе «Здоровая осанка и стопы». Это не случайность. Правильная работа с телом одновременно готовит ребёнка к нормативам и убирает сутулость, вальгус и другие нарушения.Если хотите комплексно развить тело
    717видео11Открыть в Telegram
  • Осанка.Дети | dvizgenie_deti

    22 сент., 09:16

    Как усилить результат от курса?В нашей школе сейчас важный этап: курс в самом разгаре, первые результаты уже есть, а дальнейшие не заставят себя ждать🔥Чтобы ускорить прогресс, можно добавить ещё несколько важных факторов.1️⃣ Соблюдать питьевой режим.Вода важна для работы всего организма: для мышц и костей, для хорошего метаболизма клеток.2️⃣ Наполнять рацион белком.Белок — основной строительный материал растущего тела. Если его будет достаточно в рационе, процессы анаболизма будут проходить активнее.3️⃣ Потреблять достаточное количество витаминов и минералов.Для поддержания в организме основных веществ важно, чтобы ребёнок питался разнообразно. Например, витамины D и B нужны для работы нервной ткани, С и кремний — для соединительной.4️⃣Соблюдать режим сна.
    Иллюстрация к посту канала Осанка.Дети | dvizgenie_detiИллюстрация к посту канала Осанка.Дети | dvizgenie_deti
  • Осанка.Дети | dvizgenie_deti

    22 сент., 03:26

    ВАЛЬГУС В 90% СЛУЧАЕВ УСПЕШНО КОРРЕКТИРУЕТСЯ!Только не надо: Срочно бежать за ортопедической обувью и стельками Выполнять упражнения ТОЛЬКО на стопу Записываться на массаж и спорт с целью исправить вальгус (в качестве монометода!) ⠀ Дорогие родители, я очень хорошо понимаю, что вы готовы использовать любые методы для того, чтобы помочь ребенку! Этот пост сэкономит вам время, нервы и деньги. ⠀ Чтобы исправить вальгус навсегда, нужно знать всего 2 вещи! ⠀ 1️⃣ Причины вальгуса не в самих стопах, а намного выше! Это неправильное положение таза, напряжение шейно-затылочного перехода, неправильная работа диафрагмы и др. Нужно работать на выстраивание всего тела и здорового двигательного паттерна в целом! ⠀ 2️⃣ Осанка (а постановка стопы - это ее важная часть) - это вертикальное расположение тела в пространстве. Она определяется тем, как нервная система ребенка считывает информацию от стопы
    838видео53Открыть в Telegram
  • Осанка.Дети | dvizgenie_deti

    21 сент., 21:06

    Читайте, если ребенку уже больше 13 летНаши дети в этом возрасте уже не хотят заниматься по "детским" курсам. А взрослые еще "не тянут".Но заниматься им критически важно Без вариантов. Слишком много в их жизни сидения, гаджетов, стрессов.Для подростков у нас есть Продвинутый курс, который сформирует сильный мышечный корсет и научит ребенка двигаться правильно в обычной жизни.В нем нет излишней "деткости", только тренировки. Дали подростку доступ и он выполняет их сам.В программе:1. Силовые комплексы тренировок. 6 тренировок в формате “смотри и повторяй”2. Биомеханические тренировки с домашними заданиями. 3 тренировки, чтобы научиться правильной биомеханике привычных движений: 🔹как правильно ходить и бегать 🔹как приседать 🔹как поднимать тяжести
    Иллюстрация к посту канала Осанка.Дети | dvizgenie_detiИллюстрация к посту канала Осанка.Дети | dvizgenie_deti
  • Осанка.Дети | dvizgenie_deti

    21 сент., 19:14

    7 КУРСОВ ЗА 3990 ₽ — больше такого не будетРодители, тариф с доступом НАВСЕГДА сейчас стоит всего 3990 рублей ❤️ И на таких условиях он больше не повторится.Что входит в тариф:🟢 100 дней тренировок от простого уровня до среднего 🟢 Разбор техники основных упражнений 🟢 ежедневные зарядки в течение 30 дней со старта курса 🟢 поддержка тренеров в течение 30 дней со старта курсаЭто система восстановления осанки ребенка, пошаговая методика, благодаря которой вы сможете исправить сутулость, гиперлордоз, вальгус, плоскостопие — без перегрузов, по 30 минут в день, в своём ритме. 🤍✔️ Вечный доступ к материалам курса — открыли когда удобно, вернулись хоть через год, пересмотрели любой урок✔️ Это вклад на годы: заплатили один раз — тренировки остаются с вами навсегда. На весь период роста ребенка и на всех братьев и сестер.✔️ Здоровый старт к учебному году — ребенок войдет в
    Иллюстрация к посту канала Осанка.Дети | dvizgenie_detiИллюстрация к посту канала Осанка.Дети | dvizgenie_deti
  • Осанка.Дети | dvizgenie_deti

    21 сент., 15:14

    ⚠️ ГиперлордозМногие из вас знают, что позвоночник имеет несколько изгибов. Выпуклости позвоночного столба, обращенные дугой назад, называются кифозом, обращенные дугой вперед – лордозом.Функциональная роль изгибов очень велика! Они: ✅Помогают ослабить удары, толчки и сотрясения, передающиеся позвоночнику при различных движениях, тем самым амортизирую содержимое черепа. ✅Балансируют все части тела в пространстве (голова - туловище: верхние и нижние его части - ноги) и позволяют ему вертикализоваться🔺Гипрерлордоз представляет собой резкое увеличение кривизны позвоночника вперед. Выделяют шейный и поясничный лордоз, соответственно шейный и поясничный гиперлордоз.И как следствие происходит нарушение баланса в теле ребенка. Что по цепочке запускает неверное распределение нагрузки на все части тела: ❌Голова «выезжает» вперед ❌Формируется передний
    Иллюстрация к посту канала Осанка.Дети | dvizgenie_detiИллюстрация к посту канала Осанка.Дети | dvizgenie_detiИллюстрация к посту канала Осанка.Дети | dvizgenie_detiИллюстрация к посту канала Осанка.Дети | dvizgenie_deti
  • Осанка.Дети | dvizgenie_deti

    21 сент., 15:14

    На какой спорт я никогда не отдам своих детей, как специалист по двигательному развитию 👇Я не буду водить своих детей на: 🔸 любую несимметричную секцию. Где преимущественно развивается одна сторона одна сторона тела. 🔸 секцию, где высок риск травм из-за нефункциональных движений 🔸 секцию, где мало работают стопы, из-за того что они в тесной обуви, жестком коньке.Примеры таких секций привела в видео👆В целом я за спорт, я сама тренирую детей как спортивный тренер с 17 лет. Но сначала дайте ребенку фундамент, дайте его телу гармонично развиваться. ❤️Курс «Здоровая осанка и стопы 7.0» закладывает именно ту базу, на которой любая секция начинает работать в разы эффективнее:✅Правильная работа нервной системы и чёткая связь мозга с телом ✅ Ровная постановка стоп и здоровая биомеханика всей цепочки ✅ Координация, баланс, проприоцепция (ощущение своего тела в пространстве) ✅ Закреп
    628видео221Открыть в Telegram
  • Осанка.Дети | dvizgenie_deti

    21 сент., 11:14

    ‼️Сейчас гораздо дешевле и эффективней ⠀ ...заниматься здоровьем своего ребенка, если ему 5-12 лет.В конце поста важная информация! ⠀ Если у ребенка есть нарушения в осанке и стопах, а он ни на что не жалуется, бегает, прыгает и развивается, то это не повод думать: ⠀ ❌он же не жалуется, зачем я буду лишний раз ему докучать врачами и занятиями, ❌вон у соседского Вани плоскостопие и живет нормально, даже в армию не взяли. ⠀ Только вот мало кому известно, что в свои 25 лет Ваня: 😔Не может вести активную жизнь из-за болей в стопах и пояснице. 😔Он не может найти себе нормальную работу из-за непереносимости физических нагрузок и статических поз (сидеть за компьютером): частые головные боли, боли в шее вынуждают перебиваться подработками. 😔Да, Ваня даже девушку себе найти не может из-за простатита (а это последствие нарушения осанки) и из-за комплекса
    755видео2Открыть в Telegram
  • Осанка.Дети | dvizgenie_deti

    21 сент., 08:14

    🦷 Брекеты диспластику ставить бессмысленно, пока не исправлена осанка. Поставьте хоть самые дорогие, прикус всё равно поедет обратно.Проверить есть ли дисплазия у вашего ребенка можно по ссылке https://tt.pstu.ru/medtestВот почему так происходит. Язык это опора, на которой держится всё тело: осанка, форма нёба, положение зубов. Когда ребёнок сутулится, таз стоит криво, а голова уезжает вперёд, язык не может занять правильное положение в нёбе. Зубы растут в том пространстве, которое им оставляет тело. И, наоборот, если из-за неправильного положения языка, преимущественно мягкой пищи, неправильного глотания - осанка портится.У детей с дисплазией соединительной ткани эта связка ещё жёстче. Связки и суставы у них более подвижные, поэтому любая механическая коррекция, брекеты, стельки, корсет, держится плохо, так как связки и все соединительные ткани слабые.На курсе «Здоровая осанка
    Иллюстрация к посту канала Осанка.Дети | dvizgenie_detiИллюстрация к посту канала Осанка.Дети | dvizgenie_deti
  • Осанка.Дети | dvizgenie_deti

    21 сент., 03:14

    «Упражнения? Да у нас день расписан по минутам!» ⠀ Понимаю. Самой знакомо😃 Но вы когда-то задумывались, что общего у детей, которые быстрее учатся, меньше болеют и лучше двигаются? ⠀ Нет, не супер-еда. Не гены. У них просто — ЕСТЬ движение. Каждый день. ⠀ 👌15–20 минут — и у ребёнка меньше капризов, лучше сон, больше уверенности. ⠀ А если делать вместе — это и про заботу, и про поддержку, и сближение с ребенком. ⠀ А это намного больше, чем просто упражнения. Здоровье строится из маленьких шагов. И вы можете сделать его привычкой — уже сегодня.Сейчас действуют огромные скидки и лучшее предложение на курс «Здоровая осанка и стопы»! ТОТАЛЬНАЯ ЛЕТНЯЯ ЛИКВИДАЦИЯВЕЧНЫЙ ДОСТУП 6 КУРСОВ В ПОДАРОК 🎁
    1,010видео21Открыть в Telegram