Последние посты
Ты и Я I Наука отношений
23 сент., 08:00изменён
Как предотвратить конфликты в отношениях?Конфликты в отношениях — это абсолютная норма, но, конечно, хочется всегда свести их до минимума.А для этого:📍 Уважайте мнение партнёра Каждый человек имеет право на своё мнение и точку зрения. Попытайтесь найти компромиссное решение.📍 Не критикуйте партнёра Критика может вызвать обиду и раздражение, что может привести к ещё большему конфликту.📍 Не перебивайте партнёра Дайте ему возможность высказаться до конца, прослушайте его и только потом высказывайте своё мнение.📍 Не поднимайте темы, которые могут вызвать конфликт в неподходящее время Если вы чувствуете, что обсуждение какой-то темы может привести к конфликту, лучше отложите её на более подходящий момент.Эти советы помогут вам сохранить гармонию в отношениях и избежать конфликтов! ❤️© Ты и Я | Психология отношений | 📲 Мы в MAX
Ты и Я I Наука отношений
23 сент., 07:00
🔥 Хочешь, чтобы он мечтал только о тебе? Даже если сейчас он засыпает раньше, чем вы попадаете в спальню — время стать для него единственной и желанной.Приглашаем на мини‑курс (3 вебинара):День 1 — Тайны мужской психологии: за какими женщинами бегают мужчины, как работают мужские инстинкты и гормоны, три ключевых компонента привлекательности, как заставить его мечтать только о тебе. День 2 — Женщины делают больно: ошибки, которых мужчина не расскажет, где и как правильно прикасаться, мифы об отношениях, как не довести до измены. День 3 — Женские хитрости: как мягко менять отношения, вернуть его желание, разбор сложных ситуаций и ответы на вопросы участниц.Бонусы при регистрации: 10 способов добавить разнообразия — от которых ни о один мужчина не устоит. 3 сценария романтического вечера — как воплотить его фантазии. Практические шаги, чтобы он не смотрел на других. Готова стать той самой?➡️ ЗАБРАТЬ ГАЙД И ВИДЕОКУРС — БЕСПЛАТНО
Ты и Я I Наука отношений
23 сент., 04:00
Ценности, без которых союз невозможно назвать прочным💫 Уважение Уважать надо каждого члена семьи, не зависимо от возраста, характера и взглядов на жизнь.💫 Любовь Без нее невозможен не один нормальный союз.💫 Прощение друг друга Этот принцип – основа здоровых отношений.💫 Взаимодействие Там, где все члены семьи строят жизнь по собственному сценарию, и очень мало интересуются друг другом –не будет счастья.💫 Честность Там, где супруги не честны между собой, дети быстро перенимают эту особенность.💫 Ответственность Это важный принцип, на котором должны быть построены отношения как просто в паре, так и в большой семье.© Ты и Я | Психология отношений | 📲 Мы в MAX
Ты и Я I Наука отношений
22 сент., 16:00
Некоторые отношения живут на автопилотеСнаружи — всё спокойно, привычно, “устойчиво”. Внутри — почти ничего не происходит 🙄Обе стороны продолжают свои обычные ритуалы: 🔸 переписка, ужин, обсуждение планов, но эмоционального присутствия нет...Каждый живёт в своей голове, а между двумя людьми — вежливое расстояние.Это не разрыв, но и не связь. Что-то среднее, что делает человека очень одиноким, даже если он формально “в отношениях”.📌 Самое сложное — признать, что стабильность без близости ничего не даёт душе.Даёт расписание. Но не теплоту. Не движение. Но не чувство «мы» 😔Мы часто держимся за такую стабильность просто потому, что она предсказуема.
Ты и Я I Наука отношений
22 сент., 15:00
Самый "непонятный" канал по "саморазвитию" из всех, что ты видел. И при этом - самый прикладной.Здесь - ты не найдешь того, что тебя "успокоит".Вместо этого, здесь - ты найдешь то, что сдвинет тебя с мертвой точки. И научит действовать по-настоящему - влияя на реальность там, где это для тебя действительно важно.Если готов к беспощадной ясности, отсекающей все лишнее и оставляющей лишь главное - добро пожаловать:ragnarokМои слова - освободят тебя.
Ты и Я I Наука отношений
22 сент., 04:00
Тот самый...😍 Всё стало на свои места, когда рядом оказался тот, кто не требовал быть удобной.Любовь перестала быть задачей со звёздочкой, перестала ломать и мучить. Просто стало спокойно.Без ожиданий, без тревоги, без игр. Настоящая любовь — это когда впервые не больно 🙏🔥❤️© Ты и Я | Психология отношений | 📲 Мы в MAX
Ты и Я I Наука отношений
21 сент., 04:00изменён
Минутка счастья❤️ Ради тех, кто для нас что-то значит, порой нужно забывать про свои принципы, гордость и самолюбие... ❤️© Ты и Я | Психология отношений | 📲 Мы в MAX
Ты и Я I Наука отношений
20 сент., 05:00
Реальные письма 💌📲 Переписки и созвоны это хорошо, но как же романтично отправлять друг другу бумажные письма, а потом их хранить, перечитывать… 😍☝️ Особенно актуально для тех, кто находится на расстоянии (а если живете вместе, то можно закинуть в почтовый ящик.Может и странно, но однозначно мило ❤️© Ты и Я | Психология отношений | 📲 Мы в MAX
Ты и Я I Наука отношений
19 сент., 05:00
Как избавиться от чувства тревоги ☀️Да, такое иногда случается и бывает сложно переключиться на спокойную волну, но эти советы точно помогут:🕊 Дышать медленно и глубоко. 🕊 Выписывать все свои дела/мысли. 🕊 Говорить себе, что если даже сегодня я ничего не сделаю, то всё будет хорошо. 🕊 Позвонить друзьям/родственникам. 🕊 Думать о чём-то приятном. 🕊 Сходить на прогулку без наушников.© Ты и Я | Психология отношений | 📲 Мы в MAX
Ты и Я I Наука отношений
18 сент., 08:00изменён
Прошлое партнераПринятие прошлого может быть сложным, но это важный шаг к здоровым отношениям:💬 Открытый диалог. Обсудите прошлое друг с другом открыто и без осуждения.🔍 Фокус на настоящем. Сосредоточьтесь на том, что у вас есть сейчас, а не на том, что было до вас.💡 Эмпатия и понимание. Постарайтесь поставить себя на место партнера. Каждый человек имеет прошлое, которое формирует его, но не определяет.🧘♀️ Отпускание собственных страхов. Иногда необходимо преодолеть собственные барьеры для принятия прошлого партнера.Принятие прошлого партнера не приходит сразу, но через понимание, эмпатию и любовь, вы можете построить крепкие и глубокие отношения, основанные на доверии и уважении!© Ты и Я | Психология отношений | 📲 Мы в MAX
Ты и Я I Наука отношений
18 сент., 04:00
Отношения строят оба!«Мы не можем изменить человека, который не видит проблемы в своём поведении.» — Маршалл РозенбергИногда мы тратим годы на попытки объяснить партнёру то, что он изначально и не собирался видеть.Ни тон, ни обида, ни твоя усталость — ничего уже не вызывает отклика.И дело не в том, что ты плохо объясняешь. И не в том, что просишь «слишком много».💬 Просто человек может воспринимать отношения как удобную территорию, где его правила — единственно верные.Важно помнить одну вещь: - невозможно построить крепкую пару, если второй участник даже не пытается услышать тебя.Сохранять отношения должны оба. И участвовать в них — тоже оба 💗© Ты и Я | Психология отношений | 📲 Мы в MAX
Ты и Я I Наука отношений
17 сент., 08:10
Выдержала всё...Разочарования, пустоту, чужие обиды.Не потому что железная, а потому что нельзя было сломаться.📌 Но сильной быть — не значит счастливой...Хочется не держать удары. Хочется плеча, где можно — просто упасть 💞© Ты и Я | Психология отношений | 📲 Мы в MAX
Ты и Я I Наука отношений
17 сент., 04:00
Настоящая любовь не разваливается при первых сложностях 💔💬 Это может быть что угодно: болезнь, финансы, бытовуха. Такие вещи переживать сложно, но если это получилось сделать вместе…🏆 То это большая победа для обоих и главный показатель любви и искренних чувств. Вас готовы принять таким, какой вы есть, но при этом хотят расти вместе с вами ❤️Если посчастливилось встретить хорошего человека, с которым вам комфортно, то нужно держаться за него крепко-крепко 🫂© Ты и Я | Психология отношений | 📲 Мы в MAX
Ты и Я I Наука отношений
16 сент., 17:43изменён
Минутка счастья❤️ Будь с тем, кто любит тебя, а не мечтай о том, с кем хочешь быть ты... ❤️© Ты и Я | Психология отношений | 📲 Мы в MAX
Ты и Я I Наука отношений
16 сент., 08:10
Ηe стрοйтe нοвых οтнοшений......не умeя контролировать свοю бoль oт cтаpыx рaн!💬 Не дaрите чeлoвeκу крылья, ecли cοбираетеcь οтпуcтить eго руκу...Не давайте чeлoвeку нaдежду, еcли не видитe с ним будущегo ☝️© Ты и Я | Психология отношений | 📲 Мы в MAX
Ты и Я I Наука отношений
16 сент., 04:00
Знаете, что отличает пары, которые проходят трудные периоды и всё равно остаются вместе? 💗💎 У них есть простая способность — переключаться обратно друг на друга, даже после ссор, стрессов, недопониманий.Это не магия. И не «идеальные люди».❤️ Это выбор. Они могут быть разными, ошибаться, уставать, злиться, но всегда возвращаются к одному вопросу: «Мы снова команда или каждый сам по себе?»Вот с чего начинается сохранение отношений:💗 возможность попросить прощения без стыда 💗 готовность услышать, даже если устал 💗 желание сделать шаг навстречу первым 💗 умение говорить о своих чувствах, а не о чужих недостатках 💗 умение не наказывать молчаниемИ да, иногда достаточно одного
Ты и Я I Наука отношений
15 сент., 16:00изменён
Первый шаг к примирениюПримирение после ссоры требует смелости и готовности обеих сторон идти на уступки:)Вот как вы можете сделать этот шаг...✅ Признание своей доли ответственности. Начните с признания своих ошибок и того, как ваши действия могли повлиять на партнера.💬 Инициатива к разговору. Выразите желание обсудить произошедшее и найти пути решения.👂 Выслушайте партнера. Дайте партнеру возможность выразить свои мысли и чувства без прерываний.📝 Планирование будущих действий. Обсудите, как вы можете избежать подобных ситуаций в будущем и что каждый из вас может сделать для улучшения отношений.© Ты и Я | Психология отношений | 📲 Мы в MAX
Ты и Я I Наука отношений
15 сент., 04:00
Не выбираешь человека, чтобы изменить.Не любишь за то, кем он может стать.Любишь — за то, кто он есть. Со странностями, с недостатками, с прошлым, которое не переделать.❤️ Настоящая любовь не исправляет — она принимает. Без условий. Без плана «улучшить».© Ты и Я | Психология отношений | 📲 Мы в MAX
Ты и Я I Наука отношений
14 сент., 16:10
«Не ёкнуло» 🥺💬 Так обычно говорят, когда не почувствовали той самой «искры» на свидании с человеком.Повод ли это ставить крест и идти искать дальше?🤔Вам решать, конечно. Но знаю точно, что не все люди раскрываются сразу, даже как просто приятели.Поэтому, если человек хотя бы просто симпатичен, приятен в общении, проявляет инициативу, то возможно стоит попробовать продлить знакомство на ещё пару свиданий ❤️© Ты и Я | Психология отношений | 📲 Мы в MAX
Ты и Я I Наука отношений
14 сент., 04:00
Жизнь двoих гoраздо счaстливее, когда 👇✨ Желание пoнимать вaжнее, чем быть понятым.✨ Кoгда желание сдeлать приятное не таит в сeбе плaны пoлучить что-то взaмен, даже блaгодарность.✨ Кoгда любовь не меняется дaже на любовь, а только дaрится.© Ты и Я | Психология отношений | 📲 Мы в MAX
