Последние посты
Roman Ovcharóv
18 июн., 11:51
13:25 это ПИК ахахахахахахахахRoman Ovcharóv
18 июн., 11:24изменён
Наконец-то наш видеоблог о грязевых ваннах гонке с препятствиями подъехал!Видео получилось непринужденным, веселым и динамичным, в нескольких эпизодах хохотал без остановки))Всем приятного просмотра! Зарядитесь настроением)https://www.youtube.com/watch?v=Mpr7cG5URT0YouTubeBIOMACHINE и подписчики на гонке с препятствиями. 10 км грязи, испытаний и фанаВ прошлом году нас было 40, а в этот раз отряд Биомашин вырос до 70 человек! Семь команд в одинаковой униформе, и в этом году мы даже намутили свой флаг 🦾 Спасибо всем, кто откликнулся на анонс в «Функциональной машине», прошел отбор и месил эту грязь плечом…Roman Ovcharóv
8 июн., 12:21
Вчера был разб, подготовил для вас много сторис, которые показывают гонку изнутри, наш путь прохождения, эмоции, результатыНо они, зараза, не влезают 😪Товарищи, давайте добавим уровней каналу! А то на три дня придется растягивать историю 🥲👇🏼👇🏼👇🏼https://t.me/boost/ovcharovblogRoman Ovcharóv
30 мая, 16:49
> Подошла твоя очередь > Сказали, что нет сырной > Пошел обратноRoman Ovcharóv
30 мая, 16:49
Сходка подписчиковRoman Ovcharóv
30 мая, 16:47
Стою за шавойRoman Ovcharóv
30 мая, 16:47
Roman Ovcharóv
27 мая, 16:34изменён
После большого перерыва выложил видео на личный ютуб-канал 🎇Думаю, многим будет близка эта тема. Особенно тем, у кого есть младшие братья или сыновья. Также внутри в целом довольно много мыслей о саморазвитии и становлении личностиПриятного просмотра и обязательно пишите обратную связь: как вам и стоит ли продолжать в том же духеhttps://www.youtube.com/watch?v=b9kkmmu7_uc&pp=ygUhcm9tYW4gb3ZjaGFyb3Yg0L_QvtC60L7Qu9C10L3QuNC1Roman Ovcharóv
24 мая, 09:26
В прошлом году нас было 40, в этом отряд Биомашин уже больше – 70 человек, 7 команд в одинаковой униформе, мы даже флаг в этом году намутили!)О сборе не Гонку Героев я объявлял в последнем выпуске на ютуб «Функциональная машина», спасибо всем, кто прошел отбор и бежал с нами плечом к плечу! Было незабываемо. Обязательно будем делать больше офлайн событий и собираться вместе.Был очень рад видеть вас вживую, вы все очень крутые, сильные и пышащие здоровьем ребята. До новых встреч! Кстати, в том числе монтируем видео о гонке, выложу на свой личный ютуб-канал через пару недель 🦾В сторис выложил репортаж с гонки!)
Roman Ovcharóv
22 мая, 19:49
Крутой флешмоб, присоединяюсь! Ждем такое же видео про Артура Моргана
Roman Ovcharóv
22 мая, 18:28
Ну что ш, экспериментальный формат, не для всех, приятного просмотра!https://youtu.be/r0duhoHNu9gYouTubeЭфир по GTA 5: как игра может быть зеркалом жизни.Если откликнулось – жду в своих соц. сетях. Там выхожу на связь чаще, еженедельно делюсь моментами из жизни и транслирую путь саморазвития 👇 Tg: https://t.me/ovcharovblog Inst: https://www.instagram.com/ovchrv/Roman Ovcharóv
22 мая, 18:03
в процессеRoman Ovcharóv
22 мая, 09:32
я года 2 назад купил плойку и ГТА 5 была моей первой игрой, сюжет которой я полностью прошел на радостях даже видеоблог по ней в подполье записывал, разбирал сюжет, персонажей и выводы, которые извлек из игры)) короче, я недооценивал игры. если в них осознанноRoman Ovcharóv
22 мая, 09:26
я года 2 назад купил плойку и ГТА 5 была моей первой игрой, сюжет которой я полностью прошелна радостях даже видеоблог по ней в подполье записывал, разбирал сюжет, персонажей и выводы, которые извлек из игры)) короче, я недооценивал игры. если в них осознанно играть, они реально могут создавать отпечаток на твоей жизни и позитивно влиять на нееа недавно играл в фаркрай со своим преподом по английскому (конечно же, на английском и он, конечно же, был в подполье) и он сказал, что офигенный был тогда разбор, че на ютуб не выложил?и раз сегодня такой сырбор, может и правда, выложить на ютуб? набираем 100 🥂 и дропаю, была не была
Roman Ovcharóv
22 мая, 09:20
Ждем игровой канал xDRoman Ovcharóv
22 мая, 08:26
Я тут недавно подумал, как я могу увеличить свое взаимодействие с английским, а то сосредоточенных жопачасов добавить уже никак не могу расчехлил свою Соню Плейстейшову и решил поиграть во что-то культовое, но полностью на Английском, параллельно добавляяRoman Ovcharóv
21 мая, 10:24изменён
Я тут недавно подумал, как я могу увеличить свое взаимодействие с английским, а то сосредоточенных жопачасов добавить уже никак не могурасчехлил свою Соню Плейстейшову и решил поиграть во что-то культовое, но полностью на Английском, параллельно добавляя в reword (рекомендую приложения для изучения слов) новые словаПосоветуйте культовые игрушки, которые прям заслуживают потраченного времени 👇🏼Roman Ovcharóv
14 мая, 07:41
Случайно не тот язык выучилRoman Ovcharóv
14 мая, 07:39
Roman Ovcharóv
6 мая, 13:36
Давно хотел попробовать набирающий хайп HyroxКогда-то я кроссфитом болел, но мне не нравилось обилие сложных травмоопасных движений из гимнастики и тяжелой атлетикиНугох молодцы, предложили упрощенную массовую концепцию. Много бега + 8 относительно простых станций:- 1 км лыжный тренажер - 50 метров толкание саней 150 кг - 50 метров тяга тех же саней - 80 метров берпи с прыжком вперед - 1 км гребной тренажер - 200 м фермерская ходьба 224 кг - 100 метров выпады с мешком 20 кг - 100 бросков мяча в стенуМежду станциями 8 отрезков бега по 1 км. У девушек все то же самое, но вес снарядов меньшеЗадача: закончить как можно быстрееНедавно попробовали лайтовую версию и мне прям зашло! Промелькнула мысль выступить на соревах
