Последние посты
ПАРК «Фили»
22 сент., 12:36изменён
Суставная гимнастика — простой и бережный способ оставаться активным в любом возрасте! 🎉С годами суставы становятся менее подвижными, а мягкая регулярная нагрузка помогает сохранить лёгкость в движениях. Суставная гимнастика — это плавные, дозированные упражнения без ударной нагрузки: круговые движения кистями, наклоны головы, вращения плечами, мягкие сгибания‑разгибания коленей. Всё выполняется в спокойном темпе, без боли и спешки.🔵Приглашаем на групповые занятия, которые проводятся в рамках проекта "Московское долголетие". Когда: Каждую субботу с 10:00 до 12:00. Локация: Павильон "Филька". Запись доступна по номеру телефона: + 7(499) 145-00-00 (доб.120)
ПАРК «Фили»
22 сент., 11:35
С помощью и безмерной любовью ❤️🍂На аллее парка открылась фотовыставка «Церковь помогает», посвященная социальному служению Русской Православной Церкви.Экспозиция создана Синодальным отделом по церковной благотворительности и социальному служению совместно c издательским домом «Коммерсант». Фотографы посетили благотворительные проекты в разных регионах России, чтобы познакомить посетителей выставки с теми, кто ежедневно помогает нуждающимся.✨Посетить фотовыставку можно до 30 сентября на аллее у Большой Филевской ул. 20А стр.1. Вход свободный , 0+.
ПАРК «Фили»
22 сент., 07:37
Утренняя роса, свежесть и тенистые дорожки, от пробежки по которым захватывает дух.❤️🔥Приглашаем Вас на пробежку по аллеям парка. 🏃🩷
ПАРК «Фили»
21 сент., 08:39
Драйв, солнце и море позитивных эмоций 🍂Делимся фоторепортажем с прошедшего «Грибного забега», организованного клубом 5 вёрст ❤️
ПАРК «Фили»
20 сент., 10:21изменён
Награждаем первых победителей! ✨ПАРК «Фили»
20 сент., 08:13
На старт, внимание, поехалиии!Начинаем забег самой младшей возрастной категории! 🤗❤️ПАРК «Фили»
20 сент., 07:57изменён
Вы только что проснулись? А мы уже готовимся к стартам «Осеннего забега»!😘Берите с собой чашечку кофе и приходите болеть за участников. ✨ПАРК «Фили»
20 сент., 05:00
Осталось всего чуть больше часа до «Осеннего забега» в парке «Фили».🔥Кто может участвовать? 2 категории участников:🥇 Дети – 3+; 🥇 Взрослые – 18+.Регистрация и подробности по ссылке.
ПАРК «Фили»
19 сент., 05:04
Чтобы ваши долгожданные выходные в парке прошли идеально, мы собрали всё самое интересное в один короткий анонс. Сохраняйте в закладки, чтобы не потерять.🏃🍂Анонс мероприятий на 19–20 сентября:Суббота:8:40 Любительские забеги клуба 5вёрст. Место регистрации – площадка у павильона «Филька»;13:00 Лекция «Козьма Терентьевич Солдатёнков – благотворитель, книгоиздатель и коллекционер». Место проведения: павильон «Букингдом».Воскресенье:С 9:30 Соревнования по кроссу «Осенний забег». Старты пройдут у Главного входа в парк.До 30 сентября на Большой Филёвской ул. 20А проходит фотовыставка «Церковь помогает». Вход свободный.📲Парк Фили в МАКС
ПАРК «Фили»
18 сент., 14:00изменён
Друзья! Принимаем участие в нашей новой викторине, посвящённой самым известным локациям парка 🎭Сегодня мы разгадываем место, зашифрованное в ребусе в стиле «кубизм».🖼️Узнали локацию? Делимся ответом в комментариях и регистрируемся на историческую лекцию, посвящённую известному московскому меценату — Козьме Терентьевичу Солдатёнкову, который был большим ценителем изобразительного искусства и внёс огромный вклад в развитие территории парка.Начало лекции в 13:00. Павильон «Букингдом». 🔶Регистрация по ссылке.
ПАРК «Фили»
18 сент., 06:30
На старт, внимание, осень! 🏃♀️🍂20 сентября приглашаем детей и взрослых на соревнования по кроссу «Осенний забег — 2026»!Вас ждут две категории:🔹 Детско-юношеский забег 3+ • дистанции — от 500 до 1000 метров; • старт — в 11:00; • стоимость участия — 500 рублей; • лимит — 400 участников.🔹 Взрослый забег 18+ • дистанция — 5 километров; • старт — в 12:30; • стоимость участия — 1500 рублей; • лимит — 100 участников.Регистрация участников и получение стартовых номеров начнутся в 9:30.
ПАРК «Фили»
17 сент., 14:15
переслано из @parki_mos
Выбираем безопасные цифровые маршруты ❗️Каждый день мы ходим не только прогулочными, но и цифровыми маршрутами. С разных устройств заходим на государственные и банковские сервисы, и здесь очень важно помнить о безопасности.Чтобы сохранить защищенный доступ к важным сайтам, пользуйтесь «Яндекс Браузером» или установите сертификаты Минцифры России на свое устройство.Подробная инструкция здесь 🌇📲 Парки Москвы в МАКСПАРК «Фили»
17 сент., 12:28
переслано из @parki_mos
С 18 по 20 сентября 2026 года пройдут выборы депутатов Государственной Думы Федерального Собрания Российской Федерации. Проголосовать можно несколькими способами.🔵 Онлайн со смартфона, планшета или компьютера на портале elec.mos.ru с 08:00 18 сентября до 19:59 20 сентября. Для участия понадобится полная учётная запись на mos.ru.🔵 На любом избирательном участке москвичи могут проголосовать, используя терминалы электронного голосования. На участке по месту постоянной регистрации также можно проголосовать с помощью бумажного бюллетеня.Все, кто проголосует в электронном формате, смогут стать участниками акции «#ВыбираемВместе2026 — Москва» программы «Миллион призов» и получить призовые баллы.📍 Вся информация о выборах — на официальном портале mos.ru.
ПАРК «Фили»
17 сент., 08:03
Доброе утро!🍁 Осень умеет быть по-особенному волшебной — в каждом падающем листе, в тёплом аромате пряностей и уютной прогулке с самыми близкими.📍План на сегодня - замечать красоту в простых вещах и радоваться мелочам на аллеях парка.
ПАРК «Фили»
16 сент., 15:14
Плоды бересклета в закатном солнце, атмосфера уюта и приятная прохлада...Представили?💛В такой момент хочется просто остановиться, глубоко вдохнуть свежий осенний воздух и насладиться тишиной — она здесь особенная, будто весь город где-то далеко, а тут только ты, природа и этот уютный закат.Насладимся вечерним закатным солнцем в парке.🍁
ПАРК «Фили»
16 сент., 07:38
Утро в парке особенное — в нём всегда есть своя магия. 🖼️Сегодня нас ждет тёплый и солнечный день с максимальной температурой воздуха 18°C : лето точно не хочет с нами расставаться.😊Приходите прогуляться в парке, насладитесь моментом! 🧡📲Парк Фили в МАКС
ПАРК «Фили»
15 сент., 15:04
Время для активных прогулок 💪Веломаршрут «Зелёное кольцо» через парк Фили стал одним из лидеров в голосовании проекта «Активный гражданин».Берём велосипеды, утепляемся и вперёд за новыми открытиями! 🍁🧡
ПАРК «Фили»
15 сент., 07:01
Доброе утро! ☕ Пока вы наливаете чашечку горячего кофе давайте заглянем в мир пушистых обитателей парка – полевок.Вот что в них удивительно:🐁 Полевки являются архитекторами подземелий. Норы полевок — это целые мини-города: с отдельными «комнатами» для сна, кладовыми для запасов и потайными выходами. Иногда ходы тянутся на десятки метров!🥜 Запасливые. К зиме полевки собирают семена, корешки и сухую траву. В одной такой кладовой может храниться до 3 кг припасов — для зверька размером с ладонь это настоящий склад!🏃 Неутомимые исследователи. За ночь полевка может пробежать до километра, обходя свою территорию и проверяя, всё ли в порядке. А днём она чаще прячется — поэтому утренняя встреча с ней почти как маленький подарок.А Вы встречали этих грызунов в парке?📲Парк «Фили» в МАКС
ПАРК «Фили»
14 сент., 14:52
Отличная новость для всех, кто любит активный отдых и заботится о здоровье: в парке «Фили» возобновлены занятия скандинавской ходьбой! 💪Теперь можно снова заряжаться энергией среди живописных аллей, дышать свежим воздухом и укреплять тело — в комфортном темпе и хорошей компании.📢Занятия проходят под руководством опытного тренера – Ирины Левиной, которая проводит занятия в парке Фили более 10 лет.Тренировки проходят по вторникам и четвергам: с 10:00 до 12:00.Запись в группу доступна по номеру: + 7(499) 145-00-00 (доб.120). Занятия проходят в рамках проекта "Московское долголетие".
ПАРК «Фили»
14 сент., 13:10
📕Парк хранит куда больше тайн — о Нарышкиных, совете 1812 года, старинных тропах и быте прошлых веков.➡️ Больше подробностей и регистрация — по ссылке.
