Последние посты
Partner in Health
20 сент., 16:20
Успела доехать в эти теплые дни в любимые Бани Малевича🧖🏻♀️⭐️🧴Всегда с собой беру самое эффективное лимфодренажное масло от Clarins, которое наношу после всех парений, чтобы усилить эффект, в расход уже пошла 4 банка✅💦Масло для тела Anti-Eau способствует устранению отеков и оказывает дренажный эффект💦Формула на основе 100% натуральных растительных компонентов💦Масло лесного ореха глубоко увлажняет, защищает от обезвоживания и смягчает кожу💦Композиция из ароматических эфирных масел в составе благотворно влияет на общее самочувствие, помогает снять стресс и способствует расслаблениюЯ ем только после парений, поэтому для разнообразия было
Partner in Health
20 сент., 06:42
Осенью всегда хочется «осенних красок», люблю красный и бордовый на ногтях💔от похода в салон всегда получаю такой же заряд энергии, как и от всего, что связано с wellness…Топ процедур в Eden Parté ❤️↩️⚪️коллагенирование ресниц ⚪️тонирование, стрижка, укладка ⚪️маникюр/педикюрА еще здесь всегда можно взять ребенка или пушистого друга с собой🥹и посмотреть любой фильм, я в этот раз выбрала документальный про Спилберга, который увлекает настолько, что доделав педикюр, досматривала его ещё 30 минут😂👌🏻#PH_Beauty
Partner in Health
19 сент., 15:18
Наша самая любимая совместная активность - нахаживать шаги💙
Partner in Health
19 сент., 12:06
Не смогла попасть на открытие новой wellness-точки на карте Москвы, зато успела доехать в другой день: все показали, рассказали, провели интересную прогулку с посещением безазотной крио-камеры (в которой -110 гр.🥶) и тренировку для осанки✅[мой внутренний эстет и биохакер ликовал, настолько все продумано и с любовью сделано людьми, кто горит своим делом]ОСАНКА - центр комплексного оздоровления, где можно за несколько часов восстановить внутренний баланс, поработать со спиной или попробовать новые технологии биохакинга↩️▪️анализ состава тела InBody ▪️паспорт осанки (цифровая скрининг-ситсема) ▪️крио-сауна, финская сауна, ледяная ванная, led-терапия, магниевый снег ▪️массаж
Partner in Health
12 сент., 13:53
Предстоящая серость не оставила шанса этим дофаминовым покупкам💖захотелось ярких красок🛍️⚪️нежно-розовые хлопковые футболки от nineteen four ⚪️любимая сыворотка для губ от Laneige с самым удобным апликатором ⚪️обожаю эту модель брюк от Pitkina (у меня есть серые и черные💔), нашла ещё на Lamoda бюджетную версию из хлопка, очень приятные! ⚪️а ещё на Lamoda очень часто можно выгодно урвать Sporty & Rich😇#PH_shopping
Partner in Health
12 сент., 09:50
Каждые полгода мой любимый напиток меняется (кофе, матча, цикорий), теперь новая зависимость - какао💔….самый вкусный осенне-зимний напиток☕️[содержит большое количество антиоксидантов, которые помогают защищать клетки организма от окислительного стресса, является источником магния, необходимого для работы нервной системы и мышц, а флаванолы в составе какао могут поддерживать здоровье сосудов и кровообращение]Чтобы он получился вкусным и насыщенным его нужно правильно приготовить🍪⚪️100% какао-порошок без сахара (на фото два моих самых любимых) ⚪️молоко ⚪️корица ⚪️мёд ⚪️щепотка солинеобходимо: налить 200–250 мл молока в небольшую кастрюлю/турку, добавить 1 ст. л. какао-порошка,
Partner in Health
8 сент., 09:25
Доброе спортивное утро 💜Поставила цель себе еще в том году, что хочу сильное и функциональное тело, результат не заставил себя ждать: одно подтягивание без резинки и гравитрона, пока всего одно и узким хватом, но еще пару лет назад для меня и это было немыслимо😂👌🏻Несмотря на то, что за окном уже самая настоящая осень (а по ощущением даже зима😅), не забываю про свой любимый легкий флюид от Clarins с spf защитой, ведь УФ-лучи действуют круглый год, даже когда холодно и пасмурно. Они связаны с фотостарением, пигментацией и повреждением коллагена🥲
Partner in Health
6 сент., 08:40
Бывают периоды в жизни, когда хочется как будто «накопить» энергию на что-то: ты не хочешь ни с кем ничем делиться и больше проводить времени с собой🫂И я считаю полезным - устраивать такую «перезагрузку», чтобы лучше понимать себя и слышать свои истинные желания. Моя отдушина - прогулки на свежем воздухе, время без телефона, музыка, книги и хорошее кино💙Как Ваши дела?
