Последние посты
كوكب المعرفة
26 сент., 07:59
في أعماق الشتاء القارس في ولاية ألاسكا، حين يغطي الجليد كل شيء، يكمن سر مدهش للحياة في كائن صغير يُدعى ضفدع الخشب الألاسكي. هذا الضفدع لا يهرب من البرد، بل يواجهه بطريقة لا تُصدق، إذ يستطيع أن يتجمّد تمامًا وكأنه مات، ثم يعود إلى الحياة مع حلول الربيع.عندما تنخفض الحرارة بشدة، يتوقف قلبه عن النبض، ويتجمد جسده بالكامل، وتنعدم أنفاسه كليًّا، لكنه لا يموت. فخلايا جسده تحتوي على مواد خاصة مثل الجلوكوز والجلسرين تعمل كمضادات للتجمّد، فتحمي أنسجته من التمزّق وتحفظه من التلف.ومع أول دفء الربيع، تبدأ المعجزة. يذوب الجليد شيئًا فشيئًا، ويعود الدم إلى الجريان، وينتعش القلب من جديد، فيستيقظ الضفدع وكأن شيئًا لم يحدث.
كوكب المعرفة
24 сент., 11:40
ليس للترفيه فقط.. تعلم اللغة الإنجليزية على تيك توك. كيف تحترف اللغة الإنجليزية من خلال تيكتوك بدلا من تضييع الوقت بلا فائدة. هنا ستجد كل ما يلزمك .. لتبدأ 👍👍 https://pokonline.com/arc/29006
كوكب المعرفة
22 сент., 20:00
كوكب المعرفة
22 сент., 12:51изменён
اهم 5 مفاتيح تستخدمهم في حياتك لو عايزة تبقا ناجح.💯 ✅تنظيم وادارة الوقت. لو عايز اي حاجة في حياتك تظبط ~ ابدأ انت واظبط وقتك.🥰 https://pokonline.com/arc/8495 ✅تقرأ كتب مفيدة. الكتب قادرة تخليك تسافر بخيالك لاماكن عمرك ما روحتها.♥️ عشان كده لازم تخلي عادة في يومك انك تقرأ كل يوم خمس صفحات. ودول افضل كتب تقرأهم. https://pokonline.com/arc/14836 ✅التعليم والتطوير الذاتي. لازم يكون في حياتك جانب التطوير الذاتي، والاهتمام بمهاراتك وتعزيزها عشان يزيد معاها ثقتك بنفسك وتتقبل في مكان وتبقي مكسب ليهم. ودول افضل مواقع تطور منهم ذاتك ومفيدين جدا. https://pokonline.com/arc/7741 ✅ تصاحب الناس الإيجابية والناجحة. دول الاشخاص اللي فعلا هيغيروا تفكريك، وهتبقي في يوم اكيد زيهم.✅ أهم بودكاست عن أسرار العلاقات الناجحة ومحدش قالهم ليك قبل كده.🙅♀️ https://pokonline.com/arc/17074 ✅تنام بدري ~ تصحي بدري. الصحيان بدري هو الحل لوقتك الضائع واللي مش قادر ولا عارف تنجز فيه حاجة.🥰 ولو عايز مصادر اكتر.🥰
كوكب المعرفة
21 сент., 21:30
كيف يمكن قياس ذكاء الأطفال ، وما هي الاختبارات الدولية للعبقرية 💥💥💥🏆🏆 دليل شامل عن طرق قياس الذكاء عند الأطفال الفوائد والأنواع وأشهر اختبارات الذكاء للأطفال ونصائح للوالدين لتنمية ذكاء أطفالهم، فلنتابع 👇👇🏽👇👇🏽 https://pokidz.com/ar/1496 ————————- ضع ❤️ وتابع
كوكب المعرفة
21 сент., 21:19
"سأراقبك بصمت من حيث لا تعلم" تقبع البومة الرمادية الكبيرة بسكون على فروع الأشجار متربصة بكل ما يتحرك من حولها، تتمتع ببصر ثاقب وسمع حاد يمكننانها من رصد الفرائس تحت الثلوج على مسافة عشرات الأمتار، من ثم الانقضاض عليها بدقة منقطعة النظير •
كوكب المعرفة
21 сент., 20:00
كوكب المعرفة
20 сент., 21:03изменён
✔️ طرق تنظيف الجسم من السموم :1️⃣ شرب كميّاتٍ وفيرة من الماء ، فيجب شرب ما يزيد عن لترين منه يومياً ؛ فهو ينظّف الجسم ويخرج السموم معه على شكل عرق ، أو بول.2️⃣ الإكثار من تناول الخضروات ؛ وذلك لاحتوائها على مجموعة كبيرة من الألياف القادرة على إذابة الدهون السامة ، وإخراجها على شكل فضلات من الجهاز الهضمي ، وأكثر أنواع الخضار قدرةً على تنظيف السموم وإزالتها البصل ، والثوم ، والفلفل الحلو ، والبندورة ، والبروكلي ، والخيار.3️⃣ الإكثار من تناول الفاكهة الطازجة ؛ كالتفاح ، والموز ، والحمضيات بأنواعها ، والبطيخ.4️⃣ الإكثار من تناول العصائر الطبيعيّة الطازجة المحضّرة منزلياً ؛ فهي تساعد على تنشيط عمل كلٍّ من الكلى ، والكبد ، وبالتالي تخليص الجسم من السموم.5️⃣ ممارسة الرياضة بشكلٍ يومي ؛ فالرياضة عبارة عن تغذية روحيّة وصحية للجسم ، فهي تُنشّط الأجهزة في الجسم على القيام بعملها ، وأيضا تُخرج السموم على شكل عرق.6️⃣ تناول المكسّرات غير المحمّصة أو غير المملحة ؛ فهي تحتوي على مجموعة منكوكب المعرفة
20 сент., 20:00
كوكب المعرفة
20 сент., 18:12
أفضل برامج بودكاست لتعلم الانجليزية .. تحدث الانجليزية بطلاقة 💥💥💥بودكاست تعلم الانجليزية تقدم دروس مسموعة من مصادر موثوقة ومتحدثين أصليين يساعدك في تطوير مهارات النطق والاستماع والتحدث بطلاقة. 👇🏽👇👇🏽👇 https://pokonline.com/arc/17302 ————————— ضع ❤️ للمزيد
كوكب المعرفة
19 сент., 20:00
كوكب المعرفة
18 сент., 20:00
كوكب المعرفة
17 сент., 20:38
الذكاء العاطفي يعني أنك تعرف كيف تتعامل مع نفسك ومع الآخرين. لما تطور هذه المهارة، بتلاحظ أنك تدير وقتك بشكل أفضل وتنجز أكثر، لأن الأمر كله يتعلق بالوعي وفهم مشاعرك ومشاعر الآخرين:تحديد الأولويات: لما يكون عندك شغل كثير، يساعدك تقرر أي شيء هو الأهم؛ فتركز على الشيء اللي لازم ينتهي أولاً بدل ما تضيع وقتك في أمور أقل أهمية.التحكم في التوتر: لما تكون مضغوط بشيء مثل مواعيد التسليم، يساعدك تعرف متى تحتاج تاخذ استراحة أو تتنفس عميق. هذا يخليك تركز أكثر بدل ما تضيع وقتك في القلق.التحكم بالمشاعر: في أوقات تحس بالإحباط أو القلق، الذكاء العاطفي يساعدك ما تخلي هالمشاعر تسيطر عليك. بدل ما تضيع وقتك في التفكير السلبي، تقدر تركز على الحلول أو تتخذ خطوات صغيرة تحسن وضعك.فهم الآخرين: لما تشتغل مع فريق، إذا كنت تفهم مشاعر الآخرين وتتعاطف معهم، كل شيء يكون أسهل. مثلاً إذا زميلك مر بوقت صعب، ممكن تساعده، وهذا يخلي العمل معاً أكثر سلاسة.التحفيز: لما تحس بالكسل أو ما تشعر بالرغبة في العمل، الذكاء
كوكب المعرفة
17 сент., 20:00
كوكب المعرفة
17 сент., 15:56изменён
عنكبوت الطاووس هو نوع من العناكب القفازة (Jumping Spider) ويعرف الاسم العلمي لهذه العائلة بـ (Salticidae)تستطيع عناكب الطاووس مشاهدة فرائسها التي على بعد 20 سم كما أنه لا يعتمد على العيش في شباك العناكب.يمتاز بجماله وألوانه الجميلة كذلك، حجمه صغير للغاية، لكنه كثير الحركة أكبر أنواع العنكبوت الطاووس لا يتجاوز ال0.8سم، أي أنه صغير جدًا.العنكبوت الطاووس يعتبر سامًا، لكنه لا يشكل خطورة على البشر بحكم أنه صغير ولا يستطيع ثقب الجلد أما عن حركته فهو كثير القفز والحركة وعادة ما يتربص بفرائسه وينقض عليها مستغلًا سرعته • .. ضع ❤️ للمزيد من المعلومات الشيقة
كوكب المعرفة
17 сент., 15:46
كوكب المعرفة
17 сент., 13:05
3 أدوات ذكاء اصطناعي للطلاب ستغير طريقة مذاكرتك تماما : مع هدية ملف 30 برومت لمذاكرة احترافية 💫💫⭐️⭐️💫💫 جرّبنا 3 أدوات ذكاء اصطناعي للطلاب مجانية تقدر تستخدمها النهاردة في مذاكرتك 👇👇🏽👇👇🏽 https://pokonline.com/arc/41804 —————————- ضع ❤️ وتابع الجديد
كوكب المعرفة
16 сент., 20:00
كوكب المعرفة
16 сент., 19:28
دوق الدندورمة : 5 أسرار التسويق الناجح لممارسي الدعم ((للعبقري - نهاد رجب)) خمس قواعد أساسية لتسويق خدمات الدعم النفسي والإرشادي بناءً على التجربة الشخصية. تعتمد القواعد على إتاحة فرصة التجربة المجانية للجمهور، والتركيز على تسويق العلامة التجارية الشخصية. وأيضا على أهمية اتباع بروتوكول علاجي منظم وتحديد حد أدنى لعدد الجلسات لضمان الفاعلية. كما تشدد على ضرورة الاستثمار المالي المستمر في الإعلانات المدفوعة لتسويق الذات وبناء وجود مستدام 👇🏽👇👇🏽👇 إقرأ المقال من هنا https://pokonline.com/arc/6119 ———————- ضع ❤️ وتابع
كوكب المعرفة
15 сент., 20:58
اجمل بوست هتشوفه النهاردة ❤️دليلك الشامل لتعلم برنامج الوورد من الصفر. https://pokonline.com/arc/9712 =============== كل ما تحتاجه لتعلم برنامج الاكسيل من البداية للاحتراف مجانا❤️ https://pokonline.com/arc/9714 =============== دليلك الشامل لتعلم برنامج باوربوينت من الصفر للاحتراف🌸 https://pokonline.com/arc/9717 =============== دليلك لتعليم برنامج أكسيس من البداية Microsoft Access https://pokonline.com/arc/9768 =============== دليلك لتعلم برنامج أوت لوك من البداية Outlook https://pokonline.com/arc/9770 =============== تعلم تنظيم وإدارة حياتك عن طريق برنامج OneNote https://pokonline.com/arc/9773 ===============
