Последние посты
Татьяна Демьяненко
23 сент., 20:36
Вот вы спите, а мы сейчас с подругой почти изобрели лекарство от клинической депрессии. Почти А все потому что на последней стадии испытания не сошлись во мнении по поводу одного места из блаженного АвгустинаЯ ратую за аскезу, она за усиление удовольствия.Татьяна Демьяненко
22 сент., 06:01
Татьяна Демьяненко
13 сент., 14:29
Я узнаю в этом саму жизнь, которой занята сейчас. И начинаю представлять её продолжение.2. Становится яснее, что я хочу сохранить.Я могу долго говорить себе, что надо заботиться о здоровье. Но когда вижу, как двигается женщина намного старше меня, моя собственная тренировка приобретает дополнительный смысл.Я хочу и тогда свободно двигаться. Одеваться с удовольствием. Иметь силы на то, что мне интересно. Это уже вполне конкретные желания, с которыми можно что-то делать сегодня.То же самое с любопытством, занятиями, отношениями. Смотришь на чью-то жизнь и точнее понимаешь, что в собственной действительно дорого.3. Меньше сил уходит на неопределённую тревогу.Мне становится легче думать о своих шестидесяти, шестидесяти пяти, семидесяти. Появляется интерес к тому, как я сама буду устраивать эту часть жизни.Я не знаю, как всё сложится. Видео чужой прекрасной жизни никакихТатьяна Демьяненко
13 сент., 14:29
В 2011 году Нильс ван де Вен, Майкл Рой и Леон ван Рейсвейк исследовали, как люди оценивают продолжительность дороги туда и обратно. Сравнивали впечатления от поездок на автобусе, велосипедных маршрутов и просмотра видеозаписи путешествия.В велосипедном эксперименте дорога туда, по оценкам участников, заняла в среднем 44,3 минуты. Обратно 36,9. Хотя объективно поездки были сопоставимы по продолжительности.Думаю, многим знакомо. В незнакомое место едешь и всё прикидываешь: далеко ещё, скоро уже, правильно ли вообще едем. Обратно вроде только тронулись, а уже приехали.Но в исследовании «эффекта обратного пути» обнаружилась деталь, которая мне особенно понравилась: ощущение сохранялось, даже если люди возвращались ДРУГОЙ дорогой.Знакомые повороты оказались необязательны.Работа поддержала объяснение через ожидания. Дорога туда может оказаться длиннее, чем мы рассчитывали. ОбратноТатьяна Демьяненко
13 сент., 14:29
Татьяна Демьяненко
12 сент., 16:38
Запись эфира оставляю на 24 часа. Посмотреть можно по ссылке 👇👇👇 https://tatyana-demyanenko.ru/zapis12https://tatyana-demyanenko.ru/zapis12https://tatyana-demyanenko.ru/zapis12Татьяна Демьяненко
12 сент., 09:55
Я сегодня прямой эфир буду проводить. Сперва хотела сделать его небольшим, ламповым. На небольшую аудиторию. А щас решила, что а почему вдург? В общем, эфир сегодня в 18 по Москве Ссылку кину сюда )Татьяна Демьяненко
11 сент., 18:52изменён
Я боюсь таксистовВ том смысле, что я боюсь попросить водителя смотреть на дорогу.Он что-то читает в телефоне во время движения. Или разговаривает с кем-то, начинает нервничать. А я сижу сзади и не знаю, как поступить.Я была в автомобильной аварии. И когда вижу, что человек за рулём отвлекается, мне становится очень страшно. Не могу оторвать взгляд от его телефона. Слежу, куда он смотрит, когда снова посмотрит на дорогу. Всю поездку провожу в тревоге.При этом сказать «пожалуйста, не отвлекайтесь на телефон» мне тоже страшно.Потому что я не знаю, как он отреагирует. Возможно, спокойно уберёт телефон. А возможно, разозлится. Начнёт спорить, доказывать, что умеет водить и без моих советов.И мне с ним дальше ехать.Вот в этом месте я каждый раз и застреваю. Человек, которого я хочу попросить о безопасности, одновременно тот, от кого моя безопасность сейчас зависит.ПолучаетсяТатьяна Демьяненко
11 сент., 15:23
Но женщина, которой не хочется ни танцев, ни татуировки, могла просто пролистнуть. Кто-то узнал один пункт. Кто-то пять. А кто-то, как я, поразился точности попадания.Мы видим скопление откликов, а общую долю женщин с таким опытом по нему посчитать не можем.Это не отменяет самих совпадений. Просто из наблюдения за ними пока не получится вывести обязательный сценарий менопаузы. Тем более назначить единственную биологическую причину.Объяснение «снизился эстроген, поэтому захотелось на бачату» пока оставлю без научной печати.В моей рабочей версии совпадают несколько вещей: похожие личные задачи, знакомые способы их решить, прежние ограничения и момент, когда хочется наконец попробовать.Люди вполне могут независимо хотеть одного и того же. Нам же не становится менее вкусно от знания, что это блюдо нравится ещё миллиону человек.Любопытнее, что происходит после первого узнавания.Татьяна Демьяненко
11 сент., 15:23
У многих похож не только список желаний, но и список прежних запретов.«Сначала займись нормальным делом».«Это надо было в детстве начинать».«У тебя семья, какие танцы».«На это денег жалко».«В твоём возрасте уже несолидно».Узнаваемые формулировки. Причём для их воспроизведения давно не требуется присутствие человека, который когда-то их произнёс.Можно жить отдельно, зарабатывать свои деньги, никого не спрашивать. И продолжать проводить каждое желание через внутреннее согласование с мамой, бывшим мужем, школьной учительницей и неизвестными людьми, которые точно что-нибудь подумают.Если похожие занятия много лет попадали у разных женщин в категорию «не для меня», их последующее появление в жизни тоже может совпасть.При этом со стороны не видно, насколько разными были причины.Татьяна Демьяненко
11 сент., 15:23
Мои личные желания после 45 оказались подозрительно массовыми.Посмотрела два ролика, где женщина перечисляет всё, что ей вдруг понадобилось в этом возрасте. И обнаружила там почти собственный список.Накачать жопу. Сделать татуировку. Научиться петь. Пойти на танцы. Пирсинг тоже. Фотосессию в купальнике. Прыгнуть с парашютом, купить мотоцикл и куда-нибудь уехать.Желательно всё в ближайшее время, потому что терпеть до следующей жизни уже надоело.Под роликами тысячи комментариев с узнаванием. Женщины, которые друг друга никогда не видели, сообщают об одних и тех же желаниях. С такой точностью, как будто нам всем выдали методичку, только забыли предупредить.Я сама это проживаю с ощущением полной самостоятельности происходящего. Сижу, думаю, принимаю личные решения. Потом обнаруживаю, что ещё очень многие самостоятельно приняли примерно такие жеУ меня сложилась гипотеза.1. У разТатьяна Демьяненко
11 сент., 15:23
Татьяна Демьяненко
11 сент., 14:18
Татьяна Демьяненко
11 сент., 14:18
Я возвращаюсь 😍
Татьяна Демьяненко
11 сент., 11:16
Между прочим, сегодня первый раз делала обратные отжимания с прямыми ногами. Вот, радуюсь )Всякое такое хочется говоритьЩас обдумаю и скажу
Татьяна Демьяненко
10 сент., 20:00
Смотрите какое красивое решение Три одинаковых ремня Надо брать!
Татьяна Демьяненко
10 сент., 17:08изменён
121 год женщине
Татьяна Демьяненко
9 сент., 14:39
Сейчас будет неловко. Потому что я собираюсь хвастаться — но не собой.Переступаю через свою скромность, чтобы поделиться результатами нашего предыдущего приключения.Присваивать себе чужой успех — не в моих правилах, разрешение на публикацию, конечно, есть, но я искренне верю: заслуга здесь — процентов на 90 самого человека и Бога, который ему помогает. Моя часть — просто быть рядом, подсказывать, что может сработать, и не давать свернуть с пути.Но показывать эти результаты — важно.Я набираю в проекты у вас на глазах, полностью публично. И у вас наверняка есть вопрос, который многие держат при себе: а получают ли люди, которые заходят и платят, реальный результат?Вот честный ответ — в скринах. Живые слова, живые эмоции, никакой постановки. Загляните, полюбопытствуйте - это того стоит.
Татьяна Демьяненко pinned a photo
8 сент., 15:18
Татьяна Демьяненко
8 сент., 11:37изменён
Почему я поступила в магистратуру на факультет биотехнологий с обязательным погружением в тему производства БАДов Путь от полного отрицания добавок до ежедневного приёма витаминов как еды Период слепой веры в готовые «протоколы», через который я прошла, и к чему в итоге пришла Книга, которая перевернула моё понимание питания и добавок навсегда Годы изучения биохимии и нутрициологии, которые сформировали мой личный подход к здоровью4 принципа, по которым я выбираю что принимать, без фанатизма и лишних трат Почему для меня базовые витамины и минералы это еда, а не лекарство, и почему стандартная норма ВОЗ не показатель Несколько добавок ежедневно как еда. Простой способ не переживать за неидеальность своего питанияСписок самых работающих средств. На что не жалко ни времени, ни денег Проще значит лучше. Реальная рабочая схема приёма без сложных протоколов Всего 4 раза в день. Как
