Последние посты
ПСИХОЛОГИЯ УЗ
22 сент., 05:04изменён
«Психологман, лекин консультация бошлашдан қўрқаман…»«Натижа бўлмаса-чи?» «Мижозга ёрдам бера олмасам-чи?» «Тўғри саволлар беришни билмайман?» ”Қайси практикани бераман?”Ўз касбига жиддий қараган психологлар учун бу қўрқув табиий. Супервизияда айнан шундай кейсларни биргаликда таҳлил қиламиз. Сиздан идеал психолог бўлиш талаб қилинмайди.Супервизия психологга ишончини мустаҳкамлаш ва касбий ўсишга ёрдам беради.Супервизия шунчаки билим олиб, тажриба алмашиш эмас, балки касбий таянч ва қўллаб-қувватлаш. Агар сиз ҳам ўз амалиётингизда ишонч билан қадам ташлашни ва мураккаб кейсларда касбий суянчга эга бўлишни хоҳласангиз супервизия учрашувларимизга таклиф этаман.Севинчга ёзинг: @sevinch_afПСИХОЛОГИЯ УЗ
18 сент., 07:20
«Сен жуда ўзгарибсан…» Курсимда ўқиган шогирдларимга айнан шу гапни кўп этишади.Ҳа… ўзгариш бўлади. Баъзан инсоннинг энг катта ўзгариши - ўзини бошқаларга исботлашдан тўхтаб, ўзини ўзи эшита бошлаганида юз беради.Мен курсларимда одамлардан узилишни, уларга қарши бўлишни эмас, балки улар билан муносабатда бўлган ҳолда ўзини йўқотмасликни ўргатаман.Агар сиз ҳам ўзингизни яхшироқ англашни, ички хотиржамликни топишни истасангиз мен берадиган билимлар Сиз учун🤍Рўйҳатдан ўтиш учун ёзинг: @PsixologkonsultantПСИХОЛОГИЯ УЗ
17 сент., 04:24изменён
@PsixologkonsultantПСИХОЛОГИЯ УЗ
17 сент., 04:24изменён
Танага йўналтирилган терапия машқлари керакми?@PsixologkonsultantПСИХОЛОГИЯ УЗ
17 сент., 04:22изменён
ТОТ натижасида инсон фақат муаммоси ҳақида гапирибгина қолмай, уни танасида қандай ҳис қилаётганини ҳам англай бошлайди. Тана сигналларини эшитиш, ўз ҳисларини тушунишга, хотиржамликда яшашга ёрдам беради…@PsixologkonsultantПСИХОЛОГИЯ УЗ
16 сент., 03:41
Мени консультациямда энг кўп такрорланадиган гаплар. 👤Нега менга ҳеч ким меҳр бермайди?.. 👩⚕️Ўзингга меҳр берасанми? 👤Қандай қилиб? 👩⚕️Ўзингни танқид қилмайсанми? 👤Баъзида… 👩⚕️Ўзингни бошқалар билан солиштирасанми? 👤Солиштираман… 👩⚕️Хатоларинг учун ўзингниПСИХОЛОГИЯ УЗ
16 сент., 03:39изменён
Мени консультациямда энг кўп такрорланадиган гаплар.👤Нега менга ҳеч ким меҳр бермайди?.. 👩⚕️Ўзингга меҳр берасанми? 👤Қандай қилиб? 👩⚕️Ўзингни танқид қилмайсанми? 👤Баъзида… 👩⚕️Ўзингни бошқалар билан солиштирасанми? 👤Солиштираман… 👩⚕️Хатоларинг учун ўзингни кечирасанми? 👤Йўқ… 👩⚕️Унда аввало ўзингдан бошла.Бошқалардан кутаётган нарсангни, аввало ўзингга беришни ўрганишинг керак. Сен ҳам меҳр олишга, ҳам меҳр беришга ҳақлисан. Ўзингдан бошла. Амалий машқлар бераман. Лекин, бу хаммаси эмас!Мен консультацияларимда танага йўналтирилган терапия — ТОТ (телесной-ориентированная терапия) машқларидан ҳам фойдаланаман.ПСИХОЛОГИЯ УЗ
15 сент., 12:51
переслано из @psixologiya1_uz
Ҳар бир киши кетаётиб бир бўлагингизни олиб кетади. Бировлар дардингиздан фойдаланади, биров меҳрингиздан. Кимдир чорасизлигингизни фурсат билади, яна кимдир ишончингизни. Кемтилганингиз, ранжиганингиз билан бировнинг иши йўқ. Биров орқангиздан пичоқ уради, биров қалбингиздан...Муҳими, ҳар қандай ҳолатда ва ҳар қандай инсон билан муносабатда ўзлигингизни ва инсонлигингизни унутманг...Ҳаёт жуда гўзалдир! Буни англаш учун бир оз бўлсада ўз муаммолaрингиздан бошингизни кўтаринг ва атрофингизга қаранг, атрофингизда қандай гўзал ҳаёт кечмоқда... Шундай гўзаллик ичида яшаётганимизга шукур қилинг, зеро шукроналик барака келтиради...ПСИХОЛОГИЯ УЗ
10 сент., 07:24
ПСИХОЛОГИЯ УЗ
9 сент., 13:43
переслано из @psixologiya1_uz
Вот такой прикол😊 📚В каждой шутке, есть доля правды! Это серьезно. С этим надо работать!ПСИХОЛОГИЯ УЗ
9 сент., 13:43
переслано из @psixologiya1_uz
Сепарация. ✂️ Сабаб ва оқибатлари. 💔Консультацияларимдан лавҳалар📚✍🏻🎙️@PsixologkonsultantПСИХОЛОГИЯ УЗ
9 сент., 13:43
переслано из @psixologiya1_uz
Сепарация. ✂️ Сабаб ва оқибатлари. 💔Консультацияларимдан лавҳалар📚✍🏻🎙️@PsixologkonsultantПСИХОЛОГИЯ УЗ
8 сент., 11:20изменён
Осень, принеси, пожалуйста, мне счастье… И береги моих родных и близких мне людей… Истинная уверенность, самодостаточность приходят тогда, когда мы осваиваем главное правило: принимать людей точно так же, как мы принимаем погоду. Мы не злимся на дождь и не требуем от ветра изменить направление: мы просто одеваемся теплее и наслаждаемся каждым моментом. Позволь себе отпустить желание кого-то переделать или впечатлить, никому ничего не доказывать и ни с кем не соревноваться. Сфокусируйся на своем высоком уровне энергии, выбирай себя каждый день и просто живи свою прекрасную жизнь!@PsixologkonsultantПСИХОЛОГИЯ УЗ
8 сент., 11:19изменён
@PsixologkonsultantПСИХОЛОГИЯ УЗ
7 сент., 16:30
переслано из @psixologiya1_uz
ПСИХОЛОГИЯ УЗ
7 сент., 16:30
переслано из @psixologiya1_uz
@Psixologkonsultant✍🏻Мен онамни яхши кўраман, лекин у мени тушунмайди…💬Сиз ҳурмат ва меҳрни ҳис қиласиз. Лекин, сизнинг фикрингиз, танловингиз қабул қилинмайди.💬Мен онамни яхши кўраман, лекин у мени назорат қилади. Қандай яшаш, нима қилиш ҳақида доим маслаҳат ёки босим бўлиши мумкин. 💬Мен онамни яхши кўраман, лекин у мени танқид қилади 💬Мен онамни яхши кўраман, лекин баъзида ундан узоқлашгим келади…https://t.me/psixologiya1_uzПСИХОЛОГИЯ УЗ
6 сент., 06:50
ПСИХОЛОГИЯ УЗ
6 сент., 06:49
ПСИХОЛОГИЯ УЗ
3 сент., 05:34изменён
Помните правила воздушного шара: Выбрасывать все лишнее, чтобы набрать высоту…@PsixologkonsultantПСИХОЛОГИЯ УЗ
3 сент., 05:33
