Последние посты
ПСИХОЛОГ ДУШИ
22 сент., 10:11изменён
🔥Почему любимое дело тоже ведет к выгоранию?Знакомо ощущение, когда внутри — абсолютная пустота и падение «яркости» жизни?💡 Вот 3 главных инсайта 1️⃣ Миф о любимом деле: Выгореть можно от абсолютно любого занятия, если оно не сбалансировано относительно других сфер жизни. Ощущение равнодушия — это первые звоночки от мозга.2️⃣ Самые большие деньги зарабатываются в покое: Когда вы находитесь в режиме гонки, ваше восприятие сужается. Вы просто не замечаете 99% возможностей. Чтобы прифронтовая кора мозга принимала точечные и эффективные решения, ей жизненно необходимы «островки предсказуемости» и отдых. Отдых — это не лень, а рабочий инструмент!3️⃣ Мышление инвестора: Наше время и ресурс — это портфель. Инвестиция в прогулку, семью или сон приносит гораздо больший долгосрочный «дивиденд» для вашей эффективности.👇 А как у вас с балансом прямо сейчас? Отметьте в реакциях: 😍В полно
ПСИХОЛОГ ДУШИ
18 сент., 10:09изменён
💫✨ Три недели работы с энергией — и вот что происходит внутри наших светлячков✨💫Весь сентябрь в «Дороге к свету» разбираем одну тему — откуда энергия утекает и как её возвращать 🔋. Не абстрактно, а по уровням: сначала физический 🧘♀️, потом ментальный и эмоциональный 🧠💛, дальше — энергетический ⚡️.И вот что пишут в комментариях сами участницы 🥹💬:Кто-то признался, что заметил, что стало гораздо легче быть в тишине с собой, смогли почувствовать состояние расслабления вместо скованности, напряжения, смогли абстрагироваться от внешнего шума🤍Кто-то работает по 24 часа и говорит, что подборка практик по восполнению энергии оказалась настоящим спасением именно тогда, когда силы кончаются посреди смены 🙏У кого-то ушла тревога из-за событий, на которые нельзя повлиять и в целом появился чёткий план действий по устранению тревожности🔥❤️Месяц последовательной работы — и уже
ПСИХОЛОГ ДУШИ
16 сент., 07:48изменён
В прошлом посте (часть 1) мы разобрали, почему «нет времени», «нет денег» и «не получается практика» — это чаще всего не причина, а прикрытие.Сегодня — что с этим делать. Как распознать свою вторичную выгодуЕсть простой способ проверить себя: спроси не «почему я не делаю», а «что я получаю от того, что не делаю». Звучит странно, но именно здесь и прячется ответ: 🔹 Не иду на практику — получаю право оставаться жертвой обстоятельств, а не тем, кто несёт ответственность за свою жизнь. 🔹 Откладываю решение — получаю иллюзию контроля: пока я не выбрал(а), ничего не может пойти не так. 🔹 Не трачу на себя — получаю ощущение «я хороший/хорошая», ведь я никому не создаю неудобств своими потребностями. Вторичная выгода — это не слабость и не лень. Это способ психики защитить тебя от того, что кажется ещё более страшным, чем текущая нересурсность.Почему это так сложно увидеть самому Потому
ПСИХОЛОГ ДУШИ
14 сент., 16:13изменён
Запись прямого эфира уже доступна к просмотру!КАК ОСВОБОДИТЬСЯ ОТ СТАРЫХ ПРОГРАММ И ВЫЙТИ В НОВУЮ РЕАЛЬНОСТЬ?В этом эфире говорим о: ☑️переходе в новую реальность, ☑️ старых программах и задачах души.Разбираем: ☑️ почему привычные сценарии перестают работать, ☑️ как отношения, здоровье и мышление связаны с внутренними программами ☑️ что мешает человеку выйти на новый уровень.Также отвечаем на вопросы подписчиков о предназначении души, духовном имени, регрессии, страхах, родителях, детских обидах и отношениях.Приятного просмотра! Благодарим всех кто ставит реакции, пишет комментарии под видео🥰https://youtu.be/PEnTO9pmPEM?si=GQ901M4lNnF6qP_Q
ПСИХОЛОГ ДУШИ
13 сент., 07:19
СЕГОДНЯ В 20:00 по Москве — ПРЯМОЙ ЭФИР.Тема: как освободиться от старых программ в новой реальности.Мы живём в новой матрице, в новом времени — а внутри многих из нас всё ещё работают старые программы. Те, что были установлены ещё осень очень давно.На эфире разберём: 🔹 Где именно хранятся эти программы — и почему мы их даже не замечаем 🔹 Что это вообще такое и как они управляют нами 🔹 Почему сейчас они перестают работать — и что с этим делатьЭто разговор про то, что многие из вас чувствуют, но не могут назвать словами: будто что-то внутри тормозит, хотя раньше двигало вперёд.✍️ Пишите свои вопросы в комментариях — разберём прямо на эфиреПСИХОЛОГ ДУШИ
12 сент., 13:45
За много лет ведения наших соцсетей мы видим ТОП-3 причины, по которым люди отписываются: 1️⃣ «У меня нет времени» 2️⃣ «Сейчас нет денег» 3️⃣ «У меня не получаются практики и медитации»Знакомо многим, да?😅 Но есть один нюанс.Это не первопричины. Это то, что мы обычно говорим себе.Потому что если человеку действительно важно что-то получить, он находит 10 минут. Если действительно видит ценность — ищет возможность. Если практика не получается — пробует другой способ, задаёт вопросы, ищет причину.А если ничего этого не происходит? Здесь часто включаются вторичные выгоды.‼️🔹 «У меня нет времени» Иногда за этим стоит: — мне страшно что-то менять;
ПСИХОЛОГ ДУШИ
10 сент., 10:50изменён
Мы продолжаем в канале Дорога к Свету наполняться ресурсом - это цель сентября🙏⚡️❇️🎧 Почему иногда кажется, что у вас просто нет сил — хотя вы вроде ничего сверхъестественного не делаете?В этом подкасте говорим об энергообмене — о балансе между тем, сколько мы отдаём другим людям, и тем, сколько позволяем получать себе.Разбираем на реальных жизненных историях: — почему роль «жилетки» для подруги может незаметно забирать ресурс; — как «идеальная жена и мама» может раствориться в заботе о семье и забыть о себе; — почему самый инициативный и ответственный сотрудник однажды обнаруживает, что сил на себя и свой рост уже не осталось; — как желание быть удобным и никого не расстраивать приводит к нарушению личных границ; — почему хронические «спасатели» отдают слишком много и часто дажеПСИХОЛОГ ДУШИ
8 сент., 09:25
Кусочек закрытого прямого эфира, который был посвящен энергии, в конце эфира отвечали на вопросы участников, делимся одним из них.Вопрос был про путешествия во времени😌 Интересна ли вам эта тема?Отмечайте ⏳, если да Будем тогда больше делитьсяПСИХОЛОГ ДУШИ
6 сент., 08:46изменён
На видео Татьяна Черниговская говорит о медитации — учёный в области нейронауки, психолингвистики и когнитивных исследований. Она много лет изучает, как устроены мозг, язык, мышление и сознание.Проблема часто не в том, что «нет желания что-то делать». Проблема в том, что мозг каждые 20 секунд переключается: телефон → мысли → тревога → уведомление → ещё одна мысль.Медитация учит обратному механизму: заметил → остановился → выбрал, куда направить внимание → сделал.Есть и ещё один важный эффект: регулярная практика связана с изменениями в областях мозга, участвующих во внимании и эмоциональной регуляции.Для этого не нужен час, начните с 10 минут.Не ждите, что вам «захочется медитировать». Сначала вы тренируете внимание. Потом внимание начинает работать на вас.Напоминаем, что у нас на канале есть библиотека медитаций https://t.me/psychologdushi/1980ПСИХОЛОГ ДУШИ
3 сент., 14:24
Доброе утро, дорогие проводники и светлячки.Благодарю за план на неделю,прошла тест 59 из 84 , даже не предполагала, что надо обратить внимание на психологические ресурсы, больше думала на физические, потом поразмыслив,поняла где просела, буду работать над этим, надо обновить намерения, поставить новые задачи,а то как то всё расплывчато у меня,нет конкретики.БлагоДарю за тест, хотя считала,что с энергией у меня всё в порядке,а оказалось нет.❤️❤️❤️🌞🌞🌞ПСИХОЛОГ ДУШИ
3 сент., 14:22
Добрый день, любимая группа! Кирилл, Оксана, благодарю за классную тему месяца, очень хорошая и нужная! Относительно теста-результат выше среднего и теперь знаю в каком направлении работать над собой! Благодарю Вас, обнимаю всей Душой!💖♥️🩷ПСИХОЛОГ ДУШИ
3 сент., 14:20
Добрый день! ☀️Оксана, Кирилл благодарю за тесты! Тест-диагностика подсветил в каком направлении двигаться - подтвердил мои мысли и сейчас я сфокусировалась на одной теме.Тест по ресурсному состоянию показал - 40 🪫 Очень нужная и важная тема месяца! 🍂ПСИХОЛОГ ДУШИ
3 сент., 14:20
Читаем ваши отзывы о тесте УРОВЕНЬ ЭНЕРГИИ текущих участников канала Дорога к Свету и тех, кто прошел в боте! Мы очень рады, что он вам понравился и подсветил не очевидные моменты, а ЭТО ТОЛЬКО НАЧАЛО месяца! 🪫➡️🔋Тема этой недели: восстановление энергии на физическом уровне - нашего Аватара, завтра проведем прямой эфир с разборами и углубимся в эту тему, на следующей неделе затронем психологический уровень, как бессознательно мы сливаем энергию и как это остановить, далее перейдем на энергетический уровень. И с каждой неделей будем кратно растить нашу энергию для реализации своего предназначения и жизни в наполненности и удовольствии 😌❤️Ведь такой кайф жить эту жизнь из изобилия, если в нас есть энергия = у нас есть все⚡️ПСИХОЛОГ ДУШИ
1 сент., 05:29
Мы привыкли считать усталость естественной платой за активную жизнь. Справляться через силу — нормой. Откладывать отдых «на потом» — привычкой. А отсутствие энергии объяснять тем, что «сейчас просто такой период».Но проблема в том, что ресурс не появляется сам собой, когда жизнь становится менее загруженной. Если не научиться замечать, сколько энергии, куда именно уходит, можно годами жить в режиме: «ещё немного потерплю — и станет легче». А потом обнаружить, что сил всё меньше, даже когда объективных причин для такой усталости вроде бы нет.Управление своим ресурсом — это про способность понимать состояние своего тела, психики и энергетического уровня, вовремя замечать утечки ресурса и знать, что с ними делать.И начать можно всего с одного шага — узнать свой реальный уровень энергии прямо сейчас.За 5 минут ты можешь узнать, на каком уровне твоя энергия сейчас — физическом,ПСИХОЛОГ ДУШИ
29 авг., 08:11
Почти у всех осень-зима ассоциируются с максимально вялым состоянием, когда ничего не хочется делать, простуды и т.д.45% прошедших опрос участников на канале Дорога к Свету, выбрали тему для разбора - ресурс, наполнение Поэтому сентябрь объявляем месяцем про ЭНЕРГИЮ - РЕСУРСНОЕ СОСТОЯНИЕ🪫➡️🔋Про то, куда она реально утекает — тело, эмоции, мысли, энергетика и как ее восполнять. Разберём все от А до Я и соберём в систему, которая останется с тобой и после сентября.Это лишь часть чего вас ждет: 🎧 Подкасты без воды, где понятным языком расскажем о том, как устроена наша энергия и как ею управлять✅ Тесты — покажут твой реальный уровень дефицита и на каком уровне он сильнее (физическом, психологическом, энергетическом) и составят рекомендации восполнения энергии, подходящие именно тебе📄 Пошаговые техники — не «бери себя в руки / где твоя сила
ПСИХОЛОГ ДУШИ
27 авг., 14:05
В нашем канале вчера был особенный день - одна из любимых рубрик наших Светлячков🫱Я передавала послания от Высших Сил для всех и несколько индивидуальных❤️ Показала немного «закулисья» Светлячкам, отзывов было очень много и в каждом столько тепла, поделюсь маленьким кусочком «настроения» из нашего теплого онлайн домика☀️А уже в эту субботу мы анонсируем тему СЕНТЯБРЯ в Дороге к Свету, возможно вы не удивитесь😅, потому что на эту тему вопросы получаем и на каждом эфире, и в личку, и в целом по работе с клиентами на консультациях вижу общую тенденцию и мы знаем как вам помочь❤️
ПСИХОЛОГ ДУШИ
27 авг., 13:57
ПСИХОЛОГ ДУШИ
25 авг., 07:30изменён
🎥 Запись эфира уже на YouTube!О чем поговорили с вами: • нюансы квантового перехода и что поможет его пройти • как освободиться от старых сценариев • почему вторые половинки боятся духовного роста партнёра • первые признаки перехода и уровни осознанности • техника «Энергетическая пирамида» — как ставить защиту на себя, дом и машину 🔺Смотреть запись: https://youtu.be/sbSaItd15-U?si=PhiJQWl5ifdKVAua✨ И для тех, кто хочет разобраться, в какой сфере жизни у вас сейчас должен быть фокус на рост — здоровье, деньги, предназначение или другое — пройдите тест-диагностику и получите индивидуальный план программ для улучшения жизни👇👇👇YouTubeКак успешно пройти квантовый переходВ эфире подробно говорим о тонкостях квантового перехода и о том, как успешно пройти этот этап https://dorogaksvetu.tilda.ws/ безоплатный тест-диагностика, который даст индивидуальный план развития в разных сферах жизни https://t.me/tribute/app?startapp=sg6j…ПСИХОЛОГ ДУШИ
22 авг., 19:04
ПСИХОЛОГ ДУШИ
21 авг., 14:20
Дорогие, Светлячки! Две недели назад у нас был крутейший прямой эфир, который набрал в 7 раз больше просмотров, чем обычно! Очень много комментариев, благодарим за вашу обратную связь - она для нас главный ориентир и мотивация дарить вам еще больше полезной и важной информации!!!Кто ещё не смотрел, вот ссылка ➡️➡️➡️ https://youtu.be/jsmVrLCzQos?si=OL4n8PNtuZq2cgaNПредлагаем снова встретиться вечером в это воскресенье, НАМ ЕСТЬ С ЧЕМ ЕЩЁ ПОДЕЛИТЬСЯ С ВАМИ⚡️⚡️⚡️Если набираем 150❤️, проводим эфир, кто готов?
