Последние посты
АЛИНА МАЙСКАЯ | Психолог-сексолог
31 июл., 14:38
несмотря на то, что мы с @julka_exercises подготовили такой пост, мне хочется еще раз подчеркнуть, что секс - это не только проникновение. в некоторых случаях боли некоторые женщины в перечисленных позах боли не чувствуют. но эти позы не являются универсально обезболивающими.если вы чувствуете боль во время проникновения - ее не нужно терпеть, а нужно отправиться на медицинское обследование.вместе с тем, пока болезненный опыт терпится из идей, что "ему же надо" или "полноценный секс - это проникновение", женщина нарабатывает негативный сексуальный опыт, у нее снижается возбуждение, желание, оргазмы и появляется избегание и страх секса, что усиляет боль и усугубляет проблему и последствия.
АЛИНА МАЙСКАЯ | Психолог-сексолог
16 июл., 09:40
в беседе с очередным отрицателем клитора и знатоком женской сексуальности 🤡
АЛИНА МАЙСКАЯ | Психолог-сексолог
6 июл., 08:19
Общие технические рекомендации для женского удовольствия в сексеА выше вы можете прочесть, что пишут мне некоторые мужчины всякий раз, когда я говорю слово "клитор", и что пенис не является центром женского сексуального опыта и удовольствия 😅Прелюдия - это не подготовка, а секс. Практики, которые критически важны для женского удовольствия и оргазма располагаются обычно в "прелюдии". Стимуляция клитора (а мы помним, что головка клитора и головка пениса - структуры гомологичные) больше возможна в "прелюдии", чем во время пенисо-вагинальной части, в которой больший акцент в большинстве поз делается на стимуляции головки пч. Стимуляция клитора - длительная, системная - это база. И я скажу - монотонная и однообразная, держащая один ритм, если конкретной женщиной не сказано обратного. Распределение пожеланий между однообразной и разнообразной/непредсказуемой примерно 70/30.Поскольку
АЛИНА МАЙСКАЯ | Психолог-сексолог
7 июн., 06:39
Пенисоцентризм.Или то, что чаще всего нужно женщинам для удовольствия и оргазма, культура называет прелюдией. Прелюдия — это "подготовка перед главным событием" - пенисо-вагинальным контактом. Пенисо-вагинальный контакт - это то, что надежнее всего ведет к мужскому оргазму. И то, что с женским оргазмом ассоциировано слабо.Женщину как будто нужно “разогреть”, “подготовить”, “довести до готовности”, чтобы потом перейти к тому, что считается настоящим сексом. Кто решил, что "член в вагину" - это настоящий секс?Как указали возмущенные комментаторы в моем нельзяграме - эволюция решила. Как ответила я этим отрицателям клитора - эволюция еще "решила" сделать клитор главным органом женского удовольствия. И еще создала мозги, которые создают сексуальное желание, если секс предсказывает удовольствие. Если секс удовольствия не предсказывает, адаптивно и нормально - хотеть избежать этого
АЛИНА МАЙСКАЯ | Психолог-сексолог
25 мая, 11:37
Уже несколько дней хочу опубликовать пост о том, что... я буду писать кандидатскую следующие три года!!! Но не знала, что мне написать конкретно по этому поводу, потому что тема диссертации сложна для изложения в одном посте... Поэтому расскажу, как все было.В общем, я последние пару лет формировала проект, углублялась в смежных дисциплинах, читала-читала-читала. И он родился.Когда он родился, я решила написать заведующей желаемой кафедры (социальная тревожность меня боялась 😅), и спросить, куда же мне идти - в аспирантуру или на соискательство подаваться. Учитывая, что я могу быть физически в университете только два раза в год, ответ — соискательство. Ну и заодно посоветовалась на счет моей темы, тк знаю, что к сексологии психфаки относятся не очень.По счастливому стечению обстоятельств, весь этот год я то выступала на конференциях, то лекции читала для коллег (и постоянно
АЛИНА МАЙСКАЯ | Психолог-сексолог
16 мая, 12:07
выложила вчера видео о том, что стимуляция клитора в стандартных сексуальных сценариях - это разогревчик, дополнение, необязательная стимуляция, вместо того, чтобы быть основой.также некоторые мужчины в моих комментариях 🦇виноваты анатомия, прошлые сексуальные партнеры женщины, вибраторы, и вообще "если женщине нужна стимуляция клитора, значит, она не хочет / не любит мужчину".
АЛИНА МАЙСКАЯ | Психолог-сексолог
15 мая, 15:19
всем бывшим сексуальным партнершам этого (ставшего вчера популярным) мизогина официально предлагаю скидки на психосексуальную реабилитацию после, должно быть, травматического сексуального опыта
АЛИНА МАЙСКАЯ | Психолог-сексолог
12 мая, 08:27
меня, как психосексолога, конечно, раздражают идеи, что секс (и отношения) - это что-то, что само должно складываться как-то интуитивно, и вообще что может быть проще, чем секс.как минимум, эта интуитивность не свалилась с неба, а построена на вполне себе понятных дисфункциональных социально-киношных, и порно-сказочных сценариях, которые мы все воспринимаем, пока взрослеем, без критики.секс требует работы. потому что секс встроен в человеческие отношения. является продолжением этих отношений. чувствителен к происходящему в отношениях."само" оно покатится в бездну. поэтому рассказываю про полезные привычки, которые могут помочь уберечь секс.🤩 начнем с моего любимого "спонтанного желания". посидим, подождем, когда оно в голову постучится. этому мифу больше, чем пара тысяч лет. он стоит на идеях, что в организме человека что-то накапливается (в
