Последние посты
Ильгиз Сабиров
13 сент., 17:01
5 рецептов биохакерского кофеКстати, самый первый рецепт я использовал, чтобы ввести тело в кетоз и тело начало сжигать жир. Обязательно попробуйте пару раз на завтрак, если худеете или нужна энергия с утраЕще совет: пейте альфа-липоевую кислоту с кофе, если хотите усилить его эффектА все рецепты кофе я разместил в файлеИльгиз Сабиров
12 сент., 07:04
Для Казанцев14 сентября првоеду выступление в Казани на тему развития блогов. А именно, как заработал первый миллион рублей на рилсах за 1 неделю. Регистрация тут - https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSfiqjp0PRAnId0HbWWrJ8Vx78dxjC0wfN5LmckoZJqWdKgJwA/viewformВыступление не мое, я там только один из спикеров 😇Ильгиз Сабиров
2 сент., 13:40
переслано из @nailsdobraya
Минус 12 кг за 10 днейЗакончился детокс за 10 дней и это самые рекордные результаты, которые я виделаКак я уже сказала, это самая лучшая программа, которую я теперь не только продаю, но и сама прохожу 2 раза в годТолько посмотрите, как тело может измениться за такой короткий срокВсе отзывы опубликую на отдельном сайте. Один из участников аж 12 кг сбросил. Сначала я не хотела брать мужчин в поток, а сейчас радуюсь результатам)Как и обещала, следующий детокс будет примерно на 50% дороже, пройдет примерно к концу года. Первому потоку дала все самые лучшие условия. А про второй поток уже информацию выложу скорее всего в инстаграм+вк. Почему в тг больше рекламы детокса не будет, потому что в поток не могу взять более 100 человек ❤️
Ильгиз Сабиров
27 авг., 08:28
переслано из @nailsdobraya
Прошло ровно 5 дней детокса и впереди еще 5 днейМы еще программу не закончили, а у людей уже улучшается сон, кожа, аппетит, многие начинают своих мужей и жен подсаживать даже на негоОдин из участников уже почти 10 кг скинулА самые лучшие результаты начинаются только на 10 день детокса!Сижу, читаю чат и понимаю, что это самая лучшая программа, которую я делала, самые классные участники и участницы 😌Следующий детокс проведу уже для участников своего нельзяграма, в телеграм делать ананос не будуПочему в тг не будет ананоса? - потому что мест на детоксе ровно 100, больше брать не могу. Но здесь снова открою анонс в начале 2027 г
Ильгиз Сабиров
27 авг., 08:28
Вот поэтому пока постов нет, с Аделей все свое внимание отдаем сейчас 2м вещам: 1. Провождение детокса 2. Обучение по выявлению и предотвращению распространенных проблем желудка и кишечника + по кровяному давлениюВсе, времени пока больше ни на что нет. Единственное, на человека паука только смогли сходитьИльгиз Сабиров
13 авг., 07:30
Ильгиз Сабиров
10 авг., 10:58
Вы никогда не пожалеете: о прогулке, о раннем отходе ко сну, о выборе полезной пищи, о том, что отказываетесь от того, что вас истощает. 👆Ильгиз Сабиров
8 авг., 11:00
1. Людей, которые похудели на оземпике можно будет легко различать по оземпиковому лицу 2. Появятся новые болезни от оземпика, в которые придется инвестировать деньги 3. Анорексички и РППшницы окажутся в опасности. Сейчас они просто выблевывают еду. А скоро смогут вообще не есть и не ощущать голод. 4. Такие как я, которые помогут худеть быстро, как на оземпике, но без побочек - станут на вес золота. НО! Их услугами будут пользоваться вместе с оземпиком, чтобы не сидеть на игле всю жизнь 5. Люди, которые топят за "Дефицит калорий" - вымрут, как мамонты 6. Богатые будут худыми, потому что будет 100 000 в месяц на лекарства, а бедные будут толстыми. Если не будут пользоваться черным рынком и дешевыми подделками 7. Компания Novo Nordisk станет одной из богатейших в мире компаний и начнет инвестировать в еду, от которой вес растет быстрее + будет пропогандировать нездоровый образ жизни подИльгиз Сабиров
8 авг., 11:00
Плюсы и минусы оземпика (с цифрами)📓Недавно послушал книгу исследовательницы об оземпике и узнал, что к 2032 году уже 120 000 000 Американцев будут колоть в животик LGP-1А сегодня уже в США оземпик и его аналоги раздают налево и направо. Много звезд сидят на нем, например, Илон Маск💉Также оземпик дают по медицинской страховке, как лекарство от болезни, под названием "Ожирение"Но если вы думаете, что просто проколите 1 курс оземпика, похудеете и остановитесь. Пойдете покупать короткое платье, чтобы всем показать свои стройные ножки, то закатайте губу обратно 👇У компаний, которые производят GLP-1 на этот счет свое мнение. Они решили, что лекарство будет устроено так, что с него нельзя будет слезтьВ ближайшие 10-15 лет компании сделают следующее: 1. Заставят вас поверить, что ожирение - это пожизненная болезнь. 2. Объяснят, почему безИльгиз Сабиров
6 авг., 13:39
😂Смех обладает противовоспалительным действием. 😭Плач регулирует работу мозга. 🫂Объятия защищают иммунитет. 🎵Пение тонизирует блуждающий нерв. 💃Танцы оказывают нейрогенное воздействие. 🌱 Радость — биологическая необходимость.Приходите на Мастер-Класс 8 августа, нас уже суммарно 500 человек собралось. Такое событие проходит 1 раз в жизни
Ильгиз Сабиров
5 авг., 16:30изменён
Лишний вес влияет на уровень зарплатыАделя в этом посте хорошо подметила, как с уходом лишнего веса приходят новые возможности и зарплатыТочно рекомендую почитать, если вам кажется, что топчитесь на месте в карьерном планеTelegramАделя Добрая - про похудениеЧем больше вес, тем ниже зарплата 💴 Раньше, я этого не замечала, но недавно услышала от клиентки историю, что после похудения на 11 кг, к ней в т-банке подошел старший менеджер, вызвал к директору и предложил новую должность с ЗП на 30% больше нынешней …Ильгиз Сабиров
4 авг., 17:04
Ильгиз Сабиров
3 авг., 14:08изменён
На диетах похудеть невозможно и это фактУже в 21 веке неоднократно брали более 20 популярных диет, держали на них людей и во всех них была одна общая черта:• Люди худели на каждой диете. Просто на некоторых быстрее, на других медленнее."Кстати, именно на той диете, которую пропогандирую я, худели сильнее всего"Как итог, через 6-12 месяцев, худение останавливалось и люди снова набирали вес, даже если продолжали сидеть на диетеПотому что диета, то есть изменение питания, это всего лишь 1 из 3 факторов похуденияОбо всех 3х факторах, которые помогли нам с женой на двоих скинуть 70 кг и не возвращать, расскажу уже 8 августа на своем 60и минутном мастер-классеНу и по секрету, сам МК пройдет тут - МАСТЕР-КЛАСС
Ильгиз Сабиров
2 авг., 18:10
переслано из @nailsdobraya
Ну все, объявляю точную датуМастер-класс по детоксу пройдет 8 августа в 18:00Название детокса "Кнопка перезагрузки метаболизма"Внутри расскажу, какие 3 точечных шага сделать, чтобы метаболизм обновился и жир горелУже завтра оставлю здесь ссылку, где можно будет посмотреть Мастер-класс, чтобы точно не пропустить
Ильгиз Сабиров
2 авг., 18:10
Уже 8 августа 🔥Впервые буду делиться своими секретами. В то же время, это будет мой последний мастер класс.На нём с Аделей расскажем 3 точечных и единственных инструмента перезагрузить метаболизм, и похудеть раз и навсегдаИльгиз Сабиров
31 июл., 17:13
Дайджет новостей #4Rem-фаза укрепляет мышцыПока вы находитесь в глубоком сне, ваше тело запускает выброс гормона роста. А он отвечает за укрепление мышц, костей, сжигание жира и поддержание работы мозгаЯ и так хорошо забочусь о сне, но в этом месяце проинвестировал 100 000 рублей в его улучшениеСтавьте огонь, если хотите обзорСамый быстрый способ лучше выспатьсяИсследователи обнаружили, что употребление 5 чашек органических фруктов и овощей в день улучшает сон в эту же ночь на 16%Особенно хорошо себя показали киви, вишня, бананы и листовая зелень (они содержат мелатонин, магний и триптофан)К слову, витамин D3 с утра, а магний цитрат вечером, также нормализуют внутренние часы и помогают быстрее уснуть и глубже спатьGLP-1 не работает у 1 из 5 человекCellNeuroendocrine circuit for sleep-dependent growth hormone releaseThe increase in growth hormone release during sleep is driven by sleep-wake-dependent activity of stimulatory GHRH neurons and inhibitory SST neurons in the hypothalamus. The released growth hormone enhances the excitability of locus coeruleus noradrenergic…Ильгиз Сабиров
31 июл., 14:18
Хожу месяц с андроидом 📱 и решил выбросить его на помойку 🗑️Последние 13 лет жизни я использовал айфоны 🍎. Мой первый айфон был серии 5sКлассный был телефон 😌 и по наитию я выбирал только айфоныМесяц назад я понял, что устал от однообразия айфонов 😮💨. Платишь им каждый год от 100 000 рублей 💸 за новый айфон, а получаешь тот же самый. А хочется нового опытаРешил я купить самсунг гелекси 26 и вот мои инсайты за первый месяц. А вернее плюсы и минусы 👇ПЛЮСЫ ✅: • Много ИИ 🤖 1 - ИИ для фото 📸, можно отредактировать любое фото как захочешь 2 - ИИ на экране 🔍, который позволяет быстро найти любой товар, быстро перевести весь экран • Функция Антишпион 🕶️, которая скрывает экран от любопытных глаз 👀 • Доступны любые приложения 📲, даже банки и ВК • Некоторые приложения имеют дополнительные функции , которых нет на айфон • Приятные звонки на будильник ⏰ • Более естественныеИльгиз Сабиров
22 июл., 06:32
Когда я говорю, что после похудения на 25 кг, уже больше года остаюсь худым и не набираю вес, мне все время говорят:"Конечно, ты же не ешь больше сладости и макдак, ты же теперь на ПП" 🍔Меня долго это смущало, потому что, это как минимум правдаЯ же действительно больше не ем дерьма, которое пытается меня убить, сделать старым и больным. Но почему это произошло? 🤔Раньше я тоже любил булочки из мака, пиццы, макарошки с сыром и роллы и прочие гадостиНо их любил не я.🦠 В нашем организме живут хорошие бактерии. Но когда доктор выписывает нам ибупрофен или другие антибиотики, он по сути убивает хороших бактерий.Когда мы кушаем чипсы или злаки, мы заселяем плохими бактериями свой кишечникКак работают плохие бактерии? Они любят фастуфуд, трансжиры и быстроусвояемые углеводы 🍟И когда вы это кушаете, вы подпитываете их энергией, разрушать ваше тело и создавать в нем болезни.Ильгиз Сабиров
18 июл., 11:01
Сегодня дроны напали на один из складов Вб. По счастливой случайности, большая часть моих БАДов хранится именно на этом складе, на сумму 2,500,000 рублейПо второй счастливой случайности, вб не будет компенсировать деньги за пострадавший товар
Ильгиз Сабиров
12 июл., 05:13
🍅А парадокс заключается в том, что растения тоже не любят, когда их едят.Если попытаться съесть живого быка, он скорее всего насадит вас на свой рог, поэтому быка предварительно умертвляют и разделываютРастения тоже живые, при попытке съесть живое растение, оно выпускает лектины и другие яды, которые травят нас изнутриКто знает, что с нами могут сделать помидоры, баклажаны и болгарский перец? 🌶️
