Последние посты
Регина Доктор | Женщина и бизнес
20 авг., 11:50
Ну какая к черту реализация, если уже с утра нет сил?Можно сколько угодно ставить большие цели, строить карьеру, развивать проекты, хотеть больше денег, путешествий, красивой жизни.Но попробуйте всё это делать, когда у вас нет энергии. Когда вы не нравитесь себе в зеркале. Когда постоянно что-то болит, но на это «нет времени».Я много говорю здесь про реализацию, но невозможно по-настоящему кайфовать от своей реализации, если вы не кайфуете от себя!Мне нравится быть женщиной. Нравится наряжаться, надевать любимые платья и каблуки, чувствовать себя красивой, энергичной, сексуальной. Нравится много работать, ставить большие цели, быть среди сильных и вдохновляющих людей 🤩И для меня одно невозможно без другого.Поэтому сегодня хочу позвать вас туда, где будем говорить не про бизнес, но про фундамент, на котором в том числе строится наша реализация — женское здоровье.🗓️ Сегодня
Регина Доктор | Женщина и бизнес
18 авг., 16:16
Я КУПИЛА ДОМ В МОСКВЕ 🏠❤️Наконец-то могу об этом рассказать. К этой мечте я шла около 4 лет. Переезд в Москву уже давно планировался, но был один принципиальный момент: квартира мне не подходила. Мы всей семьей фанаты загородной жизни, нас много, нам нужно пространство, тишина, зелень. Когда начали искать, я так и сказала: мне нужен практически дремучий лес, но в Москве 😂Последние 6–8 месяцев мы смотрели дома. И здесь, как и во всем остальном в моей жизни, сработала СИСТЕМА.Я заранее четко понимала критерии: местоположение, качество строительства, качество ремонта, большая территория, лес рядом, пространство для всей семьи. Не просто «увидела красивый дом и влюбилась», а десятки вариантов, проверки, сравнения, поиск того самого, который подойдет нам по всем пунктам.Так мы и нашли этот дом. С одной стороны у нас заповедный лес, куда можно выйти и буквально никого не встретить.
Регина Доктор | Женщина и бизнес
20 июл., 11:05
Регина Доктор | Женщина и бизнес
12 июл., 18:15
Мой ВИШ ЛИСТhttp://lesterwish.com/Ss7JvhDemЕжегодно выкладываю его - кто-то тоже забирает оттуда идеи, кому-то просто интересно, ну а большинство просто спрашивают что подарить . Что не подарят, просто оставляю себе как список хотелок, потом в течение года как цели, осуществляю сама.А вы любите виш-листы? Очень, кстати, наполняющее занятие его создаватьLesterwishМой список желанийПривет! У меня грядет важное событие. Если затрудняетесь в выборе подарка - здесь найдете список моих возможных пожеланийРегина Доктор | Женщина и бизнес
10 июл., 12:01
Переезжаю. Устраиваю ежегодный ЛЕТНИЙ ДЕТОКС. Открываю клинику в Москве. Запускаем своё приложение. До дня рождения 4 дня.❓вопрос - кто ждёт мой виш лист ?😂 ежегодная рубрика вдохновиться или похейтить
Регина Доктор | Женщина и бизнес
10 июл., 11:58
Регина Доктор | Женщина и бизнес
2 июл., 17:37
Упс, последние несколько месяцев я вообще пропала отсюда 😅Просто не успеваю рассказывать, что происходит! Если вы следите за мной только здесь, будете в шоке от масштаба событий.За последние месяцы одновременно:▪️ проект ПЕРЕЕЗД с детьми в Москву ▪️ открыли нашу клинику в Москве ▪️ выпустили студентов в Сеченовском университете ▪️ запустили совершенно новую программу «Снижение веса и коррекция фигуры» в Институте ▪️ съездили на Всемирный конгресс по лечению ожирения в СтамбулИ это, наверное, только 5% от всего, что сейчас происходит 🤪Иногда самой не верится, сколько проектов могут идти параллельно.Очень хочу начать делиться этим чаще. За кадром остается слишком много интересного ❤️
Регина Доктор | Женщина и бизнес
6 апр., 15:52
Поделюсь одной своей суперсилой, которая в жизни помогает вывозить всё и делать лучше 🚀Я внедряю её всем своим детям с полутора лет и считаю это одной из главных способностей в жизни.В любой непонятной ситуации — учись.Выходные провели на новом обучении. Честно — это лучшая страховка от выгорания.Потому что когда ты растёшь, видишь новые идеи, смыслы, подходы — у тебя появляется энергия ДЕЛАТЬ.Важно не застревать, не вариться в одном и том же, а идти в развитие.
Регина Доктор | Женщина и бизнес
31 мар., 13:59
Наш ролик показали на всю Гос Думу 😍За кадром миллион важных процессов. Каждый день просто работаем над тем, чтобы нести здоровье в каждую семью и каждый дом ❤️Такая цель!
Регина Доктор | Женщина и бизнес
27 мар., 09:53
Всем доброго рабочего 💫 Пятничного🥂Регина Доктор | Женщина и бизнес
27 мар., 09:53
Регина Доктор | Женщина и бизнес
12 февр., 18:11
Регина Доктор | Женщина и бизнес
8 февр., 14:28
Регина Доктор | Женщина и бизнес
3 февр., 12:28изменён
Сегодня Международный день женщины-врача 💚Поздравления принимаю, но поговорить хочу вот о чем. Я уже 16 лет в профессии, и не было ни одного дня, чтобы я всерьёз подумала, что хочу заниматься чем-то другим.Да, было тяжело, бессонные ночи, завалы. Но никогда не было сомнений в выборе.И вот в этот день хочу оставить вам 5 признаков, что вы тоже на своём месте:1️⃣ Вы не считаете время. Когда дело нравится, вы не устаете работать даже в выходной или по ночам. Потому что вам интересно, есть азарт.2️⃣ Вы не можете не делать. Есть внутренняя потребность делиться, улучшать, развивать. Не просто сделать для галочки и забыть, а настоящая страсть.3️⃣ Вы растёте. Ваше настоящее дело всегда толкает в рост. Новые курсы, новые горизонты, новые «вау, я могу вот так?!».4️⃣ Это влияет на всё. Вы начинаете по-другому питаться, думать, общаться, выбирать окружение. Дело жизни меняет жизнь.
Регина Доктор | Женщина и бизнес
23 янв., 13:06
Я сделала 6 лазеров Синошур Аппогей+ и забыла на уже 2 года про рост волос.В этот раз пришла спустя 2 года на 2 поддерживающих, хотя можно и не делать было.Мои главные выводы и рекомендации всем, кого волнует вопрос ЭПИЛЯЦИИ: ◾️лазерная доказательно безопасная ◾️лучший лазер по независимым экспертизам Cynosure Apogee + ◾️Азбука Лазер из всех салонов РФ специализируется ТОЛЬКО на этих лучших лазерах, у них в одной клинике их ТРИ! И делают с медицинским образованием косметологи. Это мои личные знакомые этим занимаются, поэтому я могу смело рекомендовать именно их.🎁Только для моих читателей ТОЛЬКО СУТКИ ПО промокоду Regina - скидка АЖ 80% !!!И каждый приходит и сразу крутит колесо - в котором подарок от айфона, до наушников, и люкс косметики . С подарком уйдет каждый .✅ КАК ПОЛУЧИТЬ СКИДКУ 80% и гладкую чистую кожу: Оставляйте заявку на сайте - сразу отвечают, консультируют дажеРегина Доктор | Женщина и бизнес
31 дек. 2025 г., 19:13
Регина Доктор | Женщина и бизнес
23 дек. 2025 г., 15:43
Регина Доктор | Женщина и бизнес
22 дек. 2025 г., 16:31
Дружить с Региной Доктор — это быть готовыми к рандомным фактам в самый неожиданный момент 😄А вы вообще знаете, что лимфодренаж не запускается ни кремами, ни “чудо-аппаратами”?Лимфу реально двигают только две вещи: — мышечная работа — диафрагмаВсё. Третьего не дано.Когда вы делаете очень глубокие вдохи, начинает работать центральный грудной лимфатический проток. Это прямой физиологический механизм.А когда сокращаются мышцы — они буквально «прокачивают» лимфатические сосуды. Без движения лимфа стоит. Стоит лимфа — будут отёки.Да, вот такие разговоры со мной.Регина Доктор | Женщина и бизнес
18 дек. 2025 г., 20:00
Регина Доктор | Женщина и бизнес
18 дек. 2025 г., 19:24
Каждый раз убеждаюсь, сколько бы ни было планов, проектов и задач - если у женщины нет ресурса, нет внутренней опоры, все будет даваться тяжело. Через силу. С выгоранием. С просадками в настроении, весе, энергии.Сейчас мы с командой делаем один большой проект. Хочется успеть реализовать его ещё в этом году. Скоро расскажу ❤️Хочу узнать вас поближе. Чем вы сейчас живёте? Какое у вас занятие, дело? И на что хотите сделать упор в новом году?
