Последние посты
Художественная гимнастика с Груздевой
11 сент., 17:35
Спустя 4 года вновь рады видеть Лизу в зале , для нее традиция приезжать к нам из Сургута каждое лето ☺️Информация ℹ️ о ближайших потокахОсень 🍂 зима ❄️✔️ https://t.me/rgwithgg/6612Вопросы @hg_doma_admin
Художественная гимнастика с Груздевой
11 сент., 14:36
Художественная гимнастика с Груздевой
11 сент., 11:18
История наших ОТКРЫТЫХ сборов насчитает уже 4 года !!Летом 22 года мы провели первые открытые (а не внутри клубные , как делали до этого момента ) СБОРЫ !Тем летом нас посетили около 20 гимнасток из других городов. Был один небольшой поток ☺️Конечно, мы тогда не могли представить, что будем собирать с годами такое количество гимнасток у себя в гостях 🙌Особенно приятно , что есть участницы того первого набора , которые до сих пор посещают нас 🔝К нам возвращаются, а это , на наш взгляд 👀, главный критерий хороших сборов ☑️
Художественная гимнастика с Груздевой
9 сент., 15:06
Лекция для родителей гимнасток !Публикуем по многочисленным просьбам, наших мам наших постоянных участниц 🤝👌Посмотреть можно в ВК На стене страницы✔️https://vk.ru/hgdoma0admОчень полезно и информативно о тренировочном процессе и роли родителя в нём 🔝
Художественная гимнастика с Груздевой
7 сент., 17:18
Что делать, когда при выполнении упражнений на соревнованиях включается психология, стресс и волнение?Бывает так, что на фоне волнения повышается уровня адреналина, и с выполнением упражнения что-то идет не так. Как с этим бороться?1. Нужно искать разные варианты разминки. Всегда перед выступлением важно сделать прогон: кому-то — один, кому-то — два, кому-то — три. Как правило, это решает тренер. Первый прогон, как правило, считается разминочным, а второй и третий прогон обычно проходит лучше у детей, но все индивидуально.2. Важно обращать внимание на качество разминки. Она должна отключать голову в плане страха. Во время разминки гимнастка не смотрит по сторонам, а четко знает, что ей делать.3. Необходимо проводить контрольные тренировки в зале. Это тренировки в купальнике, которые имитирует соревнования, чтобы гимнастка могла привыкнуть. Особенно это актуально, если онаХудожественная гимнастика с Груздевой
7 сент., 08:30
Художественная гимнастика с Груздевой
7 сент., 08:30
Сегодня поговорим о соревнованияхТем более что сейчас начало сезона, пойдут первые старты. Зачастую с новыми программами.И у меня для Вас несколько полезных лайфхаков 😉Художественная гимнастика с Груздевой
4 сент., 11:22
переслано из @lenakrupina
Даниэла Муниц (Израиль) спасла невозможноеОригинал — здесьХудожественная гимнастика с Груздевой
4 сент., 11:22изменён
а это Вы видели??? 👇👇👇 5 шене уже так легко даже спасая риск 😳 чувствую скоро 6-7 шене будет нормойХудожественная гимнастика с Груздевой
4 сент., 10:04изменён
Дорогие подписчики, кто не нашел где посмотреть интервью, то вот ссылкиВконтакте вквидео https://vk.ru/wall-217489686_510И на ютуб https://youtu.be/M4eH2k6TsE8?si=G0zfjANTNIy3Caw4Художественная гимнастика с Груздевой
3 сент., 14:19
Если не посмотрели моё видео, то рассказываюВышло интервью с Александрой ТимошенкоРазговоры о гимнастикеПосмотритеОна там рассказывает про серьезную болезнь в детстве, потом как поздно пришла на гимнастику. А еще про сглазы и нумерологию. Про конкуренцию с болгарками. И многое другое интересное...Художественная гимнастика с Груздевой
3 сент., 10:07
Художественная гимнастика с Груздевой
3 сент., 09:58
По этой программе я много чего учила, в 90-ые это было что-то ВАУ, такая музыка, такие движенияЯ учила мельницу под ногами, 2 вертолета под броском, еще мелкие всякие штучки (типа удержание булавы на стопе в шпагате)Художественная гимнастика с Груздевой
3 сент., 09:51
Художественная гимнастика с Груздевой
1 сент., 14:59
Художественная гимнастика с Груздевой
1 сент., 14:23
Терминология в ХГДень знаний , как никак 😉Некоторые названия элементов, движений и начальных поз.Терминологий может быть множество - нет точного одного принятого варианта - гимнастка работает не по словарю, а движениями тела.Именно поэтому одно и тоже движение может называться чуть по-разному в разных регионах. Например, вертолет, он же циркуль, а может и еще есть названия. Но суть остается той же.На видео несколько терминологий преимущественно из балета, которые довольно распространены и в целом одинаковы.👌Художественная гимнастика с Груздевой
26 авг., 16:33изменён
Подробности о лекции для родителей гимнастокСлушаем в видео - приглашение 👆🔝28.08 в 10.00-11:30 по Москве .РегистрацияПишите «лекция»В аккаунт @hg_doma_adminХудожественная гимнастика с Груздевой
26 авг., 16:20
Художественная гимнастика с Груздевой
26 авг., 16:20
Встреча с родителями гимнасток 🙌В эту пятницу в 10:00 по МосквеЕкатерина Германовна проведёт встречу - лекцию для родителей гимнастокГде ? ☑️ZoomУсловия? ☑️Вход свободныйБудут поняты важные темы, плюс ответы на вопросы участников !Художественная гимнастика с Груздевой
25 авг., 17:42изменён
Фуэте от команды !Этим видео, с участием всей команды приглашаем вас наОсенние / зимние сборыРегистрация уже идет✔️20 мест из 35 на осенних сборах осталось✔️35 мест из 50 осталось на зимних сборахВся информация ℹ️ даты , условия и тдВ посте https://t.me/rgwithgg/6612Смотрим и пишите @hg_doma_admin 👌✔️
