Последние посты
Беговое сообщество
23 сент., 09:28
переслано из @moscow_marathon
Завершаем серию роликов о сложных участках на дистанции 42,2 км СберПрайм Московского Марафона.В финальном выпуске Константин Перевощиков разбирает участок Большой Ордынки и Садового кольца, с 33 до 37 километра.Теперь вы знаете о сложных участках маршрута немного больше — осталось применить это на дистанции.Беговое сообщество
23 сент., 06:32
переслано из @moscow_marathon
СберПрайм Московский Марафон можно увидеть не только на дистанции. 26 и 27 сентября его покажут на большом экране в кинотеатрах сети «Формула Кино» и «Синема Парк» в Москве и Санкт-Петербурге.Вы сможете увидеть прямые трансляции забегов на 10 и 42,2 км: следить за стартом, лидерами на дистанции и финише, не пропуская главные моменты забега.В Москве показ пройдёт в кинотеатре «Синема Парк Мосфильм», в Санкт-Петербурге — в «Формула Кино Сити Молл».27 сентября специальным гостем московской трансляции станет спортсмен, тренер и инфлюенсер Александра Морозова, которая популяризирует бег и мотивирует людей заниматься спортом.Можно прийти с друзьями и провести эти дни вместе со СберПрайм Московским Марафоном — даже если в этом году вы не выходите на старт. Каждый гость трансляции в кино получит подарок от СберПрайм Московского Марафона.Подробности и билеты — по ссылкам:◾️26 сентября, показ трансляции 10 км ◾️27 сентября, показ трансляции 42,2 км
Беговое сообщество
22 сент., 18:03
переслано из @moscow_marathon
Хулиганим.В руки нашего корреспондента попали фотографии атлетов и других причастных к СберПрайм Московскому Марафону людей в непривычных образах.Поинтересовались у прохожих, кем, по их мнению, работают люди на фото.Беговое сообщество
22 сент., 17:03
переслано из @moscow_marathon
Продолжаем разбирать участки дистанции СберПрайм Московского Марафона, на которые особенно важно обратить внимание при планировании своего маршрута.В новом ролике Константин Перевощиков разбирает участок между 16 и 17 километрами. Поговорим о том, что происходит на этом отрезке и как можно распределить здесь свои силы.Беговое сообщество
22 сент., 16:04
переслано из @moscow_marathon
26 сентября начнутся главные беговые выходные СберПрайм Московского Марафона. Участники выйдут на старт 10 км, а мы покажем всё самое интересное на дистанции в прямом эфире в нашем сообществе ВКонтакте.Подключайтесь 26 сентября в 8:40 к трансляции, чтобы следить за гонкой, наблюдать за ходом дистанции и первыми узнать результаты первого соревновательного дня.
Беговое сообщество
22 сент., 13:32
переслано из @moscow_marathon
Завершаем представление пейсмейкеров марафонской дистанции:4:44:00 — 6:44 мин/км — кластер J Светлана Лысенко, Алексей Афанасьев, Роман Галкин4:59:00 — 7:05 мин/км — кластер J Артем Иващенков, Александр Савин, Ольга Иванова
Беговое сообщество
22 сент., 13:20
переслано из @moscow_marathon
Продолжаем представление пейсмейкеров. Теперь — кластеры H и I:4:14:00 — 6:01 мин/км — кластер H Екатерина Кузнецова, Михаил Долгий, Александра Волкова, Эльвира Цуприкова4:29:00 — 6:23 мин/км — кластер I Николай Лесных, Алексей Чернышев, Олег Сергеев, Алексей Белоусов
Беговое сообщество
22 сент., 13:10
переслано из @moscow_marathon
Двигаемся дальше, следующая группа пейсмейкеров:3:44:00 — 5:19 мин/км — кластер E Максим Чалов, Дмитрий Арсланов, Светлана Воронцова3:59:00 — 5:40 мин/км — кластер G Константин Перевощиков, Иван Семушкин, Владимир Волошин, Лилия Лукманова
Беговое сообщество
22 сент., 13:01
переслано из @moscow_marathon
Теперь переходим к пейсмейкерам, которые помогут держать запланированный темп на дистанции 42,2 км в это воскресенье. Будет несколько публикаций.Представляем первую группу:2:59:00 — 4:15 мин/км — кластер B Владислав Левин, Ярослав Голубев, Денис Степанов3:14:00 — 4:36 мин/км — кластер C Александр Десятков, Михаил Похвалин, Алексей Чекарев3:29:00 — 4:57 мин/км — кластер D Дмитрий Беляев, Артем Рыков, Николай Нагорных
Беговое сообщество
22 сент., 12:10
переслано из @moscow_marathon
Двигаемся дальше. Если вы планируете выбежать 10 км из часа, для вас ориентиром на дистанции станут:0:59:00 — 5:54 мин/км — кластер G Анна Кравченко, Алексей Меньшов, Артем Космачевский, Юрий Володин, Павел Кириллов, Андрей ШиховЗавершаем представление пейсмейкеров на дистанции 10 км кластером I:1:05:00 — 6:30 мин/км — кластер I Вадим Зеленский, Михаил Семенов1:10:00 — 7:00 мин/км — кластер I Максим Афанасьев, Алексей БордаковОбратите внимание — пейсером на финишное время 1:10 на 10 км станет Максим Афанасьев — мэр г. Тюмень!
Беговое сообщество
22 сент., 12:04
переслано из @moscow_marathon
Пейсмейкеры помогают держать выбранный темп и не сбиваться с намеченного плана, особенно когда на дистанции начинают сказываться эмоции и усталость. Начинаем представление пейсмейкеров на дистанции 10 км СберПрайм Московского Марафона:0:39:00 — 3:54 мин/км — кластер B Артем Дыскин, Радмир Иксанов0:44:00 — 4:24 мин/км — кластер C Артем Семенов, Адильхан Мурзашев0:49:00 — 4:54 мин/км — кластер D Иван Воронов, Арнас Шпокявичюс, Евгений Крушин, Сергей Маськов, Екатерина Маськова, Григорий Степанов
