Последние посты
Кристина Русинович
19 окт., 16:29
🎁 🎁🎁Дождь из подарков от любимых блогеров💥Мы подготовили для вас: аэрогрили, стайлеры, пылесосы, наборы посуды, кофемашины и…конечно же КЭЭЭШ 💰Вы точно будете в восторге!❤️Переходите быстрее в MAX, там вся инфа!👇🏼https://max.ru/kristina__russinovich/AaFU5O3aNqoКристина Русинович
19 окт., 07:30
Моти уже второй месяц живет у нас! Я перестала вести телеграм канал, кто скучает по нашей семье, переходите в вк или макс, там я вещаю ежедневно🤍👉 https://vk.ru/kristina__russinovich👉 https://max.ru/kristina__russinovich7,120Открыть в TelegramКристина Русинович
6 окт., 12:41
Девочки, вы когда-нибудь слышали про трансформационную игру «Лила»?Я сама когда-то в неё играла и помню, насколько интересно было через игру посмотреть на себя, свои мысли и ситуацию совсем с другой стороны. Иногда вроде знаешь ответы на свои вопросы, но самой себе их сформулировать сложно.А сейчас я узнала ещё про один похожий формат - бесплатную трансформационную игру Аллы Филиной «Путь героя».И мне понравилось, что здесь всё проходит именно в формате игры, без тяжёлых многочасовых разборов.За 3 дня можно попробовать разобраться, какой вопрос сейчас больше всего вас тормозит, посмотреть на него с другой стороны и наметить для себя следующие шаги. В игре также затрагиваются темы своего пути, желаний, внутренних страхов и того, чего на самом деле хочется именно вам.После регистрации дают 5 практик в подарок 🎁 — на ситуации, когда страшно сделать шаг, сложно принять решение или просто хочется остановиться и услышать себя.И ещё есть приятный бонус 😍 Можно покрутить колесо фортуны и получить один из подарков: iPhone, стайлер BORK, часы WHOOP, книги, боксы, обучение и практики.Оставляю ссылку на бесплатную пробную игру «Путь героя» 👇🏻 https://goo.su/ZV0b6,070Открыть в TelegramКристина Русинович
15 авг., 06:44
Нашей семьей 21 год💕Сейчас мы отдыхаем в Турции, обо всем рассказываю в ВК и в Максеhttps://vk.ru/kristina__russinovichhttps://max.ru/kristina__russinovich23,300Открыть в TelegramКристина Русинович
1 авг., 16:20изменён
Мирончику 5 лет🥳Сейчас я каждый день веду свой ВК и МАКС.Присоединяйтесь, буду очень рада каждому из вас🫶Кристина Русинович
23 июл., 08:42
Ко мне приехали родственники из Германии😍— MAX — там я сейчас каждый день, максимально активно, всё показываю практически в режиме реального времени — ВК — если скучаете по сторис и лайфу — Instagram — для КЗ и Европы всё без изменений, как вела, так и веду31,800Открыть в TelegramКристина Русинович
5 июл., 12:31
Впервые за долгое время, я боялась лететь… мы на местеhttps://max.ru/kristina__russinovichКристина Русинович
21 июн., 02:24
Мы впервые на Алтае👇— MAX — там я сейчас каждый день, максимально активно, всё показываю практически в режиме реального времени — ВК — если скучаете по сторис и лайфу — Instagram — для КЗ и Европы всё без изменений, как вела, так и веду34,300Открыть в TelegramКристина Русинович
17 июн., 17:57
Отметили Лере 20-летие👇— MAX — там я сейчас каждый день, максимально активно, всё показываю практически в режиме реального времени — ВК — если скучаете по сторис и лайфу — Instagram — для КЗ и Европы всё без изменений, как вела, так и веду27,400Открыть в TelegramКристина Русинович
17 июн., 17:57
Ксюша окончила 9 класс👇— MAX — там я сейчас каждый день, максимально активно, всё показываю практически в режиме реального времени — ВК — если скучаете по сторис и лайфу — Instagram — для КЗ и Европы всё без изменений, как вела, так и веду23,700Открыть в TelegramКристина Русинович
14 июн., 14:40
КАК Я ОТМЕТИЛА СВОЙ 43-день рождения👇— MAX — там я сейчас каждый день, максимально активно, всё показываю практически в режиме реального времени — ВК — если скучаете по сторис и лайфу — Instagram — для КЗ и Европы всё без изменений, как вела, так и веду28,500Открыть в TelegramКристина Русинович
29 мар., 10:23
Даже хейтеры уже перебрались в MAX 😄 А вас там пока не хватает… Переходите — там открыты комментарии, общаемся и делюсь всем самым интересным👇🏼МОЙ МАКС91,100Открыть в TelegramКристина Русинович
27 мар., 13:07изменён
Пока я в Москве и пропадаю в клинике, дома у меня своя хозяйка появилась.Ксюша.Ей только-только исполнилось 16 лет… И знаете, я иногда смотрю и думаю - это точно мой ребёнок или уже готовый взрослый человек?Пока меня нет, она: — готовит — кормит папу и Мирона — держит всё под контролемИ делает это не потому что надо, а потому что ей реально нравится. Вообще, у неё любовь к выпечке проснулась ещё 2 года назад. С тех пор - это просто отдельная история. Она может спокойно взять и сделать: медовик, Наполеон, тирамису, меренговый рулет, тарты, булочки, пирожки… И это будет прям уровень - вау. Я даже отдавала её на кондитерские курсы, и она уже пробовала себя в деле — пекла кукисы и продавала в кофейню в нашем городе.И вот сейчас смотрю на неё и ловлю себя на мысли… как же быстро они растут.Горжусь ей очень. И люблю безумно ❤️85,300Открыть в TelegramКристина Русинович
25 мар., 14:56
Девочки, с завтрашнего дня начинаю аккуратно возвращать в рацион животный белок 🙌🏻Кто недавно со мной, я почти два месяца не ела мясо, яйца, глютен и сахар. Это было связано с лечением и комплексной «перезагрузкой» питания.Сейчас этап завершён, и буду постепенно вводить продукты обратно: сначала яйца, потом белое мясо, и уже позже красное. Мне, кстати, рекомендовали сделать акцент на баранине - говорят, она легче усваивается.Все эти два месяца я не голодала вообще: в рационе были бобовые, тофу, много грибов - белок добирала спокойно. И, честно, я даже поняла, что могу так питаться и дальше.Но всё-таки возвращаюсь к более привычному формату - уже осознанно. При этом глютен, молочку и сахар пока оставляю вне рациона ❌ без них мне максимально комфортно. Если хочется сладкого - спокойно заменяю на финики или что-то натуральное.Буду делиться, как организм реагирует и что меняется45,400Открыть в TelegramКристина Русинович
25 мар., 05:35
У меня начинается подготовительный этап зубов 🦷 И вчера был вопрос: ставят ли виниры на здоровые зубы?Конечно, да. И более того только на здоровые зубы их и ставят. Если есть кариес, воспаления или любые другие проблемы - вам не то что виниры, даже брекеты не установят. Сначала обязательно проходит полная санация полости рта, и только потом уже переходят к эстетике.Потому что красивая улыбка - это в первую очередь про здоровье, а не просто «наклеить красиво»Кристина Русинович
24 мар., 11:19
Сегодня были с мамой у флеболога… Честно, вышла оттуда с тяжелыми мыслями.Очень многое стало понятно… и, если честно, не всё оказалось таким простым, как хотелось бы…Чуть позже выложу видео с приёма в Макс и ВК (врач разрешил съёмку) и покажу, расскажу всё без прикрас. Думаю, многим это откликнется.👉 МОЙ МАКС👉 МОЙ ВК39,600Открыть в TelegramКристина Русинович
23 мар., 20:59
Как же я люблю себя! И, честно, считаю к этому должен прийти каждый❤️37,400Открыть в TelegramКристина Русинович
23 мар., 15:08изменён
Кристина, если вдруг телега окончательно исчезнет 😁мы Вас в любом случаи найдём на какой нибудь площадке соц.сетейДевочки, это очень ценно ❤️ Но правда, жизнь канала зависит от вас. Я всегда жду вашей обратной связи, реакций, комментариев Потому что вести канал “в пустоту” совсем не то 🙈40,400Открыть в TelegramКристина Русинович
23 мар., 12:40
Показать вам, как проходит установка виниров? ❤️ — да, интересно 🙈 — лучше без подробностейКристина Русинович
22 мар., 09:57
Вчера встретилась с девочками-блогерами, которые живут в Москве 🤍 Мы всегда стараемся увидеться, когда я прилетаю. А так мы на связи каждый день, у нас свой чат, где мы уже как семья 😄Общаемся давно, очень близко, и такие встречи - это всегда про тепло, поддержку и вдохновение !Если не грузиться видео, все дублирую в максе 👉 https://max.ru/kristina__russinovich
Бот обратной связи для своего канала — бесплатно
Подписчики пишут боту, вы отвечаете реплаем, ваш аккаунт скрыт. Создаётся в одно касание.
Как это работает →
