Последние посты
شهرام اسلامی | Life Coaching
9 сент., 04:48изменён
🔞 تحول در زندگی زناشویی شما از اینجا شروع میشود 🔻https://shahrameslami.com/rp#از_دست_ندهید #به_دوستان_خود_بگویید @shahrameslami1شهرام اسلامی | Life Coaching
5 дек. 2025 г., 05:50
هميشه باید مقداری «دلگرمی» داخل جيبت باشد... که اگر ناگهان در خيابان يا در گوشۀ يک کافه، يا حتی در خواب، سرمای «نااميدی» به سراغت آمد، يا بُغضی دهانت را تلخ کرد، دلگرمیات را از جيب در بياوری و گوشۀ دهانت بگذاری تا آرام آرام شيرينیاش تمام وجودت را فرا بگیرد. يا مثل ژاکتی گرم، آن را دور خودت بپيچی و منتظر تابش خورشيد بمانی.دلگرمی، هميشه بايد باشد... وای به تمام لحظههايی که هر چه جيبها و کيفت را بگردی آن را پيدا نکنی!همیشه «دوستت دارمها»، «دلخوریها» و «نگرانیها» را به موقع بگویید.قدر بدانید "داشتنها" را.یقیناً «مهربان بودن» مهمترین قسمت انسان بودن است.#اچ_جکسون_براون 💎 @shahrameslami117,900Открыть в Telegramشهرام اسلامی | Life Coaching
1 дек. 2025 г., 15:15
منتظر آسانسور ایستاده بودیم، سلام و احوالپرسی که کردم انگار حواسش پرت شد و موبایل از دستش افتاد. تازه متوجه شدم دو تا گوشی دارد، آن که بزرگتر بود و جدیدتر به نظر میآمد، سفت و محکم بین انگشتانش خودنمایی میکرد، آن یکی که کوچکتر بود و قدیمیتر، روی زمین افتاده بود و بند بندش از هم جدا شده بود. باتریاش یک طرف، در و پیکرش طرف دیگر. از افتادن گوشی ناراحت نشد، خونسرد خم شد و اجزای جدا شده را از روی زمین جمع کرد.لبخند به لب باتری را سر جایش گذاشت و گفت: «خیلی موبایل خوبی است، تا به حال هزار بار از دستم افتاده و آخ نگفته.» موبایل جدید را سمتم گرفت و ادامه داد: «اگر این یکی بود همان دفعهی اول سقط شده بود. این یکی اما سگجان است.» دوباره موبایل قدیمی را نشانم داد.گفتم: «توی زندگی هم همین کار را میکنیم، همیشه مراقب آدمهای حساس زندگیمان هستیم. مواظب رفتارمان، حرف زدنمان، چه بگویم چه نگویمهایمان. نکند چیزی بگوییم و دلخورش کنیم. اما آن آدمی که نجیب است، آن که اهل مدارا است و مراعات،13,900Открыть в Telegramشهرام اسلامی | Life Coaching
28 нояб. 2025 г., 06:40
переслано из @shahrameslami1
✅ چطور پدر و مادر خوبی باشیم و تواناییهای فرزند خود را شکوفا کنیم؟#شهرام_اسلامی@shahrameslami1 shahrameslami.comشهرام اسلامی | Life Coaching
26 нояб. 2025 г., 14:35
بعضی وقتها ما خود را گمراه میکنیم. معمولاً آدمها پیش خود میگویند: «من هنوز 20 سال دیگر فرصت دارم.» ولی واقعیت اینجاست که شما 20 «بار» دیگر فرصت دارید. اگر سالی یک بار به ماهیگیری بروید، تنها 20 بار دیگر برای ماهی گرفتن، فرصت دارید؛ نه 20 سال!#جیم_ران @shahrameslami19,430Открыть в Telegramشهرام اسلامی | Life Coaching
23 нояб. 2025 г., 09:14
переслано из @shahrameslami1
یک ماجرای قدیمی که شما را به فکر فرو میبرد...🆘 تربیت نشدنی#شهرام_اسلامی@shahrameslami1 shahrameslami.comشهرام اسلامی | Life Coaching
12 окт. 2025 г., 20:01изменён
اگر به کسی اهمیت میدهید، "کنارهگیری" یکی از ضعیفترین راهبردها برای حل مشکلات است. با دوستان، همکاران و بهویژه اعضای خانواده - والدین، همسر، بچهها و دیگر اقوام - هر وقت مشکلی بروز میکند، عاقلانه این است که در موردش صحبت کنید.چطور دربارهی مشکل صحبت کنیم؟ ما راهبردهای صریح و شناخته شدهای را که توأم با قاطعیت باشند، نه پرخاشگرانه، برای گفتگو پیشنهاد میکنیم. وقتی ژانت میخواهد مشکلش را با فرانک مطرح کند، از ارتباط قاطعانه استفاده میکند.• ابتدا، مشکل را مطرح کنید: «وقتی با مارویس و جوئل ناهار میخوردیم، با من حرف نزدی. همین کار را در مهمانی مارکوس هم کردی. چند باری که سعی کردم حرفی بزنم، حرفم را قطع کردی.»• بعد، احساستان نسبت به مشکل را مطرح کنید: «احساس ناراحتی و عصبانیت میکنم چون احساس میکنم شبیه احمقها هستم و به نظر میرسد که عقیدهام خیلی برایت اهمیت ندارد.»• سپس توضیح دهید که دوست دارید موقعیت به چه شکلی تغییر کند: «خیلی دوست داشتم که مرا نادیده نمیگرفتی. خیلی عالی14,700Открыть в Telegramشهرام اسلامی | Life Coaching
7 окт. 2025 г., 18:04
نقش شما در آیندۀ نوجوانتان چیست؟❇️ آیندهسازی نوجوان «خصوصی» با شهرام اسلامی 👇https://shahrameslami.com/asn@shahrameslami1شهرام اسلامی | Life Coaching
4 окт. 2025 г., 18:10
جای زخم؟! #شهرام_اسلامی @shahrameslami1 shahrameslami.comشهرام اسلامی | Life Coaching
2 окт. 2025 г., 10:42
وقتی فرزندتان خیلی کوچک است به او بیاموزید بسیاری از اشتباهات او جبران شدنیاند. به او بفهمانید رفتارهای اندکی وجود دارند که نتوان جبرانشان کرد، خود را فردی نشان دهید که همیشه آمادهٔ کمک کردن هستید، ولی قصد ندارید کارها و وظایف او را انجام دهید. اشتباه بزرگی که من در مورد پسر بزرگم مرتکب شدم این بود که خیلی زود مداخلــه میکردم و بیش از حد سعی داشتم به او کمک کنم. به فرزندان خود عشق بورزید و دوستشان بدارید اما اجازه بدهید از همان سنین پایین کمی به زحمت بیافتند و با مشکلات دست و پنجه نرم کنند، مشکلاتی که در کودکی رخ میدهند، معمولاً پیامدهای جبرانپذیری به دنبال دارند، ولی اگر در بزرگسالی مرتکب آن شوند ممکن است پیامدهای ناگوار و غیرقابل جبرانی به همراه داشته باشند.#ویلیام_گلسر @shahrameslami115,000Открыть в Telegramشهرام اسلامی | Life Coaching
29 сент. 2025 г., 18:51изменён
وقتی پدر و مادر میفهمند دختر نوجوانشان، دوست پسر دارد، چکار کنند؟✅ پاسخ را از #شهرام_اسلامی بشنوید و با عزیزان خود به اشتراک بگذارید.💎 آیندهسازی نوجوان، خصوصی با شهرام اسلامی@shahrameslami1شهرام اسلامی | Life Coaching
29 сент. 2025 г., 18:48
переслано из @nadhonar
🔺 انتظار تلخ! #شاهین_فرهنگ👈 نسخهٔ کامل این برنامه، سمینار قدرت بخشش، اینجاست!🔘 @nadhonarشهرام اسلامی | Life Coaching
27 сент. 2025 г., 05:25изменён
احتمالاً فهمیدهاید که هر موقع روی یک موضوع مهم در زندگیتان، متمرکز شدید، بهترین نتیجه را گرفتهاید...مثلاً وقتی قرار بوده یک مهمان عزیز به دیدن شما بیاید، تمام تلاش خود را کردهاید که هیچ چیز، کم و کسر نباشد.یا وقتی یک جلسه یا قرار مهمی داشتهاید، سایر کارهای خود را طوری تنظیم کردید که به بهترین نحو در آن جلسه حاضر باشید؛بر همین اساس شهرام اسلامی، «آیندهسازی نوجوان» را طراحی نموده که تمرکز در آن بر مهمترین سرمایهی زندگیتان، یعنی آینده نوجوان شما استوار شده است.🔻 آنچه پس از ثبتنام در این طرح دریافت میکنید:▪️ شهرام اسلامی یک جلسه خصوصی (حضوری یا غیرحضوری به انتخاب شما) مستقیماً با نوجوان خواهد داشت.▪️ شهرام اسلامی یک جلسه خصوصی (حضوری یا غیرحضوری به انتخاب شما) هم با شما والدین یا تک والد نوجوان برگزار میکند تا همه زوایا روشن شوند.▪️ علاوه بر این، تستهای تخصصی جداگانهای هم توسط شهرام اسلامی طراحی شدهاند که پس از انجام آنها، تحلیل نتایج دقیقاً متناسب با شخصیت و15,700Открыть в Telegramشهرام اسلامی | Life Coaching
20 сент. 2025 г., 14:17
переслано из @shahrameslami1
«آنقدر با بچهام دوستم که هر کار میخواد بکنه با هم انجام میدیم...»این رفاقت است؟#شهرام_اسلامی@shahrameslami1شهرام اسلامی | Life Coaching
15 сент. 2025 г., 07:41
🔺 آنچه معلمها و والدین باید بدانند تا احساس ارزشمندی در بچهها بیشتر و درگیری کمتر شود.💎 @shahrameslami1شهرام اسلامی | Life Coaching
10 сент. 2025 г., 12:04изменён
آمادگی برای مدرسه رفتن بچهها را امسال به #شهرام_اسلامی بسپارید 👇https://shahrameslami.com/mehr1404🔥 هفتاد درصد تخفیف تا 7 مهر💎 @shahrameslami1شهرام اسلامی | Life Coaching
9 сент. 2025 г., 15:29
افرادی که اشتباه میکنند ولی هنوز یاد نگرفتهاند که از اشتباهات خود درس بگیرند، اغلب همان کسانی هستند که مدام میگویند «تقصیر من نیست.» این کلمات از دهان کسانی خارج میشود که یکی از بزرگترین موهبتهای زندگی، یعنی موهبت اشتباه کردن را ضایع میکنند. زندانها پر از افرادی است که مدام میگویند «من بیگناهم، تقصیر من نبود.» خیابان ها پر از کسانی است که زندگی ناشادی دارند، چون فقط هر آن چه که در خانه یا مدرسه آموختهاند را تکرار میکنند. «ریسک نکن، اشتباه نکن، اشتباهات بد هستند. کسانی که خیلی اشتباه میکنند بیعرضه هستند.» وقتی که من برای گروهی از مردم سخنرانی میکنم، اغلب میگویم: «امروز در مقابل شما ایستادهام زیرا از اکثر شما بیشتر مرتکب اشتباه شدهام و بیشتر از اکثر شما پول از دست دادهام.» به عبارت دیگر، هزینه پولدار شدن، تمایل به اشتباه کردن، قبول اشتباه بدون سرزنش و توجیه کردن و درس گرفتن از آن اشتباهات است. کسانی که اغلب موفقیت چندانی در زندگی به دست نیاوردهاند کسانی هستند که تمایلی13,000Открыть в Telegramشهرام اسلامی | Life Coaching
7 сент. 2025 г., 12:05изменён
🏫 آفر بازگشایی مدارس 1404✅ مجموعه والدین و مدرسه شامل 6 عنوان🗂 بیش از 17 ساعت اختصاصی فایلهای ویدیویی و صوتی🌟 مخصوص پدر و مادرهایی که کودک یا نوجوان محصل دارند.👤 مدرسان: شهرام اسلامی، محمود معظمی و سایرین.🔥 70 درصد تخفیف فقط تا 7 مهر💳 مبلغ کل: فقط 825 هزار تومان👈 برای اطلاعات و ثبت سفارش، اینجا را کلیک نمایید.@shahrameslami1
10,400Открыть в Telegramشهرام اسلامی | Life Coaching
7 сент. 2025 г., 08:12изменён
توقع کامل بودن - یعنی اینکه خودتان را با معیارهایی ناممکن بسنجید - میتواند به مسیر مخربی از منفیاندیشی منجر شود که اغلب به نارضایتی، ایراد گرفتن از خود، آزردگی و نگرش «چرا مرا به زحمت میاندازید» میانجامد.اگر به خودتان فشار بیاورید که بدون نقص عمل کنید، ممکن است متوجه شوید که تلاشهایتان بیحاصل است.وقتی به خودتان فشار میآورید که توقعات غیرواقعبینانه را برطرف کنید، دچار فشار روانی، اضطراب، غیبت از کار و فرسودگی بیجهت میشوید. در واقع، کمالگرایی اغلب رقابت ناسالم را تشویق میکند و ممکن است حتی رفتاری غیراخلاقی (تقلب در امتحان، بی ارزش کردن کار دیگری، ادعای دروغ در زمینۀ برخورداری از مهارتی شغلی) را موجب شود. بعد از اینکه پذیرفتید چقدر معیارتان از کمالگرایی غیرواقعبینانه است، بیاموزید که به خودتان اجازه دهید در هر لحظه از روز با سرعت تمام تلاش نکنید. در عوض، تلاش کنید شایسته باشید. تمام سعی خود را به کار گیرید. درک کنید روزهایی وجود دارند که احساس مریضی میکنید، با مشکلی شخصی9,870Открыть в Telegramشهرام اسلامی | Life Coaching
4 сент. 2025 г., 15:18
переслано из @shahrameslami1
➖ خانواده درجه 1 ➖ اگر اولویتبندی را رعایت کنید، اصطکاک روابط همسرتان با خانوادهٔ شما به حداقل میرسد! #شهرام_اسلامی www.shahrameslami.com @shahrameslami1
