Последние посты
Буддизм и Йога / Мазаев
22 сент., 09:51
переслано из @chaturanga_yoga
Йога-выезд школы йоги «Чатуранга» 🔸 в Подмосковье.📆 21–25 октября 2026 · Ср–Вс 📌 Дзен-отель · Подмосковье🧡 Впервые — все четверо ведущих преподавателей «Чатуранги» вместе и вживую в открытом для всех выезде. Пять дней, чтобы погрузиться в практику Чатуранги сразу через четыре разных преподавательских взгляда.🖥 Для вашего удобства мы сделали страницу выезда, где можно посмотреть фото места, расписание и иные подробности → https://site.chaturanga.yoga/dzenВас ждет: — Около 30 часов программы обучения за выезд. — Хатха-йога, пранаяма, работа с дыханием, медитация, асаны, бандхи, мудры, техники концентрации и расслабления. — Лекции и разборы, которые помогают не просто выполнять практики, но лучше понимать их устройство и цели. — Можно задавать вопросы преподавателям не только во время занятий и обсуждатьБуддизм и Йога / Мазаев
22 сент., 05:29
🏔️ Один день из жизни в Гималаях: расписание горного ретрита (Часть 1)Август и тысячи метров над уровнем моря. Каково это — жить по распорядку буддийских практиков?Показываю наше расписание: 04:00 — Подъём Бодрит лучше любого кофе: умываемся и чистим зубы прямо на улице ледяной водой из горного родника! 04:30 - 07:00 — Первая сессия Время личной практики: молитвы, мантры и медитация (Шаматха и Випашьяна). 07:00 - 10:00 — Быт и заботы Убираем дом и территорию, готовим и завтракаем. Интересный деталь: завтрак обычно готовит сам Лама Ла, его любимый завтрак это панкейки (толстые блинчики)! А вот посуда на мне — и снова в той самой родниковой воде 🧊 10:00 - 12:30 — Вторая сессия Учение и совместная медитация с Ламой Ла. В этом году мы изучали фундаментальный труд мастера Гампопы — «Драгоценное украшение освобождения».Продолжение следует... 🧘♂️✨Буддизм и Йога / Мазаев
16 сент., 06:56
переслано из @yogadda
В канале Пре-тичерза-2 Фундаментальные Знания мы выложили запись беседы Д. Демина и А. Корчака на тему «Философия, Традиционная йога и физическое воспитание».Присоединяйтесь к нам!Сайт с информацией и регистрацией: https://mazaevyoga.ru/preteachers2026-2Буддизм и Йога / Мазаев
14 сент., 05:59
переслано из @chaturanga_yoga
Буддизм и Йога / Мазаев
13 сент., 11:58изменён
Уже завтра начинаем последний Модуль 5 по Анатомии ОДАБуддизм и Йога / Мазаев
13 сент., 11:58
Буддизм и Йога / Мазаев
13 сент., 11:57
Друзья, этим летом мы с моей хорошей тюменской подругой Яной Москвиной начали снимать свой просветительский и развлекательный проект "Спортивная Вписка". Наша цель - показать разнообразие движения, помочь развеять страхи и сомнения, разрушить популярные мифы и вдохновить вас начать двигаться.У нас уже вышло три выпуска: №1 Йога, №2 Фитнесс, №3 Пилатес - РеформерыЮтьюб №3 Пилатес ВК №3 ПилатесУже снят выпуск про Сайкл и Гиревой Спорт, пока в монтаже, скоро опубликуем!Приятного просмотра, поддержите пожалуйста нас лайками и комментариями!YouTubeСпортивная вписка #3 ПилатесВписались на реформеры. Со стороны - красиво и максимально безобидно. По факту - местами мы не понимали, куда деть ногу, за что держаться и почему эти безобидные пружинки так к нам жестоки. А если серьёзно, реформер оказался гораздо интереснее и сложнее…Буддизм и Йога / Мазаев
27 авг., 05:26
Про наводнение в НепалеМолимся за пострадавших 🙏Буддизм и Йога / Мазаев
7 авг., 10:44
Буддизм и Йога / Мазаев
28 июл., 13:48
переслано из @chaturanga_yoga
🌀 В эфире рубрика «Чёрный Ящик».Тренер Мазаев и тренер Демин о чемпионатах по йога-асанам.Уточнения и комментарии приветствуются.PS упомянутое выступление Сергея Кулыгина: https://youtu.be/Bf8Agwg-U8g?si=1XbYVf0dbi41KLLqPPS в видео допущена ошибка. Сказано "Калугин", верно "Кулыгин"#ДД_ЧерныйЯщикБуддизм и Йога / Мазаев
26 июл., 03:38
переслано из @chaturanga_yoga
🏓 🌁🌃🌁🌁🌁 🌁🌁🌃🌁🌁🌃 с Глебом МазаевымВыпуск № 🔢 Продолжаем разбирать буддийский труд «37 практик бодхисаттвы».Это классический буддийский текст, написанный тибетским мастером Гьялсе Тогме Сангпо в XIV веке. Он представляет собой сжатое руководство по развитию бодхичитты — просветлённого настроя, стремления достичь просветления на благо всех живых существ.#буддизм_мазаев🔸 🌞Буддизм и Йога / Мазаев
24 июл., 07:31
переслано из @chaturanga_yoga
Чё по «духовности», пацаны? Есть вопросики.••• ••• •••Идея и реализация: школа йоги «Мудра» (Тюмень) и Глеб Мазаев.Буддизм и Йога / Мазаев
20 июл., 08:48
переслано из @chaturanga_yoga
ВОПРОС ➡️ ОТВЕТ №4Начинаем неделю с «Чатурангой» и ответами на ваши вопросы от Дмитрия Демина и Глеба Мазаева.➡️ Вопрос 4: «Что означает мантра Ом? / Зачем петь Ом?».Ответ в прикрепленном видео. Плюс книгу рекомендуем и фильм.Рубрика выходит по понедельникам. До новой встречи.#вопрос_ответ🔸 🌞🌕🌙Буддизм и Йога / Мазаев
20 июл., 04:34
Рубрика: Гиревая головаДрузья, накидайте ♥️ если вы хотите, чтобы эта конкретная рубрика выходила и дальше. Так я буду понимать актуально ли это или нет)Спасибо 🙏🤝Буддизм и Йога / Мазаев
16 июл., 10:28
переслано из @yogadda
О русскоязычной Традиции йоги, которую мы все с вами формируем. Слова на завершении mixyogafest, полная версия. В 2027 снова будет супер - команда профессионалов, ждем вас в июле в @narayana.center.Буддизм и Йога / Мазаев
15 июл., 12:09
переслано из @chaturanga_yoga
🏓 🌁🌃🌁🌁🌁 🌁🌁🌃🌁🌁🌃 с Глебом МазаевымВыпуск № 🔟 Продолжаем разбирать буддийский труд «37 практик бодхисаттвы».Это классический буддийский текст, написанный тибетским мастером Гьялсе Тогме Сангпо в XIV веке. Он представляет собой сжатое руководство по развитию бодхичитты — просветлённого настроя, стремления достичь просветления на благо всех живых существ.#буддизм_мазаев🔸 🌞Буддизм и Йога / Мазаев
15 июл., 09:48
переслано из @basebody_shatskaya
«Психотехника и метафизика буддизма»Долгожданный глубокий и содержательный разговор с Глебом Мазаевым о практике медитации и практике йоги 🧘♀️Смотрите полную версию: 📹YouTube 💬ВК
Буддизм и Йога / Мазаев
15 июл., 09:48изменён
Душевно пообщались с Ксенией 🫶 Спасибо ей, что пригласила 🙏🏻Буддизм и Йога / Мазаев
13 июл., 08:50
переслано из @chaturanga_yoga
ВОПРОС ➡️ ОТВЕТ №3Начинаем неделю с «Чатурангой» и ответами на ваши вопросы от Дмитрия Демина и Глеба Мазаева.➡️ Вопрос 3: «Как сделать так, чтоб во время шавасаны не отвлекаться на мысли?».Ответ в прикрепленном видео. А также в целом про шавасану.Рубрика выходит по понедельникам. До новой встречи.#вопрос_ответ🔸 🌞🌕🌙Буддизм и Йога / Мазаев
10 июл., 18:27
переслано из @chaturanga_yoga
Эфир-презентация о «Пре-тичерз: фундаментальные знания»На YouTube: https://youtu.be/YIjo5N5th5gПоговорим о Пре-тичерзе и его связи со следующим потоком большого тичерза. Ну и ответим на ваши вопросы.Ведут Глеб Мазаев и Дмитрий Демин. 📆 10 июля, пятница 🕙 20:00 Мск✦ Сайт Пре-тичерза https://mazaevyoga.ru/preteachers2026-2
