gram news
Аватар канала Sofia Stuzhuk

Sofia Stuzhuk

@sofia_stuzhuk_official

🙌🏻Та самая мама 5ти ангелочков 💪🏻 АМБАССАДОР БЕРЕМЕННОСТИ, РОДОВ , МАТЕРИНСТВА И ПЕРЕЕЗДА В ТАЙ 🇹🇭 Инст: https://instagram.com/sofia_stuzhuk https://taplink.cc/sofia_stuzhuk Сотрудничество: @sofia

ПроектыRUСемья и детиПодтверждён Telegram

307,699подписчиков

Открыть канал

Последние посты

  • Sofia Stuzhuk

    23 сент., 11:03

    Какой-то ебанутый день сегодня…..
  • Sofia Stuzhuk

    22 сент., 11:34

    Как вы считаете, то, что я начала заниматься йогой и что меня стало тянуть в вегетарианство - взаимосвязанные вещи?🤣🤣🤣🤣 Чето ваще мяса не хочется последнее время 🥩😅
  • Sofia Stuzhuk

    22 сент., 08:59

    Иллюстрация к посту канала Sofia StuzhukИллюстрация к посту канала Sofia StuzhukИллюстрация к посту канала Sofia StuzhukИллюстрация к посту канала Sofia Stuzhuk
  • Sofia Stuzhuk

    21 сент., 13:13

    Ты с нами или все-таки пропускаешь?Be Fit 13 уже собрал самых целеустремленных ❤️И мы спешим напомнить, чтоЗавтра в 00:00 по Москве продажи закрываются Впереди тренировки с Соней, питание и готовые рецепты, полезные материалы, танцы, йога, растяжка, МФР, практики для тела и несколько недель, за которые можно наконец уделить себе то внимание, на которое в обычной жизни постоянно чего-то не хватаетСтоимость участия сейчас - 30€https://t.me/sofia_befitbot?start=befit_25payМожно ещё подумать сегодня. Можно вернуться к этому сообщению вечером. Но завтра в 00:00 набор будет закрыт - и присоединиться к Be Fit в ближайшие 2 месяца уже не получится ❤️Если давно хотелось попробовать - возможно, пора заходить вместе с нами 🫶🏼https://t.me/sofia_befitbot?start=befit_25pay
    Иллюстрация к посту канала Sofia StuzhukИллюстрация к посту канала Sofia Stuzhuk
  • Sofia Stuzhuk

    20 сент., 12:10

    переслано из @iherb_stuzhuk

    ЕЩЁ ОДНА ПОСЫЛОЧКА:🔥 Natrol Kids Sleep+ Calm — детский комплекс для расслабления и сна. В составе мелатонин + успокаивающий растительный комплекс. Для вечеров, когда ребёнку сложно успокоиться, переключиться после активного дня и заснуть. ☀️ California Gold Nutrition KIDS Magnesium — Chewables — детский жевательный магний. Для нервной системы, мышц, расслабления и более спокойного сна. Удобный вариант именно для детей — жевательные таблетки вместо капсул. 🧡 NOW Sunflower Lecithin 1200 mg — подсолнечный лецитин, источник фосфолипидов, в том числе фосфатидилхолина. Для поддержки мозга и нервной системы, клеточных мембран и жирового обмена. Холин также нужен для синтеза ацетилхолина — одного из важнейших нейромедиаторов, связанных с памятью и когнитивными функциями. Позитивно влияет на
    Иллюстрация к посту канала Sofia StuzhukИллюстрация к посту канала Sofia Stuzhuk
  • Sofia Stuzhuk

    20 сент., 11:27

  • Sofia Stuzhuk

    19 сент., 14:00

    ПОСЛЕЗАВТРА СТАРТ МАРАФОНА!
    Иллюстрация к посту канала Sofia StuzhukИллюстрация к посту канала Sofia StuzhukИллюстрация к посту канала Sofia StuzhukИллюстрация к посту канала Sofia Stuzhuk
  • Sofia Stuzhuk

    19 сент., 08:30

    💚🩵🤎
    Иллюстрация к посту канала Sofia StuzhukИллюстрация к посту канала Sofia StuzhukИллюстрация к посту канала Sofia StuzhukИллюстрация к посту канала Sofia Stuzhuk
  • Sofia Stuzhuk

    18 сент., 13:18

    СЕЙЧАС МЕНЯ СНОВА ЗАХЕЙТИТ ПОЛ ЖЕНСКОГО ИНТЕРНЕТА:)
    YouTubeЧТО СТАЛО С ЖЕНЩИНАМИ В 2026🔥Хочешь ВЫЙТИ ИЗ НАЙМА и зарабатывать онлайн с нами? Пиши в тг, отвечу лично: https://t.me/m/ziErLgN1NjYy ✅Ежедневные советы для Мужчин и больше контента про женщин забирай тут: https://t.me/andrewlukin_tg София Левданская ( Стужук ) в соц сетях: https…
  • Sofia Stuzhuk

    18 сент., 13:12изменён

    СЕЙЧАС МЕНЯ СНОВА ЗАХЕЙТИТ ПОЛ ЖЕНСКОГО ИНТЕРНЕТА:)
  • Sofia Stuzhuk

    18 сент., 10:23изменён

    Я пыталась сделать этот тренд))))) Если что, можно в gpt , а можно в этом боте тоже)
    Иллюстрация к посту канала Sofia StuzhukИллюстрация к посту канала Sofia StuzhukИллюстрация к посту канала Sofia Stuzhuk
  • Sofia Stuzhuk

    18 сент., 07:56

    переслано из @iherb_stuzhuk

    Пришла моя посылочка с айхерб:🧡 Magnesium Glycinate 350 mg — Solaray — магний в хорошо переносимой форме. Для нервной системы, расслабления, сна, мышц и восстановления. Глицинат обычно выбирают ещё потому, что он мягче для ЖКТ и реже слабит, чем некоторые другие формы магния. 💙 L-Theanine 200 mg — Nutricost — аминокислота из чая. Для более спокойного состояния, снижения внутреннего напряжения и «шума в голове», при этом обычно без выраженной сонливости. Можно использовать днём при стрессе или вечером для расслабления. 🩵 Valerian + Passion Flower — Eclectic Herb — валериана + пассифлора. Более «вечерняя» история: расслабление, облегчение засыпания, когда нервная система перевозбуждена. То есть теанин — скорее успокоиться, оставаясь функциональной, а это — успокоиться и идти спать.
    Иллюстрация к посту канала Sofia StuzhukИллюстрация к посту канала Sofia Stuzhuk
  • Sofia Stuzhuk

    18 сент., 02:21

  • Sofia Stuzhuk

    17 сент., 15:22

    И эта моя 🫂🫂🫂🫂
    Иллюстрация к посту канала Sofia StuzhukИллюстрация к посту канала Sofia StuzhukИллюстрация к посту канала Sofia StuzhukИллюстрация к посту канала Sofia Stuzhuk
  • Sofia Stuzhuk

    17 сент., 12:22

    Мои❤️
    Иллюстрация к посту канала Sofia StuzhukИллюстрация к посту канала Sofia Stuzhuk
  • Sofia Stuzhuk

    16 сент., 12:28изменён

    Ору 🤣🤣🤣 Это тоже в этом боте)
  • Sofia Stuzhuk

    16 сент., 10:41

    А это я сама создала по своему промту) нада?) Вот ссылка на мой собственный этот промт ❤️ Присылайте что получилось 🥰
    Иллюстрация к посту канала Sofia StuzhukИллюстрация к посту канала Sofia StuzhukИллюстрация к посту канала Sofia StuzhukИллюстрация к посту канала Sofia Stuzhuk
  • Sofia Stuzhuk

    15 сент., 13:48

    Иллюстрация к посту канала Sofia StuzhukИллюстрация к посту канала Sofia Stuzhuk
  • Sofia Stuzhuk

    14 сент., 16:56

    Иллюстрация к посту канала Sofia StuzhukИллюстрация к посту канала Sofia Stuzhuk
  • Sofia Stuzhuk

    14 сент., 13:01

    Марафон сегодня стартовал!) До 21 будет ещё идти вводная неделя и вы ещё можете успеть добавиться ❤️
    Иллюстрация к посту канала Sofia StuzhukИллюстрация к посту канала Sofia StuzhukИллюстрация к посту канала Sofia Stuzhuk