Последние посты
Synevo Ukraine
18 сент., 14:32изменён
Давай зробимо важливу справу разом?🩸 Твоя кров може врятувати чиєсь життя – а ми подбали, щоб цей шлях був для тебе простим і зрозумілим.День донора - в Сінево! 📅 29 вересня, з 9:00 до 13:00 📍 Київ, вул. Симиренка, 2/19❗Обов’язкова попередня реєстрація за номером: 0 800 60 55 00💙 Що брати із собою? Паспорт/ID-картку, ідентифікаційний код і бажання допомогти тим, хто цього потребує.Здавай кров – рятуй життя, разом із Сінево🫂
Synevo Ukraine
15 сент., 14:47изменён
Твоє піклування про здоров’я стало ще вигіднішим 🤩 Тепер бонусами Сінево можна скористатися у наших партнерів ⬇️До програми вже приєдналися 5 топових медичних закладів, і цей список буде лише поповнюватися.📌З партнерською програмою твій бюджет під контролем: зменшуй витрати на регулярні огляди та лікування для всієї родини.Як перетворити бонуси на знижку за 1 хвилину: 1️⃣Авторизуйся в особистому кабінеті на сайті Сінево та перевір свій бонусний баланс. 2️⃣Переходь у розділ «Партнерські пропозиції». 3️⃣Обирай потрібний медичний центр та натискай «Детальніше». 4️⃣Гортай вниз до блоку списання бонусів і тисни «Конвертувати бонуси в промокод». ✨Промокод одразу з’явиться на сайті та надійде у повідомленні на телефон – просто покажи або назви його під час
Synevo Ukraine
10 сент., 13:34
💙Скринінг здоров'я 40+ стає доступнішим. 📍Наразі пройти обстеження можна вже у 14 містах України, а перелік адрес регулярно оновлюється.Якщо тобі 40 років або більше – скористайся можливістю пройти базову перевірку здоров’я в межах державної програми.🔸Після реєстрації в програмі та зарахування 2000 грн на Дія.Картку пройти скринінг необхідно протягом 2 місяців. 📎Після завершення цього терміну, якщо кошти не використані, вони повертаються до державного бюджету.👉В одному візиті – огляд та консультація лікаря, можливість здати аналізи та оцінка ризиків розвитку серцево-судинних захворювань, цукрового діабету й порушень ментального здоров'я.📌Детальніше про програму та умови участі – клікай тут. 📍Обрати відділення, лікаря та записатися – клікай тут.Synevo Ukraine
1 сент., 15:05
🍂 Осінній чекап: чи всього вистачає організму?📌Повернення до активнішого ритму, більше справ, менше відпочинку – восени втому та сонливість легко списати просто на зміну сезону. Але якщо сил постійно бракує, варто звернути увагу на самопочуття. Втома та нестача енергії можуть мати різні причини, серед яких – дефіцит певних вітамінів, макро і мікроелементів.Замість гадати перевір важливі показники зі знижкою 30%: 1470 грн замість 2100 грн 📍 Пакет №4.18.1 «Вітаміни і Мікроелементи» 🔗 Деталі та замовлення – за посиланням📋 Що входить до пакета: 🔹 вітамін D 🔹 вітамін B12 🔹 феритин 🔹 магній 🔹 кальцій загальний та іонізований 👉Дізнайся, чого саме потребує твій організм.Зустрічай осінь у повній готовності разом із Сінево 💙 Швидко, точно, зручно
Synevo Ukraine
28 авг., 14:47изменён
👣10 000 кроків на день – це справді необхідний мінімум чи розкішний маркетинг?📌Насправді, можна сказати, це міф. Пояснюємо, чому👉 Цікаво, але рекомендація про 10 000 кроків з'явилася не завдяки дослідженням. Спочатку це була маркетингова кампанія японського крокоміра, а вже пізніше вчені почали досліджувати, скільки ходьби справді потрібно для здоров'я 💪То скільки кроків потрібно насправді? Сучасні дослідження показують, що немає магічної цифри, після якої організм раптом стає здоровим. 🔹Найважливіше – поступово збільшувати фізичну активність порівняно з вихідним рівнем. 🔹Якщо ти проходиш 10 000 чи більше – чудово. Але якщо зараз твоя норма 3-4 тисячі кроків, не обов'язково одразу гнатися за десяткою. Користь починається набагато раніше.Чому фізична активність настільки корисна? ❤ Вона позитивно впливає на такі показники: 🔸артеріальний тиск 🔸
Synevo Ukraine
14 авг., 12:34
🥗 Не кожна дієта для схудненняLow FODMAP – дієта, яка допомагає виявити продукти, що можуть провокувати здуття, біль у животі та інші неприємні симптоми з боку травної системи. У медицині його застосовують за певних функціональних розладів ШКТ.✔️ За синдрому подразненого кишківника (СПК) дієта з низьким вмістом FODMAP асоціюється зі зменшенням здуття та покращенням випорожнень.💡 Важливо розуміти: Low FODMAP – це не список продуктів, яких потрібно уникати все життя.Дієта складається з трьох етапів: тимчасового виключення певних продуктів, їх поступового повернення до раціону та формування індивідуального меню залежно від того, як саме реагує організм.❗️Цей підхід не призначений для схуднення чи про всяк випадок. Тривале дотримання дієти без медичного контролю може призвести до дефіциту поживних речовин, тому додержуватися такого режиму харчування варто лише під наглядомБудь здорова!Що таке дієта LowFodMap | Портал «Будь здорова!»Дієта при синдромі подразненого кишечника (СПК) ➤ Дізнайтесь про етапи дієти, дозволені продукти та практичні поради для комфортного травлення ➦ від експертів «Будь здорова!»Synevo Ukraine
6 авг., 14:42
🍽️ Харчова алергія може проявлятися по-різному: від висипу до небезпечних для життя реакцій (навіть анафілаксії).Деякі алергени не руйнуються під час термообробки і можуть ховатися у звичних продуктах – випічці, соусах чи ковбасах.Щоб не виключати з раціону все підряд, ми створили Пакет №632 «Харчова алергія високого ризику + звіт з описом лабораторних показників»🧬 У чому його фішка? Це унікальне поєднання молекулярної діагностики (CRD-панелі) та класичних екстрактів.Комплекс досліджує реакцію на 10 головних тригерів: молоко (казеїн), яйця (овамукоїд), пшеницю, тріску, креветки, гречане борошно, сою, фундук, арахіс та персик.📄Головний бонус – зрозумілий звіт! Разом із цифрами результатів ти отримуєш детальний опис показників. У ньому простою мовою розписано властивості кожного алергену, де саме він може міститися та чи є ризик перехресних реакцій.🙋♂️Кому це потрібно?
Synevo Ukraine
3 авг., 07:47
Постійна втома, перепади настрою чи зміни ваги?Це поширені симптоми порушення роботи щитоподібної залози. Щоб перевірити її функцію, скористайся акційною пропозицією серпня.–30% на Пакет №442 «Обстеж щитоподібну залозу!» 1379 грн замість 1970 грн🔗 Замовляй онлайн за посиланням💙 Швидко. Точно. Зручно.Код аналізу 1965. Спеціальна пропозиція діє з 01.08.2026 до 31.08.2026 за умови замовлення онлайн на synevo.ua в розділі «Спеціальні пропозиції». Перелік та вартість аналізів, на які надається знижка, перелік відділень Сінево, у яких діє пропозиція, деталі та умови за посиланням: https://www.synevo.ua/info/discounts/august1965 Послуга із взяття крові обов’язково додається до замовлення, вартість послуги додатково становить 90 грн. Самолікування може бути шкідливим для вашого здоров’я
Synevo Ukraine
29 июл., 12:44изменён
🧪ВПЛ-тест: що змінилося і чому це важливо для кожної жінки ВООЗ рекомендує ВПЛ-тестування як пріоритетний метод скринінгу раку шийки матки. Виявлення ВПЛ високого канцерогенного ризику та визначення генотипів вірусу допомагають оцінити індивідуальний ризик і обрати подальшу тактику спостереження.👉Що таке ВПЛ? ВПЛ (вірус папіломи людини) – одна з найпоширеніших інфекцій у світі. За даними ВООЗ, майже всі люди, які живуть статевим життям, хоча б раз у житті інфікуються ВПЛ. ➖Найчастіше вірус невикликає жодних симптомів. Імунна система у більшості випадків контролює інфекцію, і вірус перестає визначатися протягом 1-2 років.Чому важливий генотип? Існує понад 200 типів ВПЛ, але для здоров'я їх ділять на дві основні групи: 🔹Типи низького онкогенного ризику (найчастіше 6 і 11). Вони не викликають рак, але неприємні – через них на шкірі та слизових
Synevo Ukraine
21 июл., 13:52
💪Коли чують слово тестостерон, більшість одразу думає про чоловіків. Насправді цей гормон важливий як для чоловіків так і для жінок.📌Він впливає на рівень енергії, м’язову масу та силу, стан кісткової тканини, статевий потяг, репродуктивне здоров’я, настрій та інші процеси в організмі.Ще один факт, про який знають не всі: у лабораторній діагностиці оцінюють різні показники тестостерону загальний і вільний. 🔹 Загальний – показує загальну кількість тестостерону в крові (зв’язаного та незв’язаного з білками). 🔹 Вільний – фракція тестостерону, яка не зв’язана з білками крові та є біологічно активною. 💡Саме тому одного показника іноді недостатньо для повної оцінки гормонального статусу.🩸Коли варто перевірити рівень тестостерону?У чоловіків приводом можуть бути зниження лібідо, постійна втома, зменшення м’язовоїБудь здорова!Що таке тестостерон? Норма гормону у чоловіків і жінок, коли здавати та як коригувати рівень | Портал "Будь здорова!"Дізнайтесь все про тестостерон ➡️ Функції гормону та норми для чоловіків і жінок ➤ Як правильно здавати аналіз, причини відхилень та безпечні способи коригування рівня – експертна інформація у статті «Будь здорова!»Synevo Ukraine
15 июл., 09:48
📌Постійно відчуваєш втому, важко прокидатися зранку, а волосся й нігті втратили здоровий вигляд? Причиною такого стану може бути дефіцит заліза в організмі.Щоб комплексно оцінити ситуацію, ми створили Пакет №574.12 «Залізо під контролем + звіт з описом лабораторних показників» (код на сайті: 10540).Що входить до пакета? 🔹Загальний аналіз крові (ЗАК) + ШОЕ – оцінювання загального стану, виключення анемії. 🔹С-реактивний білок (СРБ) – допомагає коректно оцінити рівень феритину, виключивши вплив запального процесу. 🔹Феритин, сироваткове залізо, трансферин та % насичення трансферину –«залізний профіль» для комплексного оцінювання обміну заліза. 🔹Вітамін B12 та фолієва кислота – вітаміни, необхідні для утворення еритроцитів. 🔹ТТГ (тиреотропний гормон) – перевірка щитоподібної залози, адже її порушення можуть маскуватися під симптоми залізодефіциту.📑 Головна фішка – розгорнутий
Synevo Ukraine
13 июл., 14:44
🏕️Літні дитячі табори завжди історія про активний відпочинок, нових друзів та багато веселих пригод. Тож гарне самопочуття, сили й міцний імунітет обов’язково знадобляться! Щоб канікули пройшли без неприємних сюрпризів, варто заздалегідь перевірити стан здоров'я дитини.Ось перелік базових показників, які допоможуть комплексно перевірити здоров’я: 🩸 Загальний аналіз крові: ✔️допомагає виявити запальні процеси ✔️покаже можливі ознаки анемії ✔️дозволяє оцінити загальний стан організму☀️Вітамін Д: ✔️дозволяє оцінити, чи достатньо в організмі вітаміну Д, який необхідний для здоров'я кісток і функціонування імунної системи.🍬Глюкоза (сироватка): ✔️допомагає оцінити рівень глюкози в крові та виявити порушення вуглеводного
Synevo Ukraine
1 июл., 10:12
Зроби крок до бажаної форми✨ Перевір показники, які можуть бути пов'язані зі зміною ваги.📍Пакет №564 «Струнке тіло + звіт з описом лабораторних показників» зі знижкою 30% 2002 грн замість 2860 грн🗒️ До пакета входять: 🔹Загальний аналіз крові – оцінює загальний стан здоров'я 🔹Креатинін + ШКФ – перевіряє видільну функцію нирок 🔹АЛТ, АСТ – показники функції печінки, яка бере участь в обміні речовин 🔹Холестерин, ЛПНЩ, тригліцериди – оцінюють ліпідний обмін та фактори ризику серцево-судинних захворювань 🔹Глюкоза, інсулін, індекс HOMA – показники вуглеводного обміну для виявлення інсулінорезистентності та ризиків переддіабету 🔹ТТГ, пролактин, тестостерон загальний – гормони, що можуть впливати на обмін речовин та репродуктивну функцію🎯Оформлюй замовлення вже сьогодні 👉 за посиланням Турбуйся про себе разом із Сінево!Деталі та умови за посиланням: https://www.synevo.ua/info/di
Synevo Ukraine
26 июн., 13:33
☀Літнє сонечко не завжди буває лагідним, варто памʼятати про ризики перегріву та теплового виснаження. Тут головне вчасно помітити сигнали організму.👉У каруселі розповіли: 🔹чим відрізняється теплове виснаження від перегріву 🔹на які симптоми варто звернути увагу 🔹і як допомогти собі в спекотний період Гортай, читай і зберігай - це точно стане в пригоді цього літа 🌡️І поділись із близькими, щоб спека нікого не застала зненацька💙 Турбуйся про себе та рідних разом із Сінево
Synevo Ukraine
18 июн., 09:00
🌿 Вітамін B12: чому його нестача може маскуватися під звичайну втому?Постійна слабкість, сонливість, туман у голові чи запаморочення – не завжди наслідок перевтоми 👀 Іноді організму просто не вистачає вітаміну B12.📌 Дефіцит B12 може супроводжуватися: 🔹швидкою втомлюваністю 🔹блідістю шкіри 🔹поколюванням у руках та ногах 🔹погіршенням пам’яті й концентрації уваги 🔹перепадами настрою🥩 Цікаво, що найбільше B12 міститься у продуктах тваринного походження – м’ясі, печінці, рибі, яйцях та молочних продуктах. Тому веганам і людям із проблемами ШКТ особливо важливо контролювати його рівень.📌Підготували для тебе корисну статтю, у якій розповідаємо більше про вітамін B12 і навіщо він потрібен, у яких продуктах міститься та хто входить до групи ризику.👉 Читай повністю за посиланнямСамолікування може бути шкідливим для вашого здоров’я.Будь здорова!Що таке вітамін В12? Нехватка вітаміну В12: симптоми та аналізи | Портал "Будь здорова!"Дізнайтесь все про вітамін В12 ➡️ Симптоми та причини нехватки вітаміну В12 ➤ В12 дефіцитна анемія: протокол лікування – експертна інформація у статті «Будь здорова!»Synevo Ukraine
14 июн., 10:33
Хочеш зробити справді важливу справу?🩸 Твоя кров може врятувати чиєсь життя – а ми подбали, щоб цей шлях був для тебе простим і зрозумілим.День Донора в Сінево! 📅 16 червня, з 9:00 до 13:00 📍 Київ, вул. Симиренка, 2/19❗ Обов’язкова попередня реєстрація за номером: 0 800 60 55 00👉 Що їсти? Чого уникати? Як підготуватись і відновитись після донації? Усе зібрали в зручну пам’ятку донора – обов’язково прочитай і збережи📝💙 Візьми з собою паспорт/ID-картку, ідентифікаційний код і бажання допомогти тим, хто цього потребує.
Synevo Ukraine
11 июн., 14:58
🦟Останніми роками випадки інфікування вірусом лихоманки Західного Нілу фіксують і в Україні, тому своєчасна лабораторна діагностика особливо важлива в сезон активності комарів.Дослідження може бути актуальним у разі: 🔹гарячки незрозумілого походження 🔹симптомів після укусів комарів 🔹підозри на вірусні інфекції з неврологічними проявамиУ Сінево став доступним новий ПЛР-аналіз – Вірус лихоманки Західного Нілу (WNV)🧬✔️ кров ✔️ якісне визначення ✔️ локальне виконання в Україні📌Щоб уникнути інфікування вірусом лихоманки Західного Нілу, передусім бережися від комариних укусів: носи захисний одяг, використовуй сітки на вікнах, фумігатори та репеленти.Оформлюй на сайті🧪 ПЛР. Вірус лихоманки Західного Нілу
Synevo Ukraine
5 июн., 14:41
Скринінг здоров’я 40+ Безоплатна базова перевірка здоров’я в межах державної програми доступна в Сінево📱Тепер не потрібно чекати 30 днів після дня народження чи окремого запрошення – якщо тобі вже є 40+, заявку можна подати самостійно в Дії.У каруселі показуємо покроково: ✔️ де знайти послугу в Дії ✔️ як подати заявку й отримати 2000 грн від держави ✔️ як записатися на скринінг ✔️ що входить до обстеженняСкринінг можна пройти швидко та зручно в одному місці: консультація лікаря, цільові обстеження та аналізи – в межах одного візиту.📍Де доступна послуга: 🔹Львів (нова локація🎉) 🔹Вінниця 🔹Дніпро 🔹Київ 🔹Одеса 🔹Харків
Synevo Ukraine
4 июн., 13:49
Долучайся до донорства разом із Сінево!🩸📅 Коли: 16 червня, з 09:00 до 13:00 📍 Де: м. Київ, вул. Симиренка, 2/19, відділення Сінево ❗Не забудь узяти із собою: паспорт/ID картку, ідентифікаційний код і гарний настрій. 🚩 Попередня реєстрація обов’язкова за телефоном: 0 800 60 55 00Ми потурбуємося про комфорт, чай і смаколики 😉 Кожному донору - приємні сувеніри та шанс отримати до 5 000 бонусів на свій рахунок Сінево!🎉Також ми підготували для тебе корисну карусель 👉 гортай та дізнавайся, чи можеш ти бути донором.Кожна крапля крові – це підтримка для тих, хто її потребує. Починай готуватись уже сьогодні разом із Сінево!💙
