Последние посты
СТУК СЕРДЦА
22 сент., 14:26
Отвечаю на вопрос подписчицы 👇👇А как быть если все медитации подходят, вернее все темы цепляться одна за одну . Ну вот сложилась такая ситуация, и длительное время "старая дверь" все ещё периодически открывается, и все ещё накрывает....СТУК СЕРДЦА
22 сент., 14:24
СТУК СЕРДЦА
22 сент., 09:57
Дорогая, спасибо вам большое! ❤️❤️СТУК СЕРДЦА
22 сент., 09:57
Отпустить боль прошлого реально помогает , надо слушать каждый день что в был эффект ! Мы делаем все для всех а про себя мы часто забываем , медитации Сурии это чудо , словами не передать ! Помогает реально !СТУК СЕРДЦА
21 сент., 15:08
СУРИЯ, ПОМОГИТЕ, МНЕ ПЛОХО. ЧТО СЛУШАТЬ?Такой вопрос мне пишут очень часто. Особенно те, кто только пришёл и открывает каталог: медитаций много, названия разные, и нет понимания, с чего вообще начать?Поэтому сохраняйте. Вот небольшая шпаргалка для новичков 🔔1⃣ Если вас предали, или вы пережили тяжёлое расставаниеНачните с «Отпустить боль прошлого». Особенно если постоянно возвращаетесь мыслями к тому, что произошло, вспоминаете слова человека, обиду, предательство и никак не можете это переварить.2⃣ Если не можете отпустить конкретного мужчинуОн уже бывший, вы можете даже давно не общаться, но всё равно проверяете его, вспоминаете, сравниваете с ним других и чувствуете, что вас туда тянет. Здесь есть «Разрыв кармической связи».3⃣ Если накрыла
СТУК СЕРДЦА
21 сент., 10:57
ДЕВОЧКИ, С НОВОЙ НЕДЕЛЕЙ ❤️Осень уже вовсю вступает в свои права, поэтому желаю нам на этой неделе побольше энергии, хорошего настроения и приятных поводов выбираться из дома 😁А теперь коротко о том, что было у нас на прошлой неделе.📌 Много говорили про отношения с едой и весом. И я вижу по вашим комментариям и ответам, насколько эта тема оказалась актуальной.📌 Нейронастройка «Здоровые отношения с едой» уже доступна. Напомню, перед её созданием я консультировалась с тренером, нутрициологом, психологом и врачом❤️🔥📌 И отдельное спасибо за вашу активность под постами. Радуюсь, когда в комментариях вы делитесь своими историями.Хорошей нам недели и побольше приятных новостей ❤️#дайджестэзотерика🤩🤩🤩🤩🤩
СТУК СЕРДЦА
19 сент., 10:30
🔥😊😊😊😊😊😊 😊😊😊😊😊😊🔴На индивидуальные расклады и диагностикиДля записи пишите пожалуйста Софии: @sofiya1203 ❤️Суббота и воскресенье - выходные дни. Все сообщения будут обработаны в понедельник 🙌🔴Медитации можно оплатить самостоятельно, доступ открывается автоматически. Вам придет письмо на личный кабинет ❤️Нейромедитации можно изучить в каталоге:СТУК СЕРДЦА
18 сент., 14:30
Именно поэтому я создала нейронастройку «Здоровые отношения с едой» ❤️🔥Она направлена на работу с привычными установками и реакциями вокруг еды и тела, которые могли формироваться годами.Перед созданием нейронастройки я отдельно консультировалась с тренером, нутрициологом, психологом и врачом.Стоимость: 2000₽Если вы читали последние посты и несколько раз поймали себя на мысли «это же про меня», cсылки на программу ниже ⤵️
СТУК СЕРДЦА
18 сент., 13:26
А ЧТО ВЫ НА САМОМ ДЕЛЕ УСЛЫШАЛИ В ДЕТСТВЕ?Я попросила вас вспомнить фразы про еду и вес, которые звучали дома.И многие из них кажутся совершенно безобидными. Ну сказали ребёнку доесть суп. Ну запрещали сладкое. Ну напомнили, что от булочек поправляются.А теперь посмотрите, во что это могло превратиться спустя 20 лет.«Пока всё не доешь, из-за стола не выйдешь»Ребёнок постепенно привыкает ориентироваться не на чувство сытости, а на тарелку. Поэтому во взрослом возрасте можно уже наесться, но всё равно продолжать: там же осталось совсем немного.«Сладкое надо заслужить»Сладкое становится наградой. Хорошо поработала, можно тортик. Был ужасный день, надо себя порадовать. Устала, хочется заказать что-нибудь вкусное.«Хлеб не ешь, поправишься» / «После шести нельзя»Появляется список страшных продуктов и правил. Пока соблюдаете, всё хорошо. Съели то самое «запрещённое» и уже
СТУК СЕРДЦА
18 сент., 08:10изменён
КТО ТОЖЕ СЛЫШАЛ ЭТО В ДЕТСТВЕ?Вам могли говорить это родители, бабушки, родственники:1️⃣ «Хлеб не ешь, поправишься»2️⃣ «Сладкое надо заслужить»3️⃣«Пока всё не доешь, из-за стола не выйдешь»4️⃣«После шести нельзя»5️⃣ «Будешь столько есть, растолстеешь»Напишите в комментариях цифры тех фраз, которые слышали вы 👇СТУК СЕРДЦА
17 сент., 15:19изменён
🍩 В ДЕТСТВЕ МЕНЯ НАЗЫВАЛИ ПЫШКОЙВчера рассказывала вам историю девушки, которую бывший называл толстой. После этих отношений вес стал для неё больной темой.А что, если бывший вообще не первый человек, от которого вы это услышали?🔴Кого-то в детстве называли «пышкой». 🔴Кому-то мама говорила: «Тебе бы похудеть». 🔴Кого-то сравнивали с более худой сестрой или подругой.Иногда взрослые вообще не думают, что ребёнок их запомнит.А потом проходит много лет, и мужчина говорит: «Ты поправилась».И дальше всё начинает крутиться уже вокруг еды. То нельзя, это слишком калорийное, сегодня переела, завтра буду есть меньше.Хотя чем жёстче ограничения и контроль, тем сложнее их постоянно выдерживать. А после переедания обычно хочется ограничить себя ещё
СТУК СЕРДЦА
17 сент., 10:54
СТУК СЕРДЦА
17 сент., 10:54
Получается, если доступ 2 месяца, прошел нейронастройку, и она больше не понадобится?СТУК СЕРДЦА
16 сент., 15:28
СТУК СЕРДЦА
16 сент., 14:27
МОЙ БЫВШИЙ НАЗЫВАЛ МЕНЯ ТОЛСТОЙДевушка изначально пришла ко мне совсем с другим запросом. Она хотела отпустить бывшего, перестать возвращаться к этим отношениям и наконец жить дальше.🖇️ И уже в процессе всплыла тема веса.Бывший часто говорил про её фигуру. Что она поправилась, что надо похудеть, мог сделать неприятный комментарий про тело.И вроде отношения закончились. Его рядом больше нет. Никто не говорит ей, что она толстая и что пора худеть.Но теперь она говорит это себе сама. Стоит увидеть на весах +1 килограмм и всё. Настроение испорчено, в зеркале уже всё не нравится, надо меньше есть, убрать сладкое, срочно худеть.Так постепенно испортились отношения не только с ним, но и с едой.Еда стала чем-то, что постоянно надо контролировать. Съела больше, чем хотела, ругает себя. Позволила сладкое, опять недовольна собой. Немного поправилась,
СТУК СЕРДЦА
15 сент., 14:32
Девочки, всем привет!Огромное спасибо за ваши вчерашние комментарии. Я всё внимательно прочитала, взяла на заметку, и мы обязательно будем говорить об этом дальше ❤️А пока я собрала ответы на самые частые вопросы по новой нейронастройке, которые налетели за выходные(в целях конфиденциальности реальные переписки не свечу, но это ваши точные вопросы и ответы прямо из чатов)👉 Листайте карточки. Там ответы на все ваши страхи и сомнения🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩написать Софии | каталог медитаций | перейти на сайт
СТУК СЕРДЦА
14 сент., 15:06изменён
🚨Мамы, вам срочно нужно это показать 😁Получила сегодня сообщение про нейромедитацию «Восстанавливающий глубокий сон», и не могла не поделиться.Если у вас дома каждый вечер начинается марафон «ну пожалуйста, давай уже спать», присмотритесь к этой нейро❤️Напишите Софии @sofiya1203, она расскажет подробнее и поможет приобрести нейромедитацию.#отзывы🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩написать Софии | каталог медитаций | перейти на сайт
СТУК СЕРДЦА
14 сент., 11:04изменён
ДЕВОЧКИ, С НОВОЙ НЕДЕЛЕЙ ❤️Пусть на этой неделе будет побольше приятных событий, хороших новостей и поводов сказать: «Ну наконец-то!» 😁А теперь коротко о том, что у нас нового.📌На прошлой неделе вышла нейронастройка «Здоровые отношения с едой». Я долго её готовила, консультировалась с тренером, нутрициологом, психологом и врачом, и наконец она доступна ❤️🔥📌Ещё вышел новый подкаст, обязательно послушайте, если пропустили. Люблю этот формат за то, что там можно спокойно поговорить о теме глубже, чем в одном посте.И хочу спросить вас про ближайшие недели.О чём вам сейчас хочется поговорить со мной? Отношения, деньги, тело, мужчины, одиночество, тревога, самооценка, странные повторяющиеся ситуации в жизни — вообще не ограничиваю вас темами.Пишите в комментариях любой вопрос или тему, которую давно хотелось
СТУК СЕРДЦА
11 сент., 18:00изменён
Девочки, как и обещала в подкасте, начать путь к свободе от любых пищевых загонов можно прямо здесь. Проблема же не только в перееданиях, кто-то на стрессе, наоборот, вообще не может есть! Суть в том, чтобы убрать тревогу, чувство вины и сделать еду просто едой, в какую бы сторону вас ни качало 🙏🗣 Моя новая нейронастройка «Здоровые отношения с едой» уже доступнаСтоимость — 2000 рублей Доступ дается на 2 месяцаЕсли возникнут любые вопросы, смело пишите Софии, она на связи и во всем поможет! Ссылка на программу ниже ⤵️
СТУК СЕРДЦА
11 сент., 16:23
🎙 ВЕЧНЫЕ ДИЕТЫ. ПОЧЕМУ ВАШ МОЗГ ЗАСТАВЛЯЕТ ВАС НАБИРАТЬ ВЕС Вы героически ограничиваете себя, скидываете килограммы, а потом один срыв возвращает всё с плюсом. И вы снова вините себя за слабость? Хватит! Ваше подсознание использует еду как защиту, и пока эта программа активна, любые диеты обречены на провал.✨ Почему ваша железная сила воли абсолютно бесполезна против вечерних срывов ✨ Моя точка невозврата: как диеты сломали мне гормоны, и почему я поняла, что лечить надо не тарелку, а голову ✨ Как я прошла этот ад и почему даже идеальное меню от нутрициолога не сработает без работы с подсознанием ✨ Нейробиология стройности: как перепрошить мозг, чтобы пирожное перестало быть единственным антидепрессантомПослушайте внимательно, давайте выходить из этого замкнутого круга и делать тело своим союзником ❤️#подкасты
