Последние посты
Вещикова Татьяна / Перезагрузка @tdtdance
23 сент., 09:34
Искренняя благодарность — это не награда и не плата. Её невозможно измерить, потому что она рождается там, где человеческое тепло становится выше любых материальных ценностей🤍🩷Вещикова Татьяна / Перезагрузка @tdtdance
23 сент., 07:34изменён
Анкета предзаписи в мой институт танцевально-двигательной терапии после которого вы получаете диплом со специализацией:Специалист танцевально-двигательной и телесной терапии по специализации психолог консультантВсего 50 мест из которых 30 уже занято❗️ Это один из самых сильных дипломов, что я видела на своей практикеЗаполните анкету предзаписи, чтобы узнать подробности программы, условия поступления и какую квалификацию вы получите.https://tdt-dance.ru/tdt_prof https://tdt-dance.ru/tdt_prof https://tdt-dance.ru/tdt_prof
Вещикова Татьяна / Перезагрузка @tdtdance
23 сент., 06:58изменён
1️⃣2️⃣3️⃣4️⃣5️⃣6️⃣7️⃣8️⃣ Жду вас! Эфир будет в ZOOMЗаходите ⬇️Тут была ссылка на эфир, но он уже закончился, встретимся в следующую среду в 10:00 (мск)Вещикова Татьяна / Перезагрузка @tdtdance
23 сент., 06:01
‼️ До эфира остался всего 1 часВещикова Татьяна / Перезагрузка @tdtdance
23 сент., 05:02
❗️❗️❗️❗️❗️ Осталось всего два часа до эфираСегодня говорим о ⬇️«Самооценке после 40: как перестать сравнивать себя с молодыми»Как перестать воевать со своим возрастом и снова почувствовать себя живой, привлекательной и имеющей право хотеть большего.Жду васВещикова Татьяна / Перезагрузка @tdtdance
22 сент., 10:35
Вы смотрите на молодую женщину и думаете:«Вот у неё ещё всё впереди».А потом переводите взгляд на себя и замечаете только то, что изменилось не в вашу пользу.Морщины. Тело. Усталость. Медленное восстановление. Ощущение, что вы стали менее заметной.Но проблема часто не в возрасте.Проблема в том, что вы продолжаете сравнивать свой пройденный путь с чужим стартом.У молодой женщины может быть больше свежести.У вас может быть больше опыта, глубины, понимания себя и способности выбирать не из страха.Это не соревнование. Хотя иногда мы сами превращаем свою жизнь в кастинг на роль «достаточно хорошей».Завтра в 10:00 по Москве проведём эфир:Вещикова Татьяна / Перезагрузка @tdtdance
21 сент., 18:05
Вдруг осознала простую, но важную истину — нужно беречь себя, и не просто так, а обязательно. Не стоит ждать запасной жизни или второго шанса. Не тратить свою энергию на мелочи. Хранить душу в безопасности, открывая её только для настоящих близких. Не гнаться за теми, кто выбрал иной путь. Не подстраиваться под чужие ожидания, скрывая свои чувства за маской. Не нужно никому доказывать, кто ты — лучше или хуже. Ложь — для тех, кто в ней нуждается. Жить настоящим, ценить каждый миг. Любить, смеяться, дышать полной грудью, потому что завтра — это загадка, и никто не знает, что она принесёт
Вещикова Татьяна / Перезагрузка @tdtdance
21 сент., 16:18
Татьяна. Вы просто мечта. Моя. Брильянт.Я так Рада знакомству! Вы точно такая, как я и представляла и чувствовала. И даже намного мягче в жизни 🙏🏻🫂Я вас благодарю бесконечно! Вы запустили мой процесс еще зимой на онлайн созвоне. У вас был разбор 15минутный.Я уже столько сокровищ и осознаний собрала ♥️ бесконечная благодарность вам ♥️ и много радости, что есть женщины, которые ЗА ЖЕНЩИН!!!Вещикова Татьяна / Перезагрузка @tdtdance
21 сент., 15:48
Настоящие живые люди — это те, кто не просто существует, а чувствует каждую грань бытия. Они не боятся быть уязвимыми, потому что знают: в уязвимости рождается настоящая сила. Они не прячут свои эмоции за масками спокойствия — их сердце бьется громко и сильно, и этот звук слышат далеко вокругВосхищаюсь,вашей смелостью ,Живые ❤️🔥
Вещикова Татьяна / Перезагрузка @tdtdance
21 сент., 12:14
Когда люди оживают — это волшебство, которое случается не только в сердце, но и в телеЭто не магия, а возвращение домой к себе. Через тело возвращается свобода жить полной грудью, любить, чувствовать глубже, смеяться искренне. Оживление — это пробуждение внутреннего света и силы, которые всегда были внутри🤍P.S. Буткемп на Урале .19-21 сентября Глубочайшая работа ,и это видео -то что можно показать ,остальное сильно секретно и конфиденциально 🤫 Была счастлива работать с вами 🙏Вещикова Татьяна / Перезагрузка @tdtdance
20 сент., 12:53изменён
Спали свои семь часов, а встали разбитой? Проверьте пять пунктов 😳Напряжение редко приходит одним куском. Оно набирается из мелочей, которые когда-то пришлось проглотить: старая обида, разговор, где вы промолчали, день, когда было нельзя расплакаться.Тело это не выбрасывает. Оно продолжает удерживать и каждый день тихо забирает у вас силы.Посмотрите, что из этого про вас 👇— просыпаетесь разбитой или в три ночи лежите с телом, которое не отпускает; — чувствуете, что сорвётесь вот-вот: на детей, на мужа, на коллег. И потом жалеете; — челюсть, плечи, горло, грудь. Отпустили, но через через час снова собрано; — загораетесь и через неделю бросаете. Курс, зал, свой проект; — убегаете в телефон, в сериал, в еду. Едите и поздно замечаете, что уже наелись.Это не лень и не слабость характера. Это непрожитое, которое осталось внутри вместо того, чтобы выйти. Силой воли его неВещикова Татьяна / Перезагрузка @tdtdance
18 сент., 17:09изменён
В этот раз я не на шутку разошлась... 🍓Сегодня записала две новых невероятных практики. Первая выйдет уже завтра.Она называется «Где в теле ты запретила себе жить».Мы посмотрим, где тело каждый день удерживает тебя сильнее, чем это действительно необходимо. Где ты останавливаешь движение ещё до того, как оно началось. Где делаешь себя тише.Где привычно собираешься, терпишь, контролируешь, становишься удобной, хотя ситуация уже давно не требует от тебя этой защиты.Послезавтра выйдет вторая практика: «Когда мне ещё было можно».В ней мы попробуем вспомнить не травму и не тяжёлое событие, а себя в тот момент, когда можно было увлечься, занять пространство, двигаться как хочется и не проверять каждую секунду, как ты выглядишь со стороны.Найдём качество, которое когда-то было твоим и которому сейчас снова можно дать хотя бы десять процентов места.Обе практики ведут к главномуВещикова Татьяна / Перезагрузка @tdtdance
18 сент., 14:25
У каждого свои инструменты создать поле перед погружением участников 🦋Вещикова Татьяна / Перезагрузка @tdtdance
17 сент., 16:54
Вещикова Татьяна / Перезагрузка @tdtdance
17 сент., 14:51
Прилетела на Урал. Уже хочется и работать, и чтобы меня накормили.Два с половиной часа в самолёте, потом ещё три с половиной на машине. Добрались до горнолыжного курорта возле озера. Тут и родство с Байкалом, и красивые водоросли, из-за которых якобы страшно купаться. Что из этого правда, ещё надо выяснить. Но с историями у этого места всё хорошо 😄Здесь тепло, плюс семнадцать. Впереди три дня буткэмпа Миши Филяева «Зачем я здесь?». Я приехала в качестве мастера, буду работать вместе с Мишей и ещё одним местным мастером. Участники собираются из разных регионов, кто-то летит даже из Швейцарии. Будут и семейные пары.Представляешь, сколько у каждого должно накопиться своего, чтобы выбрать эти три дня, купить билеты, отложить дела и приехать? Мне любопытно, с чем мы встретимся в работе.Само название мне очень нравится. «Почему я здесь?» Вроде всего три слова, а быстрым ответом можно
Вещикова Татьяна / Перезагрузка @tdtdance
17 сент., 14:15изменён
Сегодня в закрытом канале вебинара разбираем: что происходит с телом и психикой женщиной в период 35-55 лет? 🤫Пройдемся по этой же теме и на вебинаре. Если вы в этом возрасте, вам точно надо.Присоединиться можно по ссылке ⬇️https://veshchikova.ru/22/tgРазбор уже сегодня в канале, а сам вебинар пройдет 22 сентября в 19:00 (мск)
Вещикова Татьяна / Перезагрузка @tdtdance
16 сент., 15:17изменён
☀️ Представьте утро 28 сентября…Вы просыпаетесь, и первое, что замечаете, это энергия. Вы хотите ВСТАВАТЬ и жить.Смотрите в зеркало и не ищете недостатки. Вам нравится женщина, которую вы видите. В теле есть желание двигаться, нравиться, прикасаться и быть желанной.Решение, которое вы откладывали месяцами, больше не кажется страшнее собственной жизни.Ради этого утра я собираю 27 сентября в Москве пятьдесят женщин на пять часов. Встреча называется «Тело в котором я есть».Почему это возможно за пять часов. Ваше тело годами тащит на себе защиту, которую построило когда-то, чтобы вы выдержали.На неё уходит энергия, а вместе с энергией уходят желания, яркость, сексуальность, и в какой-то момент вы замечаете, что живёте на три из десяти.Понимание этот груз не снимает, вы и так всё про себя понимаете. Тело отпускает через движение и звук. И быстрее всего рядом с другими телами.П
Вещикова Татьяна / Перезагрузка @tdtdance
16 сент., 08:05
Женщинам уже достаточно советов «просто полюби себя». Где специалисты, которые помогут это сделать?В этом месяце я потратила уже больше 40 часов только на запись уроков для нашего института.Мы с нуля собираем полную программу освоения профессии. Получается 720+ часов обучения. И совсем скоро мир увидит новых танцевально-двигательных терапевтов.Если бы вы только знали, каких трудов мне стоило открыть этот институт.Сейчас у него уже больше 100 выпускников танцевально-двигательных терапевтов. Многие из них работают в моей команде. Я доверяю им работу с женщинами, которые приходят к нам за помощью. Для меня это самая серьёзная проверка того, чему я учу.И я хочу, чтобы таких специалистов становилось больше. Чтобы женщине было к кому прийти со словами:«Просыпаюсь — и уже нет сил». «Смотрю в зеркало, и всё в себе раздражает». «Даже когда отдыхаю, не могу расслабиться». «Всем говорю
Вещикова Татьяна / Перезагрузка @tdtdance
16 сент., 06:58изменён
1️⃣2️⃣3️⃣4️⃣5️⃣6️⃣7️⃣8️⃣ Жду вас! Эфир будет в ZOOMЗаходите ⬇️Тут была ссылка на эфир, но он уже закончился, встретимся в следующую среду в 10:00 (не пропустите!)Вещикова Татьяна / Перезагрузка @tdtdance
16 сент., 05:01
❗️❗️❗️❗️❗️ Осталось всего два часа до эфираСегодня говорим о ⬇️1) Почему не быть больным - еще не значит быть здоровым 2) Что такое здоровье на самом деле? 3) Взаимосвязь здоровья и денег, знаний, классных отношенийЖду вас
