Последние посты
⊱ ۫ ׅ ✧𝒄𝒉𝒊𝒉𝒆𝒓𝒖𑣲𝗺𝗼𝗹𝗮𝗻𝗴
14 нояб., 04:51
🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩 ⏪️🤎🤎🤎🤎🤎🤎 🤎🤎🤎🤎⏩️ ⭐️🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍⭐️ 𓏲 ๋࣭ ࣪ ˖ 🫙 07：04 🤎 #𝒃𝒓𝒆𝒂𝒌𝒇𝒂𝒔𝒕 🤎 ванильные сырники, творожок савушкин "чизкейк", кокосовая стружка, рисовые звёздочки бс, белые звёздочки (посыпка), груша, миндальные лепестки 🤎топпинг fit active сгущёнка халва, рисовые звёздочки бс, груша, белые звёздочки (посыпка) 🍁🍁🍁🍁🍁🍁🍁🍁🍁🍁 уже говорила но повторюсь, это мой любимый творожок от савушкин и я не знаю почему так давно не покупала его ☁️ мне очень вкусно было 🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩 ⏪️🤎🤎🤎🤎🤎⏩️ 🤎25000 шагов 🤎повыкладывать видео в тт 🍁🍁🍁🍁🍁🍁🍁🍁🍁🍁 опять не выспалась как-то, а ещё и в школу надо ☁️ из важных мне предметов там только алгебра и русский сегодня 🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩 🍁🍁 🍁🍁делитесь своими завтраками в комментариях !! 🤎⊱ ۫ ׅ ✧𝒄𝒉𝒊𝒉𝒆𝒓𝒖𑣲𝗺𝗼𝗹𝗮𝗻𝗴
13 нояб., 18:32
🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩 ⏪️🤎🤎🤎🤎🤎🤎 🤎🤎🤎🤎⏩️ ⭐️🤍🤍🤍🤍🤍 🤍🤍🤍⭐️ 𓏲 ๋࣭ ࣪ ˖ 13。11。2026 🤎 #𝒓𝒆𝒔𝒖𝒍𝒕𝒔 🤎20559 шагов 🤎пилатес на пресс 🍁🍁🍁🍁🍁🍁🍁🍁🍁 день хороший, а завтра я себе составила планы ещё лучше 🤍 на обед ела суп с куриными фрикадельками, рецепт в одном из сборников есть 🤍 у меня как-то нет времени на то, чтобы фотографировать обеды в последнее время, просто знайте, что они тоже есть 🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩 не хочу завтра в школу, но всего 5 уроков не так сложно отсидеть 🐰 и я придумала какой завтра интересный вкус своего любимого мороженого сделать, ждите! а пока спокойной ночи ☁️ 🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩 делитесь своими итогами дня в комментариях!!⊱ ۫ ׅ ✧𝒄𝒉𝒊𝒉𝒆𝒓𝒖𑣲𝗺𝗼𝗹𝗮𝗻𝗴
13 нояб., 16:29
🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩 ⏪️🤎🤎🤎🤎🤎🤎⏩️ ⭐️🤍🤍🤍🤍 🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍⭐️ 𓏲 ๋࣭ ࣪ ˖ #𝒓𝒆𝒄𝒊𝒑𝒆 ингредиенты 🤎 для чизкейка 🤎печенье – 50 гр (можно сделать самостоятельно, я брала от бомббар, в комментарии скину какое) 🤎молоко – 15 мл 🤎мягкий творог – 240 гр 🤎творожный сыр/рикотта – 40 гр 🤎яйцо – 1 шт 🤎кукурузный крахмал – 13 гр 🤎сахзам и ванилин по вкусу для рисового теста 🤎клейкая рисовая мука – 35 гр 🤎кукурузный крахмал – 5 гр 🤎молоко – 20 мл 🤎вода – 30 мл 🤎сливочное масло – 2 гр 🤎сахзам, краситель и ванилин по вкусу приготовление 🤎 1️⃣смешиваем ингредиенты для теста и растопленное масло, перемешиваем. выливаем тесто на сковороду, увариваем на среднем огне постоянно перемешивая до однородного комочка 2️⃣ готовое тесто перекладываем в пищевую плёнку, полностью остужаем, оставляем в холодильнике отдохнуть 3️⃣ печенье измелаем любым удобным способом (я это сделала в блендере), добавляем молоко, перемешкиваем, формируем из этой массы основу чизкейка 4️⃣ смешиваем творог, творожный сыр, яйцо, крахмал и сахзам, выливаем эту смесь поверх массы из печенья, выпекаем в духовке при 150° 20-25 минут 5️⃣по истечению времени достаём, полностью остужаем, вынимаем из формы, перекладываем на тарелку и оставляем в холодильнике на несколько часов/на ночь 6️⃣ достаём из холодильника тесто и чизкейк, делим их на 6 частей. на присытанной кукурузным крахмалом доске раскатываем кусочки теста, накрываем ими каждый кусочек чизкейка 7️⃣ украшаем и готово! можно кушать ☁️ 🍁примерные кбжу на всё: 626/50,96/20,11/53,56🍁⊱ ۫ ׅ ✧𝒄𝒉𝒊𝒉𝒆𝒓𝒖𑣲𝗺𝗼𝗹𝗮𝗻𝗴
13 нояб., 16:10
Приглашаю в свой тгк - дневник 🎀 Лайф-контент, 174/6? Худею с 70, иду к 50.Девочки, давайте вместе идти к цели. Если ты вечно срываешься и начинаешь снова и так по кругу, то мы точно поймем друг друга!! Вы не одни ❤️Тебе сюда ⤵️тык⊱ ۫ ׅ ✧𝒄𝒉𝒊𝒉𝒆𝒓𝒖𑣲𝗺𝗼𝗹𝗮𝗻𝗴
13 нояб., 15:17
🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩 ⏪️🤎🤎🤎🤎🤎🤎 🤎🤎🤎🤎🤎⏩️ ⭐️🤍🤍🤍🤍⭐️ 𓏲 ๋࣭ ࣪ ˖ 18：07 🤎 #𝒅𝒊𝒏𝒏𝒆𝒓 🤎моти-чизкейк, малина, топпинг сгущенка халва fit active, кокосовая стружка 🤎груша (за кадром) 🍁🍁🍁🍁🍁🍁🍁🍁🍁🍁 вы просили иии я приготовила!! ☁️ у меня все рекомендации заполнены азиатками которые едят этот чизкейк, ахаха я у вас давно реакций не просила, а если не просить, вы и не ставите как-то。。。 ☁️ давайте сегодня побольше реакций, а я вам рецепт пораньше? 🤍 🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩 в школе всё хорошо 😍 вчера не было поста с ужином, так что расскажу сейчас мы писали какую-то быструю самостоятельную по информатике, я особо не читала параграф и мне помогла подруга, в итоге там у большей части класса тройки, а у меня 5。。。 вообще неожиданно было 🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩 🍁🍁 🍁🍁делитесь своими ужинами в комментариях!! 🤎⊱ ۫ ׅ ✧𝒄𝒉𝒊𝒉𝒆𝒓𝒖𑣲𝗺𝗼𝗹𝗮𝗻𝗴
13 нояб., 11:46
🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩 ⏪️🤎🤎🤎🤎🤎🤎⏩️ ⭐️🤍🤍🤍🤍 🤍🤍🤍🤍🤍 🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍⭐️ 𓏲 ๋࣭ ࣪ ˖ #𝒓𝒆𝒄𝒊𝒑𝒆 ингредиенты 🤎 для бисквитов 🤎яйцо – 1 шт + 2 белка без желтка 🤎мука – 30 гр 🤎греческий йогурт – 100 гр 🤎разрыхлитель – 2 гр 🤎сахзам и ванилин по вкусу для карамельного крема (можно заменить на 150 гр карамельного протеинового пудинга и 3 го растопленного желатина с 15 мл воды) 🤎молоко/протеиновый молочный коктейль – 150 мл 🤎карамельный сироп бс – 25 гр 🤎кукурузный крахмал – 10 гр 🤎сахзам и ванилин по вкусу для крема 🤎мягкий творог – 120 гр 🤎творожный сыр/рикотта – 20 гр 🤎арахис – 4 гр 🤎сахзам по вкусу для пропитки 🤎молоко/протеиновый молочный коктейль – 30 мл для крема на выравнивание 🤎мягкий творог – 60 гр 🤎рикотта/творожный сыр – 10 гр 🤎сахзам по вкусу для украшения 🤎белый шоколад – 15 гр приготовление 🤎 1️⃣3 белка взбиваем с помощью миксера с сахзамом и щепоткой соли, а к желтку добавляем сухие ингредиенты и йогурт, перемешиваем 2️⃣ выпекаем три бисквита отдельно, каждый раз смешивая 1 вбитый белок с 1/3 части смеси с желтком (если белки оседают – взбивайте повторно) в кольце или силиконовой форме при 200° 5-7 минут каждый (важно! не смешивайте всё сразу, иначе белки осядут) 3️⃣ смешиваем ингредиенты для карамельного крема в кастрюле, ставим на средний огонь, постоянно помешивая увариваем до загустения 3-4 минуты. арахис мелко нарезаем, смешиваем ингредиенты для второго крема 4️⃣ собираем торт чередуя слои бисквит – пропитка – карамельный крем – бисквит – пропитка – крем – бисквит – пропитка. оставьте на ночь в холодильнике для стабилизации 5️⃣после холодильника достаём торт, смешиваем ингредиенты для крема на выравнивание и выравниваем им торт, топим на водяной бане шоколад и покрываем им торт сверху, украшаем и готово! можно кушать ☁️ 🍁примерные кбжу на всё: 592/66,56/15,86/45,19🍁 без шоколада сверху 513/65,90/11,80/35,29⊱ ۫ ׅ ✧𝒄𝒉𝒊𝒉𝒆𝒓𝒖𑣲𝗺𝗼𝗹𝗮𝗻𝗴
13 нояб., 05:41
🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩 ⏪️🤎🤎🤎🤎🤎🤎 🤎🤎🤎🤎⏩️ ⭐️🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍⭐️ 𓏲 ๋࣭ ࣪ ˖ 🫙 08：37 🤎 #𝒃𝒓𝒆𝒂𝒌𝒇𝒂𝒔𝒕 🤎 торт "белый сникерс" 🤎украшения: белый шоколад бс, белые звёздочки (посыпка), груша, арахис, сироп солёная карамель бс, рисовые звёздочки бс 🍁🍁🍁🍁🍁🍁🍁🍁🍁🍁 делала когда-то обычный сникерс, но вспомнила, что люблю сникерс в белом шоколаде больше。。。 ☁️ нам не завезли карамельные протеиновые пудинги, так что я сделала карамельный заварной крем, но это всё равно вкусно (в рецепте будет два варианта) рецепт на 1400 реакций 🤍 🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩 ⏪️🤎🤎🤎🤎🤎⏩️ 🤎20000 шагов 🤎повыкладывать видео в тт 🍁🍁🍁🍁🍁🍁🍁🍁🍁🍁 извините что пропала вчера。。。 ☁️ вчера к ужину готовила пп милкшейк, рецепт выложу, хотя я ужин не выкладывала 🤍 (этот милкшейк кстати нереально вкусный получился, я бы ещё сделала карамельный) 🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩 🍁🍁 🍁🍁делитесь своими завтраками в комментариях !! 🤎⊱ ۫ ׅ ✧𝒄𝒉𝒊𝒉𝒆𝒓𝒖𑣲𝗺𝗼𝗹𝗮𝗻𝗴
12 нояб., 12:40
🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩 ⏪️🤎🤎🤎🤎🤎🤎⏩️ ⭐️🤍🤍🤍🤍🤍🤍⭐️ 𓏲 ๋࣭ ࣪ ˖ #𝒓𝒆𝒄𝒊𝒑𝒆 ингредиенты 🤎 для теста 🤎греческий йогурт – 60 гр 🤎мука – 60 гр 🤎разрыхлитель – 2 гр 🤎соль по вкусу для начинки 🤎картошка – 120 гр 🤎куриное филе – 120 гр 🤎лук – 35 гр 🤎соль и специи по вкусу приготовление 🤎 1️⃣ смешиваем ингредиенты для теста, сначала ложкой, потом руками. оставляем тесто под пищевой плёнкой отдохнуть на 10 минут 2️⃣ картошку моем, чистим, мелко нарезаем кубиком. курицу и лук тоже мелко нарезаем, смешиваем всё, добавляем специи 3️⃣ тесто делим на 2 части, одну часть распределяем по дну формы для выпекания, выкладываем начинку, сверху распределяем раскатанную вторую часть теста, посередине делаем небольшое отверстие. выпекаем в духовке при 200° 15-20 минут 4️⃣ по истечению времени достаём, остужаем, украшаем и готово! можно кушать ☁️ 🍁примерные кбжу на всё: 438/43,40/3,38/62,01🍁⊱ ۫ ׅ ✧𝒄𝒉𝒊𝒉𝒆𝒓𝒖𑣲𝗺𝗼𝗹𝗮𝗻𝗴
22 сент., 18:26
🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩 🍧⌨️⌨️⌨️⌨️⌨️⌨️ ⌨️⌨️⌨️⌨️🍧 ✨🤩🤩⊱ ۫ ׅ ✧𝒄𝒉𝒊𝒉𝒆𝒓𝒖𑣲𝗺𝗼𝗹𝗮𝗻𝗴
22 сент., 16:42
🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩 🍧⌨️⌨️⌨️⌨️⌨️⌨️🍧 ✨🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩⊱ ۫ ׅ ✧𝒄𝒉𝒊𝒉𝒆𝒓𝒖𑣲𝗺𝗼𝗹𝗮𝗻𝗴
22 сент., 15:02
🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩 🍧⌨️⌨️⌨️⌨️⌨️⌨️ ⌨️⌨️⌨️⌨️⌨️🍧 ✨⊱ ۫ ׅ ✧𝒄𝒉𝒊𝒉𝒆𝒓𝒖𑣲𝗺𝗼𝗹𝗮𝗻𝗴
22 сент., 14:34
🍧⌨️⌨️⌨️⌨️⌨️⌨️🍧 ✨🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩✨𓏲 ๋࣭ ࣪ ˖ #𝒓𝒆𝒄𝒊𝒑𝒆 ин⊱ ۫ ׅ ✧𝒄𝒉𝒊𝒉𝒆𝒓𝒖𑣲𝗺𝗼𝗹𝗮𝗻𝗴
22 сент., 12:17
🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩 🍧⌨️⌨️⌨️⌨️⌨️⌨️🍧 ✨шоколадная 🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩⊱ ۫ ׅ ✧𝒄𝒉𝒊𝒉𝒆𝒓𝒖𑣲𝗺𝗼𝗹𝗮𝗻𝗴
22 сент., 09:14
🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩 🍧⌨️⌨️⌨️⌨️⌨️⌨️ ⌨️⌨️⌨️⌨️🍧 ✨🤩⊱ ۫ ׅ ✧𝒄𝒉𝒊𝒉𝒆𝒓𝒖𑣲𝗺𝗼𝗹𝗮𝗻𝗴
22 сент., 07:53
🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩 𓏲 ๋࣭ ࣪ ˖ 🤩 #𝒂𝒏𝒚𝒕𝒉𝒊𝒏𝒈 #𝒚𝒐𝒖 думаю, вы уже знаете, чему посвящён этот пост。。。 (вашим тарелочкам!) ☁️ если вы что-то готовили по моим рецептам – скидывайте в коммы или в анон !!⊱ ۫ ׅ ✧𝒄𝒉𝒊𝒉𝒆𝒓𝒖𑣲𝗺𝗼𝗹𝗮𝗻𝗴
22 сент., 05:41
🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩 🍧⌨️⌨️⌨️⌨️⌨️⌨️ ⌨️⌨️⌨️⌨️🍧 ✨⊱ ۫ ׅ ✧𝒄𝒉𝒊𝒉𝒆𝒓𝒖𑣲𝗺𝗼𝗹𝗮𝗻𝗴
21 сент., 18:29
🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩 🍧⌨️⌨️⌨️⌨️⌨️⌨️ ⌨️⌨️⌨️⌨️🍧 ✨🤩🤩⊱ ۫ ׅ ✧𝒄𝒉𝒊𝒉𝒆𝒓𝒖𑣲𝗺𝗼𝗹𝗮𝗻𝗴
21 сент., 16:38
🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩 🍧⌨️⌨️⌨️⌨️⌨️⌨️🍧 ✨🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩⊱ ۫ ׅ ✧𝒄𝒉𝒊𝒉𝒆𝒓𝒖𑣲𝗺𝗼𝗹𝗮𝗻𝗴
21 сент., 16:00
А как проходит ваш день? 🐰📎Лиза делится своим буднями — от утренней рутины до вечерних «тарелочек», от рецептов хлеба и шоколадной «королевской» ватрушки до пирожного «картошка» из кабачка, кимпаба и медового торта.💖Это уютный блог мамы в декрете где можно найти полезные находки, рецепты и много интересного.️⃣ Лиза, как есть - про уют, материнство и вкусную еду.⊱ ۫ ׅ ✧𝒄𝒉𝒊𝒉𝒆𝒓𝒖𑣲𝗺𝗼𝗹𝗮𝗻𝗴
21 сент., 14:15
🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩 🍧⌨️⌨️⌨️⌨️⌨️⌨️ ⌨️⌨️⌨️⌨️⌨️🍧 ✨
Бот обратной связи для своего канала — бесплатно
Подписчики пишут боту, вы отвечаете реплаем, ваш аккаунт скрыт. Создаётся в одно касание.
Как это работает →
