gram news
Аватар канала 生き甲斐 — икигай

生き甲斐 — икигай

@troubledyoutth

открою для вас японское искусство обретения счастья, покоя и душевного комфорта 🪷 реклама и отзывы: @advertisingtroubledyouth связь: @herzensschatzikomm

ПроектыRUПсихология

36,000подписчиков

Открыть канал

Последние посты

  • 生き甲斐 — икигай

    22 сент., 17:25

    ☆ тревога исчезла, волосы стали гуще, сосед перестал сверлить в 8 утра, простуда отступила и даже осень вдруг перестала казаться грустной – все после одной кружки лондон фога ☕️⋆ крепко завариваем эрл грей ⋆ добавляем ложку ванильного сиропа или мед с ванилью ⋆ взбиваем до мягкой пенки теплое молоко ⋆ вливаем молоко в чай и по желанию посыпаем сушеной лавандой или корицей 🌟
    Иллюстрация к посту канала 生き甲斐 — икигайИллюстрация к посту канала 生き甲斐 — икигайИллюстрация к посту канала 生き甲斐 — икигай
  • 生き甲斐 — икигай

    21 сент., 18:02изменён

    autumn nails (˃ᆺ˂) ☕️☕️🌟🦌
    Иллюстрация к посту канала 生き甲斐 — икигайИллюстрация к посту канала 生き甲斐 — икигайИллюстрация к посту канала 生き甲斐 — икигай
  • 生き甲斐 — икигай

    21 сент., 11:22

    嗨!Лиза — хозяйка маленького блога об эстетике и любви к китайскому языку 🎎🤩внутри:✦ study-будни: путь к HSK5, подкасты, полезные приложения ✦ лайфхаки для запоминания слов ✦ вдохновляющие цитаты на китайском ✦ фотокарточки, которые захочется сохранитьlis’ journal — уютное место для тех, кто влюблён в языки, эстетику и китайскую культуру
    Иллюстрация к посту канала 生き甲斐 — икигайИллюстрация к посту канала 生き甲斐 — икигайИллюстрация к посту канала 生き甲斐 — икигайИллюстрация к посту канала 生き甲斐 — икигай
  • 生き甲斐 — икигай

    20 сент., 13:56

    хочу длинные угги но чтобы к ним прилагалась учеба в небольшом американском городке один литр сложносочиненного кофе роман с вампиром и свеча yankee candle. maybe im asking too much.. ☕️🤲
    Иллюстрация к посту канала 生き甲斐 — икигайИллюстрация к посту канала 生き甲斐 — икигайИллюстрация к посту канала 生き甲斐 — икигай
  • 生き甲斐 — икигай

    18 сент., 17:19изменён

    по мнению синоптиков осень – это когда неделю подряд ниже +15. а по мне – когда коралина находит маленькую дверь, уилл пропадает в лесу, белла узнает, что эдвард вампир, эллисон шлет подругам смс, сальваторе возвращаются в мистик фоллс и купер впервые пробует вишневый пирог 🍂🍂
    Иллюстрация к посту канала 生き甲斐 — икигайИллюстрация к посту канала 生き甲斐 — икигайИллюстрация к посту канала 生き甲斐 — икигайИллюстрация к посту канала 生き甲斐 — икигай
  • 生き甲斐 — икигай

    17 сент., 20:13

    5 напоминаний, чтобы сохранить связь с собой в эпоху успешного успеха 🤩 🤩 1. не путать «хочу это» с «хочу, чтобы другие видели, что у меня это есть» 2. не держать в подписках тех, кто вызывает чувство зависти и неполноценности 3. не покупать вещи импульсивно: если выждать пару дней, «хочу» частенько превращается в «зачем?» 4. не следовать чужим желаниям: может, вместо дорогого отдыха ты будешь счастливее, пройдя курс обучения игре на гитаре 5. не забывать, что в интернете показывают не реальную жизнь, а отфильтрованную витрину успехов
    Иллюстрация к посту канала 生き甲斐 — икигайИллюстрация к посту канала 生き甲斐 — икигайИллюстрация к посту канала 生き甲斐 — икигайИллюстрация к посту канала 生き甲斐 — икигай
  • 生き甲斐 — икигай

    16 сент., 16:38

    girls be like «мне это было нужно» а это просто сон без тревоги под накрапывающий дождь, 2 часа в ванне под одеялом пены и один приторно сладкий десерт 🤲
    Иллюстрация к посту канала 生き甲斐 — икигайИллюстрация к посту канала 生き甲斐 — икигайИллюстрация к посту канала 生き甲斐 — икигайИллюстрация к посту канала 生き甲斐 — икигай
  • 生き甲斐 — икигай

    16 сент., 12:05

    ★ моя тревожность годами мешала мне жить – простые вещи давались с трудом, а будущее виделось только в тёмных тонах. казалось, это уже никогда не закончится.когда становилось совсем тяжело, я всё-таки шла к специалисту. и каждый раз самым сложным было не записаться, а сказать хоть что-то внятное на первой встрече – когда внутри всё перемешано и ты просто чувствуешь, что тебе плохо, а объяснить не можешь 🌟на консультации в «аутентично» можно прийти с растерянностью, тревогой, усталостью, сложным состоянием – психолог поможет вам сориентироваться и понять, с чего начать, а после сессии всегда остается ощущение облегчения и опоры.если вы переживаете непростой период или нуждаетесь в поддержке – не оставайтесь с этим один на один. запишитесь к бережным психологам в → autentichno.ru 💧
    Иллюстрация к посту канала 生き甲斐 — икигайИллюстрация к посту канала 生き甲斐 — икигайИллюстрация к посту канала 生き甲斐 — икигай
  • 生き甲斐 — икигай

    14 сент., 18:02

    три причины любить книги харуки мураками 🤩🐈‍⬛ 📼1. обилие метафор и символизма 2. возможность хотя бы на время переехать в маленькую студию в токио; завтракать чёрным кофе с пончиками в неприметном кафе, вести светские беседы с котом, слушать бич бойз на виниле под шум дождя, а потом решить, что лучшая терапия для расшатанных нервов – уехать в глухие горы 🏔️ 3. особенно хороши осенью
    Иллюстрация к посту канала 生き甲斐 — икигайИллюстрация к посту канала 生き甲斐 — икигайИллюстрация к посту канала 生き甲斐 — икигай
  • 生き甲斐 — икигай

    12 сент., 16:41изменён

    это знак для всех любителей чая – включить на фон что-то уютное, налить себе кружку и посвятить пару страниц дневника вкусам этой осени 🤎🌟
    Иллюстрация к посту канала 生き甲斐 — икигайИллюстрация к посту канала 生き甲斐 — икигай
  • 生き甲斐 — икигай

    11 сент., 17:27изменён

    аффирмации на сентябрь 🏸🌟: — я не болею. я не простудилась. я не шмыгаю носом. я не болею. — я верю, что идеальный свитер свободного кроя сам найдёт меня — мне не обязательно пробовать все позиции сезонных меню в кофейнях — мне не нужно паниковать из-за того, что небо начало темнеть раньше по вечерам — мне позволено построить целую идентичность вокруг тирамису и оленей 🦌 — я всё успеваю. я не опаздываю
    Иллюстрация к посту канала 生き甲斐 — икигайИллюстрация к посту канала 生き甲斐 — икигайИллюстрация к посту канала 生き甲斐 — икигайИллюстрация к посту канала 生き甲斐 — икигай
  • 生き甲斐 — икигай

    11 сент., 14:57

    осень – не время для грусти. это время для комфортной подготовки к ЕГЭ 🤩 → в школе NeoFamily 15 сентября стартует годовой курс по биологии, химии и русскомугодовой – это ваш идеальный способ набрать 90+ баллов для бюджета в мягком темпе ☕️что вас ждёт на курсе: - занятия 3 раза в неделю - постоянная практика на вебах! - домашки с проверкой от методистов всего за полчаса - конспекты, скрипты и карточки со всей теорией - личный куратор и подарки за хорошую учёбу в этом году с ребятами подготовилось 130 стобалльников! курс начинается уже 15 сентября, до старта цены самые низкие. с промокодом "икигай" вам сделают скидку 500₽ 🤩 → записаться на годовойв их каналах бывает много бесплатных материалов, делюсь: • биология • химия с Юлианом • химия с Димой • русский язык
    Иллюстрация к посту канала 生き甲斐 — икигайИллюстрация к посту канала 生き甲斐 — икигайИллюстрация к посту канала 生き甲斐 — икигай
  • 生き甲斐 — икигай

    9 сент., 18:29

    мини-напоминание: вы можете украсить наклейками вообще все, что у вас есть⭐️🪷 (-꒪⁠⩊꒪-)♡
    Иллюстрация к посту канала 生き甲斐 — икигайИллюстрация к посту канала 生き甲斐 — икигайИллюстрация к посту канала 生き甲斐 — икигай
  • 生き甲斐 — икигай

    8 сент., 14:19

    зашла в onimusha поглядеть одним глазком на старый киото с ёкаями, но залипла и словила дежавю 🤩
    Иллюстрация к посту канала 生き甲斐 — икигайИллюстрация к посту канала 生き甲斐 — икигайИллюстрация к посту канала 生き甲斐 — икигай
  • 生き甲斐 — икигай

    6 сент., 16:03

    из заметок: здесь я провела всего одну ночь, но отчетливо помню до сих пор – запах свежей соломы, пар из онсена и дождь в саду за окном ванной. место-противоядие от нашего безумного мира. не могу перестать хотеть вернуться.. чтобы снова вот так завернуться в юкату и хотя бы на один вечер забыть, который сегодня день 🤩
    Иллюстрация к посту канала 生き甲斐 — икигайИллюстрация к посту канала 生き甲斐 — икигайИллюстрация к посту канала 生き甲斐 — икигайИллюстрация к посту канала 生き甲斐 — икигай
  • 生き甲斐 — икигай

    4 сент., 18:30

    🍵 рубрика «что я мажу на лицо и тело»: методом проб выяснила, что моей чувствительной комби коже для счастья нужны три вещи: зеленый чай, хорошее питание и мягкое отшелушивание (ㅅ´ ˘ )
    Иллюстрация к посту канала 生き甲斐 — икигайИллюстрация к посту канала 生き甲斐 — икигайИллюстрация к посту канала 生き甲斐 — икигайИллюстрация к посту канала 生き甲斐 — икигай