Последние посты
Уголок Доктора
22 сент., 19:48
🔥ТОП-10 полезных и доступных продуктов на каждый день: список см. здесь ➡️https://youtu.be/PKrTXkOU1s0
Уголок Доктора
22 сент., 18:07
Олды есть?Уголок Доктора
22 сент., 18:05
Чтобы кожа лица и рук не шелушилась в такую мерзкую погоду, возьмите луковицу, чеснок, кусочек чёрного хлеба, шматок сала, можно селёдочки, горячей картошечки, бутылку самогона...И не выходите на улицу!Не благодарите!
Уголок Доктора
22 сент., 17:13
Папа рядомУголок Доктора
22 сент., 16:51
Наш рецепт здоровья!Корневой сельдерей с овощами: простой рецепт с ресторанной подачей для вашего здоровья!🥗Корневой сельдерей часто игнорируют, но после тепловой обработки он становится мягким, ароматным и нежным. Рецепт сбалансированный: много овощей, умеренное масло, без мяса, минимум сахара.Польза: 🥬 Сельдерей: клетчатка, калий, витамин К. 🥕 Морковь: бета-каротин (витамин А). 🫑 Перец: витамин С, каротиноиды. 🟢 Горошек: растительный белок, сытность. 🫒 Масло: полезные жиры 🍋 Лимон и зелень: усиливают вкус, снижают потребность в соли.Ингредиенты (4 порции): - 2 корня сельдерея - 2 красных сладких перца - 2 моркови - 1 луковица - 200 г зелёного горошка
Уголок Доктора
22 сент., 16:20
🌙 Свет ночью: все риски для здоровья📱 Современные исследования связывают ночное освещение не только с бессонницей, но и с болезнями сердца, диабетом, депрессией, ухудшением памяти и даже повышенным риском онкологии.🌌 Почему свет ночью опасен для организма?Главная причина — нарушение циркадных ритмов.Циркадные ритмы — это внутренние биологические часы, регулирующие практически все процессы организма: сон и бодрствование, гормональную секрецию, обмен веществ, иммунитет, правильно деление клеток и т.д.Практически все системы нашего организма работают по циркадным циклам — даже пищеварение и клеточное деление, а свет — главный сигнал, который синхронизирует эти часы.Когда мы подвергаемся яркому освещению ночью, организм получает сигнал: «день ещё не закончился», что запускает каскад биологических нарушений: снижение мелатонина, повышение кортизола, активацию симпатическойMedscapeHow Nighttime Light Quietly Became a Serious Health ThreatMore and more research links nighttime light exposure to negative effects on cardiac, metabolic, cognitive, and mental health. What makes it so harmful?Уголок Доктора
22 сент., 12:40
АрменияУголок Доктора
22 сент., 10:00
Известно, что у Доктора Айболита существовал реальный прототип — Цемах Ойцелиевич Шабад. Он родился в Вильно (Российская империя), окончил медицинский факультет МГУ, работал врачом в Астрахани во время эпидемии холеры, а в период Первой мировой войны служил полковым лекарем. После завершения военных действий он вернулся в родной город и занялся частной медицинской практикой.В 1912 году К. И. Чуковский лично познакомился с доктором Шабадом. Писатель часто посещал его дом и наблюдал за приёмом пациентов. Как отмечал Чуковский, по утрам у дома врача выстраивалась очередь, и к нему обращались не только дети, но и их животные.Именно в этот период произошел случай, ставший источником вдохновения для создания сказки: к доктору принесли котёнка, у которого в языке застрял рыбный крючок. Доктор Шабад оказал животному помощь, что побудило Чуковского задуматься о создании образа доброго врача.
Уголок Доктора
22 сент., 08:43
Пустое сердце никогда не скажет слов, несущих жизнь
Уголок Доктора
22 сент., 08:30
Уголок Доктора
22 сент., 04:50
Можно ли арбуз при диабете? Вся правда за 3 минуты✅ Больше интересной и полезной информации в приватном канале автора - Правда о Здоровье в Telegram - жмите старт и выберите удобную для вас подписку (на 1 месяц или на 1 год)Уголок Доктора
22 сент., 04:49
Сие сказал Я вам, да радость Моя в вас пребудет и радость ваша будет совершеннаОт Иоанна 15:11
Уголок Доктора
21 сент., 19:49
Олды есть?Уголок Доктора
21 сент., 19:45
Назидательное чтение ПонедельникаОднажды боярин с боярыней плыли в челне по Оке. И тут она увидела крестьянина, смотрящего на нее с помыслом и вожделением. - Здравствуй, добрый молодец! - поприветствовала она крестьянина. Тот поклонился в ответ, продолжая смотреть на нее похотливо. - Женат ли ты, добрый человек? - спросила боярыня. - Женат, боярыня.Тогда она зачерпнула ковш воды с правого борта челна и дала её испить крестьянину. Тот повиновался.Тогда боярыня зачерпнула ковш с левого борта челна и вновь дала испить крестьянину. Тот опять выпил. - Вот, попробовал ты водицы с обеих сторон челна. Различен ли вкус её, добрый человек? - Вкус один и тот же, - непонимающе пожал плечами тот. - Так и женское естество, всегда одинаково, зачем же ты смотришь на меня, когда свою жену имеешь?- Тяжело тебе небось, барин, с такой бабой? - спросил крестьянин боярина.- Адски, - вздохнул тот!Уголок Доктора
21 сент., 19:27
ОсеньУголок Доктора
21 сент., 18:37
Почему я люблю блондинокУголок Доктора
21 сент., 17:35
Уголок Доктора
21 сент., 15:41
Уголок Доктора
21 сент., 14:19
переслано из @kozakrichala
Прямая польза от ЗОЖ.Коза в MAX
Уголок Доктора
21 сент., 12:12
- Верно ли, что микроволновка вредна для человека?Нет, это миф. Не существует ни одного серьезного научного исследования, которое подтвердило бы вред микроволновой печи для здоровья человека при правильном использовании.🔬 Что говорит медицинская наука?За десятилетия использования микроволновок по всему миру проведено огромное количество исследований, и ни одно из них не доказало, что пища из микроволновки или само излучение представляют опасность для людей.📡 Как работает микроволновка?Микроволны заставляют молекулы воды в пище вибрировать, создавая трение, которое и нагревает еду. Это неионизирующее излучение — оно не обладает достаточной энергией, чтобы повредить ДНК или вызвать рак (в отличие от рентгеновских лучей, например).✅ Факты:- Конструкция микроволновки надежно экранирует излучение — выходить наружу оно не может - Еда не становится "радиоактивной" или "мертвой"
