Последние посты
Блог Вадима Калантарова
22 сент., 05:47
"Если я встречу своего человека, то всё сложится само"👇🏻Существует такой миф, что если встретить "правильного" мужчину, то отношения сложатся должным образом автоматически, сами по себе.Но реальность устроена чуть сложнее.Безусловно, выбор партнёра имеет огромное значение. Есть мужчины, которые подходят вам больше, а есть те, с кем будет сложнее.Однако сам по себе правильный выбор ещё не гарантирует успех.Это как с профессией. Если у человека есть склонность к дизайну, то дизайнером ему стать будет проще, чем математиком. Но это вовсе не означает, что он автоматически станет успешным дизайнером сразу после выбора подходящей сферы.Ему всё равно придётся учиться, нарабатывать навыки, совершать ошибки, сталкиваться с трудностями и постепенно расти.В отношениях работает похожий принцип.Можно встретить самого подходящего на свете мужчину, "свою половинку", насладиться этимиБлог Вадима Калантарова
21 сент., 05:55
САМОУВАЖЕНИЕ VS ОТНОШЕНИЯ👇Всем привет. В данном посте мы с вами разберем распространенную ошибку, которая испортила огромное количество отношений.И эта ошибка заключается в следующем:Ставить отношения с мужчиной и самого этого мужчину выше, чем собственные принципы и самоуважение.Женщина готова наступать на горло своим принципам, ценностям и правилам в угоду мужчине, лишь бы он не ушел и был рядом. И это при условии, что мужчина творит полную дичь: измены, обман, обесценивание, грубость, агрессия.Идет попытка его удержать любой ценой. Женщина ему все прощает, терпит, принимает, а после страдает от несправедливого отношения в свою сторону.Цель: сохранить отношения несмотря ни на что!Но парадокс заключается в том, что чем глубже женщина будет погружаться в такое состояние: терпит, принимает, закрывает глаза, тем меньше будет шансов на сохранение этих отношений.Потому чтоБлог Вадима Калантарова
19 сент., 07:05
КАК СНИЗИТЬ ТРЕВОГУ?👇Любой адекватный человек может переживать за то, что для него важно (финансы, отношения, работа, близкие люди). Это нормально и естественно.И, безусловно, этот уровень тревоги растет, когда происходит что-то внештатное: увольнение, разрыв отношений/сильная ссора, проблемы, плохие новости.К тому же мы с вами живем в информационном обществе, и с массовым распространением смартфонов у людей по всему миру вырос уровень стресса и тревоги.Но что с этим делать? Медитировать? Посещать длительную терапию? Чаще выезжать на природу?У каждого могут быть свои инструменты в борьбе со стрессом. Но я могу сказать про один инструмент, который помогает именно мне.И называется он ПРОКАЧКА СВОИХ НАВЫКОВ!Когда ваши навыки действительно прокачены, то вы не будете переживать из-за любой внештатной ситуации. У вас будет внутренняя вера и спокойствие.Приведу пример: я
Блог Вадима Калантарова
17 сент., 11:51
Стабильности не существует👇Знаете, что меня больше всего мотивирует действовать каждый день? Причем во всех сферах.Это понимание того факта, что стабильность - это иллюзия, ее не существует.Все в этом мире имеет два состояния:Либо развитие и прогрессЛибо деградация и ухудшениеТретьего не дано!Чаще всего под стабильностью подразумевают медленную деградацию, которая едва заметна в моменте, но на длинной дистанции имеет накопительный эффект:Если человек из года в год держит на банковской карте 5000 (сумма условная), то из-за инфляции эта сумма с каждым годом медленно теряет свою покупательную способность.Если человек забивает на свое здоровье и питание, то медленно, но верно его тело начинает слабеть.
Блог Вадима Калантарова
16 сент., 06:09
Почему вы нервничаете больше, чем мужчина?Вы нервничаете, переживаете, живёте в стрессе. А мужчина спокоен как удав, ему всё фиолетово.Почему так происходит?Всё очень просто: вы закрываете мужчине потребность в безопасности, а он нет!Он может исчезнуть, а вы нет.Он может отдалиться, а вы нет.Он может поставить свои интересы на первое место, а вы нет.Он может перестать выражать заботу и чувства, а вы нет.Мужчина чувствует себя абсолютно безопасно, несмотря на то, что сам не закрывает одну из важнейших потребностей в безопасности!И в этом ключевая ошибка👇🏻
Блог Вадима Калантарова
15 сент., 06:03
Что убивает влюбление 💔Желание заполучить одобрение - это то, что убивает влюбление и мешает строить здоровые отношения!- Когда мы заботимся о другом человеке;- Учитываем его интересы;- Стараемся сделать для него что-то хорошее;Это нормальная и экологичная история, которая помогает строить крепкие отношения на взаимной любви.Но если забота и внимание становятся инструментом для получения одобрения и любви (таким образом пытаемся заслужить любовь), то эффект будет противоположным.Чем больше стараний будете прикладывать, чтобы получить одобрение, тем хуже это будет получаться.Мужчина на бессознательном уровне считает позицию «снизу», и всё общение пойдёт через одно место.Это одна из причин, почему у многих женщин с вниманием мужчин всё очень даже неплохо: они многим нравятся, но как только на горизонте появляется «тот самый» - с ним
Блог Вадима Калантарова
14 сент., 12:28
Ценная VS УдобнаяВсем привет. В данном посте мы с вами разберем одно из ключевых отличий ценной женщины от удобной.И вот что это за отличие👇Рядом с удобной женщиной мужчина начинает чувствовать, что все ее внимание, любовь и заботу он получил на халяву, без особых вложений с его стороны.У него в голове укореняется следующее понимание: вне зависимости от своего поведения, усилий и отношения я все равно получу от нее максимум!👑 С ценной женщиной все обстоит иначе.Рядом с ней мужчина чувствует, что без нее он не сможет и только с ней он будет счастлив. Но только при условии, что он будет ценить, любить, вкладываться и дорожить.С ценной женщиной в его голове рождается прямая взаимосвязь: она только за взаимность и обоюдную отдачу, односторонняя история ее не привлекает.Тогда у мужчины появляется СТИМУЛ вести себя правильно по отношению к вам!Это одно из ключевых отличий
Блог Вадима Калантарова
12 сент., 06:09
Как притягивать к себе, словно магнит? 🧲Нужно быть просто не такими, как все. И это намного проще, чем кажется.Достаточно просто не скрывать свою личность, интересы, мнения, позицию, а, наоборот, раскрывать ее. Это очень мало кто делает.Приведу пример👇У меня есть собственный круг интересов:Маркетинг и продвижение (необходимы для развития проекта)Финансы и экономика (мое хобби)Психология (профессиональная деятельность)ИсторияНауки, изучающие поведение человека (не только в теме отношений)Блог Вадима Калантарова
10 сент., 15:20
Важный фактор для успеха в отношениях👇Представьте себе 2-х женщин, которые по всем параметрам могут быть схожи, кроме мышления и представления о том, кто они без партнера и что с ними будет.У первой женщины буквально все завязано на мужчине.Общение с ним - главный источник радости.Без него счастья и смысла нет.Если представить жизнь без партнера, то в голове появляются вопросы: "Кому я буду нужна? А что у меня вообще останется?"Отсутствие мужчины = катастрофа!Поэтому даже негативное отношение со стороны мужчины ей будет казаться лучше той пустоты, которая будет без него.У второй женщины все обстоит иначе.У нее тоже есть чувства и заинтересованность.Блог Вадима Калантарова
9 сент., 06:19
Мужчина сомневается в отношениях 👇🏻Главная ловушка, в которую можно попасть в такой ситуации - это пытаться «удержать» его любой ценой, когда он демонстрирует холод и отстранённость, а в ответ начинает получать ещё больше вашего внимания и заинтересованности.В такой ситуации мужчине становится выгодно каждый раз отдаляться либо угрожать разрывом отношений, когда что‑то не по его.Он чувствует страх, который заставляет женщину переступать через свои принципы, лишь бы он не ушёл.И когда такое происходит, женская ценность в отношениях начинает стремительно падать.В результате мужчина либо действительно уходит, либо начинает наглеть настолько, что такие отношения вам самой уже не в радость.Именно поэтому так важно выстраивать отношения по принципу «баланса», а не односторонней борьбы, когда мужчина становится «призом», а вы боретесь за этот приз.Женская ценность проявляется
Блог Вадима Калантарова
8 сент., 06:19
Почему книги по психологии не помогают? 🔥Недавно у меня был разговор с одной женщиной, которая уже перечитала огромный массив книг по психологии, изучила множество методик «экологичного разговора» с мужчиной, научилась говорить о своих чувствах и желаниях.А результат: эмоциональные качели, мужчина то отдаляется, то приближается, то яркая любовь, то сомнения в чувствах.И знаете, в чём здесь главная проблема?Все эти советы из западной психологии работают на единицах.Если мужчина ведёт себя то горячо, то холодно - очевидно, что вся эта экологичность и «я‑сообщения» из увлекательных книжек западных психологов работать не будет.Потому что этими разговорами вы просто не будете попадать в его истинные потребности. И это очень легко проверить. Истина проверяется результатом.Когда женщина пытается «экологично» поговорить с мужчиной, то он просто ей говорит: «Не выноси мне мозг».В
Блог Вадима Калантарова
7 сент., 05:45
Чем подкрепляется высокая ценность?Всем привет. В данном посте я хочу с вами поговорить про психологию ценности. Итак, без лишних вступлений сразу начнём.Чем подкрепляется высокая ценность?Вначале может показаться, что какими‑то объективными заслугами и характеристиками. На деле же ценность чаще всего подкрепляется просто ВЕРОЙ!И это касается практически всего, что нас окружает.В качестве примера возьмем золото. Этот актив занимает первое место по рыночной капитализации, причём с огромным отрывом.Но что, если я скажу, что есть металл, который является намного более ценным с точки зрения объективной ценности и полезности?И это серебро. Это один из самых технологически важных металлов на планете. Оно активно используется в электронике, медицине, промышленности и т.д.И несмотря на это, серебро дешевле золота в десятки раз.Объективная полезность в оценке ценности уходит наБлог Вадима Калантарова
5 сент., 07:23
КАК ОПРЕДЕЛИТЬ, ЧТО ОТНОШЕНИЯ РАЗВИВАЮТСЯ?🔥➡️Формирование доверияВы начинаете больше доверять и раскрываться друг перед другом. Мужчина охотнее делится с вами самым сокровенным.➡️Глубокие разговорыВаши разговоры — это не просто банальные «как дела?», «как на работе?». Вы можете обсуждать друг с другом более глубокие и философские темы, вам интересно друг с другом.➡️Частые встречиВы начинаете видеться друг с другом чаще. А что еще важнее — нет эмоциональных качелей и резких исчезновений. То вы видитесь каждый день, то мужчина ушел в закат на неделю, и вы даже не знаете, где он — это отстой.Если же ваши встречи становятся более стабильными, то это хороший признак!➡️Он знакомит вас со своим окружениемЗнакомит с близкими ему людьми: родителями, родственниками, друзьями и т.д.Блог Вадима Калантарова
3 сент., 06:15
Как математика может помочь в отношениях? 🎲На одном из закрытых эфиров с группой по наставничеству мы разбирали очень интересную тему - теорию игр.Несмотря на огромную и прикладную пользу этих знаний, к сожалению, очень мало психологов вообще говорят про теорию игр. Большинство ее даже не упоминают.Но что это вообще такое?Теория игр - это раздел математики, который изучает модели поведения людей в условиях взаимодействия, конфликта и сотрудничества.Если говорить простыми словами, то ученые пытались понять:Какие стратегии поведения помогают человеку выигрывать на длинной дистанции и являются наиболее эффективными.Для этого были созданы специальные алгоритмы, которые взаимодействовали друг с другом и набирали очки.У каждой компьютерной модели было два варианта поведения:👉 Сотрудничать или предавать.Блог Вадима Калантарова
2 сент., 05:09
Как Хюррем влюбила Сулеймана? 💘В сериале "Великолепный век" идеально показан рост значимости женщины в глазах мужчины и действия, которые приводят к такому результату.Если посмотреть на главную героиню сериала Хюррем, то она соблюдала главный принцип, который я транслирую в своем блоге - "Принцип Баланса".Султан был окружен людьми, которые его боялись, безоговорочно слушались и подчинялись.Но Хюррем действовала иначе. Безусловно, она понимала статус Сулеймана и соблюдала иерархию.Но при этом ее нельзя назвать очередной наложницей, которая заглядывала ему в рот и боялась не так посмотреть.У нее было свое мнение, своя позиция, в ряде вопросов она могла быть с ним не согласна.Султан видел в ней уникальную личность, а не одну из тысяч наложниц.При этом Хюррем смогла создать уникальную связь, султану рядом с ней было хорошо, интересно и эмоционально комфортно.Но в то же
Блог Вадима Калантарова
1 сент., 05:09
Никогда не говорите о себе плохо👇Люди необъективны, каждый смотрит на реальность под своим "субъективным углом". А что влияет на то, как человек будет смотреть и оценивать реальность? А то, под какой призмой ему ее покажут.Почувствуйте разницу:"Наша эксклюзивная премиум коллекция пользуется спросом и успехом у мировых звезд киноиндустрии".И фотка на обложке, как какая-нибудь Анджелина Джоли позирует на красной дорожке в их костюме.А теперь другая подача:"Мы шьем нашу одежду в Юго-Восточной Азии за копейки, лепим на нее логотип бренда и продаем. А потом платим звездам баснословные деньги за рекламу, чтобы они пиарили наш бренд и вы хотели его купить за очень дорого".Оба эти варианта могут быть чистой правдой.Но восприятие будет в корне отличаться. В первом случае может возникнуть эффект "хочу", а во втором случае как минимум возникнет вопрос: "Какого я должна за этоБлог Вадима Калантарова
31 авг., 05:19
Психология ценности. Кому нужнее?👇🏻В Древней Греции был философ, которого звали Диоген.Мужик был настолько на своей волне, что ушёл жить в бочку (а точнее в пифос).Согласно легенде, у Диогена состоялась встреча с Александром Македонским, которая выглядела следующим образом:Александр Македонский посетил Карниф, к нему приехало огромное количество людей выразить своё почтение. Но среди них не было Диогена, с которым великий полководец хотел познакомиться.Из-за этого желание познакомиться с Диогеном у Александра усилилось еще сильнее, и он сам отправился на его поиски.Когда он нашел Диогена, то он сидел в своей бочке и не обращал на незнакомца ни малейшего внимания.Македонский встал напротив философа и сказал: "Я великий царь Александр Македонский".Далее у них состоялся короткий диалог, в котором Диоген вёл себя как равный царю, без малейшей попытки понравиться илиБлог Вадима Калантарова
29 авг., 06:03
О важности диалога в паре👇Всем привет. Как-то в блоге мы уже с вами поднимали тему "когнитивных искажений". И в данном посте я хочу вам рассказать про еще одно искажение, которое называется "эффектом ложного консенсуса".Что это вообще такое?Эффект ложного консенсуса - это когнитивное искажение, при котором человек склонен переоценивать степень, в которой другие люди разделяют его убеждения, взгляды, привычки или модели поведения.Пример того, как данное искажение может выглядеть на практике:Человек работает на удаленке, и ему может казаться, что все мечтают работать из дома. Хотя на самом деле есть много людей, которым нравится офис, коллектив и им неудобно работать из дома.И таких примеров очень много, когда мнение других людей может не совпадать с нашим собственным.А в теме отношений этот эффект может приводить к большому количеству конфликтов и недопониманий.Приведу
Блог Вадима Калантарова
28 авг., 06:10
"Я утонула в этих отношениях, потеряв себя"👇Всем привет. В данном посте я хочу поделиться с вами кейсом своей ученицы, которая столкнулась с классической проблемой в отношениях:➡️ Терпела то, что не нравится.➡️ Очень сильно держалась за отношения и боялась их потерять.➡️ Закрывала глаза на манипуляции мужчины.➡️ Сглаживала углы там, где нужны были более решительные действия.➡️ Замалчивала проблемы, чтобы не было конфликтных ситуаций.Итог: мужчина начал понимать, что может вести себя вообще как угодно и при этом за него все равно будут цепляться любой ценой.Чем сильнее становился страх потери и желание удержать, тем хуже складывалась ситуация в отношениях.Баланс нарушился, он начал пропадать, исчезать, игнорировать ее переживания.
Блог Вадима Калантарова
27 авг., 05:09
Эмоциональные качели в отношениях 👇🏻Наш мозг устроен таким образом, что он куда охотнее зацикливается на незавершенных историях, чем на ситуациях, которые предсказуемы и понятны.Именно поэтому эмоциональные качели могут так затягивать.Сегодня мужчина ведет себя заинтересованно, пишет, звонит, хочет увидеться = вы чувствуете эмоциональный подъем, появляется надежда на светлое будущее.А через время он включает холод и дистанцию = появляется тревога, стресс и переживания.Потом снова активизируется, и так по кругу.Причем контраст между хорошими и плохими периодами только усиливает переживания.Ведь если бы мужчина всегда был холодным и незаинтересованным, то у вас бы не было такого сильного контраста.Именно поэтому эмоциональные качели усиливаются за счет двух важных факторов - это "Неопределенность + Надежда".Качели являются мощным стимулом для того, чтобы мозг все время
