Последние посты
Виктория Янчевская | дневник мыслей
24 сент., 11:15
Сегодня день рождения у моей старшей сестры ❤️И чем старше я становлюсь, тем сильнее понимаю, насколько мне повезло расти рядом с таким человекомАлена всегда была для меня примером женщины, которая живёт свою жизньОна с самого детства не соглашалась на чужие сценарии, не пыталась соответствовать тому, как правильно и положено в обществеВсегда четко знала, чего хочет, и спокойно шла к своемуДумаю, поэтому сегодня за ней следят миллионы женщинТакая известность досталась ей неслучайно У нее есть редкая способность своим примером давать другим женщинам смелость выбирать себя, хотеть большего и строить жизнь по своим правиламНо для миллионов она Алена ЯнчевскаяА для меня она прежде всего моя старшая сестра, иногда вреднюха, мудрец и человек, которого я очень люблю 😂❤️И этот год для нашей семьи особенно счастливый, совсем скоро я второй раз стану тётей 🥹Алешка, будь счастлива и здорова! А всё остальное ты, как обычно, сделаешь сама ❤️Люблю!
Виктория Янчевская | дневник мыслей
23 сент., 16:32
Ну вы только посмотрите где я!Нет, мне не надоело море 😂😂😂Кстати, отпуск - отличный тест на дисциплину 🤪Стоит куда-то уехать и у большинства людей в первый же день летит всё! Сон, питание, спорт, привычки, режимНо на самом деле отпуск ничего не ломает, он просто очень хорошо показывает, на чём всё держалосьУ меня, например, в отпуске практически не меняется питание, остаётся спорт и большая часть моих привычек. При это я не заставляю себя героически быть дисциплинированной 😂Мне уже не приходится каждый раз принимать решение, делать это сегодня или нет Большая часть этих действий настолько встроена в мою жизнь, что я просто продолжаю их делать в других обстоятельствахИ мне стало интересно, как это работает у васХочу понять ваши реальные сложности:Где именно вы обычно сливаетесь? Что начинаете в сотый раз? Что получается держать какое-то время, а потом всё разваливается? А что вообще никак не получается встроить в жизнь?Я сделала небольшую анкету, заполнение займет буквально 3 минуты : ЗАПОЛНИТЬА чтобы вы тоже не ушли оттуда с пустыми руками, после заполнения я сразу пришлю вам мой новый подкаст:«Почему маленькие шаги работают, а большие рывки нет»После прослушивания в вашей голове все станет по полочкам! И вы по другому посмотрите на свои вечные попытки «ну всё, с понедельника начинаю новую жизнь» 😄
Виктория Янчевская | дневник мыслей
20 сент., 10:00
Готовлю кожу к осени ✨Судя по сообщениям после сторис, многих удивляет количество процедур за один визит 😅Но я вообще во всем за системный подход и косметология не исключениеУ меня есть индивидуальный протокол, составленный врачом-косметологом и мы последовательно по нему двигаемся, корректируя его в зависимости от состояния кожиВ этот раз сделали плазмотерапию, MesoEye для зоны вокруг глаз, Meso-Wharton на лицо, шею, декольте и руки, экзосомы ASCE+ и в завершение HELEO4 для восстановления кожи после процедурМоя цель получить плотную, здоровую, сияющую кожу и работать на качество кожи в долгуюЯ вообще не очень верю в разовые волшебные процедурыРезультат для меня всегда = система + регулярность + грамотный врачВсе это уже почти год делаю у любимых Is Clinic ❤️
Виктория Янчевская | дневник мыслей
16 сент., 12:30
«Живи так, чтобы самой было интересно. И не копируй чужое счастье, чужой успех и чужую жизнь. У каждого из нас - свой путь и уникальный голос. Просто займись собой и найди то, что интересно и правильно для тебя, что отражает твою сущность»Из книги Арпи Карапетян «Маленькая книжка о больших уроках жизни»
Виктория Янчевская | дневник мыслей
15 сент., 11:13
«Я не понимаю, как тебе удается нормально жить?»Спросила подруга, которая знает про ситуацию, которая произошла со мной летом (пока не могу открыто все вам рассказать)Подруга все спрашивала и спрашивала: Как продолжаешь работать, заниматься спортом, учиться, встречаться с друзьями, строить планы, смеяться, путешествовать и вообще получать удовольствие от жизни, когда тебя настолько жестко подставили люди и ситуация дошла до таких масштабов?У меня есть ответ: Потому что Я знаю СЕБЯЯ знаю, что я делала и чего не делала Я уверена в своих поступках Я уверена в своей репутации У меня чистая совестьИ люди, которые действительно меня знают, знают, какой я человекДля меня это и есть та самая внутренняя опора, о которой все говорятЧужие поступки не могут разрушить мое представление о себе
Виктория Янчевская | дневник мыслей
14 сент., 09:51
Всем приветики из Армении 🇦🇲❤️Проведу здесь несколько дней, и погода просто потрясающая!Планы на эту поездку максимально приятные: вкусно есть, много гулять, наслаждаться погодой, сходить на концерт Imany и заодно закрыть армянскую карту, которую я открывала ещё в 2021 году 😂Как же изменился Ереван за последние 5 лет!!!Стал современнее, появилось огромное количество красивых заведений и классных мест, на улицах много дорогих машинПрям интересно наблюдать, как меняется страна и насколько привлекательнее всё стало выглядеть за эти годыА еще очень удобно, что есть прямой рейс из Уфы Несколько часов полета и ты уже гуляешь по солнечному Еревану ❤️В общем, ближайшие дни буду исследовать город заново ✨
Виктория Янчевская | дневник мыслей
12 сент., 14:58
Как я справлялась с тотальным непринятием себяне знаю, с чего начать… Даже неловко об этом писать, но раз неловко, значит, нужно!В общем, решила показать вам скрины своего архива, потому что вижу, что сложилось такое мнение, будто я всегда была такой, какой вы видите меня сейчас:уверенной, спокойной к чужому мнению, со своими границами, без особого страха показать себя, выйти в эфир перед огромным количеством людей и не особо переживатьНо моя исходная точка была абсолютно другойЗнали бы вы, как я себя не принималаУ меня было столько неуверенности, сомнений, страхов. Мне не нравилось, как я выгляжу, я почти не показывала лицо, а если показывала, то могла так сильно зафотошопить фотографию 🥲Но! В какой-то критический момент мне так надоело жить с этой неуверенностьюТакое волевое решение, за которое я сейчас очень себя благодарю🙏🏻Когда я начала развивать личный бренд,
Виктория Янчевская | дневник мыслей
10 сент., 16:01
архив моих сторис 2017/2018 годовЧто видите общего в этих фотографиях?)
Виктория Янчевская | дневник мыслей
9 сент., 17:14
Куплю iPhone 17pro max и подарю кому-то одномуСегодня стартанули с программой по личному бренду ❤️Мне очень нравится не просто делиться знаниями, а делать так, чтобы они реально применялисьОдна из моих сильнейших сторон - методологияСегодня нет проблем в недостатке информации Мы все уже столько всего знаем, читаем, сохраняем, слушаем подкасты, понимаем все!А потом не делаем 😂Поэтому, когда я строю свои программы, мой главный вопрос не: «Что ещё полезного рассказать участникам?»А как сделать так, чтобы человек внедрил это и получил свой результат?»И вокруг этого я уже собираю всю системуПоэтому сегодня мы начали с постановки цели на ближайшие 4 неделиСамая распространённая история хотеть всё и сразу: позиционирование поменять, блог раскачать, подписчиков набрать, продукт придумать, продажи увеличить 😂В итоге человек хватается за всё, расфокусируется и не делает нормально ничего Знаем, проходилиЯ добавила в программу игровую механику, личные и командные баллы, отчёты, соревнование и конечно подарки! Главный приз - iPhone 17 pro max!!!Все для того, чтобы знания превращались в действия)Вы еще успеваете к нам в последний вагон! Скоро поток умчится вперед и нас уже будет не догнать 🔥Пишите Насте @v_assistant она поможет с выбором тарифа
Виктория Янчевская | дневник мыслей
8 сент., 11:09
У каждого из нас будет «год спустя»Многие из нас через год могут стать намного успешнее и богачеМы очень сильно недооцениваем, сколько может изменить один год правильных действийЯ вижу это по своей жизниДелюсь 3 вещами, которые дали мне самый заметный результат:1. Займитесь своей уверенностьюНе ждите момента, когда однажды проснётесь уверенным человекомУверенность появляется через действияМне в этом очень помогло проявление и развитие соцсетейПуть был непростой: страх оценки, сомнения, желание спрятаться Но чем больше я проявлялась, говорила, делилась своими мыслями, занимала пространство, тем больше становилась моя внутренняя сила2. Научитесь управлять своим временемМожно быть занятым с утра до вечера и при этом годами стоять в одной точкеПотому что занятость не равно движение к целиПосмотрите на свой график и спросите себя честно- какие из моих действий реально ведут меня туда, куда я хочу?Если ваша цель развивать личный бренд, он должен появиться в вашем расписании3. Начните вкладывать в свой главный актив - в себяВаши навыки, знания, умение создавать ценность и личный брендМир динамичный и все меняется, но всё, что вы вложили в себя, остаётся с вамиИменно поэтому я так много говорю про личный брендЧем он сильнее, тем меньше вы зависимы
