Последние посты
ЦМД «Пресненский»
22 сент., 14:20
🍂 КОНЦЕРТ «МОСКОВСКАЯ ОСЕНЬ» 🎶Приглашаем вас на душевный музыкальный концерт, наполненный любимыми песнями, красивыми мелодиями! 🍁🎤 НАШИ ПЕСНИ в исполнении Михаила Климова и Натальи Масаловой🎶 Вас ждёт встреча с любимыми композициями, тёплая атмосфера и прекрасное настроение!Приходите послушать знакомые песни, отдохнуть и провести время в приятной компании. ❤️📅 Дата: 23 сентября ⏰ Время: 16:30⏰ 9:00–21:00 🏡 Пресненский Вал, д. 14, к. 5 (вход со стороны Расторгуевского переулка) ☎ +7 495 870 44 44
ЦМД «Пресненский»
22 сент., 13:40
Приглашаем на индивидуальные консультации по гаджетамВ Центре московского долголетия «Пресненский» проходят персональные консультации по освоению современных гаджетов! 💻⏰ Время для записи (слоты по 30 минут): Вторник: 15:00, 15:30, 16:00, 16:30 Среда: 15:00, 15:30, 16:00, 16:30На консультациях вы сможете: ✔ научиться пользоваться смартфоном, планшетом или ноутбуком ✔ разобраться с приложениями и интернетом ✔ получить ответы на интересующие вопросыНе упустите возможность стать уверенным пользователем современных технологий!❗ Консультации проводятся по предварительной записи.Для записи и дополнительной информации: 8-495-870-44-44
ЦМД «Пресненский»
22 сент., 13:32
🩺 Приглашаем вас в центр московского долголетия на встречи «Школа сахарного диабета»!Сахарный диабет — одно из самых распространённых хронических заболеваний, требующее внимания и правильного образа жизни. Чем больше человек знает о своём здоровье, тем легче сохранить хорошее самочувствие и предотвратить возможные осложнения.Занятия проводят врачи-эндокринологи ГБУЗ «ГП №220 ДЗМ» По ПОНЕДЕЛЬНИКАМ - Невольникова Анна Олеговна По СРЕДАМ - Перелыгина Анна АлександровнаНа встречах вы узнаете: ✔️ как распознать первые признаки сахарного диабета и преддиабета; ✔️ какие факторы влияют на уровень сахара в крови; ✔️ как правильно организовать питание и режим дня; ✔️ какие продукты помогают поддерживать здоровье, а какие лучше ограничить; ✔️ как снизить риск осложнений и сохранить активность на долгие годы.👉 В комфортной и доброжелательной атмосфере вы сможете задать врачу интересующие
ЦМД «Пресненский»
22 сент., 13:20
📎 Дорогие друзья! 📎🎼 24 сентября в 16:00 в ЦМД «Пресненский» состоится МУЗЫКАЛЬНАЯ ГОСТИНАЯ с Мариной Вульфсон.🎵 В программе: • Людвиг ван Бетховен — Аллегро ре минор, Анданте; • Ференц Лист — Ноктюрн, Сонет № 123; • Франц Шуберт — Ференц Лист «Серенада»; • Клод Дебюсси — «Менестрели», «Прерванная серенада»; • Сергей Рахманинов — Прелюдии.💫 Исполнитель — Марина Михайловна Вульфсон, педагог, режиссёр и концертмейстер Российской академии музыки имени Гнесиных.Приглашаем вас на вечер прекрасной классической музыки! 🎶⏰ 9:00–21:00 🏡 Пресненский Вал, д. 14, к. 5 (вход со стороны Расторгуевского переулка) ☎ +7 495 870 44 44 (гор.)
ЦМД «Пресненский»
22 сент., 13:15
🌟Дорогие друзья!🌟Приглашаем каждого из Вас на мастер-класс по Кундалини-йоге в ЧЕТВЕРГ в 12:00 и в ВОСКРЕСЕНЬЕ в 11:00На сегодняшний день она является самой мощной технологией, изменяющей жизнь человека в лучшую сторону!🧘Кундалини Йога - это дыхательные практики, основанные да мощном,ритмичном и осознанном дыхании - дыхании йогов🧘Кому подходит эта практика: людям от 16 до 95 летЭффекты от занятий Кундалини-йогой: ✔️Наполнение энергией ✔️Снятие тревожности ✔️Наполнение радостью ✔️Приобретение ясности ума ✔️Улучшение памяти ✔️Улучшение здоровья при
ЦМД «Пресненский»
22 сент., 12:34
Любовь — это искусство, которому можно учиться всю жизнь ❤️Дорогие друзья, мы с радостью приглашаем вас на второй цикл семинаров психологической программы Елены Поляковой «Как мы любим. Искусство семейных отношений».Любовь — центральная тема в жизни любого человека. Этот курс станет продолжением для тех, кто уже прошёл первый цикл лекций. Если вы хотите лучше понять природу своих чувств, научиться выстраивать гармоничные отношения со взрослыми детьми, обрести опору в себе и освободиться от груза обид, то этот цикл из 5 встреч для вас.Тема семинара: 4. Язык тела: когда чувства говорят вместо насБессонница, скачки давления или боли, причину которых не находят врачи. Часто наше тело говорит то, что мы не можем выразить словами. Мы разберемся, как это работает, и узнаем, как помочь себе, научившись слышать сигналы собственного организма🗓 Когда: 23 сентября в 13:00 📍 Где: в Центре
ЦМД «Пресненский»
22 сент., 12:05
🩺 Дорогие друзья!Приглашаем вас на регулярные встречи с врачом, ШКОЛУ ЗДОРОВЬЯ, где в спокойной и доброжелательной атмосфере вы сможете получить полезные знания о здоровье, профилактике заболеваний и активном долголетии.Что вас ждёт? 💙 Живое общение с врачом Узнайте, как поддерживать здоровье, вовремя замечать тревожные симптомы и не упускать важные сигналы организма.💙 Профилактика заболеваний Разберём, как снизить риск развития и обострения хронических заболеваний, сохранить активность и повысить качество жизни.💙 Спокойная и доверительная атмосфера Задавайте вопросы, получайте профессиональные рекомендации и поддержку. Мы поможем разобраться, как лучше заботиться о своём здоровье.📅 Когда: Каждый ЧЕТВЕРГ 🕘 Во сколько: В 15:00 📌 Тема этой недели: Язва желудка: при чем здесь хеликобактер и что с ним делать Раскрываем тайны язвы и гастрита: разбираемся и действуем👩⚕️
ЦМД «Пресненский»
22 сент., 11:15
✨ Дорогие друзья!🎤 Ансамбль народной песни «ДИКОВИНКА» объявляет ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЙ НАБОР в свой коллектив!За 3 года существования ансамбль стал: 🏆 Лауреатом 1 степени в номинации «Народный вокал» (2024 г.); 🏆 Лауреатом 1 степени Открытого фестиваля искусств «Благодарим Вас, солдаты!» (2025 г.); 🏆 Лауреатом 1 степени Международного конкурса-фестиваля «Льётся музыка» (2026 г.); а также получил многочисленные грамоты и благодарности за выступления.🎶 В репертуаре — русские народные песни, авторские песни советских и российских композиторов и популярные эстрадные песни.Приглашаем всех любителей песни! Занятия проводит опытный педагог с 50-летним стажем работы.📅 Занятия проходят по средам и пятницам с 12:00 до 14:00.🎊 Будем рады каждому участнику!⏰ 9:00–21:00 🏡 Пресненский Вал, д. 14, к. 5
ЦМД «Пресненский»
22 сент., 08:10
📺Дорогие друзья! Приглашаем вас в новый Клуб «Сериаломания»Любите увлекательные истории, красивые экранизации и обсуждения после просмотра? Тогда ждем Вас!На встречах мы вместе смотрим популярные сериалы разных жанров, знакомимся с интересными сюжетами, историческими событиями и яркими героями.✨ Сейчас смотрим: «Сисси: Императрица Австрии» 3 сезон, 4,5 серияСтрана - Германия, Австрия Жанр - драма, военный, история Режиссер - Свен Бозе, Мигель Александр, Энди Фечер📅 По вторникам ‼️ ВНИМАНИЕ! Начало В 16:00Ждем всех любителей хороших сериалов и приятного общения! 🍿⏰ 9:00–21:00
ЦМД «Пресненский»
22 сент., 07:15
Дорогие участники, приглашаем вас на спортивные занятия с профессиональными тренерами, в Центре московского долголетия "Пресненский"▫️ Зарядка для долголетия с понедельника по пятницу с 10:00 до 11:00 (каждую среду: Зарядка для долголетия: здоровая спина)▫️ Ритмика с понедельника по пятницу с 11:00 до 12:00Занятия помогают размяться, поддерживать хорошее самочувствие, двигаться под музыку и начинать день бодрее.Приходите в удобной одежде и занимайтесь в комфортном темпе вместе с тренером.⏰ 9:00-21:00 🏡 Пресненский Вал д.14, к.5. (вход со стороны Расторгуевского переулка) ☎ +7 495 870 44 44 (гор.)
ЦМД «Пресненский»
22 сент., 07:15
🎶 КОНЦЕРТ «АККОРДЫ СЕРДЦА»! 💐Приглашаем вас на яркий музыкальный концерт, который подарит хорошее настроение, любимые мелодии и море положительных эмоций! ✨🎤 Для вас выступят:🌸 Танцевальный коллектив «ТАНЦЫ ДЛЯ ВСЕХ» под руководством хореографа Светланы Зайцевой🌸 Вокалисты: • Татьяна Кутасова • Надежда Кужельная💃 Вас ждут танцы, музыка, песни и праздничная атмосфера!Приходите поддержать артистов, потанцевать, подпеть знакомым мелодиям и провести время в хорошей компании! ❤️📅 Дата: 22 сентября ⏰ Время: 15:00
ЦМД «Пресненский»
22 сент., 06:10
23 сентября Киноклуб центров московского долголетия и Okko приглашает на вечер коротких метров 🎞️В программе — пять короткометражных картин с разными героями, историями и настроением. Подробнее о каждом фильме рассказываем в карточках 👆📌 В Центре московского долголетия «Пресненский» картины представят создатели фильмов: ▫️ Юлиана Гримута — режиссёр фильма «Конец связи»; ▫️ Эдвард Казарян — режиссёр фильма «Дедлайн»; ▫️ Наташа Белова — режиссёр фильма «Гуччи»; ▫️ Алексей Мифтахов — оператор-постановщик фильма «Виктóр будет жить».После показов гости смогут пообщаться со спикерами и задать им свои вопросы.Гости других центров смогут присоединиться к вечеру через онлайн-трансляцию в любом центре московского долголетия.🗓️ Когда: 23 сентября ⏰ Во сколько: 18:00
ЦМД «Пресненский»
21 сент., 16:20
📎 Дорогие друзья! 📎🎼 24 сентября в 16:00 в ЦМД «Пресненский» состоится МУЗЫКАЛЬНАЯ ГОСТИНАЯ с Мариной Вульфсон.🎵 В программе: • Людвиг ван Бетховен — Аллегро ре минор, Анданте; • Ференц Лист — Ноктюрн, Сонет № 123; • Франц Шуберт — Ференц Лист «Серенада»; • Клод Дебюсси — «Менестрели», «Прерванная серенада»; • Сергей Рахманинов — Прелюдии.💫 Исполнитель — Марина Михайловна Вульфсон, педагог, режиссёр и концертмейстер Российской академии музыки имени Гнесиных.Приглашаем вас на вечер прекрасной классической музыки! 🎶⏰ 9:00–21:00 🏡 Пресненский Вал, д. 14, к. 5 (вход со стороны Расторгуевского переулка) ☎ +7 495 870 44 44 (гор.)
ЦМД «Пресненский»
21 сент., 13:33
Дорогие друзья, приглашаем вас на занятия йогой, разработанные с особым вниманием к вашему комфорту и здоровью🧘Йога возвращает энергию, легкость и ощущение гармонии с собой и миром. Это ваш шанс подарить себе бодрость, гибкость и душевное равновесие.Что вас ждет на занятиях: ▫ Бережная нагрузка для вашего тела ▫ Улучшение гибкости и координации для уверенности в движениях ▫ Техники дыхания для снижения стресса и ясности мыслей ▫ Поддержка тренера и вдохновение от занятий в группе единомышленников📅 Когда: 2 раза в неделю - ВТОРНИК с 17:00 до 18:00, а также в ВОСКРЕСЕНЬЕ с 10:00 до 11:00 📍 Где: в Центре Московского Долголетия «Пресненский»Перед началом занятий рекомендуем проконсультироваться с врачом!⏰ 9:00-21:00 🏡 Пресненский Вал д.14, к.5. (вход со стороны Расторгуевского переулка) ☎ +7 495 870 44 44 (гор.)
ЦМД «Пресненский»
21 сент., 12:31
🍂 КОНЦЕРТ «МОСКОВСКАЯ ОСЕНЬ» 🎶Приглашаем вас на душевный музыкальный концерт, наполненный любимыми песнями, красивыми мелодиями! 🍁🎤 НАШИ ПЕСНИ в исполнении Михаила Климова и Натальи Масаловой🎶 Вас ждёт встреча с любимыми композициями, тёплая атмосфера и прекрасное настроение!Приходите послушать знакомые песни, отдохнуть и провести время в приятной компании. ❤️📅 Дата: 23 сентября ⏰ Время: 16:30⏰ 9:00–21:00 🏡 Пресненский Вал, д. 14, к. 5 (вход со стороны Расторгуевского переулка) ☎ +7 495 870 44 44
ЦМД «Пресненский»
21 сент., 12:10
🎶 КОНЦЕРТ «АККОРДЫ СЕРДЦА»! 💐Приглашаем вас на яркий музыкальный концерт, который подарит хорошее настроение, любимые мелодии и море положительных эмоций! ✨🎤 Для вас выступят:🌸 Танцевальный коллектив «ТАНЦЫ ДЛЯ ВСЕХ» под руководством хореографа Светланы Зайцевой🌸 Вокалисты: • Татьяна Кутасова • Надежда Кужельная💃 Вас ждут танцы, музыка, песни и праздничная атмосфера!Приходите поддержать артистов, потанцевать, подпеть знакомым мелодиям и провести время в хорошей компании! ❤️📅 Дата: 22 сентября ⏰ Время: 15:00
ЦМД «Пресненский»
21 сент., 11:10
🎶 АНГЛИЙСКИЙ ПО ПЕСНЯМ 🇬🇧Если вы уже владеете английским на уровне Intermediate и любите общаться на английском — присоединяйтесь к нашей группе!На встречах мы: 🎵 слушаем и разбираем песни 💬 обсуждаем содержание текстов 📚 обращаем внимание на языковые аспекты 🎤 поём и танцуем ✨ делимся впечатлениями о прочитанном и увиденном за неделю 📝 создаём свои истории на английском языкеАнглийский здесь — не просто учебный предмет, а инструмент для общения, творчества и самопознания.📅 Понедельник, 21 сентября 🕔 17:00👩🏫 Ведущая — Приходько Людмила Александровна, преподаватель английского языка с 40-летним стажем, стажировавшаяся в Англии, обладатель сертификата Кембриджа TKT.⏰ 9:00–21:00
ЦМД «Пресненский»
21 сент., 09:33
🩺 Дорогие друзья!Приглашаем вас на регулярные встречи с врачом, ШКОЛУ ЗДОРОВЬЯ, где в спокойной и доброжелательной атмосфере вы сможете получить полезные знания о здоровье, профилактике заболеваний и активном долголетии.Что вас ждёт? 💙 Живое общение с врачом Узнайте, как поддерживать здоровье, вовремя замечать тревожные симптомы и не упускать важные сигналы организма.💙 Профилактика заболеваний Разберём, как снизить риск развития и обострения хронических заболеваний, сохранить активность и повысить качество жизни.💙 Спокойная и доверительная атмосфера Задавайте вопросы, получайте профессиональные рекомендации и поддержку. Мы поможем разобраться, как лучше заботиться о своём здоровье.📅 Когда: Каждый ЧЕТВЕРГ 🕘 Во сколько: В 15:00 📌 Тема этой недели: Язва желудка: при чем здесь хеликобактер и что с ним делать Раскрываем тайны язвы и гастрита: разбираемся и действуем👩⚕️
ЦМД «Пресненский»
21 сент., 09:20
Любовь — это искусство, которому можно учиться всю жизнь ❤️Дорогие друзья, мы с радостью приглашаем вас на второй цикл семинаров психологической программы Елены Поляковой «Как мы любим. Искусство семейных отношений».Любовь — центральная тема в жизни любого человека. Этот курс станет продолжением для тех, кто уже прошёл первый цикл лекций. Если вы хотите лучше понять природу своих чувств, научиться выстраивать гармоничные отношения со взрослыми детьми, обрести опору в себе и освободиться от груза обид, то этот цикл из 5 встреч для вас.Тема семинара: 4. Язык тела: когда чувства говорят вместо насБессонница, скачки давления или боли, причину которых не находят врачи. Часто наше тело говорит то, что мы не можем выразить словами. Мы разберемся, как это работает, и узнаем, как помочь себе, научившись слышать сигналы собственного организма🗓 Когда: 23 сентября в 13:00 📍 Где: в Центре
ЦМД «Пресненский»
21 сент., 09:20
📺Дорогие друзья! Приглашаем вас в новый Клуб «Сериаломания»Любите увлекательные истории, красивые экранизации и обсуждения после просмотра? Тогда ждем Вас!На встречах мы вместе смотрим популярные сериалы разных жанров, знакомимся с интересными сюжетами, историческими событиями и яркими героями.✨ Сейчас смотрим: «Сисси: Императрица Австрии» 3 сезон, 4,5 серияСтрана - Германия, Австрия Жанр - драма, военный, история Режиссер - Свен Бозе, Мигель Александр, Энди Фечер📅 По вторникам ‼️ ВНИМАНИЕ! Начало В 16:00Ждем всех любителей хороших сериалов и приятного общения! 🍿⏰ 9:00–21:00
