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11 сент., 10:08
Wildheim by Moksha
11 сент., 10:08
Einen wundervollen Freitag ihr Lieben.Vielleicht spürt ihr das auch so... dieser Neumond braucht keine großen Ziele. Kein neues Leben. Keine bessere Version. Kein großes Erwachen.Wenn dein Körper müde ist, dein Kopf voll und selbst kleine Dinge Kraft kosten, dann darf Neubeginn anders aussehen.Leiser. Kleiner. Wahrer.Die Jungfrau erinnert an das, was jeden Tag wiederkommt. Essen. Schlaf. Bewegung. Ruhe. Ordnung. Berührung. Grenzen. Die kleinen Dinge, aus denen ein Leben tatsächlich besteht.Es geht nicht darum, uns zu optimieren. Es geht darum, uns wieder zu nähren.Was nährt dich wirklich?Ein gutes Essen. Ein langsamer Morgen. Frische Luft. Ein Mensch, nach dessen Nähe du dich nicht leerer fühlst. Ein Raum, in dem dein Körper nicht ständig aufpassen muss.Bewegung muss kein Sport sein. Bewegung kann ein Strecken sein. Ein paar Schritte. Barfuß auf dem Boden stehen. DieWildheim by Moksha pinned a photo
9 сент., 07:04
Wildheim by Moksha
9 сент., 07:04
PORTALTAGIhr Lieben, ich möchte euch für den 9. September ein paar kleine Impulse dalassen. 🕯️In der Numerologie steht die 9 für Vollendung, Weisheit, Integration und das Ende eines Zyklus. Sie ist die letzte einstellige Zahl, bevor mit der 1 etwas Neues beginnt.Am 9/9 begegnet uns diese Zahl doppelt.Ein kraftvoller Tag, um wahrzunehmen, was seinen Kreis geschlossen hat, was nicht mehr weitergetragen werden muss und wo in uns wieder Platz entstehen darf.Zünde dir heute eine Kerze an. Lass es uns gefühlt gemeinsam tun.Setz dich für ein paar Minuten dazu und atme neunmal ganz bewusst ein und aus. Lass dabei die Ausatmung etwas länger werden als die Einatmung. Einfach ankommen. Im Körper. Im Jetzt.Dann kannst du diese neun Sätze langsam sprechen:1. Ich öffne mich diesem Portaltag und all seiner Frequenz, die mich nährt und stärkt.Wildheim by Moksha pinned a photo
7 сент., 06:35
Wildheim by Moksha
7 сент., 06:35изменён
Seelenfutter für Wolfsfrauen 🐺🦋1. Heute ist ein guter Tag, um nicht jeden Scheiß zu deinem Entwicklungsthema zu machen.2. Es ist erstaunlich, wie schnell du als egoistisch giltst, wenn du aufhörst, dich kostenlos zu verausgaben.3. Manche Menschen vermissen nicht dich. Sie vermissen den Zugang, den sie zu dir hatten.4. Das Leben der anderen wirkt nur leichter, weil wir ihre Zusammenbrüche und Geheimnisse nicht sehen.5. Eine Diagnose erklärt dich nicht. Aber sie kann verhindern, dass du dich weiter für etwas hasst, das einen Namen hat.6. Es gibt Tage, da regulierst du gar nichts. Du kommst einfach durch. Auch das ist ein Tag.7. Das Leben wird nicht automatisch leichter. Aber es wird ehrlicher, wenn du aufhörst, dich überall passend zu machen.8. Manche Tage brauchen keine Erkenntnis. Sie brauchen Essen, Schlaf und dass dich niemand nervt.9. Du musst nicht aus jederWildheim by Moksha pinned a photo
1 сент., 15:21
Wildheim by Moksha
1 сент., 15:21
LIEBER SEPTEMBERKomm leiser. Ich brauche keinen Neustart. Ich brauch Sanftheit, einen Monat, in dem ich wieder höre, was unter dem Sommerlärm übrig geblieben ist.Lass mich tief ausatmen, was ich noch mitschleppe.Einfach so, wie ein Baum irgendwann aufhört, seine alten Blätter festzuhalten.Bring meine Aufmerksamkeit zurück zu den einfachen Dingen.Wildheim by Moksha pinned a photo
30 авг., 08:51
Wildheim by Moksha
30 авг., 08:51
MEDIZIN FÜR SCHWERE TAGETrink ein Glas Wasser.Dein Körper braucht Wasser.Iss irgendetwas. Eine Banane. Ein Stück Brot. Eine Suppe. Wassermelone, wenn du magst.Es soll einfach sein.Wenn deine Katze da ist, leg deine Hand auf ihr Fell.Wenn du aufstehen kannst, stell dich kurz ans Fenster.Wildheim by Moksha pinned a video
26 авг., 20:57
Wildheim by Moksha
26 авг., 20:57изменён
Ich glaube, wir alle haben irgendwas mitgebracht. Irgendeine Gabe. Irgendwas, das wir weitergeben können.Was ich immer schon zu geben hatte, war meine Wildheit 🔥 Dieses innere: Ich will da hin. Ich will das erleben. Ich will wissen, was passiert, wenn ich es trotzdem tue.Bis ich 50 war, habe ich meine Reisen, Festivals, Ausbildungen, meine Indienreisen alleine gemacht. Da gab’s keinen Partner und keine beste Freundin, die für sowas Zeit hatte. Also bin ich halt gegangen.Die letzten Jahre sind schwieriger. Depression, Angst, Erschöpfung haben meinen Radius kleiner gemacht. Aber ich hab nie ganz aufgehört zu experimentieren … wieder rauszugehen, auszuprobieren. Geht es wieder? Geht ein bisschen mehr?Und ich weiß, es gibt Zeiten, da geht genau das nicht. Da braucht man alles, um überhaupt durch den Tag zu kommen. Dann ist das so. ❤️Aber wenn da dieses „Ich würde so gerne …“ inWildheim by Moksha
25 авг., 06:38
ES GIBT DIESEN EINEN TAG, AN DEM DU EINFACH NICHT MEHR WILLST.Du hebst das Handy nicht ab. Du öffnest die Tür nicht, wenn es klingelt. Du antwortest nicht auf Nachrichten. Weil du spürst: Heute gehört dir. Und du musst niemandem erklären, warum.Es gab Jahre, da rannten wir barfuß über Strände. Mit Schmutz unter den Fingernägeln. Mit zerzaustem, rauchigem Haar, das vom Wind durchfegt wurde. Wir lachten zu laut, liebten zu schnell, tanzten, ohne zu fragen. Unsere Kraft kam aus einer Quelle, die älter war als jede Angst.Dann… kamen die Jahre, in denen wir unser Feuer für andere hüteten. Für Männer, die nicht blieben. Für Menschen, die sich nie fragten, was unter unserer Stärke verborgen liegt. Für Familien, die nah waren - und doch zu weit.Wildheim by Moksha pinned Deleted message
19 авг., 13:56
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14 авг., 11:04
Wildheim by Moksha
14 авг., 11:03
DEIN WILLE GESCHEHEViele von uns haben einen hyperwachsamen Verstand.Ein Kopf, der gelernt hat, alles zu analysieren, vorauszudenken, zurückzudenken, Zusammenhänge zu suchen und keinen verdammten Stein liegen zu lassen, weil irgendwo darunter ja die Erklärung dafür liegen könnte, warum alles gekommen ist, wie es gekommen ist.Wir schauen zurück und reflektieren.Was hätte ich anders machen können? Hätte ich früher gehen sollen, länger bleiben, mehr lieben, weniger lieben, früher Grenzen setzen oder endlich früher den Mund aufmachen?Als gäbe es irgendwo in unserer Vergangenheit diese eine verdammte Stelle, an der wir falsch abgebogen sind. Und wenn wir sie finden, können wir zurück.Können wir nicht.Wir therapieren uns aus dieser Verzweiflung heraus. Wir heilen unser inneres Kind, regulieren unser Nervensystem, lösen Bindungsmuster, suchen unsere Schatten, verstehen unsereWildheim by Moksha
12 авг., 17:23изменён
IM NAMEN DER WILDESTEN TÖCHTER, DIE NICHTS MEHR ZU VERLIEREN HABEN.Neumond im Löwen. Sonnenfinsternis. 🌑Wir müssen diesen Moment nicht gleich wieder ins Licht reden.Eine Sonnenfinsternis ist eine Begegnung mit der Dunkelheit.Für einen Augenblick verschwindet etwas, von dem wir gewohnt sind, dass es immer da ist.In der vedischen Tradition ist eine Sonnenfinsternis eine Zeit des Rückzugs.Man bleibt eher zu Hause, reduziert äußere Reize, wird still, meditiert, betet oder singt Mantren.Nicht alles, was am Himmel geschieht, müssen wir zum Spektakel machen.Manches will einfach in Ruhe durch uns hindurchgehen.Wildheim by Moksha
9 авг., 12:35
Ich glaube auch nicht mehr, dass irgendwo die besseren Menschen wohnen. Nicht in Indien. Nicht auf Bali. Nicht im Ashram. Nicht im Frauenkreis. Nicht im Vorarlberger Einfamilienhaus. Nicht in der einsamen Berghütte.Überall Menschen.Mit Ego. Mit Angst. Mit Liebe. Mit Neid. Mit Sehnsucht. Mit Chaos. Mit Aggression. Mit Grössenwahn. Mit Herzschmerz.Spiritualität ist für mich, mein eigenes unordentliches Leben anzunehmen.Ein bisschen atmen, ein bisschen jammern, ein bisschen Gutes tun… Ein bisschen Netflix schauen… Eine Runde Radfahren… Sich um die Katzen kümmern… Und am liebsten den anderen und sich selbst gegenüber toleranter werden. 🫣Und immer bereit sein, die eigene Meinung wieder zu ändern.Wildheim by Moksha
9 авг., 12:35
WIR SIND DURCHS LÖWENTOR GERITTEN 🦁Früher hab ich immer gedacht, wenn ich an einem Ort leben würde mit gleichgesinnten Menschen, würd es mir besser gehn.Dann hab ich an diesen Orten gelebt, bis ich gemerkt hab: Hinter all dem hippytrippyspiriflow sind auch nur Menschen. Menschen, die etwas sein wollen. Dazugehören wollen. Gesehen werden wollen. Recht haben wollen. Überleben müssen.Ich fand das auch anstrengend. Immer lächeln. Immer küssen. Immer schön bewusst reden. Immer dankbar sein. Immer dürfen statt müssen. Immer in der richtigen Frequenz sein. Immer irgendwie erleuchtet schauen, auch wenn man eigentlich grad einfach scheisse ist.Ich glaub, ich hab mich immer schon dort wohlgefühlt, wo keiner fragt, welches Chakra grad blockiert ist. Wo Menschen halt einfach sagen: Scheißtag. Ende. Mir wurde öfters gesagt, Moksha, bei dir merkt man überhaupt, dass du Yoga Lehrerin bist 🫣.Wildheim by Moksha
9 авг., 12:35
LÖWENTORMANIFEST
