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WildWuchsWeisheit
21 сент., 16:01
Worte in der StilleWenn die Stille durch den Herbst Einkehr findet,gibt uns die Natur Zeit zum Nachdenken.Besonders die Wirkung unserer Worte sollte bedacht werden.Mit welcher Intention wählst Du sie?Mehr auf 🌱 @WildwuchsweisheitWildWuchsWeisheit
18 сент., 16:00
FriedenWann hast Du Dich das letzte Mal dazu entschieden eine Situation friedlich zu lösen, statt in den Konfliktkreislauf einzusteigen?Schreib mir :)! Ich lese Deine Nachricht und antworte persönlich!Mehr auf 🌱 @WildwuchsweisheitWildWuchsWeisheit
16 сент., 16:02
Zeit für WurzelwachstumLangsam rückt die Dunkelheit des Herbstes näher. Für mich beginnt damit eine andere Art von Wachstumszeit. Weniger im Außen. Mehr an den Wurzeln.Was möchtest Du tun um Deine Wurzeln zu stärken?Mehr auf 🌱 @WildwuchsweisheitWildWuchsWeisheit
16 сент., 16:02
Liebe?Wer Liebe immer zusammen mit Schmerz erfahren hat, verwechselt Wunden irgendwann mit Nähe. Nur weil man gelernt hat, die Klinge auszuhalten, ist sie noch lange keine Liebe.Mehr auf 🌱 @WildwuchsweisheitWildWuchsWeisheit
14 сент., 16:00
🌿 Brunnenkresse, eines der nährstoffreichsten Gemüse überhauptReihe: Besondere Pflanzen für Garten und HausapothekeBrunnenkresse (Nasturtium officinale) gehört zu den Kreuzblütlern und ist nicht nur ein würziges Blattgemüse. Wissenschaftlich ist sie erstaunlich interessant, vor allem wegen ihrer Nährstoffdichte und ihrer Senfölglykoside. Sie kann jetzt gut im Topf gesät werden und dann über den Winter drinnen frisches Grün bieten :).🥬 Außergewöhnlich nährstoffreich In einer 2014 veröffentlichten Untersuchung zur Nährstoffdichte von 47 Obst- und Gemüsesorten landete Brunnenkresse auf Platz 1 und erreichte den maximal dargestellten Score von 100. Bewertet wurden 17 wichtige Nährstoffe im Verhältnis zum Kaloriengehalt.🧪 Der besondere Pflanzenstoff: PEITC Brunnenkresse enthält besonders viel Gluconasturtiin. Beim Kauen oder Zerkleinern wird daraus mithilfe des Enzyms MyrosinaseWildWuchsWeisheit
11 сент., 16:02
Wem gibst Du Zugang zu Deiner Seele?Nicht jede Berührung hinterlässt Spuren auf der Haut. Aber jede Berührung ist trotzdem ein Austausch von Energie. Sie kann etwas in uns bewegen, etwas mitnehmen und etwas zurücklassen.Nähe ist deshalb nie ganz folgenlos. Und sich einem Menschen zu öffnen, ist etwas Kostbares.Nicht jeder, der Zugang wünscht, sollte ihn auch bekommen.Mehr auf 🌱 @WildwuchsweisheitWildWuchsWeisheit
9 сент., 16:01
🌿 Winterportulak, frisches Grün, wenn im Garten kaum noch etwas wächstReihe: Besondere Pflanzen für Garten und HausapothekeWinterportulak (Claytonia perfoliata) ist keine klassische Heilpflanze. Dafür ist er etwas anderes, das ich mindestens genauso spannend finde: ein ausgesprochen nährstoffreiches Wintergemüse.🥬 Was steckt drin? Ältere Nährstoffanalysen zeigen unter anderem relevante Mengen an: • Vitamin C • Provitamin A/Carotinoiden • Eisen • verschiedenen Mineralstoffen Gerade sein Vitamin-C-Gehalt machte die Pflanze historisch interessant. In Nordamerika wurde sie auch „Miner's Lettuce“ genannt, weil Goldgräber sie als frisches Grün aßen.❄️ Das Besondere: Er liebt die kühle Jahreszeit Während viele Salate bei niedrigen Temperaturen schlappmachen, fühlt sich Winterportulak gerade dann wohl.🌱 Anbau • einjährig • extrem kälteverträglichWildWuchsWeisheit
8 сент., 16:04
Trauben und ihre Kerne 🍇Aktuell werden die Trauben bei mir im Garten reif. Eigentlich war das eher so ein Versuch. Ich wusste nicht, ob sie bei mir gut tragen würden. Dieses Jahr haben sie das erste Mal nennenswert Früchte bekommen und ich bin absolut begeistert ☺️. Die Trauben schmecken schön fruchtig und nicht zu süß.Wusstest Du aber, dass die Kerne der Traube sehr gesund sind?Sie sind reich an OPC, einem sehr starken Antioxidans. Es kann oxidativen Stress reduzieren und die Zellen schützen.Ungünstig also, dass in vielen Supermarkttrauben die Kerne rausgezüchtet wurden.Wenn Du das Maximum ausschöpfen willst, kaufe am besten dunkle Trauben mit Kernen. Ihre Wirkung ist besonders stark durch die dunkle Schale und die Kerne.Mehr auf 🌱 @WildwuchsweisheitWildWuchsWeisheit
7 сент., 16:02
EntfaltungJedes Lebewesen will sich frei entfalten können. Was passiert, wenn uns diese Freiheit genommen wird? Wenn die Korridore in denen wir uns bewegen immer schmaler werden?Habe den Mut Dich zu entfalten. Sonst wirst das Außen Dich zusammenfalten. Solange bis von Dir selbst nichts mehr übrig bleibt.Mehr auf 🌱 @WildwuchsweisheitWildWuchsWeisheit
4 сент., 16:01
DIY im September: Brennnesselsamen ernten und verwertenIch bin ein großer Fan davon, Pflanzen möglichst in ihrer Gesamtheit kennenzulernen und zu nutzen. Bei kaum einer heimischen Pflanze geht das so wunderbar wie bei der Brennnessel: Im Frühjahr landen die jungen Blätter in Küche und Tee, die Wurzel wird traditionell als Heilpflanze genutzt und ab Spätsommer hängen die weiblichen Pflanzen voller kleiner Samenstände. Wobei: Botanisch gesehen sind unsere „Brennnesselsamen“ eigentlich kleine einsamige Früchte.🧪 Was steckt drin? Die kleinen Körnchen sind tatsächlich ziemlich gehaltvoll: • etwa 18–20 % Protein in aktuellen Untersuchungen • reich an ungesättigten Fettsäuren • besonders viel Linolsäure im Samenöl • Mineralstoffe wie Magnesium, Calcium, Kalium, Eisen und Zink • verschiedene antioxidativ wirksame Pflanzenstoffe Das Samenöl wird inzwischen sogar wissenschaftlich alsWildWuchsWeisheit
2 сент., 16:00
Wenn Du Dich in meinem letzten Beitrag wiedererkannt hast und gerade an genau diesem Punkt stehst, merkst, dass Du Dich selbst immer mehr verlierst: Dann schreib mir. Wenn Du Deine Geschichte teilen möchtest, lese ich sie. Und wenn Dir die Worte gerade fehlen, schick mir einfach nur ein 🖤. Ganz ohne Erklärung. Dann weiß ich, wo Du gerade stehst. Ich lese und antworte Dir persönlich.Mehr auf 🌱 @WildwuchsweisheitWildWuchsWeisheit
31 авг., 16:01изменён
Wenn es Zeit wird sich selbst zu wählenEs gibt Beziehungen, in denen man irgendwann merkt, wie viel man längst gegeben hat. Verständnis, Geduld, Zeit. Noch ein Gespräch, noch ein Entgegenkommen, noch einen Versuch, irgendwie zueinanderzufinden. Und trotzdem bleibt dieses Gefühl, dass es nie ganz reicht.Manchmal ist der Punkt erreicht, an dem weiteres Bemühen nur bedeutet, sich selbst immer weiter zurückzunehmen, damit etwas bestehen bleibt, das längst nur noch von einer Seite getragen wird. Abwesenheit bedeutet keine Bestrafung. Auch kein Machtspiel oder einen Versuch, jemanden durch Rückzug zur Einsicht zu bringen. Sie kann einfach die Entscheidung sein, nicht länger dort um einen Platz zu kämpfen, wo das Eigene immer weniger wird.Ein Gehen sagt nicht unbedingt: Du bist mir egal. Sondern: Ich habe lange versucht zu bleiben…..aber nicht um jeden Preis.Mehr auf 🌱 @WildwuchsweisWildWuchsWeisheit
28 авг., 16:00
Ich habe neulich die geernteten und getrockneten Kräuter aus dem Garten wieder in meine Teedöschen abgefüllt. Liebe einfach das Gefühl meine Hausapotheke zu bestücken.Hast Du ein Lieblingskraut, eine Teemischung oder ein Geheimrezept, auf das du schwörst :)?Ich freue mich auf Deine Nachricht 😊!Mehr auf 🌱 @WildwuchsweisheitWildWuchsWeisheit
26 авг., 16:00
🌿 Gotu Kola, das „Gedächtniskraut“ aus Asien(Reihe: Besondere Pflanzen für Garten und Hausapotheke )Gotu Kola (Centella asiatica) wird seit Jahrhunderten im Ayurveda geschätzt. Besonders bekannt ist es als Kraut für Gedächtnis, Konzentration und geistige Leistungsfähigkeit. Aber was ist davon wissenschaftlich eigentlich belegt?🧪 Die Inhaltsstoffe Besonders interessant sind die sogenannten Triterpene: Asiaticosid Madecassosid Asiatische Säure Madecassische Säure🧠 Gehirn & Konzentration Im Labor zeigen diese Stoffe spannende Effekte auf das Nervenwachstum. Aber Achtung: Die oft zu lesende Aussage, Gotu Kola würde beim Menschen „neue Gehirnzellen wachsen lassen“, ist bisher nicht belegt. Klinische Studien am Menschen liefern hier gemischte Ergebnisse.🩸 Der eigentliche Star: Haut & Venen Kaum jemand weiß: Für diesen Bereich ist die Studienlage viel eindeutiger! Es gibt solideWildWuchsWeisheit
21 авг., 16:00
Manches, was uns begegnet, können wir nicht beeinflussen. Aber wir können entscheiden, was wir selbst daraus weitergeben.Gab es in letzter Zeit eine Situation, in der Du Dich ungerecht behandelt gefühlt hast? Wie bist Du damit umgegangen?✉️ Schreib mir gerne Deine Gedanken dazu.P.S.: Deine Nachricht landet direkt bei mir persönlich. ☺️Mehr auf 🌱 @WildwuchsweisheitWildWuchsWeisheit
18 авг., 16:03
Endlich! Der Regen ist da. Ich habe wochenlang darauf gewartet und die Natur hat es wahrscheinlich noch viel nötiger gehabt. Nach all dieser Trockenheit fühlt sich jeder einzelne Tropfen wie ein kleines Geschenk an, das vom Himmel fällt.Deshalb passt das Zitat von Roger Miller heute besonders gut., wie ich finde. Ich glaube wir alle kennen das Gefühl: Regen kann nerven und unsere Pläne zunichtemachen. Aber manchmal kann man auch einfach einen Moment innehalten, den Geruch der feuchten Erde einsaugen und sich über das Prasseln freuen, während die Natur aufatmet.Genauso ist es wohl mit vielen Dingen im Leben. Je nachdem, wie man auf etwas schaut, nimmt man plötzlich ganz andere Seiten davon wahr. Und manchmal lohnt es sich, nicht gleich beim ersten Eindruck stehenzubleiben.Mehr auf 🌱 @WildwuchsweisheitWildWuchsWeisheit
17 авг., 16:00изменён
Die Rose als Symbol der Liebe: Was ihre Dornen über moderne Beziehungen erzählenWarum steht ausgerechnet eine Blume mit Dornen seit Jahrhunderten für die Liebe? Eine Spurensuche von Aphrodite und Adonis über die mittelalterliche Liebesdichtung bis zu Dating-Apps, KI und der Frage, wie viel Verletzlichkeit echte Nähe eigentlich braucht.„Doch wer es nicht wagt, den Dorn zu greifen, sollte sich nicht nach der Rose sehnen.“ Anne Brontë, The Narrow WayAls ich neulich diese Zeilen von Anne Brontë gelesen habe, kam mir eine Frage in den Sinn, über die ich vorher erstaunlicherweise nie wirklich nachgedacht hatte: Warum haben wir ausgerechnet die Rose als Symbol der Liebe gewählt?Es gibt schließlich genügend andere schöne…Hier geht's zum ganzen Beitrag ⬇️https://wildwuchsweisheit.de/2026/08/17/rose-als-symbol-der-liebe/Mehr auf 🌱 @WildwuchsweisheitWildWuchsWeisheit
14 авг., 16:02
GartenimpressionenHeute möchte ich einfach mal ein bisschen aus dem Garten erzählen. Die Trockenheit dieses Jahr macht sich deutlich bemerkbar. Ich führe ja ein Gartentagebuch und im Vergleich zu den letzten Jahren ist das Erntefenster dieses Mal ungefähr 2–4 Wochen nach hinten versetzt.Dafür geht es jetzt endlich los mit Paprika, Auberginen, Zucchini und Tomaten. ☺️ Am Kohl hat die Trockenheit leider dazu geführt, dass sich die Erdflöhe extrem vermehrt haben, sodass ich mich irgendwann doch dazu entschieden habe, Rucola und Kapuzinerkresse zu entfernen, um die Ausbreitung zumindest etwas einzudämmen.Gerade deshalb beschäftige ich mich momentan auch viel mit dem Thema Humusaufbau und damit, wie sich der Boden langfristig besser gegen Trockenheit wappnen lässt. Gründüngung und Mulch nutze ich ja bereits. Ich halte Euch auf jeden Fall auf dem Laufenden, was ich noch ausprobiere.TroWildWuchsWeisheit
14 авг., 16:00
WildWuchsWeisheit
10 авг., 16:05
Manchmal wünschen wir uns die Rose und vergessen, dass zu ihr auch die Dornen gehören.Was bist Du bereit zu wagen für etwas, das Dir wirklich wichtig ist?Mehr auf 🌱 @Wildwuchsweisheit
