Последние посты
beauty and brains
22 сент., 15:10
Список дел на осень: 🐚 высыпаться 🐚 начать учить язык 🐚 не бросить через неделю 💻Чтобы выучить английский язык в этот раз я пошла к AVERO - потому что там не надо заставлять себя. Программу строят под тебя: твои интересы, твой темп, твою цель. Не «надо выучить грамматику», а «давай разберём то, что тебе реально пригодится» ✨Здесь можно учить английский, испанский, французский, итальянский и корейский 🌎🤍А по кодовому слову HELLO - бесплатный пробный урок!🤍Запись у @averoedu 🌟Осень - хорошее время, чтобы начать что-то приятное для себя 🤍
beauty and brains
21 сент., 08:59
🤩🌹 мои extrêmement chic / cool girls⚪️чувство внутренней зрелости: одна из самых магнетичных черт. не сравнивать себя с другими и не сомневаться в каждом шаге ⚪️акцентные аксессуары: особенно сумки, именно такие детали раскрывают характер и делают образ «вкусным» ⚪️управление внутренним хаосом: постоянный шум в голове тоже истощает. концентрация, чистая рутина - это то к чему нужно стремиться ⚪️dopamine outfits: играйте на контрастах, необычных деталях и привычном стиле. чем смелее акценты, тем интереснее образ🤩 beauty and brains
beauty and brains
17 сент., 14:00
🤩💐 осеннее преображение⚪️массаж лица каждый день утром и вечером: уже через неделю получите эффект ⚪️пилатес 6/1 + пп + здоровый сон = красивая фигура, главное стабильность ⚪️следи за количеством сахара и быстрых углеводов, чтобы уменьшить отеки ⚪️меняй наволочки/мой кисточки каждую неделю чтобы стать ближе к чистой коже ⚪️ребрендинг гаджетов: удали ненужные файлы, обнови обои, составь новый плейлист на весну100🎃 реакции - выпускаю 2 часть🤩 beauty and brains
beauty and brains
14 сент., 07:52изменён
🤩💋 Напоминаю тебе…🍂получить плохую оценку ≠ быть отсталым 🍂плохой день ≠ ужасная жизнь 🍂выскочил прыщ или отекла ≠ быть уродливой 🍂съела чуть побольше ≠ стать жирной за один ужин 🍂не знать новое слово на иностранном языке ≠ низкий уровень языка 🍂плохое отношение ≠ не факт что вам можно так относиться 🍂плохо получиться на фото ≠ быть самой уродливой🤩 beauty and brains
beauty and brains
11 сент., 09:04
🇺🇸🍵 Твой план изучения английского с нуля на неделю: ⚪️каждый день - практика упражнений в тетрадях и практика 1 темы на два дня ⚪️каждый день - повторять + записывать новые слова ⚪️каждые пару дней - советую вести конспект по грамматике, опираясь на тетрадьbeauty and brains
11 сент., 08:10изменён
🇺🇸🍵 Твой план изучения английского с нуля на неделю:⚪️каждый день - практика упражнений в тетрадях и практика 1 темы на два дня ⚪️каждый день - повторять + записывать новые слова ⚪️каждые пару дней - советую вести конспект по грамматике, опираясь на тетрадь ⚪️каждые пару дней - читать / смотреть фильм на английском ⚪️каждую неделю - пересказывать небольшой кусок текста ⚪️каждую неделю - писать страницу текста на A4, стараясь не использовать переводчик (если у тебя B1 и выше)🤩 beauty and brains #английский
beauty and brains
9 сент., 16:07
🐱 Спорим, ты выучишь английский за 1 месяц?Выбирай свой возраст👇🏼
beauty and brains
8 сент., 06:15
канал, который ощущается, как чашка тёплого чая с мятой, как тихая прогулка в парке, как долгие объятия после разлуки, как что-то тёплое и домашнее 🍃🪷 здесь всегда можно найти простые идеи для выпечки, эстетичные покупки, находки для дома и не только и просто уютные будни заходите в гости и
beauty and brains
6 сент., 08:43изменён
🌟🤩что спасет вас во время бесконечной учёбы⚪️романтизировать все и делать жизнь красивее, чтобы не теряться в одинаковых днях ⚪️сериалы / книги - погружаясь в другую реальность вы перестаете думать только об учёбе ⚪️прогулки - 20 минут на воздухе и мозг перезагружен, особенно ночью или рано утром ⚪️старайтесь подстроить комфортный график и давать вознаграждение за прошедшую неделю ⚪️осенние ночевки с подругами: смотрим фильмы и домашние выпечки по выходным🤩 beauty and brains
beauty and brains
6 сент., 06:31
Надоело повторять ‘good, bad, interesting, boring’ и звучать как Гугл-переводчик? Хотите преодолеть языковое плато и наконец заговорить на английском как носитель? Подписывайтесь на Anastasia explains. На канале Анастасии вы узнаете: ❤️ как отключить перфекционизм при изучении английского ❤️ классны
beauty and brains
3 сент., 08:37
🙏💋 Этой осенью ты…⚪️найдешь самых лучших друзей ⚪️подтянешь иностранный язык который будешь / хочешь выучить ⚪️будешь всему успевать и учиться без стресса ⚪️научишься планировать свое время ⚪️займешься своим любимым делом ⚪️проживешь самые лучшие моменты ⚪️подтянешь свои знания и оценки на 5+🤩 beauty and brains
beauty and brains
29 авг., 07:45изменён
🌟🌸 мои «никогда и ни за что»⚪️никогда не позволять стыду мешать себе проявляться ⚪️не позволяйте страху осуждения прятать вашу личность и желания, никогда не держаться за иллюзии ⚪️никогда не зацикливаться на одной точке зрения, слушайте разные мнения. это расширяет картину мира и помогает становиться мудрее ⚪️никогда не считать чужие победы незаслуженными, чужой успех не угрожает вашему. мы не всегда видим, сколько труда и обстоятельств за ним стоит ⚪️никогда не прятаться за одеждой: не превращайте привычный стиль в панцирь. экспериментируйте и выбирайте вещи, которые отражают вас🤩ith love, beauty and brains #напоминание
beauty and brains
26 авг., 08:27изменён
🌟🗒️❤️ хобби, которые развивают интеллект, вкус и внутреннюю глубину⚪️коллекционирование идей: не вещей и не фотографий, а идей! записывайте интересные арт и бизнес-концепции, жизненные принципы, зацепившие фразы, наблюдения и закономерности ⚪️изучение того, как создаются вещи: парфюмерия, производство кофе, биографии великих деятелей, архитектура, кино, дизайн автомобилей, высокая мода ⚪️ревью разговоров с людьми: записывайте самые умные, глубокие или неожиданные мысли, которые слышите от окружающих. со временем появится своя «библиотека» человеческого опыта
beauty and brains
22 авг., 07:55
🛐🇺🇸как выучить английский за 3 месяца: не банальные советы⚪️открываем «подслушано» для рандомной американской школы, прокачиваем аккаунт и общаемся с американцами 24/7 ⚪️находим хорошего, опытного репетитора + дополнительно час практики каждый день без репетитора ⚪️заводим блокнот, где будем писать только на английском (сами! без полноценной помощи переводчика): есть оочень много интересных тем, которые можно разобрать ⚪️переключаем тикток на английский: комментируем их видео, учим сокращенные слова и слэнг ⚪️читаем фанфики в wattpad на английском: можно подобрать на любую сферу, драмиона например💘 100 реакции - если хотите подборку лучших репетиторов
beauty and brains
19 авг., 08:04
🧁🤩 идеи причесок в школу в стиле downtown girl на осень:сохраняем! подборка идеальных причесок на каждый день для разнообразия вашего стиля🤩ith love, beauty and brains #backtoschool
beauty and brains
18 авг., 11:17
📖☕️ back to school! до школы осталось ровно 2 недели и что мы можем изменить:⚪️сбросить немного веса: выполнять эту тренировку + дефицит калорий + ежедневно бегать или ходить 10к шагов ⚪️новая стрижка/цвет волос: советую сделать лесенку в стиле 00s и осветлить волосы, а другие идеи ищите в pinterest ⚪️начинаем делать этот массаж гуаша (версия без гуаша), чтобы немного уменьшить отёчность ⚪️готовим тот самый образ на 1 сентября: если вы идёте в колледж или в новую школу, важно произвести потрясающее первое впечатление. как это сделать? разберём в следующей части100💘 - следующая часть!🤩ith love, beauty and brains #backtoschool
beauty and brains
10 авг., 08:11изменён
📖💐 Если ты устала от того что ничего не успеваешь..⚪️выпиши всё что давит: не держи задачи и чувство вины в голове, запиши всё на бумагу (четко и без воды) ⚪️перестань хвататься за все сразу, делай одно дело, но доведи до конца ⚪️отложи телефон, проверь, сколько времени он съедает. один час без него - и ты реально удивишься, сколько всего успеешь ⚪️не жди мотивации или завтрашнего дня, просто начни, действие рождает энергию🤩ith love, beauty and brains
beauty and brains
8 авг., 08:30
📖📖 за сколько времени вы можете выучить иностранный язык:⚪️испанский A0 → B1 примерно за 8-12 месяцев быстрый прогресс благодаря понятной грамматике и знакомой лексике ⚪️французский A0 → B1 примерно за 10-14 месяцев произношение и восприятие речи могут потребовать больше времени ⚪️английский A0 → B1 примерно за 9-12 месяцев при регулярных занятиях и постоянном погружении 4 аспектов ⚪️корейский A0 → B1 примерно за 1,5–2,5 года другая система письма и грамматики делает путь намного длиннее🤩ith love, beauty and brains #languages
beauty and brains
5 авг., 08:32
🛐🗒️ лучше сделать хоть что-то, чем не сделать ничего:⚪️не можешь позаниматься час? позанимайся 15 минут, это лучше, чем ничего ⚪️не можешь много читать?прочитай 10 страниц, это лучше, чем ничего ⚪️нет сил на учебу позанимайся 20 минут это лучше, чем ничего ⚪️не можешь питаться сбалансировано? начни хотя бы неделю, это лучше, чем ничего ⚪️не можешь лечь спать рано? попробуй хотя бы сегодня лечь на 30 минут раньше ⚪️небольшие действия, которые повторяются каждый день, всегда дают больше, чем редкие идеальные попытки🤩ith love, beauty and brains #мотивация
beauty and brains
2 авг., 10:04изменён
🌟🌟 подборка статьей на английском для поднятия уровня⚪️study habits from PL - статьи о том, как учатся студенты лучших университетов мира, поможет пополнить академический словарный запас и улучшить навыки чтения⚪️журналы vogue 2026 - отлично подходят для изучения современной лексики, моды и повседневного английского⚪️beauty secrets of models - простые тексты о бьюти-рутине и секретах ухода за собой от известных моделей🤩ith love, beauty and brains #английский
