Последние посты
Путь Женщины с Перукуа
24 сент., 08:07
Дорогие мои...У меня до сих пор перед глазами одна картинка: я смотрю со сцены в зал Кремлёвского дворца, а там в темноте загораются ваши фонарики, сначала один, потом десятки, потом весь зал, они качаются под музыку, как вода, и мне кажется, что этот океан дышит вместе со мной...Сегодня я открыла комментарии под видео, которое снял Валерий Латыпов (спасибо тебе, Валерий, что поймал этот момент), и читаю ваши слова медленно, по одному, как письма.Одна из вас написала, что рада была быть «одним из фонариков в глубинном процессе». Милая, я видела тебя, пусть точкой света где-то в глубине зала, и мне очень важно, что ты почувствовала себя частью этого, потому что вчера мы пели вместе, все, кто был в зале.Другая призналась, что впервые на концерте ей «не хотелось много снимать видео, хотелось откинуться на спинку кресла и впитывать эти прекрасные звуки». Я перечитала это несколько раз... Сколько самых красивых минут своей жизни мы проживаем через экран телефона, обещая себе потом пересмотреть, и так никогда и не пересматриваем. А здесь женщина позволила себе просто сидеть, дышать и слушать всем телом, и для меня это самые дорогие слова о концерте.Кто-то написал совсем коротко: «Я плакала». Дорогая, мне хочется обнять тебя за эти слёзы, пусть выходят все, которые копились годами, им давно было пора.А ещё кто-то заметил, что мужчин на моих концертах с каждым разом всё больше, и я улыбаюсь, когда думаю об этом: мужчины приходят вместе с вами слушать песни о женщине, и, может быть, так лучше понимают тех, кого любят.Спасибо, что вы пришли и наполнили вчера зал до последнего ряда своим светом.Если ты была в зале, напиши мне, какая песня осталась с тобой после концерта? А также отмечай меня в соцсетях ❤️Путь Женщины с Перукуа
21 сент., 10:02
Чек-лист про подруг вы подхватили так тепло, что я хочу дать вам ещё кое-что, и это тоже можно сделать вдвоём или в женском кругу.Эту практику я описала в самом начале своей книги. Концерт, шесть тысяч человек в полной темноте, в зале сидят моя мама и моя дочь, а я стою перед выходом, и адреналин горит в руках, в горле, внизу живота. Вот что я делаю, прежде чем шагнуть на сцену.Поставь стопы шире, чуть согни колени, дай тазу опуститься. Разверни ладони вниз, к земле, и медленно раскрой их. Почувствуй, как волнение стекает через ноги в пол, в землю под тобой. Дыши низко, в самое основание живота, пусть он расширяется. Потом разверни ладони вперёд, затем вверх, и медленно поднимай руки, как будто их тянет что-то снизу и сверху одновременно. Грудь раскрывается, внутри становится просторно. Опусти ладони вниз и так же медленно веди руки к земле. Сложи ладони вместе и постой, почувствуй,
Путь Женщины с Перукуа
19 сент., 09:31
Какие пункты ты выполнишь в этом сентябре?
Путь Женщины с Перукуа
18 сент., 07:00
Слушаем запись моего эфира для радио Spuntnik, получилось ярко и по существу:https://radiosputnik.ru/20260917/1988878019.htmlПуть Женщины с Перукуа
18 сент., 06:05
«В этом-то и заключается главный фокус таких сценариев: они виртуозно наряжаются в костюм судьбы до тех пор, пока ты не проживешь их достаточное количество раз, чтобы начать угадывать фальшь с первых нот.» Это одна из важных вещей, что я поняла за свою жизнь. А еще это цитата и моей новой книги "Та, Кто Обрела Свой Голос".
Путь Женщины с Перукуа
17 сент., 05:36
Вчера приняла участие в съемках классного юмористического шоу Центральный Канал.Было очень весело ярко, стоит посмотреть. Отдельное спасибо ведущим Гару и Алексу за классные шутки.Моё появление с 40й минуты...Это ВК поэтому при просмотре отключите свой ВПНhttps://m.vkvideo.ru/video-231090610_456241380VK Видео3 СЕЗОН | 8 ВЫПУСК | АЛЕКСЕЙ ПАРФУН | ПЕРУКУА | ЦЕНТРАЛЬНЫЙ КАНАЛ | 16 СЕНТЯБРЯ 2026📺 Мир накрыла новая волна паники — искусственный интеллект приведет человечества к апокалипсису. Мы привыкли думать своей головой, поэтому конца света не боимся, но разобраться в этом вопросе попробуем. 🕘 Ровно в 21.00 включайте «Центральный канал». В гостях…Путь Женщины с Перукуа
16 сент., 08:45
В популярно издании Сноб вышло моё большое интервьюhttps://snob.ru/profile/413802/blog/3120598/Путь Женщины с Перукуа
15 сент., 07:19
«Позволила бы ты стыду заковать тебя в глухое молчание?»Этот вопрос звучит в моей книге, и я задаю его не читательнице, а себе...Стыд удобен всем, кроме той, кто его несёт. Он тихий и не требует запретов и охраны. Он просто делает так, что женщина сама закрывает себе рот, заранее, без всякого давления снаружи. Она не рассказывает, что произошло, потому что вдруг решат, что она сама виновата. Не говорит, что ей больно, потому что это будет выглядеть как жалоба. Не признаётся, чего хочет, потому что порядочные женщины такого не хотят.И вот она молчит десять лет, а потом двадцать. И считает, что это её характер. Молчание почти никогда не бывает характером. Обычно это чей-то давний голос, который она приняла за свой.Моя книга «Та, Кто Обрела Свой Голос» не о том, что случилось, а о том, почему.А как ты отвечаешь себе на этот вопрос?
Путь Женщины с Перукуа
14 сент., 10:06
Женщина наделяет мужчину силой быть для нее Mr AmazingМужчина расцветает, когда его видят настоящим. Когда женщина смотрит на него и узнаёт его истинную природу, его потенциал, она будто передаёт ему силу быть для неё тем самым, мистером Amazing.Мой Драго держит меня своим присутствием сквозь все мои сомнения и все мои женские бури. Он видит мои слабости и вместо укора укрепляет меня словом и делом. В переводе песни это звучит так:В тебе было присутствие, способное удержать меня во всех моих сомнениях и женских чувствах. Ты так ясно отражаешь мне правду.Он отражает мне правду обо мне, и я вспоминаю, кто я. И ровно то же я делаю для него. Я отражаю ему, какой он на самом деле удивительный:Ты смиренно наполняешь мою жизнь щедрой красотой, потому что отдаёшь, не думая о себе.Вот из чего сделан круг любви. Двое, которые возвращают друг другу правду. Он держит меня в моей
Путь Женщины с Перукуа
12 сент., 10:48
Послание мужчине: полюби и себя, и круг любви замкнётся...На самом деле, это очень важная тема для каждой женщины. Хочу сказать несколько слов для мужчин. Тем, кто умеет любить сильно и глубоко. Ведь и мужчины также приходят на мои концерты, вы приводите своих любимых партнёров с собой, и это прекрасно!Я вижу, как многие из мужчин идут за свободой. За духовной свободой, за простором, за чем-то большим. Это прекрасный путь. Но часто он уводит от любви к своей женщине, будто одно нельзя совместить с другим. С моим Драго случилось иначе. Его поиск свободы привёл его назад, в самый центр нашей любви.И вот что я поняла рядом с ним. Мужчина может любить свою женщину бесконечно, но круг замкнётся только тогда, когда он с той же нежностью полюбит и себя. Многие мужчины себя не любят. Отдают всё вовне и остаются пустыми внутри. Об этом весь припев «You're Amazing»:Ты удивительный... Я люб
Путь Женщины с Перукуа
11 сент., 11:43
Как родилась «You're Amazing»Через несколько месяцев после начала наших отношений я вдруг увидела, как мой Драго любит. Он отдавал и отдавал себя нашей любви.За этим стояла старая боль. Он всегда был таким дающим, что женщины рядом с ним легко брали эту любовь как ресурс. Им было тепло получать. Но когда приходило время отдать ему свою любовь также целиком, они отступали. Так повторялось много раз... Об этом и поётся в песне:У тебя брали, тобой пользовались, тебе отказывали, но ты верил, держался и был силён...Есть мнение, будто слишком дающий мужчина теряет силу, становится менее желанным. Я увидела обратное:Я никогда не встречала души, дающей так щедро, как ты. Твоя любовь мой свет, и я свечу им для тебя.Так родилась «You're Amazing». Я спою её для него на сцене Кремлёвского Дворца 23 сентября. Это песня для него, но я знаю, что её нужно услышать многим мужчинам. И многим
Путь Женщины с Перукуа
10 сент., 04:23
Например эта энергия уже в Москва Сити...
Путь Женщины с Перукуа
9 сент., 14:18
Эти обновлённые красотки ищите по всей Москве ❤️
Путь Женщины с Перукуа
9 сент., 11:01
23 сентября день будет равен ночи.Прекрасное явление природы, осеннее равноденствие, точка, когда природа в балансе света и темноты. Шикарная возможность встречи с собой в удивительном наполненном любовью пространстве.23 сентября в Государственном Кремлёвском Дворце пройдёт мой концерт «Встреча с Собой», с живым оркестром. Вечер разделён на две части. Первая часть открывает пространство: голос и оркестр делают так, что маски перестают держаться сами собой, и лишнее отпускается без усилия. В антракте есть время выдохнуть, выпить чаю и просто оказаться среди тех, кто чувствует похоже. Вторая часть про расширение: новые песни и любимые вещи в оркестровых обработках, и общий звук, в котором зал и сцена перестают быть разными сторонами.Как ты встретишь это мощное время? Где, с кем?
Путь Женщины с Перукуа
8 сент., 12:13
«Но чем большего я добивалась, тем отчетливее ощущала себя пустым местом, еще более несчастной, еще более потерянной»...Цитата из моей новой книги. Женщина, которая много добилась, часто оказывается самой одинокой в комнате. Ей никто не верит, что ей плохо. Она и сама себе не очень верит. О том, как я оттуда выбиралась, моя новая книга «Та, Кто Обрела Свой Голос». Она о каждой из нас.Книга не поступит в продажу нигде, кроме моего сайта, тираж ограничен, каждый экземпляр с моей подписью: peruquois.ru/booksЗнакомо ли тебе, когда снаружи всё хорошо, а внутри... пусто?
Путь Женщины с Перукуа
7 сент., 09:29
Первая неделя сентября, и ко мне уже пришли с одним и тем же вопросом три женщины подряд: я заболела или это просто осень?Мёрзнут руки, хотя на улице ещё не холодно. В восемь вечера тянет лечь, а в три ночи глаза открываются сами. Кожа сохнет, настроение унылое без всякой причины, и на любимую подругу вдруг нет сил, хочется только одеяло и чтобы никто не трогал.Женщина смотрит на всё это и решает, что с ней что-то случилось. Начинает пить витамины горстями, ругает себя за лень, записывается к врачу и хочет знать диагноз...Дорогая, посмотри на землю под окном. Она сейчас делает ровно то же самое. Остывает, отдаёт лишнее, готовится к темноте. Она делает это каждый год, миллионы лет, и у неё ни разу не было по этому поводу чувства вины. Твоё тело слеплено из той же земли и живёт по тому же календарю. Оно первым узнало, что света стало на два часа меньше, и попросило тебя об одном:
Путь Женщины с Перукуа
6 сент., 07:04
День осеннего равноденствия, Государственный Кремлёвский Дворец...Это премьера моей новой концертной программы «Встреча с Собой», и в этот же вечер официально выходит книга «Та, Кто Обрела Свой Голос».Что будет. Два отделения с антрактом. В первом голос и оркестр открывают пространство, где можно снять маски и отпустить лишнее. В антракте есть время выдохнуть, выпить чаю и познакомиться с теми, кто пришёл за тем же самым. Во втором новые песни и любимые вещи в оркестровых обработках, и в конце мы оказываемся в общем поле звука.В этот вечер впервые прозвучат две песни, которые ждали своего часа десятилетиями. Одна из них Moon Mother, та самая, что родилась у воды в полнолуние и тридцать лет жила только в моём голосе. Сейчас к ней пишут струнные, и я сама ещё не слышала её целиком так, как услышите вы.Оркестровые аранжировки делает команда, работавшая с проектами Disney, с Taylor
Путь Женщины с Перукуа
5 сент., 06:14изменён
Почему моя книга устроена так странно.«Та, Кто Обрела Свой Голос» состоит из 8 глав, и у каждой главы есть своя песня. И каждая песня родилась в той самой истории, о которой глава и написана.Как Moon Mother, о которой я рассказывала вчера. Океан, полнолуние, крошечная дочь на животе и четыре женщины, которые придумывают по строчке.Метод, по которому написана книга, я назвала Rabbit Hole Storytelling, повествование в стиле кроличьей норы. У каждой главы три уровня: что случилось, что это запустило и что было настоящей причиной. Большинство книг рассказывают о том, что случилось. Моя книга показывает почему.Поэтому и песни лежат внутри глав, а не рядом с ними. Когда ты будешь читать главу и включать её песню, ты услышишь уже другое.Книга выходит ограниченной серией с моей подписью и продаётся только на моём сайте. Напомню, что в магазины и на маркетплейсы она не поступит. Редкая
Путь Женщины с Перукуа
4 сент., 07:08изменён
Как родилась Moon MotherМоей дочери был примерно месяц, и я пошла с ней к океану. Было полнолуние. Со мной были четыре мои ученицы, я тогда всё время их чему-то учила. Дочка лежала у меня на животе в переноске, ноги наши стояли в воде, и полная луна поднималась прямо над водой.Я сказала девочкам: давайте сложим песню для полной луны.Каждая придумала по одной строчке. Остальные слова и мелодию я дописала сама.Луна, Солнце, Сатурн и Земля принадлежат одной большой семье. Когда душа прошла свою эволюцию в природе, она может выбирать, во что развиваться дальше, и остаться рядом с теми, кого любит. Наша солнечная система в этом смысле семья сознаний, которые уже прожили свои жизни. Луна там сестра Земли и сестра солнца. Об этом и песня.Иногда в полнолуние я пела её мужу. И он каждый раз просил: запиши. Я отмахивалась, ведь это простой напев, ничего особенного.А он говорил: она
Путь Женщины с Перукуа
3 сент., 07:44
Я сейчас активно пощу красивые оригинальные видео в различных соц сетях.Заглядывайте в мои аккаунты, оставляйте комментарии.Я всё читаю❤️❤️❤️
