Последние посты
Твой домашний психолог
12 авг., 16:24
Вход в состояние осознанностиЕсли желание произносится от души, а не формально, то происходит включение в состояние осознанности, в момент «здесь и сейчас». Это важно, поскольку именно в этом состоянии мы можем донести свой запрос не только до высших сил, но и до собственного подсознания.Остановка внутреннего диалогаМолитва — прекрасный способ сконцентрировать внимание на одной мысли или идее. Чем длиннее ваша практика-молитва, тем дольше внимание остается «привязанным» к волнующему вас вопросу. Тем меньше лишних, мешающих мыслей остается в голове.
Твой домашний психолог
8 авг., 15:16
Формула исполнения желаний: методов много, механизм одинЕсли вы уже что-либо читали по этой теме или пробовали на практике, то наверняка заметили, что даже в самых разных методах есть общие моменты.Например: ● вход в состояние осознанности; ● отключение внутреннего диалога («мыслемешалки» — как его еще называют); ● формулирование своего желания через образ и намерение; ● повышение собственных вибраций, вход в особое высокочастотное состояние; ● отправка запроса во Вселенную.В разных практиках, методах и способах исполнения желаний вы можете встретить и другие элементы формулы. Но для сравнения нам достаточно этих — самых основных.Далее я расскажу о тех методиках, что попробовала сама, и покажу, какие получились результаты.
Твой домашний психолог
7 авг., 14:19
Твой суетливый ум, который, через непрерывное думанье, постоянно уводит тебя из настоящего момента жизни (самого важного и ценного, что только есть на свете) в иллюзии прошлого и будущего, в разные ментальные построения.Только фокусировка внимания на настоящем, на том, что есть прямо здесь и сейчас, способна дать человеку яркое, осознанное ощущение жизни, по сути, являющееся счастьем.Ведь ум, при тотальном восприятии и проживании настоящего момента, всегда безропотно умолкает.Создавая и укрепляя привычку ежедневно чувствовать себя счастливым человеком, без специальных условий и специальных причин, ты реально превращаешься в него.
Твой домашний психолог
5 авг., 16:02
Правило №2. Не допускайте двусмысленности в формулировкеВыражайте просьбу четко, конкретно и обязательно в настоящем времени. Вот как можно загадывать желание — например, про «выйти замуж».Допустим, вы одиноки и ваша мечта — создать счастливую семью. При этом формулировка «Хочу избавиться от одиночества и выйти замуж» будет в корне неверной. Ведь получается, что вы транслируете во Вселенную два противоречивых посыла — одиночество и замужество. Как же ей понять, чего вы действительно хотите?А вот с такой формулировкой разночтений не будет: «Я замужем за любимым человеком, который очень любит меня».Теперь добавим сюда конкретики и деталей: «Я замужем за красивым голубоглазым парнем, он так же, как и я, увлекается альпинизмом и любит читать. Мы обожаем друг друга».Фокус внимания и точная формулировка запроса — не все секреты, как добиваться желаемого. Важную роль здесь играют
Твой домашний психолог
4 авг., 16:08
Как добиваться желаемого? Составляем правильный запрос во ВселеннуюПравило №1. Фокусируйте свое внимание на желаемом, а не на его отсутствииИтак, если вы хотите притянуть квартиру, не зацикливайтесь на том, что у вас ее пока нет. Активно читайте объявления о недвижимости, продумывайте интерьер будущего жилья, просматривайте сайты строительных и мебельных магазинов в поисках нужных материалов и вещей.Отлично, если удастся съездить на просмотр подходящей вам квартиры, даже если сейчас вы не представляете, где взять деньги. Живите в радостном предвкушении, как будто новоселье состоится уже со дня на день.Повторяйте, например, такую фразу: «Я — счастливая владелица 3-комнатной квартиры в Москве». И если кто-то из вашего окружения вдруг сообщит о приобретении жилья, считайте это отличным знаком: значит, и ваша мечта совсем рядышком.
Твой домашний психолог
3 авг., 16:00
Техника вертикального спускаЕсли тебя атакуют негативные мысли или тяжело на душе, сделай 3 шага из когнитивной психологии, и состояние уйдет на раз-два.🌟 Эту технику психологи используют на сессиях, а ты можешь сегодня забрать ее бесплатно.Держи - https://t.me/zonefreud/1280А еще на этом канале ты найдешь:🔻Почему не везет с партнерами? 🔻Фразы для установления личных границ 🔻7 признаков, что вы в ловушке эмоциональной манипуляции 🔻Синдром отложенной жизни. Чем все закончится? 🔻Почему мечты не сбываются? 🔻Что делать, если ты загнан жизнью в уголФрейдзона - это канал только про профессиональную психологию.Твой домашний психолог
31 июл., 15:16
Мысль, заряженная эмоцией, меняет бытиеМысли, снабжённые энергией эмоции, способны притянуть к вам то, о чём вы думаете. То есть, когда вы злитесь или находитесь в депрессии, это меняет ваше мышление… И ваши мысли начинают притягивать к вам те вещи, из-за которых вы испытываете эти эмоции.Сильное желание, вера, непоколебимая убеждённость и уверенность в успехе наделяют ваши мысли мощной силой материализации.
Твой домашний психолог
30 июл., 14:19
Какие ощущения вызывает настоящее желаниеЖелания души - откликаются в теле теплом и приятным трепетом. У вас поднимается настроение и появляется радостное предвкушение при мысли о желаемом.Желания ума - те самые, чужие, зачастую сопровождаются формулировками типа «надо» или «должно».Настоящие желания души сбываются легко, и часто вы получаете удовольствие уже в процессе их исполнения.А вот достижение желаний ума обычно связано с какими-то сложностями, требует больше времени и усилий.Когда такое «желание от ума» сбывается, может возникнуть ощущение, что оно того не стоило.
Твой домашний психолог
29 июл., 14:20
Иногда вам будет казаться, что обстоятельства складываются довольно странным образом.Но откуда вам знать, какая именно дорога ведет к вашей цели? всегда помните, что разум не способен просчитать наперед все ходы, и ему не известно, как можно реализовать цель. Предоставьте заботу о средствах и путях достижения внешнему намерению. Доверяйте течению вариантов.Даже помимо своей воли, вы будете действовать так, чтобы прийти к цели.
Твой домашний психолог
28 июл., 18:41
Мироощущение должно быть таким, будто вы уже имеете то, что хотите, или вот-вот собираетесь получить.Возьмите себе новое правило – не смотреть, а подглядывать в зеркало мира. Хорошее выискивать, а плохое игнорировать – все пропускать через этот фильтр.Сосредоточьте внимание на том, что хотите получить. С этого момента вы только и делаете, что ищете и находите все новые подтверждения положительных изменений: с каждым днем все лучше и лучше.
Твой домашний психолог
28 июл., 15:02
Почему после 40 тело начинает жить своей жизньюЗнакомая история: ешь как обычно — а к вечеру живот как на шестом месяце. Вес стоит, хотя ничего не поменялось. Настроение скачет без повода. И самое противное — сил нет ни на что, а тело каждый день подкидывает новые болячки. И всё это привычно списывают на возраст.Оказалось, у всего этого может быть один общий корень — и он ниже, чем принято искать. Про это, опираясь на последние исследования, пишет Мира на канале «Ботаника мира»:👉 Почему тяжесть после еды — не про желудок, а про бактерии, которые в нём живут. И при чём тут вес, гормоны и многие болезни "по-женской"👉 Как отличить «просто устала» от состояния, когда тело уже просит поддержки — и с чего тогда начинать.👉 Что из природных адаптогенов работает: с понятным объяснением, как работает, почему, что с чем сочетать, сколько принимать и когда ждать первых изменений.🔥 Всё
Твой домашний психолог
27 июл., 15:26
Как удерживать фокус внимания на той реальности, где вы хотите бытьКуда вы направляете свое внимание, туда направляется энергия, соответственно, это приумножается в вашей жизни.Очень важно удерживать фокус внимания на том, что вы хотите создать, а не на том, что НЕ хотите.Если вы отказываетесь сознательно и самостоятельно задавать фокус, блуждающий ум начинает притягиваться вниманием ко всему со знаком «минус».Незаметно негативное внимание нарастает, и вы начинаете сами «топить себя».Вы отвечаете за то, на чем вы фокусируетесь.Если возникает проблема, вы направляете внимание на её решение, но при этом не теряете связи с позитивными аспектами жизни.
Твой домашний психолог
27 июл., 07:15
Отношения с партнером портятся, дети не слушаются, с деньгами нестабильно..💔Проблемы не дают вам выйти из состояния тревоги.Ответы на все вопросы уже есть внутри васНайти ответы и навести порядок в жизни поможет Психоаналитический клуб "Правда". Зайдите и убедитесь.☀️Быть счастливым и не страдать просто. Узнайте как, подписывайтесьТвой домашний психолог
24 июл., 16:39
На что ты готов пойти ради этогоЕсли ты хочешь чего-то достичь в жизни, ты должен так же хотеть заплатить за это определённую цену.Если у вас есть мечта и вы не отпускаете её — месяц за месяцем, год за годом, но она до сих пор не сбылась, более того, за все годы вы совсем к ней не приблизились, то, возможно, вы не готовы платить за неё.У вас в голове витает фантазия, идеальный образ без недостатков и трудностей, просто фальшивая надежда. Может быть, вы просто наслаждаетесь мыслями об этом. Может быть, на самом деле вы совсем этого не хотите.Спроси у себя:«На что ты готов пойти ради этого?».Этот вопрос расскажет о тебе гораздо больше, чем вопрос о желаниях или мечтах.
Твой домашний психолог
23 июл., 16:24изменён
Если у тебя есть большая и грандиозная мечта, от которой мурашки бегают по коже, то никакой тайм-менеджмент и не нужен.Итак просыпаешься с “первыми петухами” и работаешь, не зная усталости. Не приходится себя заставлять, потому что мечта тебя и так мотивирует.Родные, не предавайте свои мечты, какими трудновыполнимыми они бы вам ни казались в этот момент, как бы тяжело ни было у вас на душе.Просто верьте, верьте всем сердцем. Даже если пока совсем нет сил, смотрите в свои глаза и обещайте им, что однажды вы всё исполните. А потом, когда самые невообразимые желания станут реальностью, не забудьте вернуться к себе прошлому и похвалить.И вот этот момент станет одним из самых незабываемых в вашей жизни.
Твой домашний психолог
22 июл., 07:00
Опыт, который изменит вашу жизнь за 15 минутДля многих этот год совсем не простой, происходит множество внутренних трансформаций Все больше мы понимаем, что просто делать действия - не работает, нужно работать с внутренним состояниемПоэтому если вы чувствуете, что • Постоянная тревога и нехватка денег • Помогаете другим, но не можете помочь себе • Проживаете НЕ свою жизнь • Есть синдром самозванца Хотите другой жизни, но не понимаете КАКТо знайте, что причина внутри вас! И это можно изменить Просто пройдя СКАНИРОВАНИЕ👇🏻Это не эзотерика, а точная диагностика внутренних блоков, установок и сценариев, которые мешают вашей реализации, заработку и построению отношений❗️Подойдет как помогающими специалистам, так и тем, кто уже попробовал кучу всего и не получил ответовВ конце у вас четкое понимание, что вас стопорит, и в чем ваша сила, благодаря которой вы получите всё в этой
Твой домашний психолог
21 июл., 17:00
Я убедительно прошу и даже требую выключить автопилот, на минуту взять руль на себя и сделать всё, о чем я прошу, осознанно.Закройте глаза и глубоко вдохните. Почувствуйте, как воздух наполняет грудную клетку, как расправляются легкие и воздух заполняет вас изнутри.Ощутите эту возможность. Прочувствуйте возможность ощущать материю, запахи, вкус. Если вы в самом деле сделаете это осознанно, то к вам неизбежно придет ощущение специфического самоконтроля, это дорогого стоит.
Твой домашний психолог
9 июл., 15:34
Истинно вы – это электричество, бегущее по нервным связям и волокнамОрганизм – ваш инструмент, мозг – что-то вроде персонального компьютера для обработки задач и оперативной памяти, мышцы – чтобы передвигаться в пространстве, ну и так далее.Попробуйте ощутить себя не телом, а тем, что им управляет. Подойдите к зеркалу и загляните в свои зрачки. Вы буквально там, внутри. Хотя бы на минуту представьте себя сгустком электрической энергии, таящимся где-то в недрах черепной коробки, и постарайтесь осознать, что всё, что вы видите в зеркале, на самом деле не есть вы, вы просто этим управляете.Отвлекитесь на минуту от всего, и попробуйте сконцентрироваться на себе и на собственных ощущениях.Попробуйте прочувствовать свой организм. Изучите возможность видеть, закройте и откройте глаза, почувствуйте, как они шевелятся в орбитах, потрогайте их и ощутите возможность чувствовать тактильно.
Твой домашний психолог
7 июл., 15:27
В этот поистине женский день хочется от всей души поздравить прекрасную половину с 8 марта и пожелать, чтобы Ваше сердце всегда пылало от любви.Чтобы Ваша жизнь была наполнена только добрыми и прекрасными событиями.Оставайтесь такими же ласковыми, нежными, женственными и неотразимыми.Пусть Ваша жизнь будет яркой и впечатляющей, а рядом будут только надёжные, верные люди. Любите и будьте любимы!
Твой домашний психолог
6 июл., 15:32
Кто влияет на обстоятельства жизни?Каждый человек находится в том месте, где он сейчас, благодаря действию закона своего бытия.Мысли, которые он думал, сформировали его текущие обстоятельства.Это утверждение в равной мере применимо к людям, ощущающим себя «вне гармонии» со своим окружением, и к тем, кто удовлетворен условиями жизни.Человек останется под гнетом жизненных тягот до тех пор, пока будет верить, что его жизнь зависит исключительно от внешних условий.
