Последние посты
Душевная мама-психолог
2 апр., 11:47
Месяц выдался конечно огого 🫣.Итоги месяца и любимая рубрика #Баландина_НаполняемЖизнь Про саму практику рассказывала здесь.Мой Март 2026 года.⏩ Съездили в отпуске и погрелись на солнышке. Очень нервничала от последний событий в мире, но все прошло отлично. ⏩ Познакомилась с аромамаслами и теперь хочу собрать постепенно свою аптечку. ⏩ Впервые столкнулись с ротовирусом у ребёнка, плюс еще один нервоз за месяц. ⏩ У мужа отказали тормоза на машине через месяц после глобального ТО. Я как представила, что мы едем по трассе с ребенком…😰 ⏩ У родителей прорвало трубу в квартире, когда мы были на даче, и затопило много квартир. ⏩ Сдала тестирование в Симурге и стала частью команды
Душевная мама-психолог pinned a photo
1 апр., 08:14
Душевная мама-психолог
1 апр., 08:00изменён
🎉 Результаты розыгрыша:🏆 Победитель: 1. Анастасия (@Kharisova10)✔️Проверить результаты
Душевная мама-психолог
31 мар., 06:36
Я так долго искала и наконец-то нашла!! 😍 Найден очень красивый и простой стул для ребенка🪑Я заманалась искать, рассказываю…У нас долгое время был вот такой стул, и он меня устраивал полностью. Мыть удобно, сын сидел прямо, подножка есть – все супер.Но супер было лет до 5 лет, потом ребенок стал сидеть криво и косо. Я стала замечать, что он сидит, опираясь на одну руку. В общем, весь скрюченный. Мы меняли расстояние между сиденьем и подножкой, поднимали и опускали сиденье, и все тоже самое.Мы решили: пусть сидит уже на обычных стульях с нами. Но они оказались максимально неудобными для него.У нас мягкие стулья, и спинка стоит не прямо, а немного под наклоном, и сын ложится и откидывается назад, особенно когда ест. Ну, конечно, не вариант.➖➖➖
Душевная мама-психолог
30 мар., 09:41изменён
Возвращаю спорт в свою жизнь 🏃♀️Меня не было в зале 3 недели, офигеть как время быстро идет.10 дней отпуска, потом болеет малой, потом сложные женские дни в этом месяце…и в итоге 3 недели без спорта. Еще одна причина более сильной тревожности
Душевная мама-психолог
30 мар., 07:20
Немного картинок с наших выходных. Продолжаем восстановление…Есть много разных вариантов, но иногда пример другого помогает найти варианты для себя.Мы договорились с подругой вдвоем уехать загород на базу отдыха. На сутки. Муж взял на себя ребёнка на выходные, оставил нам машину и уехал на дачу. лучший муж ❤️А мы:➡️ Много гуляли, только за один вечер находили 14 тысяч шагов, еще столько же утром.➡️ Болтали, болтали, болтали, болтали.➡️ Вкусно кушали.➡️ Обнимались с деревьями 😅 (любим мы единение с природой).➡️ Наслаждались красотой вокруг.
Душевная мама-психолог
28 мар., 09:30изменён
🎙️ 10 шагов, которые помогли мне с удовольствием проводить время с ребенком 🤱 включайте на х1,5 😉❤️Признание проблемы и почему это один из важных пунктов. ❤️Банальное: время и ресурсы на себя, но есть в этом некоторые нюансы. Мне оказалось это не так легко, как кажется. ❤️Базовая база, что в себя включает. ❤️В чем стоит себя иногда даже заставить, чтобы потом было легче. ❤️Окружение и как оно влияет на эту тему? ❤️Помощь: няня, взаимоняньство, бабушка/дедушка, подруга, игровые комнаты. ❤️Медитации и разные практики. Одну из практик рассказала, которая мне очень помогла. ❤️Мысль, котораяДушевная мама-психолог
28 мар., 09:14
Душевная мама-психолог
28 мар., 09:11
Вчера я призналась, как у нас раньше бывало в наших отношениях с сыном… сейчас тоже бывает такое, только сейчас я научилась замечать и знаю, что мне помогает.Посмотрите, если вдруг пропустили.Понимаю, что такая история могла коснуться почти каждого, поэтому решила поделиться с вами тем, что помогло и до сих пор помогает мне.
Душевная мама-психолог
27 мар., 17:51
Сейчас так всё сложно в мире воспитания детей, что иногда и правда мысли путаются, и ты уже не понимаешь, а где правда-то…📎Хочешь много времени проводить с ребёнком – обычно в обществе это говорит о ненормальности: – значит, у тебя ребёнок – центр вселенной, и тебе больше нечем заняться. – значит, ты сильно привязана к ребёнку и не даешь ему жить свою жизнь (не серарировались, как сейчас любят говорить) – за счет ребёнка реализуешь какие-то свои хотелки и травмы.📎Не хочешь время проводить с ребёнком: – ты плохая мать. – зачем тогда рожала ребёнка? – эгоистка, думаешь только о себе.📎Хочешь, но нет ресурса: – ты должна ради ребёнка. Ты должна забить на себя и всё отдавать ребёнку. – сейчас сложно, терпи, ты же мать, потом отдохнёшь, когда дети вырастут (надеюсь, такого сейчас неДушевная мама-психолог
27 мар., 05:58
У меня, кстати, раньше часто было, что я придумывала себе домашние дела, лишь бы не играть с ребёнком 😅Мне нужно было вечно убираться, готовить, перебирать шкаф, мыть туалет, мыть ванную, стирать и опять перебирать шкаф, менять мебель местами и по кругу.Честно признаюсь, и сейчас бывает, но уже редко, когда ресурс совсем заканчивается.
Душевная мама-психолог
26 мар., 14:48
Душевная мама-психолог
26 мар., 08:55
⬆️⬆️⬆️Ответьте честно, все анонимно.А в дополнение хочу сказать, что нормально испытывать любое из этих чувств.Как раз об этом и хочу поговорить, у всех этих пунктов есть свои нюансы. И даже желание проводить время с ребенком часто осаждается обществом и приравнивается к чему-то ненормальному.Так что есть о чем поговорить нам)Душевная мама-психолог
26 мар., 06:16
Душевная мама-психолог
26 мар., 06:15
У меня тут созрел немного странный вопрос ⬇️Душевная мама-психолог
26 мар., 06:03
Душевная мама-психолог
25 мар., 06:09
Фразы, которые могут превратить страх в фобию у ребенка.Каждая поездка куда-либо – огромное испытание для всех нас. Каждый раз истерики, температура на стрессе, «ничего не хочу», «никуда не хочу»… Каждый раз мой сын борется с огромным количеством страхов – это очень заметно.Первый день отпуска вне дома всегда сложный. Сын тяжело переносит разлуку с домом и своим любимым котом. Для него эмоционально тяжело даются новые места, он отказывается спать и есть.Все дети разные: ️⃣Есть дети, которые, кажется, вообще ничего не боятся. ️⃣Есть дети, которые обожают новые места и с удовольствием изучают и исследуют все. ️⃣А есть дети, которым сложно даются самые обычные вещи.➖➖➖
Душевная мама-психолог
24 мар., 07:38
Без шансов 🔥Решено…Telegram оставляю основным.МАХ будет резервом (буду дублировать ТГ туда на случай блокировки или «тупняков».Instagram – сама люблю всей душой. Поэтому там больше просто жизни. Сейчас план больше зайти в разговорные Рилс.ВК 23%, я там тоже есть, но там дубли с Инсты. Просто кому какая площадка удобнее.Спасибо всем за помощь 🙏
Душевная мама-психолог
24 мар., 06:10изменён
А вы?
Душевная мама-психолог
23 мар., 10:40
