gram news
Аватар канала Здравомыслие в еде

Здравомыслие в еде

@zdravomislievede

№ 4887614254 Ольга Евдокимова — врач гастроэнтеролог, диетолог. Повышаю квалификацию действующих ЗОЖ специалистов. Начни тут➡️ https://t.me/zdravomislievede/1756 Сайт: https://academy-antiage.ru/ Клиника в Москве: +7-(903)-000-36-35

ПроектыRUЗдоровье

31,400подписчиков

Открыть канал

Последние посты

  • Здравомыслие в еде pinned a photo

    23 сент., 13:53

  • Здравомыслие в еде

    23 сент., 08:05

    Какое питание помогает жить без боли и не довести до осложненийПриглашаю вас на наш бесплатный 2-дневный практический лекторий «Камни, гастрит, гепатоз, паразитоз и другие проблемы ЖКТ: какое питание помогает жить без боли и не довести до осложнений»Пройдет 29 и 30 сентября в 12:00 по МСК (повтор в 18:00 по МСК)📌 ДЕНЬ 1 (29 сентября). Разберёмся в симптомах• Вздутие, изжога, запоры, паразиты. В чём реальные причины и как одно вытекает из другого. • Почему сбои в кишечнике приводят к апатии и хронической усталости. • Мини-самодиагностика: оцените свои риски прямо во время эфира. • Первая помощь в тарелке: что убрать и добавить в рацион уже сегодня, чтобы почувствовать облегчение завтра.📌 ДЕНЬ 2 (30 сентября). Разберёмся в диагнозах• Гастрит, жировой гепатоз, желчнокаменная болезнь (ЖКБ), СРК. Что происходит с едой после первого же укуса, когда система даёт сбой. • Эффект домино: почему проблема в одном органе всегда рушит работу всего ЖКТ. • Какое питание способно увести поставленные диагнозы в стойкую ремиссию и снизить риск операций и опасных осложнений.Как итог: поймете, что нужно делать сейчас, чтобы справиться с первопричинами проблем со здоровьем, а не только «глушить» симптомыА главное, для многих станет настоящим открытием, что даже те недомогания, которые, казалось бы, вообще не связаны, берут своё начало именно в ЖКТ или косвенно с ним самым тесным образом связаны.Регистрация уже открыта. Переходите по ссылке и бронируйте своё место
    Иллюстрация к посту канала Здравомыслие в едеИллюстрация к посту канала Здравомыслие в еде
  • Здравомыслие в еде

    22 сент., 08:05

    Желчный пузырь. Почему так много шумихи вокруг этого маленького органа? Что делает желчный в норме: • Расщепляет жиры и помогать усваивать ключевые витамины (A, D, E, K). Без нормальной желчи даже самый дорогой витамин D из аптеки просто не усвоится. •
  • Здравомыслие в еде

    22 сент., 05:12

    Иллюстрация к посту канала Здравомыслие в едеИллюстрация к посту канала Здравомыслие в еде
    7835971Открыть в Telegram
  • Здравомыслие в еде

    21 сент., 08:01

    Желчный пузырь. Почему так много шумихи вокруг этого маленького органа?Что делает желчный в норме:• Расщепляет жиры и помогать усваивать ключевые витамины (A, D, E, K). Без нормальной желчи даже самый дорогой витамин D из аптеки просто не усвоится.• Стимулирует моторику кишечника. Желчь — это естественный «двигатель» кишечника. Если она густая или застаивается, возникают запоры или нерегулярный стул.• Обладает мощным антисептическим действием. Качественная желчь обеззараживает еду, сдерживает рост патогенных бактерий, паразитов и кандиды.Когда желчь становится густой (нарушается её реология) или желчный пузырь сокращается вяло, запускается цепная реакция: еда плохо переваривается, начинается брожение в кишечнике, поджелудочная железа работает с перегрузкой, а организм погружается в состояние тихого хронического воспаления.Если ваш желчный еще при вас, то в карточках вы
    Иллюстрация к посту канала Здравомыслие в едеИллюстрация к посту канала Здравомыслие в едеИллюстрация к посту канала Здравомыслие в едеИллюстрация к посту канала Здравомыслие в еде
  • Здравомыслие в еде

    20 сент., 10:17

    Полезное напоминание на выходные😊
    Иллюстрация к посту канала Здравомыслие в едеИллюстрация к посту канала Здравомыслие в еде
    1,2301432Открыть в Telegram
  • Здравомыслие в еде

    19 сент., 15:08

    Ну, и с почином меня, я первый раз в жизни шла по сцене перед 9000 зрителями. В следующий раз буду выступать на такую аудиторию😊
    1,330видео58388Открыть в Telegram
  • Здравомыслие в еде

    19 сент., 15:08

    Это были невероятные выходные, которые начались в четверг😆Балет Ромео и Джульетта в Мариинке, царское село и парадные залы дворца, ужин на 18 этаже с видом на Санкт-Петербург, какой-то невероятный праздник в честь 30-летия Siberian Wellness (мама даже просила: это открытие Олимпиады что ли?😁), потрясающей красоты Исаакий и очень много вкусной еды. Господа петербуржцы, как вы вообще можете жить в городе с такой вкусной едой и не весить 150кг?😅
    Иллюстрация к посту канала Здравомыслие в едеИллюстрация к посту канала Здравомыслие в едеИллюстрация к посту канала Здравомыслие в едеИллюстрация к посту канала Здравомыслие в еде
    1,280341542Открыть в Telegram
  • Здравомыслие в еде

    19 сент., 07:20

  • Здравомыслие в еде

    18 сент., 08:01

    Как заражаются Helicobacter pylori и почему важна гигиена📱 Полную версию подкаста можно посмотреть тут: https://youtu.be/by2Q3_wkhcI?si=lqWQYpjXtqChV3Dk 📱 Или тут: https://vkvideo.ru/video-236072773_456239034 📱 Послушать тут: https://t.me/zdravomislievede/7496
    1,500видео2084Открыть в Telegram
  • Здравомыслие в еде

    17 сент., 08:01

    С кандидой все не так просто.Но на самом деле в теме кандиды далеко не всё так однозначно, как кажется на первый взгляд.За вчерашний день в ответах на ваши вопросы мы затронули лишь вершину этого айсберга. Кандида это хитрый микроорганизм, умеющий прятаться за защитными биопленками, влиять на уровень железа в крови и даже провоцировать сильную интоксикацию при неправильном лечении.Чтобы у вас сложилась чёткая, безопасная и врачебно обоснованная картина, рекомендую свою методичку по кандиде.Что внутри методички:• Вся правда и симптоматика: что на самом деле представляет собой кандида, её реальные угрозы и простой быстрый тест для самопроверки.• Лабораторная диагностика: как правильно диагностировать кандидоз и при чём тут показатели железа.• Скрытые механизмы: что такое хитиновый биополимер, как разрушить биопленку грибка и почему возникает реакция Яриша–Герксгеймера (и как
  • Здравомыслие в еде

    16 сент., 08:40

  • Здравомыслие в еде

    16 сент., 08:40

    Какой анализ самый информативный, чтобы выявить кандиду в ЖКТ?
  • Здравомыслие в еде

    16 сент., 08:31

  • Здравомыслие в еде

    16 сент., 08:31

    Появляется налет на языке, как шишечка, твердый, диаметром не больше 1 см, не счищается щеткой. Держится примерно месяц, сам проходит, но после него накрывает аллергия: заложен нос, уши, чешутся глаза. Так второй год подряд. Это кандида разрастается и ослабляет иммунитет? Так уже второй год подряд, июль-август, в сезон арбузов и фруктов, территориально Краснодарский край.
  • Здравомыслие в еде

    16 сент., 08:18

    Иллюстрация к посту канала Здравомыслие в едеИллюстрация к посту канала Здравомыслие в еде
  • Здравомыслие в еде

    16 сент., 08:17

  • Здравомыслие в еде

    16 сент., 08:17

    Надо ли бороться с кандидой, если из симптомов только белый язык?
  • Здравомыслие в еде

    16 сент., 07:45

  • Здравомыслие в еде

    16 сент., 07:45

    Сегодня отвечаю на ваши вопрос про кандиду«Я слышала, что кандида активно размножается на фоне гормональных изменений»