Последние посты
zdravushka7yog
22 сент., 14:30
🍂 Осеннее равноденствие — особая точка баланса и обновления.Мы хотим, чтобы в эти дни ваш путь к себе стал вдвое мощнее. Поэтому при покупке любого курса второй вы получите в подарок 🎁Напишите в комментариях слово «КУРС» — мы отправим вам ссылку на все программы.zdravushka7yog
21 сент., 17:01
🌿 ❤️Здравушка — путь к здоровью, внутренней опоре и жизни в согласии с собойУ каждого этот путь начинается по-разному.Кто-то приходит с болью в спине. Кто-то устал жить в постоянном напряжении. Кто-то однажды понимает, что вроде всё хорошо, а внутри давно нет радости и ощущения жизни.И постепенно начинает меняться не только самочувствие.Тело становится легче, дыхание свободнее, мысли спокойнее. Появляются силы на то, что раньше постоянно откладывалось. А главное - возвращается целостность.Мы создали пространство, в котором каждый может найти свой путь.✨ Клуб «Азбука Здравушки». Самый простой способ познакомиться с методом. Регулярные практики, поддержка мастеров, живое общение и постепенное освоение принципов, которые помогают чувствовать своё тело, понимать себя и менять жизнь без спешки и надрыва.➡️ https://7yog.ru/azbuka-zdravushkizdravushka7yog
21 сент., 06:08
zdravushka7yog
20 сент., 16:20
Прямой эфир из сердца ретрита: Сатсанг с Александром Волосковым 🕊️Прямо сейчас, в Турции, проходит один из самых мощных ретритов Александра Волоскова - Здравушка-тур "Здоровье твоей жизни".Хотите оказаться в центре этого энергетического потока, среди людей, которые пришли за глубокой трансформацией? У нас есть решение! Завтра мы приглашаем вас стать частью этого процесса.Мы проводим открытый Сатсанг - живую трансляцию прямо из места силы. Это не будет лекцией или скучным вебинаром. Это будет живой обмен энергией, ответы на ваши вопросы и возможность соприкоснуться с тем состоянием, которое сейчас создаётся в самом сердце ретрита.Почему это нельзя пропустить?◾ Живая энергия: Вы почувствуете поле ретрита даже через экран. ◾ Открытость: Александр будет готов делиться состоянием и отвечать на ваши запросы. ◾ Синхронистичность: Мы входим в период осеннего равноденствия - время,
zdravushka7yog
20 сент., 06:03
#посланиедняzdravushka7yog
18 сент., 11:34
💬 «Не по механике, а прочувствуй»Так говорит одна из участниц Здравушки. У неё есть любимое упражнение у стены. При выполнении она чувствует, как весь позвоночник включается в работу.Она перестала ходить к массажистам. Друзья просят показать. Она показывает. Они делают «по механике» — не работает. А потом она говорит: «Прочувствуй». И вдруг — «Слушай, как классно! Позвонки встают на место!» ✨В этом вся суть. Исцеляющее движение рождается не из головы, а из ощущений. Когда мы в целостном движении отпускаем контроль и начинаем чувствовать, включаются природные рефлексы. Тело само выстраивает позвоночник.Хотите так же❓Во втором уроке бесплатного мини-курса «Здоровая спина и свобода движений» вас ждёт практика, где мы учимся не повторять механически, а следовать за внутренним импульсом.Пишите в комментариях слово СВОБОДА, и мы вышлем вам ссылку на мини-курс. 🌿zdravushka7yog
18 сент., 06:41
Привет со Здравушка-тура в Турции! Сегодня у нас такой зал для занятий! 😁
zdravushka7yog
17 сент., 12:59
«Эту поездку я посвящу себе» 🌿На выездном туре Здравушки в Турции Елена поделилась очень знакомым ощущением.Работа, дела, постоянная скорость, информационная нагрузка… Вроде понимаешь, что нужно остановиться, замедлиться, уделить время телу. Знаешь эти практики, чувствуешь, как они помогают, но дома снова затягивает привычный ритм.Именно поэтому так важна среда, которая помогает не потерять себя среди повседневных дел.На ретрите такую среду создаёт само пространство. 💚А в обычной жизни таким пространством может стать клуб «Азбука Здравушки».Здесь мы вместе осваиваем практики и постепенно выстраиваем более глубокий контакт с телом и собой. Без задачи «успеть всё». Без гонки и насилия над собой.🌿 Еженедельные практики, челленджи, темы для созерцания 🌿 Поддержка Александра Волоскова и кураторов 🌿 Единомышленники, с которыми легче сохранять ритм 🌿 Возможность заниматься вzdravushka7yog
16 сент., 15:04
Россия, Великобритания, Ирландия, Норвегия, Голландия, Израиль - страны, из которых приехали участники на нашу выездную программу Многие из них приезжают 2-3ий и даже 4 ый !!!! раз.Почему так? и что особенного и удивительного в методе Александра Волоскова - они рассказывают в видео, делятся своими результатами и вдохновениями. 🎉 Есть 5 мест на следующий заезд Здравушка-тур с 29 сентября.Если хотите поехать, то напишите о желании сюда➡️ https://7yog.ru/helpПрисоединяйтесь! 🥳🎊🎊zdravushka7yog
16 сент., 05:48
Движения нет? А оно есть ... Первое утро 🌄 на нашем здравушка туре. Так начинается Исцеляющий танецВ комментариях начинаем изучать Винтовой шаг ⚪️Наш канал в МАХzdravushka7yog
15 сент., 08:26изменён
Друзья, а вы видели, что у нас вышло видео — «Практика Божественная биомеханика тела»? 🌿Если ещё не смотрели, обязательно попробуйте пройти практику. Здесь важно не просто посмотреть, а дать телу возможность подвигаться, почувствовать себя и найти более естественное, свободное движение.Посмотреть можно:🔵VK — смотреть видео 🟢Rutube — смотреть видео 🔘YouTube — смотреть видео 🔵Дзен — смотреть видеоИ поделитесь, пожалуйста, своими ощущениями и впечатлениями в комментариях под видео 🙌 Что почувствовали в теле? Что изменилось в движении?Ваши комментарии не только важны для нас, но и помогают алгоритмам показать эту практику большему количеству людей.❤️VK ВидеоПрактика Божественная биомеханика телаИсцеляющий танец — это больше, чем работа с телом. Это путь, где движение становится способом возвращения к целостности. В этом видео говорим о том, как вернуть телу природную биомеханику, перейти от контроля ума к глубокому чувствованию и позволить движению…zdravushka7yog
14 сент., 14:57
zdravushka7yog
13 сент., 18:06
Приветствуем вас с турецкого побережья! Здесь в бухте Адрасан с 15 ого сентября начинается первый заезд участников на Здравушка-тур.Второй - с 29 сентября. Еще есть 5 мест! Место прилёта Анталия, 2 часа на такси и вы на месте.Подробности о программе ➡️ https://7yog.ru/turЗдесь чудесный уютный зал. Сегодня в нём Александр проводил урок модуля Исцеляющий танец. На видео фрагмент ответов на вопросы.📲 Наш канал в МАХ
zdravushka7yog
13 сент., 08:11
#посланиедняzdravushka7yog
11 сент., 12:19
Мы открываем запись 1 занятия модуля «Исцеляющий танец», но только на 24 часа. ⏳Это полноценный процесс, где телесная практика переходит в работу с чувствами, а затем снова возвращается в тело.Что вы проживете за один урок вместе с Александром Волосковым: 🌿 Импульс вместо «надо». Вы почувствуете свой центр и узнаете, как двигаться, не эксплуатируя тело, а следуя за его сигналами. 🌿 Божественная биомеханика. Познакомитесь с волной и спиралью — движениями, которые возвращают телу природную целостность. 🌿 Освобождение. Вы увидите, какие чувства «заперты» в ваших зажимах, и позволите им уйти.Почему это важно? Бесполезно менять форму движения, если внутри сохраняются прежние страхи и напряжения. В Исцеляющем танце мы работаем не с симптомом, а с состоянием, из которого рождается каждое ваше движение.Результаты участников после практики: — «Отдала — и полегчало». — «Тело оживает.
zdravushka7yog
10 сент., 13:06
Вчера Александр Волосков отмечал день рождения небольшим путешествием по его родным местам. 🌿Лес и родник в Подольске, тишина и невероятная красота природы вокруг. 🌳Иногда лучший способ отметить важный день — просто оказаться там, где хорошо.Делимся с вами частичкой этой красоты.✨📲 Наш канал в МАХ
zdravushka7yog
10 сент., 08:25
Целительная телесная практика уже в эфире!➡️ Присоединиться к открытому уроку https://7yog.ru/pl/teach/control/lesson/view?id=349739809&editMode=0
zdravushka7yog
9 сент., 13:04
🎁 Завтра — открытый для всех эфир-практика "Исцеляющий танец" Друзья, завтра, 10 сентября, начинается новый модуль 3 уровня — «Исцеляющий танец». И первый практический урок мы решили сделать открытым для всех, как подарок в честь дня рождения Александра Волоскова. 🎉 Многие из вас думают, что
zdravushka7yog
9 сент., 08:26
Сегодня день рождения Александра Волоскова 🎉 Сегодня исполняется 52 года Александру Волоскову — человеку, который помогает нам возвращаться к себе и жить из своей сути. 🍃 🙏 Мы благодарны Александру за его работу и за то, что он помогает людям лучше понимать себя, своё тело и своё состояние. Его
zdravushka7yog
8 сент., 11:48
Тело — ваш союзник или «инструмент», который обязан подчиняться? Мы часто воспринимаем тело как то, что мешает. Представьте: у вас есть цели и желания. Вы хотите больше работать, путешествовать, развивать проект, заниматься семьёй, реализовать мечты. ⭕️ Но тело говорит дискомфортом: «Я устало», «У
