Последние посты
Жанна Бадоева я
23 сент., 17:50
Вечернее пожелание вам 😊
Жанна Бадоева я
23 сент., 12:57
В голосовом сообщение рассказывала вам про винтажные туфли Prada. Бегу вам их показывать.Согласитесь, они очень красивые! Плюс еще одна любовь в мою коллекцию 😁А что вас приводит в восторг?
Жанна Бадоева я
22 сент., 17:35
Из актуального, так сказать😃Согласны же?🤪
Жанна Бадоева я
22 сент., 14:24
Девочки, кажется, просто купить крем «от морщин» нам уже не дают 😁 Теперь нужно еще и разбираться в биохимии.Как-то мой косметолог провела целую лекцию о том, как меняется современная косметика. Раньше все было понятно: увлажнить, разгладить, визуально подтянуть. Сейчас все больше средств пытаются не просто создать красивый эффект на коже, а поддержать ее собственные процессы восстановления.Рассказываю человеческим языком, что запомнила))PDRN - сейчас один из самых обсуждаемых компонентов. Его используют для восстановления кожи, особенно когда она чувствительная, сухая или возрастная.NAD+ связан с энергией наших клеток и их способностью восстанавливаться. Здесь история не про «проснулась на десять лет моложе», а про постепенную поддержку кожи.Пептиды помогают передавать клеткам определенные сигналы, например, связанные с выработкой коллагена и эластина. Отдельно мне
Жанна Бадоева я
22 сент., 11:36
Жанна Бадоева я
22 сент., 05:57
Такое вот утро, девочки😃Ну и эту неприятность мы переживем! Всем классного вторника👌❤️
Жанна Бадоева я
21 сент., 17:01
Мне иногда кажется, что женщины это супер люди😁 разговаривла с подругой сегодня, она параллельно готовила ужин, проверяла домашнее задание ребенка, отвечала на рабочую почту и что-то еще объясняла мужу.На самом деле такой режим становится нормой для многих. Быть одновременно собой, мамой, женой, дочерью и подругой в режиме нон-стоп требует огромного ресурса. В какой-то момент начинают изменения: на завтрак нет времени, обед проходит за ноутбуком, сон укорачивается, а на спорт уже нет сил после насыщенного дня. И тут дело не в силе воли. Хронический недосып и стресс влияют на аппетит и пищевые привычки, а нерегулярная еда вместе со снижением активности постепенно приводят к прибавке веса. Часто это происходит незаметно, не после одного плохого дня, а просто как накопленный эффект жизни в таком режиме. И чтобы не загнать себя еще дальше, предлагаю начать с простых вещей.Первое и
Жанна Бадоева я
21 сент., 12:10
Очень насыщенное утро у нас было. Уже съездили на фабрику, где шьют одежду для разных стран и брендов. Все показала у себя в канале в МАХ.Если увидите на вещах этикетку, где написано made in Ethiopia, то скорее всего эти вещи сделаны именно на этой фабрике.Пришло время обеда. Сегодня у нас в качестве закуски гуакамоле, основное блюдо - курица в соусе тертяке с овощами. Еще был кофе, но мне было так вкусно, что забыла сфотографировать 😁Как у вас дела?
Жанна Бадоева я
21 сент., 06:05
Доброе утро ❤️
Жанна Бадоева я
20 сент., 17:07
А есть среди моих читателей те, кто родился в декабре? Для вас тут отличные новости🤪 Пока обедали с командой, я прочитала, что ученые обнаружили любопытную закономерность - люди, родившиеся в декабре, чаще других доживают до очень преклонного возраста. В
Жанна Бадоева я
20 сент., 13:11
А есть среди моих читателей те, кто родился в декабре? Для вас тут отличные новости🤪Пока обедали с командой, я прочитала, что ученые обнаружили любопытную закономерность - люди, родившиеся в декабре, чаще других доживают до очень преклонного возраста. В одном из исследований изучали данные людей, проживших 105 лет и больше. Оказалось, что у родившихся в декабре вероятность дожить до этого возраста была примерно на 16% выше средней.Исследования в Австрии и Дании, основанные более чем на миллионе наблюдений, показали, что родившиеся с октября по декабрь в среднем жили дольше, чем появившиеся на свет весной.Ученые предполагают, что дело, конечно, не в магии даты рождения. Месяц появления на свет связан с тем, в каких условиях проходили беременность и первые месяцы жизни ребенка: сколько было солнечного света и витамина D, каким был рацион матери, какие сезонные инфекции
Жанна Бадоева я
20 сент., 08:28
Передаю с места событий, в реальном времени, так сказать🤪
Жанна Бадоева я
20 сент., 08:14
Жанна Бадоева я
19 сент., 17:10
Вся моя команда любит вкусно поесть 😁 мы так устали от местной еды, что решили устроить себе сегодня пир. Отправились в ресторан японской кухни в отеле Sheraton.Заказали суши, роллы, рыбу на гриле с овощами, салат с лососем и завершили все вкуснейшим кофе. Заплатили за все примерно в 6.000 руб. И знаете, это была самая вкусная еда за последнюю неделю😁Как у вас дела?Не забывайте подписываться на мой канала в МАХ
Жанна Бадоева я
19 сент., 12:50
Вы часто спрашиваете, как я восстанавливаюсь на сьемках. Все рассказала в видео. Теперь вы знаете мои секреты.Какие у вас способы восстановиться?Не забывайте подписываться на мой канал в МАХ, там тоже выкладываю много всего интересного.
Жанна Бадоева я
19 сент., 07:54
Жанна Бадоева я
19 сент., 06:05
Доброе утро ❤️
Жанна Бадоева я
18 сент., 17:15
У нас с вами сегодня какой - то эфиопский бьюти-день случился. Сначала пост про массаж, а теперь экскурсия в местный столичный спа-салон. Очень необычный, кстати.И все было бы прекрасно, пока я не увидела эту процедуру🤷♂️😃СМОТРИТЕ ЭТОТ ШОК-КОНТЕНТ ПРЯМО СЕЙЧАС😃
Жанна Бадоева я
18 сент., 13:05
Решила выйти к вам на минутку с последними новостями из Эфиопии🤪 У вас что нового, интересного?
Жанна Бадоева я
18 сент., 09:03
Решила выйти к вам на минутку с последними новостями из Эфиопии🤪У вас что нового, интересного?
