gram news
Kat.cooking.diary channel avatar

Kat.cooking.diary

@katcookingdiary

Мой кулинарный дневник рецептов без глютена, лактозы и сахара, веган и обычных, но всегда вкусных и полезных! Вдохновляющий food контент, идеи, покупки и ещё много всего 🙌🏼 Проголосовать за канал👇🏼 https://t.me/boost/katcookingdiary @Katerina_Sheremetieva

ProjectsRUFood

9,070subscribers

Open the Channel

Latest posts

  • Kat.cooking.diary

    14 Jul, 16:01

    Кабачки с луком порей 😙1 слой: обжаренные кабачки с солью, перцем, тмином и можно сушеный чеснок добавить (я забыла 🥲). 2 слой: тушеный в сливочном масле и бульоне нарезанный кольцами лук порей, тоже заправленный специями и солью. 3 слой: немного трюфельного масла. 4 слой: любой йогурт и хлопья пикантного перца.#кабачки #закуска #веган
    Image from a post by Kat.cooking.diaryImage from a post by Kat.cooking.diaryImage from a post by Kat.cooking.diaryImage from a post by Kat.cooking.diary
    4,3301002319Open in Telegram
  • Kat.cooking.diary

    14 Jul, 16:01

    3,7403614Open in Telegram
  • Kat.cooking.diary

    14 Jul, 11:31

    И второе волшебное мороженое прошлой недели - это мороженое из батата с карамельно-апельсиновым вкусом ✨Тут банан вообще на вторых ролях.Я не знаю, как так у меня получилось, но я собрала по-моему идеальную комбинацию ингредиентов 😙:• Батат карамелизируется при запекании и даёт характерную карамельно-ирисочную основу вкуса. • Жирность кокосового молока и урбеча добавляют ассоцию с жирностью карамели. • Ваниль и апельсиновый экстракт подчеркивают и дополняют вкус. • Банан добавляет текстуру и сладость.Сверху обязательно посыпать орешками и для смелых - добавить щепотку кристаллов соли. Получается 1 в 1 мороженое солёная карамель!Однозначно рекомендую вам оба варианта мороженого и жду ваши отзывы 😊#мороженое #батат #веган #десерт
    Image from a post by Kat.cooking.diaryImage from a post by Kat.cooking.diaryImage from a post by Kat.cooking.diaryImage from a post by Kat.cooking.diary
    3,690video8737752Open in Telegram
  • Kat.cooking.diary

    14 Jul, 11:26

    Привет всем летним, слегка подтаявшим мороженкам! 😌Тема последних двух недель у нас дома - мороженое. У меня есть несколько классных рецептов, которыми я делилась в прошлые сезоны.Напомню вам про: 🍨 Лимонное мороженое с овсяными хлопьями. 🍫 Шоколадное мороженое из нута. 🍧 Ягодное эскимо на основе кешью-урбеча и кокосовых сливках.Лет 6–7 назад мы постоянно готовили мороженое из замороженных бананов, сливок, ягод, фруктов, какао, орехов и т. д. Но потом бананы попали в мой личный чёрный список из-за розацеа.А с недавних пор (а точнее после бананового хлеба), когда я поняла, что бананы в комбинации с другими продуктами нормально мною переносятся, я решила дать мороженому с бананами 2 шанс. Правда, у меня была цель, не делать акцент только на
    Image from a post by Kat.cooking.diaryImage from a post by Kat.cooking.diaryImage from a post by Kat.cooking.diaryImage from a post by Kat.cooking.diary
    3,370video783193Open in Telegram
  • Kat.cooking.diary

    8 Jul, 08:46

    3,8408028183Open in Telegram
  • Kat.cooking.diary

    2 Jul, 08:12

    Ну и одна из лучших форм летней медитации в моём личном топе – собирать такие тарелочки с карпаччо из томатов. Это на самом деле такой умиротворяющий и замедляющий процесс. Я действительно ловлю какой-то дзен в моменте 🧘🏻‍♀️Тут самое главное — хорошо заточенный нож (а то процесс из умиротворяющего станет крайне бесячим 😁) 🔪Вчера был такой набор: • Жёлтые томаты • Йогуртовый соус с авокадо • Соль Maldon (у меня был пост про этот бренд) • Молотый перец • Оливковое масло • Несколько помидорок черри • Маринованный красный лучок • Пару веточек укропа (хотя тут больше подошла бы кинза или петрушка)На днях покажу ещё пару вариантов: с домашним песто и с запечёнными томатами и бальзамическим уксусом 👌🏼✨#салат #томаты #закуска #веган
    Image from a post by Kat.cooking.diaryImage from a post by Kat.cooking.diaryImage from a post by Kat.cooking.diaryImage from a post by Kat.cooking.diary
    5,010video904532Open in Telegram
  • Kat.cooking.diary

    2 Jul, 08:09

    Мой любимый соус из авокадо и йогурта. Готовлю его летом постоянно, потому что он идеально подходит к кабачковым оладьям, драничкам из картофеля или батата, просто обжаренным кабачкам и цукини. А ещё к капустным стейкам, всяким лепёшкам, спелым томатам, креветкам, запечённой рыбке, разным овощным салатам и много-много к чему ещё 😌👌🏼Если любите поострее, можно добавить ещё кусочек зелёного перца халапеньо.С зеленью тоже можно экспериментировать. Иногда я добавляю ещё грамм 20–25 зелёного лука.Рецепт йогурта из кешью можно найти тут 👈🏼, из жирного кокосового молока тут 👈🏼, а из кокосовой стружки тут 👈🏼. Нажимайте на ссылку и вас перебросит на нужный пост.#соусы #авокадо #йогурт #заправки #дип #закуска #веган
    Image from a post by Kat.cooking.diaryImage from a post by Kat.cooking.diaryImage from a post by Kat.cooking.diaryImage from a post by Kat.cooking.diary
    4,250video114201Open in Telegram
  • Kat.cooking.diary

    18 Jun, 11:25

    Вчера на обед запекала батат и решила заснять, как добавляю к нему топпинги. Очень люблю сочетание батата с трюфельным маслом и яйцом с жидким желтком 💔А дальше уже всё зависит от фантазии и содержимого холодильника. Вчера добавила авокадо, руколу, зелёный горошек и замариновала красный лук на скорую руку.Кстати, вот тут полный рецепт маринованного красного лука.Сегодня повторила это блюдо на завтрак, и день с самого утра заиграл яркими красками 🙌🏼😁✨#батат #завтрак #обед #ужин
    Image from a post by Kat.cooking.diaryImage from a post by Kat.cooking.diaryImage from a post by Kat.cooking.diaryImage from a post by Kat.cooking.diary
    4,720video1024841Open in Telegram
  • Kat.cooking.diary

    18 Jun, 11:25

    Во-вторых, под такой хлеб непременно захотелось приготовить намазку из артишоков!Полюбили её ещё на Сицилии. Как-то увидели в одном из супермаркетов в Таормине. Состав был отличный: артишоки, оливковое масло, вяленые томаты, специи. Подсели на неё мгновенно и уехали из отпуска с 6–7 баночками. А по возвращении я нашла у нас в Metro консервированные артишоки, и попробовала воспроизвела рецепт по составу с упаковки 🤭Количество масла я правда сииильно уменьшила, чтобы намазка получилась менее калорийной и больше напоминала овощную икру.Готовится элементарно, поэтому очень советую попробовать. Особенно если любите артишоки.Томаты я, кстати, покупаю без масла. Нашла такие в DM (сеть немецких магазинов, которая есть по всей Европе). Заказываю из Румынии. Если нужна ссылка — напишите, пришлю.#закуска #намазка #артишоки #вяленыетоматы #веган
    Image from a post by Kat.cooking.diaryImage from a post by Kat.cooking.diaryImage from a post by Kat.cooking.diaryImage from a post by Kat.cooking.diary
    3,780731694Open in Telegram