gram news
Искусство жизни. Россия channel avatar

Искусство жизни. Россия

@aol_russia

Канал Международной организации «Искусство Жизни» в России. Мы проводим программы по развитию ума, тела и интуиции на основе техник дыхания, медитации и йоги. Официальный сайт ➡️ artofliving.ru Бесплатный мастер-класс ➡️ https://t.me/happyaolbot

ProjectsRUPsychology

4,900subscribers

Open the Channel

Latest posts

  • Искусство жизни. Россия

    21 Sept, 14:42

    🌍 21 сентября — Международный день мираСегодня, когда весь мир сталкивается с многочисленными конфликтами, как никогда важно помнить о мире и начинать нужно с себя.Ведь настоящий мир зарождается внутри нас. Когда наш ум спокоен, мы можем делиться покоем с окружающими, создавать гармонию и приносить больше добра в общество.Пусть каждый человек обретёт внутренний покой, а каждый лидер начнёт свой путь к миру с самого себя.И в итоге это приведет к увеличению понимания, любви и единства между людьми, народами и культурами.🕊️ Ом Шанти. Пусть будет мир ❤️
    593video2610733Open in Telegram
  • Искусство жизни. Россия

    21 Sept, 11:56edited

    469153Open in Telegram
  • Искусство жизни. Россия

    16 Sept, 07:51edited

    831174Open in Telegram
  • Искусство жизни. Россия

    14 Sept, 19:19edited

    959164Open in Telegram
  • Искусство жизни. Россия

    11 Sept, 07:40edited

    1,1201221Open in Telegram
  • Искусство жизни. Россия

    10 Sept, 10:48edited

    1,140932Open in Telegram
  • Искусство жизни. Россия

    8 Sept, 19:36

    1,120933Open in Telegram
  • Искусство жизни. Россия

    5 Sept, 17:10edited

    1,4902410Open in Telegram
  • Искусство жизни. Россия

    4 Sept, 10:35

    📣 Самый масштабный Mantrafest за 7-летнюю историю7 сентября Mantrafest вместе с вами откроет новую золотую страницу своего пути! Впервые фестиваль прозвучит в иконическом зале «Москва», на одной из самых современных площадок столицы.🎉 В этот вечер здесь соберутся тысячи со-звучных сердец, открытых живой музыке, вневременному смыслу и теплому общению, чтобы провести несколько часов вместе!Многие из вас стали частью прошлого фестиваля в Vegas.Кто-то до сих пор вспоминает Битту Маллика, который за один вечер провёл нас через десятки состояний, от радостного смеха до слёз разлуки и экстатических танцев, когда весь зал начинает двигаться в одном ритме. Кто-то лелеет в сердце глубокое выступление Александра Хакимова и разговор о природе звука и сознания.🔔 7 сентября в зале «Москва» они вновь выйдут на сцену Mantrafest!А еще вместе с ними выступит хор Светланы Мироновой —
    Image from a post by Искусство жизни. РоссияImage from a post by Искусство жизни. Россия
    1,1301111Open in Telegram
  • Искусство жизни. Россия

    1 Sept, 09:20

    1,2903232Open in Telegram
  • Искусство жизни. Россия

    28 Aug, 15:21edited

    Вечер — время для себяК концу недели силы часто на исходе. Если чувствуете, что накопилась усталость, приглашаем вас на 20-минутную медитацию. Это бережное пространство, где можно замедлиться без лишних ожиданий и «надо».🔹Отпустить лишнее 🔹Наполниться 🔹Найти опоруУчастие бесплатное. Чтобы вам было проще присоединиться к встрече, подписывайтесь на удобный канал с напоминаниями:• Telegram https://t.me/+M4qXiKbEsJJiMThi • MAX https://max.ru/join/oESD9D6DQy4Qvnud7IJJ_gcE67Fk8LguPfu5dRruVpI • ВКонтакте https://vk.me/join/anGu/ah2L67wevzoSGlL3l/e8wYPFDXAoZk=➡️ Понедельник 20:30 Вторник 16:30; 20:30 Среда 20:30 Четверг 16:30; 20:30 Пятница 20:30 Суббота 20:00
    Image from a post by Искусство жизни. РоссияImage from a post by Искусство жизни. Россия
    1,5301412Open in Telegram
  • Искусство жизни. Россия

    27 Aug, 18:14

    1,3703094Open in Telegram
  • Искусство жизни. Россия

    22 Aug, 08:04edited

    1,7501622Open in Telegram
  • Искусство жизни. Россия

    21 Aug, 06:11

  • Искусство жизни. Россия

    21 Aug, 06:05

    Энергия через действие ⠀ Иногда нам кажется, что для серьезных перемен нужно много ресурса. Но на самом деле масштаб нашей личности определяется не количеством сил, а тем, как мы ими делимся. ⠀ Когда мы выходим из фокуса «я для себя» в фокус «я для других», происходит парадокс: мы не теряем энергию, а обретаем её новый источник. Нам стало интересно - в какие моменты вы чувствуете, что ваше участие и ваша забота делают этот мир немного светлее? ⠀ Мы запускаем небольшой опрос ⬇️
    1,50013Open in Telegram
  • Искусство жизни. Россия

    19 Aug, 13:13

    📌Аудиозапись эфира для вашего удобства.
    1,470file93222Open in Telegram
  • Искусство жизни. Россия

    19 Aug, 13:13edited

    🎙Запись эфира «Как сделать здоровый сон союзником в решении повседневных задач и научиться справляться с тревожностью» — разбор от доктора медицинских наук с 28-летним опытом Елизаветы Владимировны Шелеско.Мы поговорили о том, почему возникают нарушения сна, как тревожность влияет на работу мозга и организма, а также о методах, которые действительно помогают восстановить сон, снизить уровень тревожности и улучшить качество жизни.01:33 - Знакомство со спикером04:13 - Почему возникают проблемы со сном, как устроен наш мозг и как дыхательные практики и медитация влияют на его работу09:50 - Какие самые эффективные инструменты для работы с тревожностью и нарушениями сна11:30 - Что говорит современная наука о практиках йоги и дыхания и какое влияние регулярные занятия оказывают на организм12:40 - Что происходит на курсе «Глубокий сон и снятие
    1,670video114221Open in Telegram
  • Искусство жизни. Россия

    18 Aug, 13:37edited

    1,310265321Open in Telegram
  • Искусство жизни. Россия

    17 Aug, 19:42edited

    2,260408Open in Telegram
  • Искусство жизни. Россия

    15 Aug, 09:16

    Самый масштабный Mantrafest за 7-летнюю историю! 🕊Искусство жизни - информационные партнёры!7 сентября Mantrafest вместе с вами откроет новую золотую страницу своего пути! Впервые фестиваль прозвучит в иконическом зале «Москва»⭐️, на одной из самых современных площадок столицы.В этот вечер здесь соберутся тысячи со-звучных сердец, открытых живой музыке, вневременному смыслу и теплому общению, чтобы провести несколько часов вместе! 💖Многие из вас стали частью прошлого фестиваля в Vegas.Кто-то до сих пор вспоминает Битту Маллика, который за один вечер провёл нас через десятки состояний, от радостного смеха до слёз разлуки и экстатических танцев, когда весь зал начинает двигаться в одном ритме. Кто-то лелеет в сердце глубокое выступление Александра Хакимова и разговор о природе
    Image from a post by Искусство жизни. РоссияImage from a post by Искусство жизни. Россия
    1,760262Open in Telegram