Latest posts
Чтение и терапия
9 Sept, 09:38
forwarded from @eksmo
Две книги издательства «Бомбора» — «К себе нежно» Ольги Примаченко и «Книготерапия» Надежды Челомовой — получили поддержку Sharjah Professional Program Translation Grant для перевода и издания на арабском языке. ⠀
Чтение и терапия
9 Sept, 09:38
Ну, какой кайф! И это не та продажа прав в Саудовскую Аравию, о которой я писала раньше, а отдельный большой грант из ОАЭ. И ещё моя милая вместе с "К себе нежно", что дополнительно ценно (быть отобранной с супербестселлером!)Чтение и терапия
4 Sept, 14:58
Пражская книжная башня 11-13 сентября 📚📚📚Привет! Я была в отпуске, и надеюсь постепенно рассказать вам о книгах, которые меня там сопровождали. В основном будет французское-уютное, но и без грусти в нормандской воде не обойдемся.Но пока я балансирую началом детского сада, бытовыми и рабочими делами, уже пора приглашать вас на очередную книжную ярмарку!На следующих выходных состоится Пражская книжная башня, на которой будет как обычно куча классных выступающих и море книг. А еще в этом году прекрасная Даша Арзамасова @scrollhere позвала меня сделать совместный круглый стол о библиотерапии для родителей (и других заинтересованных).Даша проводит детские и подростковые книжные клубы, и на круглом столе мы как раз хотим обсудить, как подбирать книги для чтения с детьми, чтобы обсуждать сложные жизненные ситуации с меньшим напряжением.Не напрямую выспрашивать у маленькогоЧтение и терапия
6 Aug, 12:10
Закончила большой курс по АСТ — терапии принятия и ответственности, и очень довольна. Библиотерапия как инструмент работы остается со мной (она как раз и в АСТ, и в фем-терапии активно используется), но я давно хотела добавить к своему экзистенциальному подходу что-то еще и про действия.И АСТ с ее огромной научной базой, ориентацией на реальные поведенческие изменения и с выстраиванием внутренних ценностей (один только вопрос "Какую жизнь бы вы хотели прожить?" вызывает у меня восторг!) идеально ложится на экзистенциальный разговор о смысле жизни и ощущении себя живыми. Ну, любовь!Книга, которую я вам рекомендую к этой новости: Рэсс Харрис — Ловушка счастья. Как перестать переживать и начать житьЭто популярная (и качественная) книга о том, как применять терапию принятия и ответственности в своей жизни. Харрис пишет о мифах, когда мы обязательно считаем, что для хорошей жизниЧтение и терапия
31 Jul, 07:48
forwarded from @lampa_mediaspb
Выпуск №69, рубрики #лучшепочитаю В этом выпуске мы собрали книги, где дом оказывается изменчивой субстанцией. Ведь дом- это не только про уют и тепло, правда? Это ещё и про сложное, про то, что цепляет за живое. Про свободу, которую обретаешь, только потеряв всё. Про руки, которые гладили твои вены. Про древнюю силу, высеченную из камня. Чтобы напомнить: мы не обязаны быть теми, кем нас хотят видеть. В этой подборке каждая книга ключ к двери, за которой вас ждёт что-то своё, настоящее, то, что вы, возможно, искали.Выпуск готовили: ▪️ Надежда Челомова «Чтение и терапия» ▪️ Оля «Оля о книгах» ▪️ Мария Нестеренко «Шипы и розы» ▪️ Саша «oh,classic» ▪️Светлана Рыбакова «ЛАМПА» ▪️ Лада Кулинич «Книжная околица» ▪️ Елена Французова «Пожирательница книг» ▪️ Светлана «Переверни пингвина» ▪️ Анастасия «Чтица-синица»Ваша ЛАМПА
Чтение и терапия
31 Jul, 07:48
По выбранной мной книге сразу видно, что я мечтаю об отпуске 😁 а в целом подборка о том, что мы называем ощущением дома: думаем, как его найти и почувствовать, как создать заново на новом месте, и что дом можно забирать с собойЧтение и терапия
27 Jul, 14:56
Вышла книга, на обложку которой я написала отзыв!Гвендалина Миддей — Понедельник с ЛолитойСпешу и вам ее порекомендовать — к счастью, мне она очень понравилась, и блерб вышел искренний 🙂 Итак, современная блогерша и учительница (потрясающее сочетание) Гвендалина Миддей убеждена, что классику нужно читать не для экзаменов, а для ощущения полноты жизни (а я что говорю!). Каждая глава ее книги — это терапевтический путь с известными персонажами: Одиссей как олицетворение устойчивости (актуально); Антигона не смиряется и показывает всю возможную силу; Лолита предупреждает о потере личности, а персонажи Чехова успокоят и дадут время на меланхолию (то-то мы все такие бодрые)."Со временем я обнаружила: некоторые книги буквально спасают от неудачных отношений. От той странной болезни души, что зовется апатией и иногда принимает имя безразличия. <...> Есть книги, которые помогают найтиЧтение и терапия
24 Jul, 07:30
Познакомилась с коллегами из психологического центра Good Point, и мы с бодростью и огоньком решили сделать друг у друга поддерживающие посты! Они написали очень хороший про наше любимое чтение ("Как перестать тревожиться за 21 день" мое любимое вообще) ⬇️3 практики от психолога, которые помогут осмыслить прочитанноепишет Мария Лаврская, психолог Good Point, а ещё большой любитель чтения и писательницаЧтение — сильный инструмент самопомощи, будь то художественная литература или научпоп. Когда читаешь про чужую боль и узнаёшь в ней свою — появляется возможность взглянуть на историю с другой точки зрения, прояснить неразрешённые конфликты, прожить то что в жизни не получилось, найти ответы и почувствовать «я не один».Исследования подтверждают: осознанное чтение помогает при тревожных расстройствах, депрессии и паническом расстройстве. Оно снижает активность миндалевидного тела —good-point.ruПсихолог Мария Лаврская — Консультации в Good PointИндивидуальные психологические сессии проводит Мария Лаврская. Доказательный подход, бережное отношение и конфиденциальность. Забронируйте удобное время онлайн!Чтение и терапия
20 Jul, 12:09
От души насоветовала всяких книжек против тревоги Афише Daily!Конечно, бороться с тревогой или пытаться ее игнорировать не очень поможет. На короткое время может стать легче, но мы же не гонимся за краткосрочным успехом, правда?Так что будем принимать, честно себе признаваться, дышать по квадрату или по чему вам там удобно, и будем даже с учетом этого продолжать действовать.Моя нынешняя влюбленность оттуда — это, конечно, "Ловушка счастья" Хэрриса. Как раз заканчиваю большой курс по терапии принятия и ответственности, скоро расскажу подробнее!Чтение и терапия
13 Jul, 08:15edited
Утро летнего понедельника идеально подходит для маленькой, но дерзкой письменной практики. Когда я ее делаю, у меня дух захватывает от масштабов желаний, а потом я понимаю, что еще совсем не поздно ведь, а?Практика из книги Джулии Кэмерон "Лучшее время начать", а я вас приглашаю на расширенную версию: курс по терапевтическим письмам от Бэнд, там есть моя часть. Старт 17 июля! (Я еще и одна из редакторш)А что вам еще совсем не поздно начать?
Чтение и терапия
8 Jul, 13:46
И я снова пропустила День рождения этого телеграм-канала! Вчера ему исполнилось 9 лет, и это уже точно крепкие отношения со взлетами и падениями (моей) активности 🙂Кажется, выходит неплохо! Но вам со стороны может быть виднее, поэтому буду рада в комментариях обратной связи: — что вам нравится в моих постах особенно? — чего не хватает, что бы стоило добавить?А еще я надеюсь с осени запустить онлайн-книжный клуб и еще какие-нибудь группы, лекции, интервизию по библиотерапии, встречи сочувствующих и оптимистичных, я не знаю даже...Если вам будет интересно в подобном участвовать, то расскажите, что бы хотели совместно делать и в чем участвовать?А если вы недавно присоединились, то привет и добро пожаловать! В закрепленных постах есть вся информация обо мне, о моей книге и множество книжных подборок. Располагайтесь и приятного чтения 🧡
Чтение и терапия
3 Jul, 08:00
Книга, которую я всегда называю, когда говорю о теме взросления«Настоящая девчонка. Книга о тебе» Лены Климовой — не сказка и не сухой справочник, а разговор на равных со взрослеющими девочками и девушками о том, что с ними происходит: тело, границы, первые отношения, давление стереотипов, секс, безопасность.Я рекомендую ее в лекциях по библиотерапии как пример "Энциклопедии для маленьких принцесс" здорового человека — той, которая действительно готовит ко взрослой жизни и дает возможность задавать неловкие вопросы.Что в ней ценно с профессиональной точки зрения: — написана без назидательности, на равных и по-честному; — закрывает темы, о которых родители часто молчат не потому что не хотят, а потому что не знают, как начать; — может читаться и подростком, и родителем — как повод для разговора.Вспомнила, что из "Энциклопедии для принцесс" меня особенно поразил процессЧтение и терапия
29 Jun, 09:28
Вчера квартира разогрелась до 30°, и я села читать "Эдем" Аудур Авы Олафсдоттир."если каждый человек на куске земли своей сделал бы все, что он может, как прекрасна была бы земля наша!"С одной стороны, это книга в моем любимом жанре эскапизма: героиня уезжает на край земли, чтобы голыми руками отремонтировать обветшалый домишко и высадить гектар белокачанной капусты, попутно размышляя о бренности всего сущего.С другой стороны, это мощная зарисовка на тему климатических изменений и общественного их восприятия. Не то чтобы текст снижает их градус (после волны жары — pun intended), но просто дает возможность понаблюдать за тем, что даже если люди глупы и жестоки, и мы продолбали этот мир, то давайте хотя бы полюбуемся его красотой, пока это еще возможно.Альба — 42-летняя лингвистка из Рейкьявика — покупает угодье, кусок земли в отдаленной части Исландии (когда не надо уезжать наЧтение и терапия
15 Jun, 10:50edited
— начало текста в предыдущем посте —Когда-то в статье об этой книге я писала в нужном месте, что ДБ использует несколько необычные методы. Ах, my sweet summer child, это необычные методы надо нести в этический комитет, и немедленно.На следующий сеанс Луиза приносит ему конверт со своими обнаженными фотографиями. И он его о т к р ы в а е т. А после описывает свой кейс как терапевтический прорыв. Ведь Луиза через его невероятный подход смогла обрести собственную значимость, чувство собственного достоинства и уверенность, когда она хочет обнажаться, а когда нет? Звучит сомнительно! Человеку с историей сексуализированного насилия предложить из позиции власти (а терапевт-мужчина из 70х гг — это очень властная фигура) показать свое тело и таким образом ему помочь понять себя? Хммммм.Мне кажется, что контекст важно учитывать. Да, мы читаем сейчас произведения великих мастеров иЧтение и терапия
15 Jun, 10:48
Бьюдженталь, немного Ялома, и Важно ли учитывать контекст для формирования отношения?Один из самых сложных навыков при чтении — одновременно удерживать в мышлении и ценное, и вредное, что можно в тексте прочитать. Это вопрос о том, как не делить все на черное и белое (и в жизни тоже), я с ним много сталкиваюсь сейчас на сессиях, и вместе с клиентками и клиентами и сама продолжаю развивать этот навык.В своей книге я советую "Науку быть живым" Джеймса Бьюдженталя тем, кто ищет смысл. И это замечательная книга о том, что значит быть живой и слышать себя. Недавно я перечитала ее с феминистской оптикой — и (мама дорогая!) увидела то, что раньше проходило мимо.Стартовой точкой для меня стала серия постов моей коллеги Александры Олейник, где она разбирает тексты Ирвина Ялома. И вот я, человек, которому на факультете психологии все уши прожужжали, как хорош наш гранд-мастер, и котораяTelegramПраво на гнев и свободаЧтож, помолясь Бастет, начну писать про Ирвина - Наше все - Ялома. Заглавная новелла "Палач любви" вызвала у меня столько возмущения, что про нее хочется написать сразу несколько постов. В самом начале мы вынуждены наблюдать, как доктор Ялом оценивает внешность…Чтение и терапия
4 Jun, 09:43
forwarded from @afishadaily
Умерла автор «Персеполиса», ирано-французская художница и режиссер Маржан Сатрапи. Ей было 56 лет.Маржан Сатрапи умерла от печали чуть больше чем через год после смерти Маттиаса Рипы, ее мужа и любви всей ее жизни, — говорится в заявлении ее близких.Афиша Daily TG | VK 🥀
Чтение и терапия
4 Jun, 09:43
О, нет 😥 смелая, сильная, мощная – и так раноЧтение и терапия
11 May, 10:35
Наталья Баранская — Неделя как неделяПредставьте себе: молодая женщина с двумя детьми работает в айти-компании. Женщина замужем, муж приятный человек, помогает ей с детьми. Женщина ходит в офис, в перерыве заказывает доставку продуктов, отвечает на сообщения в родительском чате, проверяет приложение из детского сада младшего, из школы старшего. Муж забирает детей и приводит домой, но еду им ему сложно приготовить, а для заказа готовой он пишет жене: забыл, младшему можно сейчас хлеб или нет? а молочку? старший не хочет есть макароны, что взять?Ну ладно, это все сейчас только так сложно, а в Советском союзе было иначе: там женщине дали все права и возможность наконец реализовывать себя! И никакой второй смены!Повесть "Неделя как неделя" написана 56 лет назад, но как же она, черт возьми, все еще актуальна. Ольга Воронкова, младшая научная сотрудница НИИ, пытается успеть все и бытьTelegramносорогМы открываем предзаказ на книгу «Неделя как неделя» Натальи Баранской — один из главных текстов женской советской литературы. В 1969 году журнал «Новый мир» опубликовал повесть, написанную от лица молодой женщины, сотрудницы НИИ, жены и матери. «Неделя как…Чтение и терапия
28 Apr, 20:15
Как я могу поддержать вас, когда вы примете ответственность на себя?Завершила земное присутствие Эдит Ева Эгер — психотерапевтка, выжившая в Аушвице, мой образец силы духа и резильентности. Ей было 98,5 лет, и она продолжала работать, если не врет интернет, до 95 — принимала пациентов, выступала перед военными и врачами, говорила о выборе и свободе, хотя бы и внутренней.Эгер попала в концлагерь в 16 лет. Ее родителей убили в первый день. Она выжила — в том числе потому, что станцевала для доктора менгеле и получила буханку хлеба, которую разделила с сокамерницами. Это что-то об автоматическом милосердии и щедрости даже в таких нечеловеческих словиях. В конце войны именно эти женщины дотащат ее до свободы.После войны — эмиграция, чужой язык и культура, фабрика, трое детей. И только после долгих попыток самостоятельно справиться с травмой она решила учиться работать с людьми.Чтение и терапия
20 Apr, 12:37edited
Как делать выбор в сложных обстоятельствахМне так понравилась книжная подборка, которую я вместе с венским Бабелем собирала для майской встречи книжного клуба, что я хочу с вами ей поделиться.Обсуждать мы будем "Светотень" Даниэля Кельмана, роман, вышедший на русском в небольшом русскоязычном издательстве в Германии. Большая удача, что он в принципе у нас есть на русском (его можно купить в электронном виде на сайте издательства, если вы за пределами Европы).Будем говорить о том, на что опираться, чтобы сделать сложный выбор. Возможно ли вообще его сделать там, где обстоятельства сильнее нас? Или это отмазки и мы всегда управляем собой или ситуацией, или хоть чем-то?И вот что еще можно почитать по теме:Художка:• Иэн Макьюэн — Закон о детях • Джон Ирвинг — Правила виноделов • Кейт Элизабет Расселл – Моя темная Ванесса (TW: насилие) • Альбер Камю — Чума • Уильям Стайрон —
Related Channels
Other channels in the same section of the catalogue.
